國小五年級體育教學計劃（精選16篇）

光陰如水，教學工作者們又將迎來新的教學目標，不如為接下來的教學做個教學計劃吧。好的教學計劃都具備一些什麼特點呢？以下是小編幫大家整理的國小五年級體育教學計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

國小五年級體育教學計劃 篇1

新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據學校工作安排，特製行本學期的教學計劃。

一、學期教學目標：

1、以人為本，全面鍛鍊，努力增強學生的體質。

2、學習基礎知識，學會科學的方法鍛鍊身體，以創新的精神和實踐能力的培養為重點，培養自己鍛鍊習慣，引導學生建立新的學習方式。

二、學生基本情況分析：

五年級有六個班，我擔任兩個班的教學任務，學生約110餘人，他們雖然對體育活動積極參加，但由於基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養不段增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。

三、教材分析：

本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、遊戲及武術等內容。

1、跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養學生集體協作意識和配合能力。

2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發展學生靈敏和爆發力。

3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發展學生靈敏、力量等身體素質，培養學生養成鍛鍊時注意安全的意識和習慣。

4、體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發展學生靈敏、協調性和自我控制能力，培養學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。

教材還根據兒童特點，安排一定數量的遊戲和武術，利用遊戲的'過程和結果，激發學生積極性，提高學生對武術的興趣和基本活動能力，培養學生崇尚武德的精神和積極進取，勇於開拓以及勝不驕、敗不餒的優良品質。

四、教學研究內容：

教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應採取講練結合，加強示範，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應採取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。

五、教研專題：

本學期的教研專題“體育教學中培養學生創新能力”。

集體備課、研究課、公開課的內容與時間安排。

教學措施、教學進度與教學時間安排。

全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。

採用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創新”研究。

教師處處以身作則，為人師表。

六、教研專題實驗措施：

1、注重智力因素與非智力因素協調發展，寓教於樂，促進學生全面發展。

2、加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。

七、教學輔導計劃：

1、因材施教，分類指導。

2、培養優生，能自覺練習，善於動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。

國小五年級體育教學計劃 篇2

一、學生分析

國小五年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

二、教學目標及重難點

教學目標：

1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂於參加各種遊戲活動；認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動。

2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動。獲得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢；發展體能；具有關注身體和健康的意識。

4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察並簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

教學重點：分腿騰越、沙包擲遠、400米跑。

教學難點：體操技巧、蹲距式跳遠。

三、教材分析

國小五年級體育教材以實踐教材為主。根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級跳遠，擲實心球為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的.練習及身體姿勢的培養；在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高，並且根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑，體操、遊戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

四、教學措施及注意事項

1、採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。

2、國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。

4、高年級的學生可採用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。

國小五年級體育教學計劃 篇3

一、指導思想：

以“陶行之”生活教育主流思想為指導，以教研組教學工作計劃為依據，認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中，並以學科生活化的“六個特質”全面引領教學工作；實施優質教育，進行教學改革，提高課堂教學質量。

二、總體目標：

1、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中具有展示自己的願望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

2、使學生獲得一些體育和健康的基礎知識，初步學習一些運動的技術與技能；學習科學鍛鍊身體和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法；培養參與體育活動的良好習慣，樹立安全的意識，懂得自我保護。

3、使學生逐步形成正確的動作姿勢和良好的身體形態，通過多種形式的遊戲發展身體靈敏、反應、協調、平衡、速度、耐力與力量等體能，促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識和行為。

4、使學生在學與練的過程中，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，並在一定困難的條件下進行體育活動，逐步形成克服困難與抗挫折等意志品質。

5、引導學生形成活潑開朗，積極向上，友好相處、團結合作、競爭進去的精神以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守他人、遵守規則的意志品質，為學生以後的學習、生活和提高身心健康水平及社會適應能力奠定良好的基礎。

三、學生分析：

（一）學生生理髮育的特點：

1、五年級學生一般為10到11歲，屬於人體發育的少年時期，總的説來，身體發育處於增長率高峯階段，發育指標的增長出現第二高峯。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增，12歲達到高峯；女生均自8到9歲開始突增，12歲達到高峯，因此，五年級學生相對比較，是屬於身體發育的最高峯時期。

2、五年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優於男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。11到12歲時，靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

4、部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由於月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質發展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區別對待。

5、五年級學生處於敏感素質發展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質的最佳發展階段快要過去，力量、耐力等素質的敏感期即將到來。特別是大肌肉羣的發展時期，也將向大小肌羣同時發展的時期過度。五年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要大。

