【集合】《誰動了我的乳酪》讀後感

品味完一本名著後，相信大家都有很多值得分享的東西，需要回過頭來寫一寫讀後感了。想必許多人都在為如何寫好讀後感而煩惱吧，以下是小編為大家整理的《誰動了我的乳酪》讀後感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

《誰動了我的乳酪》讀後感1

第一次讀《誰動了我的乳酪》的時候，那會兒我還在學校，作為一名學生僅僅只是把它看成了故事，以為“乳酪”就是現實中的乳酪，但是當我離開校園、步入職場、成家立業之後，再一次回頭看《誰動了我的乳酪》，故事裡嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧的各種表現就是我們生活的寫照，“乳酪”就是我們生活或者工作裡的各種目標，正如地球的自轉一樣。

當前，我們所處的環境在時時刻刻的變化中前行，事物的本身也在變化中不停的變化與進步，更何況我們現在置身於日新月異的新時代，經歷著百年未有之大變局，時代要淘汰我們，不會打一聲招呼，我們的“乳酪”隨時都有可能被別人拿走，我們都知道生於憂患死於安樂的歷史教訓，但是我們大多數人既怕“沒有乳酪”的飢餓和落迫，也怕尋找“新乳酪”的艱辛和危險，思想上的懶惰、行動上的遲緩、心態上的失衡就會註定我們此生碌碌無為。

思想是一切問題的根源，思想上的懶惰必然會導致我們行動上的遲緩，以至於我們遲遲無法達成既定的目標，這個不好的結果又會反過來影響我們正常的心態，最終被壞情緒控繞著而無法自拔，而這就是埋下了所有問題的禍根，不思進取而固步自封，不與時俱進而守株待兔，如若上天憐憫，可能會有“乳酪”眷顧我們，如若時運不濟，就不會有天上掉餡餅的好事，本該屬於我們的“乳酪”就永遠是別人的`，但是“一勤天下無難事”，只要我們勤于思考，認真分析我們面對的問題，及時研判未來的形勢，儘早注意細小的變化以便於做好更大的變化的準備，正如管理大師彼得德魯克說過“無人能左右變化，唯有走在變化之前”，我們要有充足的勇氣和信心去面對變化，儘快適應變化，隨著事情的變化而變化並享受變化，在我看來，思考就是不能讓我們的“乳酪”脫離我們的視線範圍，把“乳酪”看在眼裡，更要鎖在心裡，把它轉化為我們的一種熱愛，催生我們奮鬥的動力源，讓我們接下來吃“乳酪”更有幸福感，從而使我們生存的更有靈魂。

正確的思考是我們行動的前提，但一切都是變化中的，我們的思考也就得隨之而動、隨之而變，俗說話勤能補拙，就需要我們勤於行動，通過不斷的行動來彌補思考的不足，在行動過程中保持“居安思危”的憂患意識，充滿激情，做心態的主人而非情緒的奴隸，用最好的心境去奮鬥，在充滿波折的道路上踏出一條屬於我們的成功之路。

拿到了屬於我們的那個“乳酪”之後，我們要勤于歸零，因為成功只是一時的，而失敗卻是人生的主旋律，我們今天吃下的這個“乳酪”只能維持一時而不能維持一世，未來一直在不停的變化，未來需要不停的去奮鬥，唯有忘記那短暫的喜悅，讓自己歸零，努力去尋找下一個“乳酪”，才有可能迎來美好的明天。

《誰動了我的乳酪》讀後感2

《誰動了我的乳酪》，故事很短，寓意卻很明顯，主要是在講“變化”二字。

書中主要故事是通過描述四個小人物，小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，在一個錯綜複雜的迷宮裡生活，他們每天都在尋找美味的食物——乳酪。

終於有一天，在某個走廊的盡頭，在乳酪C站，他們都找到了自己想要的乳酪。可是，盡情享受一段時間後，這些乳酪突然消失了，四個人物面對突然的改變，做出了不同的選擇。

簡短而又明晰的故事，蘊含著人生最為普遍的道理。每個人在不同的階段，都像故事中的某個人物，在四個人物身上，也能看到現實中自己的影子。

在這個多變的社會和時代，不管是在生活還是工作中，總會發生一些不順人意的改變。對大部分人來講，接受變化是痛苦的，畢竟習慣了自己的工作環境、感情狀態、健康狀態、生活狀態。

