台上一分钟，台下十年功作文800字（精选14篇）

在平平淡淡的日常中，大家都跟作文打过交道吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编整理的台上一分钟，台下十年功作文800字，仅供参考，大家一起来看看吧。

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇1

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。人与人之间拉开差距的不是智商，而是勤奋。

那是三年级的时候，妈妈带我去了一次乐器店。在那里，我看见了各种各样的吉他。试着弹了几下，那美妙的声音仿佛有千变万化，动听极了，我想象着自己拿着吉他表演的样子一定很酷。妈妈给我挑了一把漂亮的棕红色吉他，在琴行找了老师，开始感受音乐的魅力。

前面的课程主要是练习基本功，包括指法，扫弦和感受节奏等等，简单枯燥。我开始懈怠，自认为会了就行了，没必要花很多时间练习。结果在一次上课时我们学了一首动听的曲子，我十分喜欢。而我不能顺畅地弹下来，声音断断续续，艰涩难听。只能眼巴巴地看着别人潇洒地弹奏，心里说不尽的羡慕，心想：我怎样才能做到跟他们一样熟练呢？

下课后，我去向吉他老师咨询，老师告诉我：这首曲子有一定的难度，想要练好这首曲子，只有牢牢掌握基本功，才能把握好新的节奏和指法。我说：谢谢老师，我明白了，我会在这周内多加练习，争取在下次上课时优美地演奏出来。

微风轻拂，朝霞绚丽，平时睡懒觉的时间，我用来背谱子；蝉鸣声声，树影斑驳，午睡后看课外书的时间，我用来练习和弦和指法，并配合用脚打节拍；暮色四合，华灯初上，找朋友们玩耍的时间，我用来练习歌唱。每天一遍又一遍地弹奏，经常一弹就是一个小时。弹完之后，我的手总是又酸又疼，手指头犹如在铁纱纸上磨过一般。几天后，我的手指头被琴弦磨出了茧子，这些茧子，就是我勤学苦练的见证。数学家华罗庚曾经说过：勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。

从准确无误，到连贯流畅，再到精益求精。终于，在七月的那次演出中，我的'吉他声时而像缓缓的溪流，时而像奔腾的瀑布，如行云流水般，将人带入佳境。观众们都陶醉在这婉转悠扬的音乐中，虽烈日炎炎，亦有清风拂面，沁人心脾。

骐骥一跃，不能十步：驽马十驾，功在不舍。台上光彩照人的每一刻，都是台下刻苦认真每一天换来的。古今中外，多少文人墨客，无不是经过勤学苦练，才得到最后的流芳万代。迈开脚步，再长的路也不在话下，停滞不前，再短的路也难以到达。勤奋，是通向成功的唯一途径！

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇2

当冠军站上领奖台，面对鲜花和掌声时，作为常人的我们羡慕不已，甚至有人认为成功缘于命好、关系硬。我认为“台上一分钟，台下十年功”，我们要保持清醒的头脑，不要只看到别人的得到，而不去关心别人的付出。“天降大任于斯人也，必先苦其心志”，成功离不开坚强岁月，离不开默默地坚守。

70年代曾经有一个著名的蘑菇原理，即年轻人被分配到不受重视的部门，或从事打杂跑腿的工作;浇上一头大粪，比如经常被领导无端批评，甚至会代人受过;任其自生自灭，比如得不到领导的指导和提携。但是，后来的事实证明，挺过“蘑菇”岁月的年轻人往往更容易成为行业的精英。作为90年一代的年轻人，我们应该感谢激烈的大学联考和残酷的就业大环境，困难与挫折锻造的坚强岁月，不仅提高了我们的抗打击能力，而且提高了我们的心智。更消除了诸多不切实际的幻想，让我们更加接近现实，看问题也更加实际。

“司马迁想好了吗?是选择认错，还是宫刑?”狱吏粗暴地吼着。司马迁仰望着窗口外清晨的阳光，留下两行清泪，毅然选择了宫刑。几千年后，一位哲人说，“真正的伟大不是为某件事慷慨赴义，而是为某件事屈辱地活下去”，我们永远无法想象司马迁是如何度过坚强岁月的.，但是，我们知道，没有司马迁的默默坚忍，就没有“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史记的横空出世。司马迁为信念而活，为理想而活的精神光照千秋。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，是革命者对坚强岁月的完美诠释;“愿乘风破万里浪，直挂云帆济沧海”是李白对坚强岁月的诗意诠释;“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是大自然对坚强岁月的诠释。