（二）學生心理髮展的特點：

1、五年級學生感知覺屬於少年階段的特點，但相對比較，五年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此。身體練習時應相對提高難度和標準。

2、五年級學生的`集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。

3、五年級學生有意記憶在不斷髮展，開始由教師佈置任務的記憶過渡到自覺的記憶。

四、教學措施：

（一）確保健康第一的指導思想落到實處

體育教學必須充分體現以身體練習為主的特點和身體、心理、社會適應的三維健康觀。每堂課的教學，都應把學生的運動實踐做為實現綜合目標的載體。

（二）重視培養與激發學生的運動興趣

運動興趣是促進學生自主學習和終身堅持體育鍛煉的前提，也是激發學生積極參與活動促進劑。

（三）強調以學生髮展為中心，確立學生的主體地位

改變過去那種教師灌輸、學生被動接受的傳習式教學模式，給學生留有充足的自主支配，自由發揮的時間與空間，讓他們學會自主學習、自我表現、自我評價，不僅學會動作的方法與技能這一學習的結果，也要掌握獲得結果的過程。

（四）堅持面向全體學生，關注學生的個體差異

根據學生的各種差異性社頂教學目標、選擇教學內容與方法，以及評價的方法與要求，堅持面向全體學生，努力做到因材施教，使學生成為課堂教學的真正主人，變學生被動學習為主動學習，給學生髮展個性的機會與時間，使每個學生都能體驗到學習與成功的樂趣與運動的身心感受，滿足學生自我發展的需要，以激發學生參與體育活動的主動性和積極性，從而保證大多學生達成五個學習領域的目標。

（五）針對實際制定教學實施方案，全面達成學習目標

在教學過程中根據學生的實際情況，加強因材施教、區別對待，避免出現不管學生是否已經掌握教學內容、環境條件、氣候變化等因素，結合教學實際，加以調節和變化。

國小五年級體育教學計劃 篇4

一、學情分析

本屆五年級學生體育基礎較差，教師需要從多個方面進行培養，包括了知識點、實踐能力、情感等等，以提升學生的綜合素質、身體素質為目的，做一個德智體美勞更優秀的學生。

二、 指導思想

在新的學期裏，我將以新課程的實施為契機，積極投身課程改革，認真學習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學常規管理，加強教學研究，努力提高自身的整體水平，全面提高教學質量。

三、教學目標：

1、教育學生正確認識體育的重要意義，樹立正確的體育觀念。

2、重點在於綜合激發學生的身體素質，如：速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協調性等的結合。

3、學生能主動參與素質動作技術的學習與練習之中。

4、提高學生的身體素質，培養良好的團結合作精神和嚴格的紀律，並且在合作交流中增進師生的感情，建立良好的社會關係。

四、教學重點、難點分析

根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰卧起坐為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養。

五、教學措施

1、根據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的`形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣

2、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養

3、運用體育對學生特有的影響，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。

4、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。

六、教學進度

周次教 學 內 容課次

1複習簡單隊列，培養身體的良好姿勢---- 編隊;縱隊、橫隊看齊;遊戲;2

2複習簡單隊列，培養良好作風與習慣---- 立正、稍息、向後轉;遊戲2

3長繩，短繩----短繩; 遊戲：奪球戰

4複習小藍球----原地運球、第2節，遊戲：“火車”賽跑2

5複習技巧，----跪跳起、第2節，遊戲：遊戲：“打鴨子”2

6複習技巧----跪跳起、遊戲：各種方式跳短繩;”2

7複習技巧----跪跳起、第7節，遊戲：變速跑 2

8複習提高前擲球----自然地形跑，立定跳遠;遊戲：“包、剪、錘”;2

9複習蹲距跳起----跑走交替;遊戲：“鬥雞”;2

10籃球基本技術------傳球、接球 2

11籃球基本技術------行進中運球 遊戲：長江——黃河2

12放鬆跑40—60米 遊戲：穿山洞2

13彎道跑30—40米 遊戲：繞樹林2

14立定跳遠 遊戲：推小車2

15跳遠：立定跳遠(男生考核) 跳躍：立定跳遠(女生考核) 自選項目：長繩、乒乓球或籃球2

16身體素質練習 行進間運球2

17投擲實心球 遊戲：手推車、負重拉力2

18實心球考核 自選項目：長繩、乒乓球或籃球2

19遊戲課：搶位置;貼人 2

20發展柔韌、反應、協調能力---- 遊戲：丟手絹;遊戲：趕“鴨子2

21秒跳短繩 跳長繩 遊戲：“趕小豬跳力2

22單腳跳連續向前跳。

國小五年級體育教學計劃 篇5

一、大綱目的要求：

通過體育教學，向學生進行體育，衞生保健。增進學生健康，增強體質，促進德。智。體。全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。