在沒有達到舒適圈之前，人們會為自己定下目標，並向著目標努力。

一旦到達某一個舒適的環境，安穩的生活帶來了安全感。一旦外界的環境改變，就好比從外界打破了我們的舒適圈。

面對突如其來的改變，有的人會選擇迎難而上、接受挑戰；有的人則可能會自暴自棄，喪失鬥志。

人生本來就充滿了變數，乳酪遲早會消失，只有面對變化，努力調整自己才是行之有效的方法。

隨著年齡的增長，害怕身邊的變化，不管是人還是事情。面對這些變化，需要勇氣來戰勝自我認知的恐懼。

抱怨、自暴自棄在現實中於事無補，當你壓制了內心的`恐懼，向著新的征程重新出發時，內心深處被喚醒的活力，充沛而旺盛，要始終堅信，最終一定會找到屬於自己的“乳酪”。

20xx年對我來講，是特別的一年，跳出我的舒適圈，到了一個新的環境。為夢想努力，曾經迷茫、驚慌和恐懼過；面對至親突然的離開，我不知所措、失去希望。

人生不如意，十有八九，面對生活或者職場中這些變化，唯獨坦然面對已經發生的事實，主動去適應這種變化，在才能在這個多變的社會中，不被徹底淘汰。

我覺得自己很像故事中的唧唧，他在探險的過程中，重新認識了自己，一邊探索一邊回顧自己的歷程，很高興自己放下過去的包袱，邁出了新的一步。

與其抱怨，不如改變，與其因改變而痛苦，不如學著享受改變的過程。

變化無處不在，變則通，通則達。

我相信，這個世界上唯一不變的是變。

但是我更相信，所有的事情到最後，都會是好的，如果不是好的，說明還不到最後。

要對未來充滿期待，因為這種希望，能發現新的好處，去迅速適應，產生更多地價值，得到更多地快樂。

《誰動了我的乳酪》讀後感3

再一次攤開斯賓塞·約翰遜博士的《誰動了我的乳酪》，依然有所觸動，這本薄薄的書籍，總能撥開雲霧般把我們從幽深黑暗的迷宮帶到一處陽光明媚的地方，讓我們重拾回那顆積極向上的心。

我想，書中的四主人翁：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，便是我們每個人生活中的縮影，只是處於不同的情況下而已吧？

在生活中，變是唯一的不變，但是它常常會給予我們暗示。我們若能及早嗅出變化的氣息，及早察覺，且迅速對變化做出行動，也許就在那麼一瞬間，我們抓住了那份因生活變化而帶來的機遇，並將生活現狀改變得更好。書中的嗅嗅和匆匆便是這樣的，所以他們總能在乳酪吃完了後再找到新的乳酪站。在我的眼裡，這兩隻小老鼠，單純，像極了童年的我們，腦海裡的世界永遠澄澈、簡單，想幹的事總會無所畏懼、無所顧慮地去行動，不計較結果，所以生活單純、快樂、一直很少煩惱……

而書中的小矮人哼哼與唧唧，卻像長大後常會把事情複雜化的我們。雖擁有著更多的智慧，但前進的道路上卻總被過於那些複雜的情感與智慧所阻隔著。有時，當我們面對著生活中的變數卻一味的逃避時，便成了書裡那個“因為害怕改變而否認和拒絕變化，而使事情變得更糟”的哼哼，內心掙扎、害怕可能會出現的壞結果，總在進與退的選擇中舉棋不定，最終導致事情一拖再拖得不到解決。每當這個時候，不妨讓我們停下來去，細細地回味書中的這句話：假如無所畏懼，我能做什麼？放下心中沉重的包袱，深呼吸，放開去做自己想做的事，至少我們不會在不久的將來後悔，因為當時我們曾努力過了啊。

但也許更多的時候，我們該像唧唧那樣能夠及時地調整自己去適應變化！在書中的迷宮牆上，唧唧留下了大段大段鼓勵自己勇往直前的話語，他寫過：“變化總是在發生，他們總不斷地拿走你的乳酪。”像這樣的道理淺顯卻意義深刻，生活總在變，然而我們該怎麼應對？其實書中的唧唧一開始也不敢面對“乳酪沒了”這突如其來的變故，他在哼哼不住的抱怨聲中默默地閉上眼睛，搖搖頭，幻想著那是一個夢。但生活並不會像我們想象中的那麼糟，有時在你心裡形成的恐懼比你的.實際處境更壞，這也是唧唧後來在獨自尋找乳酪的途上悟出深刻的體會，他甚至希望他的同伴哼哼能看到他在牆上的留言，相信前方就有乳酪，離開沒有乳酪的C站，與他團聚。