蝴蝶的翩翩起舞建立在破茧而出的痛苦之上，中国革命的成功建立在一次次失败的经验教训之上，奥运冠军的辉煌成就建立在泪水和付出之上。歌词唱到“不经历风雨，怎么见彩虹”，可见没有人能随随便便成功，作为青年一代的我们要做出一番成绩同样离不开坚强岁月，我们要在坚强岁月里学会隐忍，学会“不抛弃，不放弃”，学会为成功找方法，终有一天我们将“破茧而出”，绽放出最耀眼的光彩。

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇3

俗话说“台上一分钟，台下十年功”。说的就是，一个本事的练就，那是需要花费很多时间的，并不是一朝一夕就能练就的。那是需要付出很多汗水的。

这不，假期里，我和爸爸妈妈一起旅游了。在那个景区里，有这样一个表演。那个表演就是一项杂技——顶碗。当我们来到那个表演场地的时候，表演还没有开始，但是下面的观众席都已经座无虚席了。大家都静静地坐在那里，等待着表演的开始。伴随着一阵优雅的音乐声，一位大约只有十岁大左右的男孩出现在视线里。只见那位男孩头上顶着高高的一摞青花碗，柔软而又自然地舒展着肢体，做出各种各样令人惊险的动作，他忽而卧倒，忽而跃起，忽而转身……那些碗在他的头顶上摇摇欲坠的样子，可却总是不掉下来。要知道，他每做一个动作，我的心都揪着，心惊胆战的，生怕那些碗忽然“哗啦”从他的头顶掉落下去。可事实上，并没有像我所想的那样。接着，他又爬到另外一个大人身上，两个人站立起来，他们继续做着各种各样的动作。他们一会儿躺下，一会儿用各种姿态转动着身躯。要知道站在别人晃动着的身体上，真的是很难保持平衡的，更何况小男孩头顶上还顶着碗呢！他们每做一个动作，那些碗都摇晃的很厉害！忽然，他一个转身，那些碗又摇晃起来了。这会儿不知道是怎么一回事？那些碗并没有像刚才那样那么稳地顶在头上了。这个时候，台下的观众席下，都不由自主地“啊”地叫了起来。现场的气愤顿时紧张起来了。大家都担心这会儿碗会掉落下来吗？大家都屏住呼吸，静静地看着。这个时候，那个男孩把头摇晃了一下。就这么一个动作，那些碗突然又稳住了。我那颗悬着的心总算是放了下来！多么惊险的一幕！也许他都不曾想到过，会出现这样一个失误吧！我明显地看到了他头上豆大的汗珠从额头流淌下来。他肯定也是非常的紧张，害怕这个失误的。幸好，他挽回了这样一个失控的局面。

是的，多么不容易的`一位男孩呀！我们今天看到的表演，只有三五分钟。他表演的那么的淋漓尽致，表演的那么的完美。即便是出现了失误，他还是能挽回。相信，他必定是付出很多的汗水，而且他在平时练习的时候，肯定碰到过无数次像刚才那样碰到的情景。就是在这样一次次失败之后，才获得如此的成功。

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇4

你想成功吗？不想你一定会回答：想。是的，每个人都渴望自己成功。但成功不是光想就行，这背后有多少别人不知道的心酸，这些心酸只有自己知道，但你们看到别人光鲜耀眼时，一时间想的可能是别人怎么这么优秀，这么厉害，这天不也太好了吧。好羡慕啊，而不会去想别人平时的努力。

你取得的成功和你平时的努力是成正比的，没有什么捷径可走的。爱迪生说过，天才是1%的灵感加99%的汗水。世界上本没有什么天才，大家都是同一个起跑线起跑了，只不过别人坚持了下去。

就拿今年中国发生的疫情来说，现在病毒得到很好的控制，得益于我们国家各行业为此做贡献的人，他们不畏困难，迎难而上，成为了的最美逆行者。这些人当中有不辞劳苦的白衣天使，有勇于值守的人民解放军及警察，还有坚持勇敢的公交车司机。他们这些人为了疫情废寝忘食，还要接受各别社会人们的猜疑，接受肉体上和精神上的双重压力。但是他们仍然坚持着自己的任务，不被外界所干扰。他们内心的压力和委屈只有他们自己知道。

当然，还有那些在屏幕中光彩夺目的明星，别人只知道他们靠颜值身材吃饭，却不知别人只有几个小时休息，一点不好就被骂上了热搜。还有的人说他们是运气好，却不知别人为了那个机会放弃了多少。正所谓，强者争取机会弱者等待机会。你愿意成为强者还是弱者，全靠你自己的.坚持。