1、全面鍛鍊身體，促進正常的生長髮育

通過身體鍛鍊，培養學生身體的正確姿態，促進生理機能，身體素質和人體基本活動能力的全面發展。增強對外界環境的適應能力和對疾病的低抗力。

2、初步掌握體育知識，基本技術的基本技能

學習簡要的體育，衞生保健基礎知識，樹立安全的觀念，掌握日常生活所必需的實用技能和簡單的.運動技術，培養鍛鍊身體的習慣。身體的能力；培養對體育運動的興趣，善意成鍛鍊身體的好習慣。

3、向學生進行思想品德教育，陶冶美的情操

教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會責任感；運用體育對學生身習特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步善養成遵守紀律尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風；發展學生個性， 培養勇敢頑強趄氣蓬勃和積極向上的精神，注重能力的培養啟迪思維，培養學生的主動性的創造性。

二、教材簡析

高年級各項運動的基本教學內容與發展身體、教學分別排列，以保持身體素質的運動項目的固有特點和增加鍛鍊身體的實效性，基本部分佔70%，選用部分佔30%，其中，體育衞生保健基礎知識佔6%，使兒童懂理粗淺的衞生保健知識，基本運動遊戲佔11%，幫助兒童認識事物，促進體力和智力的發展，韻律操佔6%，培養正確的身體姿勢，田徑佔15%，發展身體素質，提高運動能力，體操佔16%，培養學生組織紀律性，小球類佔6%，提高身體基本活動能力，民族體育佔6%，激發兒童民族自豪感，發展身體素質佔4%，提高身體活動能力，全面發展。

三、教學目標：

1、進一步瞭解和認識自己的身體，初步掌握科學鍛鍊身體的簡單方法和評價身體鍛鍊效果的基本方法，能掌握所學知識，鍛鍊身體。

2、掌握所學各項運動的基本技能，提高運動技能，進一步促進身體素質和運動的能力的發展。

3、提高學習體育知識參加體育活動的積極性，初步樹立公正、協作、負責的觀念，在團體活動中注意協調配合與同伴的關係。

四、教學重點、難點

1、瞭解心臟的功能及其體育鍛煉的關係。

培養學生積極參加課間、課外活動的良好態度和習慣。

2、掌握少年拳的要領，嚴格動作要領。

掌握基本的體育動作及蹲距式跳遠和 在支撐跳躍及籃球及基本技術. 起跑後加速和終點衝刺跑技術等。

3、掌握遊戲規律等。

五、教材內容及上課次數安排 周次

教材內容

1體育基本知識

2高抬腿,50米,100米跑

3定時跑(3---6秒)

4上步單跳模式，蹲鋸式跳遠

5單，雙手胸前推實心球，擲沙袋

6徒手操

7跳短繩

8側手翻，仰卧起坐

9山羊分腿騰越

10籃球基本技術，教學比賽

11武術基本技術，組合動作

12韻律活動

13遊戲

14複習

15複習

16迎接抽測

其它時間全面複習，迎接小科考查

六、注意事項

1、強調組織紀律性。

2、注意上課安全。

3、教學動作循序漸進，由淺入深。

4、訓練要嚴格。

國小五年級體育教學計劃 篇6

體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的學期裏，我本着全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以新課改為標準，結合學校實際，將本學期的教育教學工作計劃如下：

一、教材分析

本冊教材內容有：體育基礎知識、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動作、球類、韻律體操及民族傳統體育的武術基本知識。

結合我校實際情況和五年級學生的基本特點，有目的、有計劃地進行體育教學工作，通過以上內容學習，使學生學習並瞭解體育的基礎知識，發展了學生身體各方面的素質，如通過跑的練習發展學生的速度和耐力素質，通過體操學習發展了學生的身體協調能力，通過學習跳遠發展學生的彈跳能力。使學生基本能掌握一些運動技能，發展身體素質。促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識和行為。傳授基本的體育衞生保健知識，形成良好的衞生習慣；掌握科學鍛鍊身體的方法和體育文化知識。

二、學生的基本情況

五年級的學生年齡在10-12歲之間，處於發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生由於發育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發展。在運動技能方面，學生通過幾年的學習，都學到了一部分的技能。並且在自律方面相比低年級學生，是有很大的自控力。

三、教學目標：

1、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中具有展示自己的願望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