其實很多時候，若我們放下心中的顧慮，像匆匆和嗅嗅一樣用單純的心面對世界，像唧唧那樣一邊前進一邊鼓勵自己，並學會“預見變化、追蹤變化、享受變化”，好多的事都會變得簡單不復雜，我們也能對過往雲煙般釋然，然後迅速行動起來，直面變化。但願我們每一個人都能懷著一顆積極向上、簡單的心去面對生活的總總，然後找回屬於我們自己的乳酪。

《誰動了我的乳酪》讀後感4

最近，讀了美國著名作家斯賓塞.約翰遜寫的《誰動了我的乳酪》這本書，受益匪淺！讓許久以來鬱悶的心情有一種豁然開朗的感覺。

書主要講述了四個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的`跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“乳酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。我們每個人的生活都有艱難，家家都有一本難唸的經，許多人歷盡艱險，找到了“乳酪”，可又因為種種原因丟失了。當這些東西沒有了、被人破壞了、變化了時你會如何選擇？如何做了？是像小矮人哼哼那樣，呆在原地不動，等著“乳酪”找你；還是像2只老鼠那樣隨著這一切的變化而接受變化了。或許像小矮人唧唧那樣，只是暫時停留在哪裡，但不久頭腦清醒過來，放棄舊觀念，尋找新的道路。生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“乳酪”在變化。

各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的乳酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋，就像書中的哼哼那樣。但生活並不會遵從某個人的願望發展。改變隨時有可能降臨，積極地面對改變，就會讓你更好地發現到屬於自己努力所得到的“乳酪”。有句話不是說：遲做總比不做好。

《誰動了我的乳酪》讀後感5

生活並不是筆直通暢的走廊，讓我們輕鬆自在地在其中旅行，生活是座迷宮，我們必須衝中找到自己的出路。如果我們始終深信不疑，有一扇門就會讓我們開啟，它好象不是我們曾經想到的一 扇門，但我們最終將會發現，它是一扇有蓋之門。

感謝天，感謝地，感謝陽光老人，讓我再捧起手中的這本書《誰動了我的乳酪？》

《誰動了我的乳酪？》講的是關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的乳酪。可是當他們找到並擁有乳酪時，乳酪突然不見了。“匆蔥嗅嗅”和“匆匆”（兩隻頭腦簡單的老鼠）立即去尋找新的乳酪，而“哼哼”和“唧唧”（兩個具有頭腦像人類一樣智慧的小矮人）則等待乳酪重新出現，最終“唧唧”改變了自己去尋找新的乳酪。看了這個內容淺顯而道理卻很深奧的故事，我常常問自己：你覺得自己是故事中的誰？是能夠及早地嗅出變化的氣息的嗅嗅，是能夠迅速開始行動的匆匆，是當看到變化使事情變的更好的，能夠及時地調整自己去適應變化的唧唧，還是那因為害怕變化而否定和拒絕變化的哼哼？我不是嗅嗅——我沒能及早嗅出潛在的危機並看出已經發生的變化，我也不像匆匆——因為我沒有立即投入行動。我想我應該像哼哼。我只願意呆在自己熟悉的領域。事實上，我更本不想去應付改變，我甚至不想看到變化。

面對高二生活，我是那麼的緊張，害怕。應為我從來沒有想過，我需要改變什麼。因為我已經認定徐老師的教學方法就是我的“乳酪”，靠他直到永遠。我已經對他產生了依賴的`心理，甚至成為他的附庸；然而高一我失去了他，有人拿走了我的乳酪，我因此受到極大的傷害。其實乳酪對我越來越重要，我就越想抓住它。不過，當我回過頭想一想，乳酪不僅會拿走乳酪也有自己的生命，終究被吃掉一天。

我明天如果不改變毛病就會被淘汰，我知道我越早放棄舊的乳酪，我就會越再發現新的乳酪。我瞭解在迷宮中搜尋比頑固的停留在一個地方要明智得多，陳舊的信念是不可能幫助我找到新的乳酪的。我應該像“唧唧”那樣能夠坦然嘲笑自己的錯誤，敢於否定自己，然後充滿信心和喜悅地走出迷宮。追求新“乳酪”適應新老師的數學方法，並最終獲得成功。

我們每個人內心都有自己想要的“乳酪”。故事裡的“乳酪”是對我們在現實生活中追求目標的一種比喻。

它可以是一份工作，一種人際關係；可以是金錢，一幢豪宅；還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識，或許只是一種精神上的寧靜，甚至還可以是隻是一項運動。我們追求它，想要得到它，因為我們相信擁有乳酪，社會擁有幸福。請記住：他們仍會不斷地哪走你的乳酪，你應該隨著乳酪的變化而變化，並享受變化！