最近看到一个清华大学生的高中作息表，我才感觉到我自己真的是与人家是有大大的不同。每天早上5：00多起床。20分钟洗漱，然后十分钟背英语单词，半个小时背政史地的内容。这些，别人在6：00之前完成。而我们，6：00都还没起床，还在被窝里，人家比我们整整早了一个多小时学习。所以说，世界上本没有什么天才，都是靠别人坚持不下来的时间里，你勇敢直前，乘风破浪，然后破茧而出。

对于未来，有许多的挑战等着我们，有许多的机会等着我们。这些你现在就在好好努力，去未来挑战他们。为了梦想，为了实现梦想，为了成功，抓住机遇，迎接挑战。让现在这些汗水和泪水值得。

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇5

随着一阵阵激烈的欢呼声，我们迎来了体育艺术节开幕式。我们精彩的入场式得到了大家的掌声，我沉醉在那掌声之中，思绪缓缓的回到了彩排的那个下午……

那天下午，太阳发出刺眼的光芒，晒得人满头大汗。我们班的方阵气势昂扬的向主席台走来，结果偏台了，心里都特别的失落。

老师为了让我们在台上有更好的表现，彩排一结束，老师让我们就留在操场训练。我们彩排已经在操场站了两个小时了，同学们都特别累。太阳不知不觉回家了，黑幕慢慢拉开，此时，真想立马回到课室，舒服地看看课外书。个个都无精打采，走的步子特别的难看，都没有一年级的小弟弟、小妹妹走的整齐，难道我们都要打退堂鼓吗？这时老师发话了：“如果你们不排练，开幕时，那么多人都要看你们偏台吗？会多丢脸啊。如果我们现在吃点苦，好好练习，到时候，得到所有人的掌声和赞赏，是多么美的事情啊！”我们想想，老师说的很有道理！想要取得好成绩，就必须付出努力！在老师的鼓励下，我们比原来精神多了。

可是，新的问题又来了——我们总是跟录音合不上！我们简直受不了了，下午天气炎热，晚上就开始冷了，天这么黑，我想回到课室的欲望更加强烈了。又因为我们跟不上音乐，还挨了批，大家的心里有100个不好受。为了早点回到那温暖的课室里，为了开幕式那天的精彩演出，我们努力让自己克服失败感和寒冷，加倍认真排练。就这样，我们从黄昏练到星星出来，直到整个学校一片漆黑，只有几盏路灯发出微弱的光芒，校园显得特别的宁静和昏暗。在反复排练多次后，我们一次比一次做得好，最后，我们终于达到了我们所期望的效果！我们成功了！

周四的'体育艺术节准时和我们相逢。我们个个精神抖擞，目光炯炯有神，我们高雅的气质、整齐的步伐、标准的动作得到了评委们的一致赞扬！体育艺术节结束了，我们的脸上一直挂着胜利的笑容！

又一阵热烈的掌声把我带回现在，为了这台上2分钟的表演，我们在台下辛苦的锻炼了多久啊！真是“台上一分钟，台下十年功！”

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇6

每个人都在成长，成长中有书香伴随，也有浓浓的亲情相依；成长中有诚挚的友情，也有殷殷的师恩；成长中有快乐相伴，也有痛苦的经历相随……

那是什么让我成长起来的呢？答案是跳芭蕾。

你千万不要被芭蕾舞蹈当中优雅的小碎步，完美的大跳和足尖划过的圆弧所蒙骗，它们的背后都隐藏着刻苦的训练和艰难的成长！五位步，丁字步，让我的脚腕“粉身碎骨”；下竖叉，劈横叉，让我的胯骨“如撕如裂”；跳跃，旋转，让我的脑袋“晕头转向”……日复一日，年复一年，五年过去了，我终于等来了我的“出头之日”——北京舞蹈学院芭蕾舞三级考试。

那天的天气格外晴朗，小孩子们欢歌笑语，小动物们活蹦乱跳，小鸟在枝头上放声歌唱，到处都充满了灿烂的阳光。

上午10：30，我们乘大巴来到了北京舞蹈学院附近。中午12点左右，我们拿到了准考证，马上就要进入考场了。在场外，我和同伴们像热锅里的蚂蚁一样焦急地等待着，而又“束手无策”。我们之间互相加油，打气。“相信你自己，你一定可以的，你每周刻苦的练习就是为了这一刻！加油，子琪。”于是，我带着自信的心情，慢慢走进了考场。“开始吧。”考官冰冷冷地说。她这句话并没有让我如释重负，反而让我的.心里更加的紧张。这个考官也太严厉了吧！如果我有一点瑕疵的话，他肯定就会扣我分儿的。不过现在也容不得想了。跳吧！