2、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

3、培養運動的興趣和愛好，形成鍛鍊的習慣。

4、提高對個人健康和羣體的責任感，形成健康的生活方式。

5、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的`生活態度。

四、重點與難點

1、重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術。

2、難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過杆。

五、教學措施

1、要改變只研究和強調教師的教法，而忽視學生的學法的傾向，加強對學生學法的指導。

2、在教學中多運用遊戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。

3、隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。

六、教學進度

（略）

國小五年級體育教學計劃 篇7

一、教材內容介紹

國小五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、遊戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和遊戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球,投擲壘球等;遊戲主要是十字接力,截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識,室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也佔一些課次。

二、教學目的

在《大綱》中,明確地規定了國小體育的目的:"通過體育教學,向學生進行體育衞生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的'素質奠定基礎。"

三、教學目標

1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。

2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

3、通過多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進身體全面協調的發展。

4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學會通過體育活動調控自己的情緒,並在一定困難的條件下進行體育活動,逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質,提高身心健康。

5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神,以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質,為學生今後的學習、生活奠定良好基礎,增強社會適應能力。

四、教學進度

一 周：

1、始業課:上體育課的安全常識(理論)

2、複習國小生廣播體操

3、隊列隊行練習;遊戲

二 周：

1、50米快速跑;接力遊戲

2、站立式起跑;快速反應練習

3、韻律操(一)：遊戲；射擊

三 周：

1、韻律操(二)：捅馬蜂窩

2、600米耐力跑;放鬆操

3、立定跳遠;跳遠接力

四 周：

1、花樣踢毽;踢毽子比賽

2、有趣的拔河;衝出重圍

3、跳短繩;一分鐘跳繩比多

五 周：

1、走跑交替;變速跑(600米)

2、擲壘球;投準練習

3、單腳交換跳;遊戲:大魚網

六 周：

1、隊形隊列:向右轉走,向左轉走;右(左)轉彎走

2、理論:體育活動與營養衞生

3、排球:準備姿勢;移動練習

七 周：

1、排球:雙手胸前墊球;小遊戲

2、模仿操;柔韌練習

3、武術基本步伐;基本手型

八 周：

1、隊形隊列練習;小遊戲

2、雙手拋實心球;力量練習

3、理論:運動損傷的預防與處理

九 周：

1、籃球:熟悉球性;原地運球

2、籃球:運球練習;原地傳球

3、籃球:傳球比快;行進間傳球

十 周：

1、技巧:前滾翻;柔韌性練習

2、技巧:後滾翻;遊戲:貼膏藥

3、400米耐力跑;放鬆練習

十一 周：

1、跳遠;遊戲:小手球

2、投準練習;擲壘球

3、球性練習;運球接力

十二 周：

1、武術基本手型;快速反應練習

2、武術基本步伐;遊戲:爭取勝利

3、技巧:立卧撐;叫號賽跑

十三 周：

1、兔子舞;大家一起跳

2、100米快速跑;複習隊形隊列

3、雙手擲實心球;小小保齡球

十四 周：

1、複習、總結

2、身體素質測試

3、身體素質測試

十五 周：

1、複習、考試

2、期末考試

3、期末考試

國小五年級體育教學計劃 篇8

一、指導思想

本節課從健身體育出發，全面提高學生的身體素質及自我鍛鍊的意識。根據國小生生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發揮學生主觀能動性，挖掘學生內在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養學生創新意識。通過多種教學方式，培養學生自學、自練、互評能力，在愉悦的氣氛中完成教學任務。

二、教材選擇

雙長繩是本單元教材四，跳繩是深受國小生喜愛的體育教材內容，經常進行跳繩，對於促進運動器官的發育和內臟機能的發展有重要的作用，尤其能夠對發展彈跳力和提高靈敏、協調、速度、耐力等身體素質具有顯著的效果。本課結合新課程標準的理念，根據五年級國小生身心特點，將跳繩教材遊戲化，培養學生練習的積極性，針對學生的個體差異，採用分層次教學的方法，滿足學生們的不同需求，確保每個學生都受益，通過遊戲提高團結、協作、競爭以及羣體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養學生的終身體育意識。

三、教學過程

1．開始與準備部分：

採用英語談話的方式開課，以此激發學生的學習興趣，讓學生體會體育課不是單一存在的。利用音樂烘托課堂氣氛，改變隊列枯燥、單調的練習方式，巧妙地利用隊形變化的特點，吸引學生的注意力，讓隊列真正成為課堂中不可缺少的一部分，充分體現學生的動作整齊，團結協作的優良品質，反映學生的精神面貌。用節奏歡快的樂曲進行韻律操練習，提高學生的節奏感、協調性，使學生在愉快的氛圍下達到熱身的目的。