《誰動了我的乳酪》讀後感6

漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的乳酪》似乎綜合了它們所有口味，著實叫人喜歡。

從表面看，《誰動了我的乳酪》和其它眾多裝幀精美的書沒多大的區別，只是薄了些，約四萬字。寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛，個性鮮明的漫畫形象。可就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月由美國普特南出版公司出版後，兩年中銷售20xx萬冊，雄居亞馬遜網上書店第一名約80周，同時躍居《紐約時報》《華爾街日報》《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。

書中有四個人物——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某一天，乳酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無遺：“嗅嗅”“匆匆”隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子開始出去尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪；兩個小矮人“哼哼”“唧唧”面對變化猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受乳酪已消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，“唧唧”終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的'跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而“匆匆”卻仍在對蒼天地追問中鬱鬱寡歡……

“乳酪”自然是個比喻，代表我們生命中任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康以及心靈的安寧等等。

生活在這樣一個快速、多變的時代，每人都可能面對與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的乳酪在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突互相作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了我的“乳酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對，並陷入困惑中難以自拔。如果你在這突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為障礙。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的問題而不得時，《誰動了我的乳酪》就像一位智者，從容不迫地擦去鏡子上的汙跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

世事變化本無常，《誰動了我的乳酪》告訴我們一個最簡單的應對生活方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裡奔跑追尋。

《誰動了我的乳酪》讀後感7

《誰動了我的乳酪》一書，講的是兩隻小老鼠——匆匆、嗅嗅和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們四個在迷宮中尋找乳酪的故事。

他們經過很長時間的努力，終於找到了乳酪ｃ站。剛開始哼哼，唧唧，嗅嗅，還有匆匆，都每天早早的來到乳酪c站，把運動鞋脫下來掛在脖子上，準備好應付即將發生的一切。

可是後來，小矮人哼哼和唧唧卻改變了生活習慣，開始變得懶散起來。每次總是很晚才到乳酪c站，一到就把跑鞋扔到一邊去兒，脫下運動裝，穿上大睡袍，悠閒地吃起了乳酪。嗅嗅和匆匆依然每天早早的來乳酪c站，仔細檢查一下乳酪有沒有什麼變化，才開始慢慢享用。

後來c站的乳酪突然不見了。嗅嗅和匆匆穿上跑鞋進入迷宮去找新的乳酪，而哼哼和唧唧仍然在原來的地方，希望乳酪可以自己回來。

時間久了，唧唧決定繼續尋找乳酪，而哼哼仍然留在原地不動。最後唧唧找到了嗅嗅和匆匆，唧唧也開用起了嗅嗅和匆匆的生活習性。

這本書，我看過兩遍。第一遍是在我上一年級的時候，當時看這本書的時候並沒有讀懂書中的道理，只認為這就是一個普通的小故事。可當我上五年級，再次讀這本書的時候，發現這本書，是通過尋找乳酪的.故事，寫出了四種不同性格的人，在面對擁有和失去一些東西時，產生的不同心態，由此產生行動和方法。生活中，有的人會像匆匆一樣，比較善於隨機應變，迅速行動；有的像嗅嗅，能夠及早嗅出變化的氣息，動腦想到更好的方法；有得像哼哼，找到了一塊乳酪就始終把命運寄託在乳酪上，總認為乳酪是他們應有的東西，認為乳酪會自己回到身邊；有的則像唧唧，看到變化會使事情變得更好時，會學著慢慢適應新的環境，學會自嘲讓自己像嗅嗅和匆匆一樣，永遠都有新鮮的乳酪吃。

書中，讓我印象最深刻的是嗅嗅。我喜歡嗅嗅，覺得自己非常像故事中的嗅嗅。天生有一隻靈敏的“鼻子”，總能在平凡的生活中提前嗅出生活中即將來臨的微妙變化，也能在原來的生活，受到外界影響而改變的時候，以最快的速度適應新的生活。同時也能在新生活中找到新的樂趣，並且能在學習的迷宮中找到屬於自己的出路，幫助自己在變化的狀態中獲得更大的成功。

嗅嗅對我，起到很大的激勵作用。我希望，讓所有人都爭著去做嗅嗅，匆匆，還有唧唧，而不去做故事中的反面教材哼哼。

《誰動了我的乳酪》讀後感8

斯賓塞·約翰遜這位享譽全球、身孚眾望的思想先鋒、演說家和作家，他面對複雜的問題時總是能迅速地提出簡單有效的解決辦法。他的許多觀點使成千上萬的人發現了許多生活中的簡單真理，使他們的生活更健康、更成功、更輕鬆。而其代表作之一《誰動了我的乳酪》這本書更是以其簡單生動的故事揭示瞭如何應對變化的極好方法因而在全世界掀起了一股“乳酪”熱潮。