随着悠扬的音乐声响起，我们好似天上的仙女们一样翩翩起舞，像《小天鹅》中的芭蕾舞蹈演员一样轻歌曼舞，简直像一幅动起来的油画，动中有静，静中有动……

当我正沉浸在这幅油画里的时候，突然，一个音符把我从油画拉到了现实世界。那个音符把我拉回来后，它又在跟我玩捉迷藏，不见了踪影……我整个人像一个没上润滑油的机器人一样，突然定在了那里。就连空气也屏住了呼吸。颤抖的心脏，潮湿的手心，发软的双腿，无一不让我更加紧张……

正当我束手无策的时候，突然，我的同伴向我递来一个鼓励的眼神，那眼神好像在说：“没事儿的。来吧，学着我们的动作，跟着我们一起跳。现在跳还来得及。”我好似一个溺水者抓住了一根救命的稻草，正在咆哮的洪水中拼命地挣扎。于是，我开始学起他们的动作，渐渐地，我好像没那么尴尬了。

吸取这次的教训，我不再那么马虎，变得更加认真起来。手臂该伸直的时候伸直，该柔软的时候柔软；脚背该绷直的时候绷直，该收的时候收，把每个动作都做到近乎我的极致。

在不知不觉中，我迎来了最后一个高难度收尾动作——大跳。

我屏住了呼吸……

我的足尖轻轻点起，向上用力一跃，在空中下了一个比“一”还直的竖叉，然后蜻蜓点水般落到了地面上，我的足尖在半空中画了一个完美的圆弧。

四周一片沉寂……

忽然，在耳边爆发出雷鸣般的掌声，那是来自老师和同学们的鼓励，那是来自考官的赞赏，那是我给予我自己这几年来的辛苦练习最满意的答复。

从一开始学芭蕾那生硬的动作，到现在的高难度大跳，我五年来付出的汗水，都是值得的！

想到这儿，泪水早已打湿了我的衣襟…

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇7

家肯定听说过“台上一分钟，台下十年功”这句话吧！

在我身边发生的许多故事里，有伤心的有感动的，有开心的也有难受的，但惟有一件事，不但让我克服了我的致命弱点——害羞，也让我真正理解了这句话的深刻涵义，这件事就是三年级上学期当主持人的经历。

那天，眼看就要到朗诵比赛日了，每个班级都在拼了命的`排练着：有的在演练队形，有的在安排朗读顺序，有的在筛选背景音乐，但更多的是在演练集体朗诵的整体效果。

我们班排练结束后，在老师的要求下，我和陈钟翰来了到讲台前，老师对我们俩说：“这次的朗诵比赛，学校决定由你们俩担当主持！“

“我？恐怕不行吧！”我惊讶的问道。

老师望着我，和蔼地说：“你一定行，老师对你有信心！”

回到家，我看着长篇大论的支持稿，心想：妈呀，这么多的字，我平时朗诵水平又不好，人多的时候还很害羞，这不是明摆着“死路一条”吗！爸爸好像看穿了我的心思一样，走到我身旁语重心长的对我说：“每个人的成长过程中，都要面对许许多多的第一次。因为之前没经历过，所以第一次看起来显得很困难，但是如果就此停滞不前，甚至打退堂鼓，那么日后再次碰到更多的第一次，难道都要放弃？那还谈什么成长？身为男子汉，你应该知道怎么做了吧！”

爸爸的话打动了我，于是我认认真真从头到尾，把所有不会读的生字读准，在妈妈的指导下，我反复演诵主持稿件内容，尽量做到声情并茂，并自始自终要保持面带微笑、正面观众；在爸爸的演示下，我演练着上台下台的步伐，并且纠正了手持话筒的姿势，也包括如何鞠躬、如何敬礼……