2．基本部分：

主教材是《雙長繩》，教師引導學生，通過檢查作業的'方式，來了解學生對上節課內容的掌握程度，在此基礎上鼓勵學生勇於創新，從而引出本節課的主題──雙長繩。教師將主要內容直觀地展示給學生，鼓勵學生模仿──分組練習──鞏同提高──自由創編，使教學內容由淺入深地進行，同時針對學生的個體差異，為他們創設充分展示的空間，來滿足學生們的不同需求。為了發展個性加強合作與交流，活動形式由個體發展到結伴練習，最後到小羣體練習，教師設疑引導，學生們相互交流、合作嘗試。在自主創新練習中，讓學生運用生活中的經驗和學會的動作，引導學生研究討論，幫助發揮各自的才智與創造力，去創造新跳法。通過小組交流、展示、形成積極、主動的學習態度和行為，激發學生積極思維，有意識地挖掘和發展個性，使每個學生在課堂中都能充分展示自己，培養體育能力，使學生學會做課堂的小主人。運用遊戲激發學生的好勝心和集體榮譽感，培養他們的競爭意識與合作能力，並從中體驗到合作的快樂，同時在不知不覺中使孩子們豐富的想象力和創造力也得到發揮。

3．結束部分：

在本課的最後，一首《感恩的心》把學生帶入輕鬆舒緩的氛圍之中，逐漸恢復身心，使學生在愉快的心境中完成本節課的任務。

四、教學特色

1．創設良好的學習氛圍，建立民主、和諧的師生關係，促使學生主動、愉快地參與到課堂中來。

2．勇於創新與探索，讓學生自主學習，開創學生的創造性思維，培養創新意識和實踐能力。

3．採用以小組為單位的組織形式，學生自我練習、自主評價，實現了師生、生生間教學評價與反饋及學習過程中的交流和交往。

4．關注個體差異，確保每一個學生都受益。

國小五年級體育教學計劃 篇9

一、學生分析：

水平三的學生性格差異較大，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處於青春發育階段，性格比較叛逆，需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，水平三處於升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容（例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等），提高學生的學習熱情。

二、教學目標：

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衞生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

三、教學重。難點

（1）教學重點：

1、規範課堂教學行為，培養學生身體素質。

2、田徑、體操、球類學習。

（2）教學難點：

田徑、體操技巧

四、教材分析：

全期教材內容包括

（一）、體育衞生基礎知識

（二）、運動技能

（三）、身體健康

（四）、心理健康。教材內容較多，

除有常規性的跑、跳、投的教學外，還設有體操、武術、球類幾個方面，全面的滿足學生身心發展的需要。其中體育衞生基礎知識的教學以課堂講授為主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養成自覺鍛鍊身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。

五、教學：

1、認真備課，不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。

2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的.課堂教學，從中學習他人的教學方法。

六：措施

1、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。

2、結合學校的趣味體育發展路線，指定趣味體育遊戲，加強體育活動的趣味性。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

國小五年級體育教學計劃 篇10

一、學生情況分析

五年級學生一般為10－11歲，屬於人體發育的少年時期，總的來説，身體發育處於增長率高的階段，發育指標的增長出現第二高峯。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自10歲開始突增，12歲達到高峯，因此，五年級學生相對比較，是屬於身體發育的最高時期。

五年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米X8往返跑優於女生，差異感非常明顯；立位體前屈女生優於男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，既關鍵發展期。11－12歲時，靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

女生在一起活動開始注意性別界限，男性女性的性別特點明顯地表露出來。集體意思顯得強烈，與其他他小組的對搞意思越來越強，喜歡與同學協作參加競賽性練習，願意練習競技運動中的一些基本動作，但仍十分遊樂性、趣味性、活動性遊戲。

三、 教材分析

全期教材內容包括（一）、體育衞生基礎知識（二）、運動技能（三）、身體健康（四）、心理健康。教材內容較多，其中體育衞生基礎知識的教學以課堂講授為主，並適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養成自覺鍛鍊身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。

四、教學目標：

（一）使學生基本認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的知識及方法，鞏固一些體育、衞生保健的安全常識，培養經常鍛鍊身體的習慣。

（二）提高對個人健康和羣體健康的責任感，形成健康的生活方式。

（三）初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動的舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

（四）培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以能勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

五、教學措施

1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的.美感和文明行為，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣篷勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