我帶著強烈的好奇心讀了這本書，不知不覺中，彷彿自己變成了故事中的一個角色，追隨著唧唧的腳步在迷宮中前進。同時細細品味著如何在現實生活這座充滿了變化與挑戰的迷宮中找尋“自我”—這塊乳酪的路徑。

故事敘述的是，兩個處事簡單的.小老鼠—嗅嗅與匆匆，同兩個思想複雜的小矮人—哼哼和唧唧，在同一座迷宮中尋找乳酪的經歷。開始時，他們都很勤奮，每天一大早穿上運動服和慢跑鞋，從自己的小房子出發跑到迷宮去尋找各自喜歡的乳酪。克服了許多困難之後，終於找到了各式各樣的乳酪堆積如山的乳酪C站。為了行動方便，他們在品嚐乳酪的同時都把慢跑鞋用鞋帶系在一起，掛在脖子上。可是，不久之後，哼哼與唧唧便將慢跑鞋丟到角落裡去了，因為他們認為，反正乳酪就在這裡而且這麼多的乳酪根本就吃不完，所以根本不必出去尋找其他乳酪;與之相反，嗅嗅與匆匆一直把慢跑鞋帶在身邊，並且在享受乳酪的同時不時聞聞這裡、看看那裡……就這樣，日子一天天過去了。突然有一天，他們發現這裡已經沒有乳酪了。於是，嗅嗅和匆匆立即穿好慢跑鞋、頭也不會地踏上尋找新乳酪的路途。哼哼呢?呆在原地除了大喊“誰動了我的乳酪”之外沒有任何行動;唧唧則在分析了事情的原委後，經過反覆的思想鬥爭，毅然他上尋找新乳酪之路，在經歷不同的體驗之後，經過不斷的反思、總結、自勉、期望，不斷地提高自己的認識並將自己的心得寫在沿途的牆壁上以留給可能會追隨自己而來的哼哼，最終他發現了理想的乳酪站並與早已到達的嗅嗅、匆匆會合……

故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。我們每個人都具有這些不同的方面，不論我們的年齡、性別、種族和國際如何。

有時我們的行為像：

嗅嗅—他能夠及早地嗅出變化的氣息;

或者像匆匆—他能夠迅速開始行動;

或者像哼哼—他因為害怕變化而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟;

或者像唧唧—當他看到變化使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化!

不管我們選擇哪一面，我們都有共同的方向，那就是：

需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代獲得成功。

《誰動了我的乳酪》讀後感9

星期天在《新華書店》發現了一本書——《誰動了我的乳酪》，覺得很有趣，便趕緊買回家讀了起來。

書中主要講述4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了！

這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

生活中，其實“乳酪”是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；“迷宮”代表著你花時間尋求著的東西所在的地方，它可以是你工作的.機構，也可以是你生活的社群，亦或是你生活中的某種人際關係。我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。

當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的乳酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的汙跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。我們每個人的內心都有自己想要的“乳酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的乳酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附屬；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

讀完這本書，我知道每個人在必須為自己的事業、生活做出選擇時，必須充分地熱愛自己喜歡乾的事，熱愛才會努力去鑽研，努力鑽研必會有作為；選擇自己有能力乾的事，選擇一經確定，就要鍥而不捨地去奮鬥，從一點一滴做起，從最小的事做起，努力做到最好，在這個過程中增長才幹，樹立信心。《誰動了我的乳酪》告訴我一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裡奔跑追尋，去追尋其他更新鮮的乳酪……

《誰動了我的乳酪》讀後感10

當我讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的乳酪》一書，書中內容比我想象的要振奮人心。我被兩隻老鼠感動了，震撼了。

《誰動了我的乳酪》講的是兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“乳酪”的獲得、擁有、失去，不同的人產生的不同心態，由此產生迥異的行動策略。現實中的我們是像嗅嗅和匆匆那樣看到變化，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化，否認並且拒絕變化？或者是像唧唧那樣看到變化後能夠及時地調整自己去適應變化？其實，對於任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化，變化無時無處不在發生，如果我們能夠儘快調整自己適應變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待變化，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以迎接變化，接受變化，擁抱變化，享受變化。變化會讓我們的人生更精彩。當然最重要的是我們要有敏銳的洞察力，去發現變化。