很快到了朗诵比赛的日子，当天，我没有辜负老师及同学们的期望，主持的绘声绘色，老师为我高兴，同学为我鼓掌，爸爸妈妈为我骄傲。

弹指间一年已过，回想起第一次当主持的经历，我的心久久不能平静。顺利通过了那次不寻常的主持体验，让我更加懂得了“台上一分钟，台下十年功”这句话。

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇8

这个暑假，我有一个重大的任务——钢琴七级的考试。从三月份开始，我每一天都坐在钢琴凳上不停、反复地练习。每一首曲子都有一定的难度，因此多多练习是我唯一的方法。

终于，时间飞速，明天就到了考级的日子了，晚上，我早早地睡觉了，因为妈妈说，必须有充足的睡眠， 才能保持良好的精神状态，这样就会更顺利地通过考试。

第二天早上，也许是有点紧张的原因，我早早地起床了，吃完早餐后，我还到张老师家练习一下，然后再匆匆赶往泉州青少年宫——考级地点。我来到少年宫，只见考级早已经开始。在一楼，有很多考级的同学家长都在静静地等候着，门口，考级的同学陆陆续续地走出来，他们有的'脸上洋溢着笑容，有的很失望，从他们的表情完全可以看出他们的考试情况。看到这，我似乎更紧张了，因为对于音乐素养，我还不够有信心，于是，妈妈赶紧问了一位刚刚考完的同学：“小朋友，音乐素养怎么考的呀？”只听那位小朋友说“从书上自选题目来唱。”我听了之后信心满满，因为书上的题目我早已练得滚瓜烂熟了。

于是我充满自信地冲向三楼，走进考室，我向老师深深地鞠了个躬，就坐到椅子上弹起曲子来，一开始，我很紧张，手上都冒汗了，不过，我心中紧紧记着老师对我说过的话和妈妈的叮嘱，很快我忘记了紧张，一首首动听美妙的音乐从我的手指间流淌了出来，我陶醉在了自己的音乐世界里，用心地演奏，我在自己的世界里，仿佛只有我一个人，渐渐地忘记了紧张的考试……不知不觉中，我演奏完了这些曲子，不过还是有点遗憾，因为在弹“B小调奏鸣曲”的时候，手滑了几下，因此弹错了几个音。

紧接着我马上进入音乐素养的考试，我按照老师的指示完成了顺利地完成了节奏练习、模唱练习，接着老师又从书中挑出一首曲子让我试唱，我一看，“哦耶”我心里一阵暗喜，这首曲子正是我最拿手的，因此我流畅、完整地唱了出来。

考试终于结束了，我开心极了，半年来的努力终于在今天交复了，妈妈意味深长地说：“台上一分钟，台下十年功”，今天你对这句话是不是有深刻的体会呢？”我听后不住地点头。

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇9

台上一分钟，台下十年功”，当我站在舞台上的时候，我才明白了这句话的含义......星期六下午两点，我来到六盘水市凉都大剧院，参加了时代之星特色教育学校与六盘水市图书馆联合举办的“我读书，我快乐”的庆祝建校12周年的大型展演活动。

中午，我换上崭型漂亮的表演服，化上了帅气精神的妆容之后，便走进了会场，现场座无虚席，舞台高端、大气、上档次。听老师们说，整场演出全部由学生主持，学生表演，给多才多艺的同学们一个展示的机会。

演出有各式各样的节目，有优雅震撼的经典诵读，有欢乐激情的架子鼓，也有慷慨激昂的朗诵和优美多姿的舞蹈与击节铿锵的快板。

演出正式开始了，第一个节目是《雅韵童声》，一开场台上的两排腰板笔挺的演员开始打响了鼓，这时主角开始了吟诵......观众们都被震撼的场面惊呆了，顿时台下没有一丝的声音，直到演出结束时，观众才响起雷鸣般的掌声，接着第二个节目……第三个……。

很快要到我们的节目上场了，我的手心和额头不知不觉已冒出了大大小小的汗珠。轮到我们上场了，我的心中像揣了一只小兔子一样，“砰！砰！砰！”地跳，我紧张得都快要窒息了，当我走到场中央转过身来面对观众的那一瞬间，我突然觉得并没有想象的那么可怕，一下子我放松了下来，很快地进入了表演模式，我们表演的节目是快板伴唱《看升旗》，男同学一个个英姿飒爽，女同学们一个个修长挺拔，我也拿出了看家本领挥舞着快板，一边说唱着，一边有节奏地打着快板，仿佛整个舞台只有我一个人，似乎我正在天安门前看着升旗仪式，“天安门广场多壮丽，长安大街贯东西……九十多年风和雨，这面旗经磨历不褪色，这红旗把污泥浊水来荡漾……我越说越激动越演越投入，当我们摆出最后的.造型时，台下响起经久不息的掌声，我们也昂首挺胸地走下台来，心中满满地志豪，妈妈在一旁直夸我们，有模有样，功夫可没有白炼。