4、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具，教師不準曠課，丟課或因故不能上課，必需經學校領導同意，並做好妥善安排。

5、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故要及時向校領導彙報並做好妥善處理。

6、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課常各項規定。]

7、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。

國小五年級體育教學計劃 篇11

體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的一學期中，為總結經驗教訓，開展體育教學工作，完成體育教學任務，制定本學期教學工作計劃如下。

一、指導思想

全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發展”為指導思想，以培養學生的體能為目標，以學生生理和心理特點為依據，從實際出發，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學習和實踐能力相結合，培養學生自我鍛鍊身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重學生的人格教育、社會責任感和創新精神，引導學生開發潛能，培養學生成為全面發展的社會主義接班人。

二、基本情況

1、學生情況：本學期我擔任的是五年級6個班（一至六）和六年級（6）班的體育與健康教學工作，大多數學生身體健康，無運動技能障礙。

2、技能情況：高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、遊戲等活動，但有些學生因身體原因如：肥胖等，學習動作顯得僵硬呆板。

3、由於五年級學生受到自身生理和心理上的發展特點的影響，所以體育工作任務繁重，必須高度重視，耐心指導，細緻關懷，合理安排課堂內外的體育運動，使學生端正態度，正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

三、任務目標

1、使學生熟練地掌握隊列隊行，並且能靈活地根據口令進行站隊，形成有紀律，有組織的良好行為規範。

2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧，增強身體綜合素質。

3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，發展個性體育，並不斷鞏固、提高和創新。

4、進一步增強體質，特別是速度素質和力量素質。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的.基礎。

6、建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德。

7、引領學生到操場上，到陽光下，到大自然中去，積極主動地參與體育遊戲活動，使學生獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案、感受更多的新樂趣。

四、教學措施

1、課前充分了解學生，認真備課、改革課堂的教學形式，注重內容的創新，提高學生學習興趣。

2、加強理論與實踐相聯繫，平時多帶學生到生活中體驗，提高學生自主學習的興趣。

3、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

4、對特殊學生進行特殊教育，要因材施教。

國小五年級體育教學計劃 篇12

一、學情分析：

本校國小五年級共四個班，本人擔任五1、2、3班教學任務，五年級學生組織紀律性較強，學生的協調性、柔韌性、靈敏性有了一定的基礎，基本學會與同伴合作學習，能正確評價自己及他人的學習態度與學習能力；在主動參與體育遊戲與活動。五1、3班學生運動能力較平均，五2班學生相對其他2個班級體育素質比較好，但存在着男、女的差異比較大，所以，本學期將因材施教，提高興趣，發現體育人才，重點抓廣播操質量和課堂紀律，強化課堂常規訓練，為今後的學習打下基礎。

二、教材分析：

國小五年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投）、基本體操、小球類、技巧、遊戲、地域性體育項目等基礎項目，以便使學生跑、跳、投等的基本技術得到提高；並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的。基礎。

三、教學總目標：

1、引導學生初步養成主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚的興趣，體驗到體育活動帶來的快樂。

2、引導學生通過學習各項體育活動內容，獲得一些運動和健康的基礎知識；初步學習和體驗運動的技術與技能，學習科學鍛鍊身體和自我鍛鍊、自我表現、自我保護、自我評價的方法，培養參與體育活動的'良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。

3、引導學生通過體育教學活動，和多種形式的遊戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面發展，增強關注自己身體和健康的意識。

4、引導學生學與練的過程中，體驗參加不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，並在一定的困難的條件下進行體育活動，養成克服困難等意志品質。

5、引導學生形成活潑開朗、積極向上、團結合作、競爭進取等的精神，以及勇敢、頑強、尊重他人、遵守規則的意志品質。

四、教學要求：

1、每堂課教學，都應把學生的運動實踐活動作為實現綜合目標的載體，教學中要關注四個學習領域目標的達成。

2、教材的設計要把重點放在培養學生參與活動和主動、積極的學習態度上。教師在選擇教材時，要在“趣”上做文章，發展學生體育基本活動能力。

3、在教學時教師應體現在引導、啟發和幫助學生主動、積極、創造性地學上學習，給學生留與充足的自主支配、自由發揮的時間和空間，讓學生學會自主學、自我表現、自我保護、自我評價；不僅學會動作方法與技能這一結果，也要掌握獲地結果的過程。

4、教師在教學上時要注重學生個體差異。教師要根據學生的各種差異性適定教學目標、選擇教學內容、教學方法，堅持面向全體學生，努力做到因材施教，使學生真正做到學習的主人。