從另一方面來說，“乳酪”不僅是一種吃的東西，它更代表著我們通過艱辛努力而獲得的美好成果。“乳酪”是一個夢想，一種機遇，一次奮鬥，也是我們人生的動力。我們該如何把握和爭取呢？我們常常向往著孟郊的“春風得意馬蹄急，一日看盡長安花” 的輕狂和喜悅，卻難以體會“小樓昨夜又東風”的傷懷。我們經常期待著“會當凌絕頂，一覽眾山小”的高傲與博大，卻難以體會“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的堅貞。作為這種對比，我們就需要把握今天，把握機會，學會細心觀察和精心準備，不要等手中的“乳酪”變壞變無，才在無可奈何之中驚羨別人的'擁有。

變化是永恆的。儘管還有如同嗅嗅一般因害怕變化而否認變化，怨天尤人的人在，但像唧唧一樣及時調整自己去適應變化的人也越來越多了。這是時代和社會的發展所致。原有的“乳酪”總有一天會消耗，我們該如何面對？卡奈基在“人性的弱點”中說，不要為打碎的玻璃杯而傷心。我們也不要被記憶中的“乳酪”阻止了我們前進的腳步，那結果只會是“白頭宮女話玄宗”一樣的無奈和一廂情願的神往。我們需要的是發現適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的“乳酪”。生活並不會遵從某個人的願望，改變隨時會降臨，但只要積極地面對改變，生活會讓你發現更好的乳酪，不管我們是否意識到，新的“乳酪”總是存在於某個地方。

為了“新乳酪”，趕快行動吧！

《誰動了我的乳酪》讀後感11

“朝新的方向前進，你會發現新的乳酪。”這句富含哲理的話是《誰動了我的乳酪》這本書中小矮人唧唧留給朋友哼哼的一句話，書中講述了唧唧在安逸的環境中感受到危機快要來臨時，能夠及時調整思想，拓寬眼界，衝破現有環境的禁錮，最終通過努力尋找到真正屬於自己的乳酪的故事，而它的同伴小矮人哼哼卻和它截然不同，它目光短淺、不思進取、安於現狀，因此它總是找不到屬於自己的乳酪。

《誰動了我的乳酪》一書是美國醫學博士斯賓塞。約翰遜的著作。書中以一個美妙的童話故事揭示了“要想吃到屬於自己的乳酪，必須先學會尋找乳酪”這一深刻道理，在迷宮裡，小老鼠嗅嗅、匆匆與小矮人唧唧、哼哼一同出發去尋找乳酪，當它們在乳酪C站找到自己需要的乳酪便定居了下來，不愁吃喝的日子過的是無憂無慮。但好景不長，隨著時間一天天過去，乳酪也快被它們吃完了。這時候，嗅嗅、匆匆這兩隻小老鼠開始察覺到它們的食物已經為數不多了，再耗下去就得捱餓了，於是它們便開始尋找新的乳酪。而小矮人哼哼和唧唧卻並不在乎乳酪已所剩無幾，仍然繼續吃喝玩樂的樂不思蜀，直到有一天，小矮人唧唧終於醒悟過來，提議出去尋找新的乳酪，可哼哼卻回絕了它。雖然還有剩下的乳酪可以吃，但唧唧毅然決定單槍匹馬獨自去尋找。它在千辛萬苦尋找乳酪的`路上還不忘給哼哼留下了很多幫助，它希望哼哼很快就能趕上來。有志者事竟成，唧唧終於通過自己的努力找到了那個新的乳酪N站，而哼哼呢！卻仍舊沒有趕來。

閱讀了這則童話讓我明白了一個道理，我們不能只圖眼前生活的安逸，躺在父母的懷裡坐吃山空，不能因為八九十分的成績就沾沾自喜。我們要學習小老鼠那樣，儘管眼下父母給予我的生活衣食無憂就像唧唧它們先前找到的乳酪C站一樣，儘管我的成績名列前茅，但我要像小矮人唧唧那樣樹立屬於自己更加遠大的目標並努力去實現。“要想吃到屬於自己的乳酪，必須先學會尋找乳酪”，學習知識就像吃乳酪，如果只看到眼前的成績就驕傲自滿，那麼我們早晚會發現讓我們引以為傲的東西，都會在我們故步自封的觀念裡像乳酪一樣消耗殆盡，最終淪落為孤芳自賞、井底之蛙。所以，作為一個國小生的我，不能只是因為成績分數而學習，我們要樹立自己為之奮鬥的理想，在往後實現理想的路上，不但要有刻苦努力的精神，還要有衝破眼前富足生活的魄力，只要我們理想遠大，目標堅定，只要我們能夠勤奮，我們就一定會在知識的“乳酪站”裡找到那一塊屬於我們自己最甜的乳酪！