后面的节目陆续也登台演出了，我比较喜欢《少年中国说》这个节目其中最经典的一句：“少年强则国强，少年进步则国进步”，是呀！现在的少年就等于中国的未来，只有我们少年实现中国梦，实现新时代伟大梦想，祖国才能富强，我们就是祖国的未来和希望！

整台演出经过了3个小时，通过这次演出，我也懂得了一个道理，“台上一分钟，台下十年功，只要功夫深，铁杵磨成针。”登台演出和我们平时学习一样，只有经过不懈的努力，才可以取得丰硕的成果！

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇10

寒假中，我们来到工人影剧院，观看了《孙悟空三打白骨精》的昆曲版，同学们都被演员精彩的戏剧表演所折服，啧啧称奇。而我却为演员那高难度的前空翻、后空翻、侧空翻……所感叹，印象最深的是中间表演的“踢杆子”的部分。

外行看热闹，内行看门道。“踢杆子”看似简单，但演员之间要互相配合，才能使对方踢到自己的杆子。可以想象，在场下他们需要经过多少排练，付出多少努力，摔出多少伤痕，才能在舞台上展现出这么精彩的画面？这不禁让我想到一句流传至今的俗语：“台上一分钟，台下十年功。”这些演员们为了给观众呈现出最精彩的节目，台下需要练习几十个白天黑夜。在练习“踢赶子”时，脚背一定踢肿了吧！但演员们从来没有想过因为疼痛而放弃。

不仅是这些演员们不轻言放弃，就连那些名人，也是因为坚持不懈而成功的'。

如果说生活对有些人并不不公平，那么生活对她的不公平也可谓到了极致。海伦凯勒，一个出生就双目失明，双耳失聪的女孩。她在无声的世界中长大，她完全可以放弃梦想，躲在阴暗的角落里放声痛哭，没人会责怪她；她也可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样等着别人来服侍。可是她并没有坐以待毙，而是拼尽全力地在沙利文老师的帮助下学习盲语。这对于一个一个双目失明，双耳失聪的人该是多么巨大的挑战？但她凭借着永不放弃的信念和坚持不懈的意志，成为了一个全世界令人尊重的强者。

演员通过勤学苦练可以完成高难度的动作；双目失明，双耳失聪的海伦凯勒可以通过艰苦的学习而成为全世界最受尊重的人，为什么我还要因为种种细小的困难而轻言放弃呢？我一定要下定决心做出一件令自己满意的事，我也要督促自己做每件事都要坚持到底。因为那些演员们和海伦凯勒就是我的榜样。

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇11

舞蹈是诗歌的脚步，舞蹈是音乐的灵魂，舞蹈是语言的韵律。唐代伟大的诗人杜牧曾说过：“霓裳一曲千峰上，舞破中原始下来。”舞正如一首首诗词歌赋，能道出人的所思所想所感。

舞的魅力深深吸引了我把我的心紧紧锁住了。从此，我踏上了学舞的道路。在一个阳光明媚的日子里，天上的白云仿佛充满了幻想的色彩，透过白云，一轮红彤彤的旭日，向繁华的'都市投下一缕金灿灿的曙光，鸟儿们正伴着欢快的乐曲，带我来到了舞蹈世界。一阵悦耳动听的圆舞曲，跑进了我的耳朵，指引我走向学舞的大门。

我来到了一个完全陌生的地方，周围没有一张似曾相识的面孔。我只有默默地跟着老师像模像样地学起来。日复一日，年复一年。我的舞艺也提高了不少，正所谓“水往低处流，人往高处走。”我开始登上更高的山峰学习，可就当这时，困难如弹簧似的不断地向我发起进攻，让我措手不及。

“叮铃铃——叮铃铃——”上课了，老师推开门，走进了教室，说：“今天，我们要学习一个新的技巧——前软翻。”前软翻？这个词语让我耳目一新，一个个问号出现在眼前：前软翻倒底是怎么做的？怎样才能做好前软翻呢？……这时，老师命一位同学做了示范，大家都拍手叫好、掌声连连。前软翻的画面在我眼前一闪而过，留下的只是一片空白。很快便到我做前软翻了，我心里忐忑不安，不知该勇敢尝试，还是当只缩头乌龟。我的心怦怦直跳，仿佛整个世界都能听见我心跳的颤动声。经过数百多次的思想斗争后，我还是凭着那闪动的画面，扭扭咧咧地做起了前软翻。可天不从人愿，我“咚”的一声，摔倒在了地上，大家投来的都是讥笑、藐视的目光，还有那“哈哈哈”嘲笑声。我在这一阵阵哗笑声中，渐渐地垂下了头，羞红了脸，眼睛里闪动着朵朵晶亮的泪花。

