跳大绳作文精选15篇

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都尝试过写作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的跳大绳作文，希望对大家有所帮助。

跳大绳作文1

我是郑州市纬三路国小四年级四班的学生，在四年级六个班跳大绳比赛中，我们班取得了第一名的好成绩。

比赛之前，老师在我们班上挑选了20个同学参加比赛，老师让我们每天下午放学后都在后操场练习半个小时跳大绳。一个接一个的往里跳，就像下饺子一样。大家一天比一天跳得好，经过我们的努力，跳的越来越快。我们虽然很累，但是没有一个同学叫苦叫累。

我们练了一个多星期，比赛时间到了，我们满怀信心迎接这次比赛。

我们走到后操场上，旁边有两个个子高的同学，专门甩绳子，我们跳绳子的.同学就排成一个半圆形，小心翼翼地往里跳。有一位体育老师来给我们计时，过了三分钟，时间到了，老师说我们班一共跳了142个。

比赛结束了，听我们班主任朱老师说我们班得了全年级段第一名，当时我们就高兴得跳了起来，教室里顿时沸腾了。

这次跳大绳比赛，是同学们齐心协力，刻苦训练的结果，我为这次跳大绳比赛喝彩。

跳大绳作文2

上周五，我们学校举行了一场大型跳绳比赛。

比赛开始了，场上的球员活蹦乱跳，我被迷住了。轮到我们跳了，心里又紧张又激动。他们跳了三英尺高，好像踩在脚下的`弹簧上。

听到欢呼声，王跳得更厉害了。你看，她多轻多稳！王像燕子般轻盈地跳跃着，她那矫健的身姿令观众惊叹不已。

在球场上摇绳子的学生都很努力。他们气喘吁吁，大汗淋漓。几绺披散的头发被汗水打湿，他们也懒得擦汗。

我的成绩终于下来了，心里很激动。

这次跳绳太棒了。虽然没有入选，但我还是很开心，因为看到了我们四年级一班一起在赛场上拼搏的精神。

跳大绳作文3

昨天晚上，王一辰和叶正则约我一起去跳大绳。

我们兴高采烈地来到奥斯卡空地，只见阿姨们早已等候在那里了。她们负责给我们甩绳，我们就开始跳绳了。我是排在第一个，可是老是跳不好，就像是调皮的小猪一样，东玩玩，西搞搞。轮到我跳绳的时候，我才惊慌失措的跑到跳绳旁去跳。不知摔了多少跟斗，也不知被跳绳打疼了多少次,我终于会跳大绳了。因为我掌握好了一种方法，就是：一边用眼睛观察跳绳在空中的高度、一边用耳朵听跳绳拍打到地板的声音，再在心里默默地数数。数着数着，就知道什么时候起跳，才不会被跳绳打到身体。

我用这种方法会连着跳了，还得到了阿姨们的夸奖，真的好激动哦！

我现在已经迷恋上了跳大绳，要是我每天都能跳大绳，肯定会越来越熟练，而且还能起到锻炼的'效果，那是多么美好的一件事呀！

跳大绳作文4

自从有了跳大绳比赛，我的心里就有“啪嗒、啪嗒”的绳子落地声。我希望我也是伴随着大绳忽上忽下的一只白鸽，那么轻盈，那么动人，飘飘的，无上精彩。

她们练习跳大绳时，只要可以，我就守在旁边……那次她们比完赛，王老师带我们一起跳，我真是兴奋死了，心中的激动荡起了秋千。那天，我全身上下都湿了，变成了一只快乐的落汤鸡！

这回儿小小的`满足，使我更加得寸进尺。这个星期，上体育课时，有时会捞到点儿便宜，跳一会儿。没想到，我可以跳不短时间呢！不过，慢慢地，会觉得脚好疼，忍不住，就只好踩线了。每当这时，我真想把神经切断，让它永远不知道疼，好永远跳下去！