《誰動了我的乳酪》讀後感12

變化會不斷的發生，這是很自然的事，不管你是否希望如此。只有當你不希望變化，也不想追尋變化的時候，變化才會讓你感到吃驚。

――引子

當你發現你會找到新的乳酪，並且能夠享用它時，你會改變你的路線。儘早注意細小的變化，這將有助於你適應即將來臨的更大的變化，隨著乳酪的變化而變化，並享受變化

你或許會驚訝一本看似平凡且短短只有4萬多字的寓言故事卻著實無法忽視的巨大能耐，一個再簡單不過的道理給人們帶來的前所未有的視角震撼。無論你在世界的哪一個角落，這則寓言都簡單而貼切的為你的生活闡述了這樣一個揮之不去的真諦。

我喜歡這本融合了不同口味又輕鬆愉快地澄明瞭混沌生活的寓言書，因為它有著看似不起眼卻耐人尋味的獨特氣質。

書中敘述了以兩隻小老鼠嗅嗅匆匆和兩個小矮人哼哼唧唧為主人公的哲理故事。

他們生活在一個神祕的迷宮裡，竭盡所能地尋找能滋養他們身心、使他們快樂的乳酪。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後乳酪莫名消失了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡

這樣一片共同的藍天下，在終有一天會安靜的世界裡，你可曾聽見那些微弱的.呼喚，象是獨自穿越了冗長黑白線條的五線譜，為來不及回首的過去溫柔地畫上休止符。

如果你不改變，你就會被淘汰，如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？

我們所親眼目睹到的每一塊乳酪都將是在人生道路上的無形障礙抑或是所謂的虛擬幸福，世間萬物往往稍縱即逝，世界從某個不明的開端就開始變化無常，我們唯一可做的就是穿上跑鞋蓄勢待發。

那麼，現在的你是否仍經歷著乳酪帶來的那些不得不的漫長等待呢。是否對未知的人生而手足無措呢？

如果你說是。

《誰動了我的乳酪》會給你一份完美的答卷。

如果陽光開始在腳下龐大的城市裡融化出金色的街景，如果傍晚開始有大朵大朵紅色的雲朵毫無畏懼地洶湧而來，如果無數成灰的蠟距開始亮過密密麻麻的閃爍燈，如果指標開始悄無聲息地逆向行走無數的如果，在千變萬化的世界縱橫交錯成茂密的綠蔭。這一切一切的未知的預言是否就證明了‘世間唯一不變的就是變’這個真理呢。

《誰動了我的乳酪》讀後感13

這是一本通過寓言故事來講道理的書。

芝加哥同學聚會上，大家談到“改變”，邁克爾便講了一個“找乳酪”的故事。故事本身是很童話色彩的：

嗅嗅、匆匆是兩隻老鼠，哼哼、唧唧是兩個小矮人，他們分成兩組一起找乳酪。有一天，他們在乳酪C站找到了大量的美味乳酪。

嗅嗅、匆匆保持著每天帶著運動鞋的習慣，當乳酪被吃完時，他們立刻出發前往尋找新的乳酪；

哼哼和唧唧兩個人則是沉溺在乳酪的世界裡，發現被吃完後，不願意相信事實，認為是有人拿走了他們的乳酪。哼哼一直抱怨，不願意出去再去尋找新的乳酪；唧唧在抱怨後，決定重新上路尋找乳酪。

相信大家都能看出來，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧象徵四類人：

嗅嗅：擁有預見變化能力的人。

匆匆：行動力強的人。

哼哼：無法接受變化，並且不斷抱怨的人。

唧唧：能夠及時調整，適應變化的`人。

這是唧唧在尋找乳酪的過程中的領悟和指引：

我們拒絕改變，是因為我們害怕改變。

當人們學會自嘲，能夠嘲笑自己的愚蠢和所做的錯事時，他就在開始改變了。改變自己的最快捷的方式，就是坦然嘲笑自己的愚笨。

不畏懼改變，勇往直前。

變化總是在發生：他們總是不斷地拿走你的乳酪

預見變化：隨時做好乳酪被拿走的準備。

追蹤變化：經常聞一聞你的乳酪，以便知道它們什麼時候開始變質。

儘快適應變化：越早放棄舊的乳酪，你就會越早享用到新的乳酪。

改變：隨著乳酪的變化而變化

享受改變：嘗試冒險，去享受新乳酪的美味

做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化：記住它們仍會不斷地拿走你的乳酪。

昔日同學們聽後，都在想：自己在工作、家庭、生活中是哪一類人呢？是能夠預見細微變化的嗅嗅，還是行動力強大的匆匆？或者是不願意改變的哼哼，還是一開始無法接受變化，接著受生活所迫被動改變的唧唧？