國小五年級體育教學計劃 篇13

體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的一學期中，為更好的總結經驗教訓，將本學期的體育工作更好的完成特制定教學工作計劃如下：

一、教材分析

走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容，全面提高學生的身體素質，主要的`內容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以蹲距式跳遠、上步沙包擲遠及基本體操知識為主，並加大對1分鐘跳繩的練習力度。

二、教學目的

體育教學是以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為主要目的，在本學期中要積極做到以下三點：

1、掌握基本的衞生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動能力。

3、對學生的運動能力。

三、教學重點、難點分析

根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰卧起坐為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養。

四、教學內容

1、跑改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術，培養跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學內容。

2、跳躍掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環節，重點改進助跑和起跑相結合的技術，教學內容以跨越式跳高和蹲距式跳遠為重點教學內容。

3、投擲鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協調用力技能，教學中以上步擲沙包為教學重點。

4、基本體操

主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學內容。

5、遊戲和韻律操

學習基本的舞步動作組合

五、評量方式：

1、上課學習態度（包含穿體育服裝）30%

2、技能測驗（包含毽子羽球足球籃球毽球）40%

3、健康常識測驗30%

六、給家長的話

1、上體育課儘量穿體育服裝，請不要穿裙子涼鞋。

2、身體不舒服或有氣喘、心律不整、感冒，請事先告訴老師，以免身體不適合。

國小五年級體育教學計劃 篇14

一、學生情況分析

國小五年級學生正屬於身體發育的少年時期，總體來説，學生的身體素質指標均有提高，多項項目檢測結果男生優於女生，差異感非常明顯。速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期，又是關鍵發展期。部分女生由於生理和心理上的變化，給女生素質發展帶來了一定的困難。因此，五年級下學期應開始對部分女生注意區別對待。

二、教材分析

本學期的教材內容包括：體育衞生基礎知識、運動技能、心理健康、身體健康等四大部分。國小五年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、遊戲、籃球等基礎項目，以便使學生在跑、跳、投的基本技術得到提高，並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛煉，培養學生的集體主義精神，對他們進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

三、教學目標

1、使學生鞏固一些體育、衞生保健的安全常識，培養經常鍛鍊身體的好習慣。

2、提高對個人健康和羣體健康的責任感，養成良好的健康生活方式。

3、獲得運動基礎知識，學習和運用技能。學生能初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動等項目的基本技術；能夠在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等。做出基本體操的.動作；安全地進行體育活動。

4、形成正確的身體姿勢；發展體能（柔韌、反應、靈敏和協調能力）；具有關注身體和健康的意識。

5、培養學生學習各項基本技術的興趣和積極性，培養其勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

四、教學措施

1、教育學生逐步養成鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步培養學生遵守紀律、尊重他人、團結友善、互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維、培養學生的主動性和創造性。

4、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材及教學用具，教師不曠課、丟課或因故不上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。

5、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施和要求，嚴防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故，要及時向學校領導彙報並做好妥善處理。

6、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守學校各項規定。

7、要愛護體育器材，不得有意損壞各種體育設備和用品，課後要按要求如數送還各種器材。

五、本學期教學進度

1、跑和遊戲；

2、跳躍與遊戲；

3、投擲與遊戲；

4、小籃球的基本技術與遊戲；

5、韻律操與遊戲；

6、體育與心理健康；

7、考核。

國小五年級體育教學計劃 篇15

一、基本情況

三年級學生喜歡跑、跳、投、爬、追、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作僵硬。

二、課本分析

根據國小階段義務教育培養目標和學校實際，有針對性、有計劃地開展教育教學，傳授基本的運動健康知識和運動技能，滲透思想道德教育學生已發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

三、教學目的和要求

1、讓學生初步瞭解自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學習一些運動、保健和安全方面的常識，培養認真鍛鍊身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小型球類運動、民族傳統運動、舞蹈等基本功，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高基礎體育活動能力。

3、培養學習各種基礎技術的興趣和熱情，以及勇敢、頑強、不驕不躁、不氣餒、自覺遵守規則、團結協作的優良品質。

四、重點難點和課表

1、教內容

一個。運動保健基礎知識

b、遊戲

c.節奏活動和舞蹈

d、田徑

e、體操

f，小球

2、重難點

以上七點內容中，a、d、g為重點內容，d、g為難點。體育保健知識是貫徹理論聯繫實際，建立體育鍛煉與保健教育相結合的重要舉措之一。根據國小生的年齡特點和知識水平，體育理論教學主要通過通俗易懂的'敍述，讓學生了解體育鍛煉和保健的一般知識。第九組廣播體操學生還是沒能做到。應該是組織課堂教學，爭取一個月內教會的重點內容。

五、教學措施

1、教育學生熱愛中國共產黨、熱愛祖國，逐漸增強鍛鍊的主動性和關愛自身健康的社會責任感。

2、利用體育對學生的獨特影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律、尊重他人、團結友愛、互幫互助的集體意識和良好作風.