正在这时，我的舞蹈老师——李老师缓缓地走了过来，轻轻将我扶起，语重心长地对我说：“孩子，别哭了。每一个成功者的背后，都会历经千磨万击。只要你坚强地走下去，成功不会抛弃你的。来，再试一次吧！相信自己。”我听了李老师的这番话，心里似乎明白了什么，立刻擦干了眼泪，无视旁观者的一颦一笑，不断地尝试，不断地跌倒，有不断地爬起来。终于，功夫不负有心人。在李老师的耐心指导下，我终于学会了！

我终于迈出了成功的第一步！我终于从那一片讥讽声中挣扎出来了！光阴似箭，日月如梭。暑去寒来，多少个春夏秋冬过去了！对于舞蹈的各种技巧，我已融汇贯通，而其他的基本功自然也不在话下。我对舞蹈的认识，让我在各种文艺晚会和花样百出的比赛中，都赢得了阵阵喝彩与赞赏的目光。

每当收获成功的喜悦，捧起一张张沉甸甸的证书时，我总不忘想起曾经付出的艰辛，我总不忘想起身后一直鼓励我的老师，我总不忘想起：台上一分钟，台下十年功。

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇12

俗话说“台上一分钟，台下十年功，”这句话一点都不假。只因自己亲身体验了一次光彩，才知道那光彩外表背后的如此辛苦付出，岂是那样容易。

就在暑假即将结束时，一个重大的消息瞬间把慵懒的我拽回了紧张的生活，此消息为一项任务，也亦是老师寄予对我的信任与厚望。我与其他几位同学一起担起了这一重任——在教师节到来之际排练出一段舞蹈，并在伟大的教师节当日也是全校开学典礼升旗仪式上献给全校师生。接到这十万火急的任务，我哪敢怠慢，赶紧组织起几个同学一起加紧排练。

有舞蹈基础的我，当然很是得意。便在舞蹈老师的指导和在家努力练习下编排出一段“炸场”的舞蹈，第一次自己编舞，心中不免会有成就感和骄傲感。我带着这段舞蹈信心满满地来到学校，准备交给我的搭档，可谁知结果大大出乎我所预料，我竟忽略了一个重大问题，搭档可是没有机械舞基础的，可是再改舞蹈肯定是来不及了。唉！没办法，我只能硬着头皮现教他了，再加上我从来没有过教别人跳舞的经验，使整个排练过程变得十分僵硬而又尴尬。费尽了心思来找音乐，又细心地听音乐的高潮与低谷，鼓点与节奏的乐感，然后我们便开始了一周全天候的排练，每日从上午到中午，从下午到夜晚，每日如此一直在音乐教室里练习，重复着那熟悉的动作。功夫不负有心人，在这段长时间高压排练下，我们也算有所收获，动作能在音乐的节拍下达到一致，规范。并在彩排时得到老师的认可，此时离演出时间也即将来临……

日盼夜盼，做好了一切准备，只待那一分钟属于我的'光彩。可越是临近表演，我的心里越是复杂而又矛盾，有份快乐，有份担忧，有份自豪，有份紧张，内心百感交集。终于盼到了那日的到来，站在候场区，望着台下张张期待的面孔，我的腿在发软，听着熟悉的旋律响起，我只能超越一下自我了，随着音乐我的每一个动作都那么自如，每一个细节都那么娴熟，顿时我感觉自己是那么星光闪闪。我想也许这就是付出努力的结果吧。

自此以后，我才真正领悟了光彩的背后是真的那么不容易呀！

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇13

这个冬天，我有幸参加了学校追梦娃艺术团舞蹈《刀马旦》的演出，我无比自豪。我的心和其它成员一样，都想拿到好成绩，为学校争光。一个月来，作为小记者的我亲身目睹并感受到了参与排练的全过程，其间的酸甜苦辣永远难忘。

刚参加排练时，我以为不会很难的。谁知情况比我想象中的要糟糕得多，这个舞蹈难极了。需要较强的舞蹈基本功，单单耍棍这一关就需要不厌其烦的练习，还不一定就能练好!我在耍棍时，许多同学会耍到我的头上来，有时甚至会打着我的头。而且我发现很多动作都特别难学，我就想怎么能这么难，有时候还耽误上学时间，每天晚上排练完回去，八九点钟才能把作业做完，我几次想，要不然不练了吧，给老师说说，反正班里还有很多同学想要参加到刀马旦呢!可是我想我自己以前不是许诺过好好练吗?怎么能一碰到困难就退缩呢?我要坚持到最后，可是我如果放弃了，那我不就是半途而废了吗?如果是这样的话，那我长大之后怎么才能实现伟大的作家梦呢?不行!我不能放弃，不能被同学和老师笑话我，经过这样的一番思想斗争，我最终选择了坚持!排练时，腿酸了，忍着，饿了，坚持着，哪个动作不到位，反复练习着，耍棍是不小心碰到头，笑一笑不喊疼……再看看参赛的其他队员们，哪一个不和我一样，付出了常人无法想象的辛苦，可我们没有一个中途退却的.。