因為同學們大多從商，接著他們自然地聯想到了公司。一家希望能夠緊隨時代變化的公司，都希望每一個成員都能夠敏銳的察覺變化，及時行動來適應變化。做嗅嗅、匆匆，哪怕唧唧也好。

生活中也一樣。我們是願意儘早的習慣人工智慧取代簡單勞動力，大資料時代提供的資料方便，成為時代的弄潮兒，還是依然蝸居在自己的舒適區裡面呢？要知道，如今這個時代，不進則退，別丟了工作再後悔莫及。

《誰動了我的乳酪》讀後感14

人生猶如“迷宮”，每個人都在其中尋找各自的“乳酪”——穩定的工作、身心的健康、和諧的人際關聯、甜蜜美滿的感情，或者是令人充滿想象的財富……

暑假的一天，我的姐姐為我在網上訂購了《誰動了我的乳酪?》。這本書到貨時，我早已迫不及待地想閱讀這本書。

我全神貫注地閱讀完《誰動了我的乳酪?》後，使我受益匪淺。

原來《誰動了我的乳酪?》是美國著名作家斯賓塞。約翰遜的傑作，這本書曾被翻譯成多種語言，銷量超過2600萬冊!榮登《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》、《今日美國》暢銷書排行榜榜首!

《誰動了我的乳酪?》一書，透過主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之間簡單的故事情節，為我們敘述了尋找“乳酪”的千難萬險。這本書中平凡中見偉大，簡單中蘊藏著耐人尋味的道理。

當然，這只是我的一部分見解，更加詳細的感覺，還在後面!

開啟書本，你會驚奇地發現它被分為三部分：

第一部分：“芝加哥的同學會”，說了老同學聚會時對於自己發奮應對是生活中對變化的討論。那裡運用了一個“舉例子”的說明方法，因而引起下文。

第二部分：本書的.核心——“誰動了我的乳酪?”

在尋找乳酪的過程中，你會發現：應對生活中的變化，兩隻小老鼠嗅嗅和匆匆的表現比兩個小矮人更加出色，正因他們的頭腦十分簡單，做事只會一個勁兒的往前衝。而小矮人複雜的大腦和情感會使得事情變得越來越複雜。這並不是說兩隻小老鼠更聰明，正因我們大家都知道人類的智商要比老鼠的智商和思考潛質要高得許多。單從某一種角度來看，人類那些十分複雜的思想和情感，哪一個不是阻礙著人們前進的絆腳石呢?如果你仔細觀察四個主角的行為，並意識到小老鼠與小矮人的不一樣方面。你就會發現，當變化出現時，或許簡單行事能比瞻前顧後帶來的快樂和收益更多。如果你像小老鼠一樣及早注意“乳酪”的變化，那麼你的“乳酪”就永遠不會變質!

第三部分：“下午茶時的討論”，說了老同學聚會時對這個故事的啟發。那裡同樣運用了一個“舉例子”的說明方法，因而總結全文，作者真是用心良苦呀!

無論如何，我都衷心地期望各位像我一樣，每一次閱讀這個故事都會讓你發現新鮮的、有用的東西，期望能幫忙你妥善地應對變化。

“及早注意細微小變化，這會有助於你適應即將到來的大變化。”看看你正在享用的乳酪變質了沒有，如果沒有，那請記住這句話!

《誰動了我的乳酪》讀後感15

寓言和童話曾讓我百看不厭。此外，我也喜歡看勵志方面的書。眼前這本《誰動了我的乳酪》著實叫我喜歡。

從表面看，《誰動了我的乳酪》和其他眾多的書沒多大區別，只是薄了些，約四萬字，是個有趣的窩言故事，每頁都配有主人公滑稽可愛、個性鮮明的漫畫形象。

書中有四個人物—兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、卿卿。他們生活在一個迷宮裡，乳酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的乳酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，乳酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們各自的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的'鞋子，開始出去尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的乳酪，兩個小矮人哼哼和腳卿面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受乳酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，卿哪終幹衝破了舊思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的乳酪。哼哼呢，卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……

“乳酪”自然是個比喻，代表我們生命中任何最想得到的東西。它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、健康或心靈的安寧等等。

生活在這樣一個充滿變化和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇。各種外在的強烈變化和內』L"的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是迫問—到底是誰動了我的乳酪然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困感之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命。久而久之，年紀漸長，就“徽得變動，，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋了。

我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的乳酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的汙跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

當代的一位詩人說：“今天，全世界都需要安慰。”作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題’(即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”。

世事變化本無常。《誰動了我的乳酪》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裡奔跑追尋。