3、培養學生的個性，培養勇敢、頑強、朝氣、積極的精神，注重能力的培養，啟發思維，培養學生的主動性和創造性。

4、特別加強了廣播體操的教學。

國小五年級體育教學計劃 篇16

本學期我將以“健康第一、面向全體、培養能力、發揮特長”為我的教學宗旨。結合實際積極開展體育教學研究，提高教學質量。

一、教學質量基本情況分析

1、走進學生心靈，尊重學生選擇，給學生一個快樂的青春。

上課有嚴格的規範要求，大部分學生體育素質較好，他們敢於實踐。學生體育基本功也不錯，上學年體育達標成績令人滿意。本人特別喜愛學生。雖然我上課嚴格要求學生，但平時與學生一起玩樂，遊戲，關心學生，所教學生都很喜歡我，聽我的話，願意和我交流，這些給我的教學實施帶來了有利的條件。學生已經具有獨立思考問題的能力，教師重視學生的心理感受和情感體驗對學生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進行大膽地創新，積極創設情景，從學生興趣出發，選擇富有生活氣息的形式進行教學。 因此，本學期在課堂教學中，讓學生更加自信地想、大膽地體驗。教學中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對於他們的每一點變化，力求做到了如指掌，一旦發現問題便馬上從中想對策，對他們進行有針對性的培養與教育。除了對各別同學進行有針對性的輔導外，繼續經常與同學們一起做遊戲，在課堂上進行師生互動等。

二、教學質量目標及措施

1、加強安全防範措施，始終把“安全意識”放在首位，切實做好學校體育的安全工作，確保活動場地設施的完好與安全，確保學生人身安全。

2、繼續學習和研究《體育與健康》教材，堅持相互聽課和評課，不斷提高教師的業務水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學新思路。以學生為本，以“健康第一”為原則，促使學生養成自我鍛鍊的習慣，掌握科學鍛鍊的辦法，樹立終身鍛鍊的思想。

3、體育課教學要開放化

在課程改革、教學不斷創新的今天，體育課教學也應以創新為主，面向未來、面向社會。不應再是以教師為主的傳授性教學為主，而應是以學生為主體的嘗試性教學為主,要根據學生的身心發展特徵、興趣和水平目標來安排課的內容，內容應以協作性和互助性為主，重視對學生體育能力的培養。

4、根據目標來科學、合理地安排教材

對教材的安排要科學化、合理化、靈活化；課的內容要單一化，內容的形式要多樣化、全面化；課的設計要新穎化、趣味化、個性化。體育教學要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學生為主。儘量讓枯燥、單調的教學變得新穎、活潑、輕鬆，讓學生的身、心、德、智在愉悦的活動中得到全面地發展，同時還要注重學生能力的培養，特別是創造性思維的培養。體育課教學只有不斷地創新、不斷地探索，才能不斷地進步，不斷地在實踐中優化體育課教學。

5、選擇適宜的教學環境

場地、環境的選擇要有助於課堂教學，有利於提高學生的積極性、能動性和創造性。新穎別緻的場地佈置以及有選擇地變換運動地點，都能調動學生的練習興趣，同時環境具有調節情緒的'功能，當學生處於一個整潔優美，生機盎然的環境中時，能產生輕鬆、愉悦、安寧等積極的情緒，表現出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易於接受別人的意見；反之，則表現出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。

6、上體育課應注意的安全事項：

體育課是鍛鍊身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。

（1）、短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點衝刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的衝力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

（2）、立定跳遠時，必須嚴格按老師的要求執行。起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。

（3）、在進行投擲訓練時，如投實心球等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。

（4）、參加球類等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻幹而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的

三、體育會考項目具體安排

1、9月份身體素質耐力、定量素質、定性素質恢復階段。

2、10月份主要是耐力素質、定量、定性素質訓練、提高階段。

（1）、男同學1000米、女同學800米；

（2）、籃球；

3、11月份：50米、立定跳遠、實心球、仰卧起坐、單槓引體向上、籃球、一分鐘跳繩；

4、12月份：排球。

5、1月份：足球。鞏固練習準備迎接考試階段拓展活動、課堂常規訓練提高。