一个多月的紧张排练匆匆过去。果然功夫不负有心人，我每天回去都把老师教的动作一遍又一遍的练习，慢慢的把一些难度的动作练习好了!我好高兴，我终于用我自己的实力证明了我最棒!同学们也都练习得很棒。

接受检阅的时候到了，不会忘记上个周四下午，气温在零下三度左右。可我们换好服装，精神饱满的等待崔校长的到来，我们没有一个人觉得冷。因为我们要给崔校长表演舞蹈成果，让他为我们提出一些宝贵的意见，以便改正。当崔校长看到我们都穿着表演服装时，他亲切地问我们：“冷吗?”我们都大声喊到：“不冷!”崔校长看完之后，不禁鼓起掌来。他激动地对我们说：“追梦娃艺术团的同学们啊，我为你们点赞!你们知道吗?台上一分钟，台下十年功。我相信你们一定会是最棒的!会为大家带来你们精彩的表演。”听到崔校长的话，我觉得我们受的苦完全不值得一提了，只要能拿到一等奖，无论再难也是值得的。

我相信有崔校长的鼓励和同学们的支持，在本月的元旦文艺汇演中，我们一定会精彩绽放。

台上一分钟，台下十年功作文800字 篇14

“台上一分钟，台下十年功”，当我站在舞台上的时候，我才明白了这句话的含义……

星期六下午两点，我来到六盘水市凉都大剧院，参加了时代之星特色教育学校与六盘水市图书馆联合举办的“我读书，我快乐”的庆祝建校12周年的大型展演活动。

中午，我换上崭型漂亮的表演服，化上了帅气精神的妆容之后，便走进了会场，现场座无虚席，舞台高端、大气、上档次。听老师们说，整场演出全部由学生主持，学生表演，给多才多艺的同学们一个展示的机会。

演出有各式各样的节目，有优雅震撼的经典诵读，有欢乐激情的架子鼓，也有慷慨激昂的`朗诵和优美多姿的舞蹈与击节铿锵的快板。

演出正式开始了，第一个节目是《雅韵童声》，一开场台上的两排腰板笔挺的演员开始打响了鼓，这时主角开始了吟诵……观众们都被震撼的场面惊呆了，顿时台下没有一丝的声音，直到演出结束时，观众才响起雷鸣般的掌声，接着第二个节目……第三个……

很快要到我们的节目上场了，我的手心和额头不知不觉已冒出了大大小小的汗珠。轮到我们上场了，我的心中像揣了一只小兔子一样，“砰！砰！砰！”地跳，我紧张得都快要窒息了，当我走到场中央转过身来面对观众的那一瞬间，我突然觉得并没有想象的那么可怕，一下子我放松了下来，很快地进入了表演模式，我们表演的节目是快板伴唱《看升旗》，男同学一个个英姿飒爽，女同学们一个个修长挺拔，我也拿出了看家本领挥舞着快板，一边说唱着，一边有节奏地打着快板，仿佛整个舞台只有我一个人，似乎我正在天安门前看着升旗仪式，“天安门广场多壮丽，长安大街贯东西……九十多年风和雨，这面旗经磨历不褪色，这红旗把污泥浊水来荡漾……我越说越激动越演越投入，当我们摆出最后的造型时，台下响起经久不息的掌声，我们也昂首挺胸地走下台来，心中满满地志豪，妈妈在一旁直夸我们，有模有样，功夫可没有白炼。

后面的节目陆续也登台演出了，我比较喜欢《少年中国说》这个节目其中最经典的一句：“少年强则国强，少年进步则国进步”，是呀！现在的少年就等于中国的未来，只有我们少年实现中国梦，实现新时代伟大梦想，祖国才能富强，我们就是祖国的未来和希望！

整台演出经过了3个小时，通过这次演出，我也懂得了一个道理，“台上一分钟，台下十年功，只要功夫深，铁杵磨成针。”登台演出和我们平时学习一样，只有经过不懈的努力，才可以取得丰硕的成果