一个梦想的种子，发芽了，长大了。它想开花，它想结果。它正在用一股清香提醒大家：可以满足我吗？

跳大绳作文5

今天下午，阳光明媚，我骑着车，兴高采烈的去上学，因为今天有我们班举行的跳大绳比赛。

下午的第二节课，就开始了一场激烈的比赛。这一场比赛还有四、八班的同学观看呢。比赛分三个组，分别是男生队、女生队、表演队。我参加了男生队。男生除了前面的挺流畅，后面的都笨笨拙拙的，5分钟我们共跳了129个。随后出场的.是女生队，女生比男生稍好一点，但是后半段时间，还是中断了好几回，女生5分钟共跳了151个。最后出场的是表演队，表演队一共有20个同学，是白老师精挑细选出来的。表演队在5分钟里，健步如飞，风驰电掣。一共跳了312个！可能是前面的两个队表演的太慢了，所以看表演队的比赛给人一种酣畅淋漓的感觉，底下传来了经久不息的掌声。

这真是一场激烈的比赛啊！

跳大绳作文6

今天，我们学校举办跳大绳比赛。是由每班抽出跳的好的一组进行跳绳比赛。比赛的得分和同年级比。

比赛的时间快到了！我们兴高采烈的`来到操场，等待着快乐的游戏开始，希望我们取得一个优异的成绩。

比赛开始了！我们把指定的区域围成了圆形。在人头中，我看到了各位老师站在了指定的岗位上，进行自己的工作。

先上场的是四年级（1）班。她（他）们跳的很好，不过有一次失误，但也得到了好成绩。

不知不觉中，就该我们班了。我们班的成员充满信心的走向场地，心情激动的站在线旁；两边摇绳的同学也用力拿好跳绳，准备为我们班获得好成绩。

哨声落下，我们班的男女生稳重有序，老练的跳了103下。让我们班取得了好成绩。

时间过得可真快呀！我们学校的跳绳比赛就这样一分一秒的过去了。虽然我回到了教室，可我的心还在回忆跳绳比赛的精彩！

跳大绳作文7

今天下午的体活课可不一般呀！原来是自由活动，现在改成了跳大绳。

老师和戴伟东各在一头甩着绳子，我站在队伍中的第二个，前面一位同学刚跳完，我就开始跳了。可是不知是为什么，正当我要跑进大绳的.那一刻，我被绳子给钩住了脚，害得我重重地摔了一跤。

我并不灰心，爬起来又重新再来，可就这样第二、三、四次都被绳子钩住了。当我开始试第五次的时候 ，终于成功了，我别提有多高兴了。

这时，章老师又给我们提出了一个新的要求：大绳每甩一下，就要有一个同学跳进去并且要及时跑出来。我听非常害怕。

轮到我时，我抱着头向大绳里面冲去，第一次我被后面一位同学睬到了后跟，害得我被大绳狠狠地打了一个嘴巴子。第二次我不再抱着头了，瞧准时机，勇敢地冲了进去，我成功了。我的信心大增，准备再来跳第二次的时候，可惜下课了。我暗下决心，回家后在家多多练习，争取下次跳得更好。

跳大绳作文8

星期三下午的第一节课上，我们练了一节课的跳大绳。

老师带着我们去门口跳大绳，我是摇绳的，我们同学一个个都跳的可带劲了。第一个是果果，第二个是孙世铎，第三个是朱泓宇……到龚心悦了，她闭着眼睛很害怕，可是她也跳过去了。到韩子墨了，老师对韩子墨说：“不要跳大绳的`时候总是往后躲一下。”于是韩子墨又跳了一遍，这回他改过来了。到赵庭月了，她也总往后躲一下，她练了好多次也改过来了。下课了，我们回到班里喝了口水就等着上游戏课了。

经过一节课的锻炼，我们班同学跳大绳又有进步了。

跳大绳作文9

校园里收藏着我们的成长之谱，满满的，一页页，沉甸甸的。有一件事让我难以忘怀，铭记在脑海中。

阳光体育的时候，我们举行了一场跳绳比赛。我们刚开始甩的时候，就有人迫不急待的冲了进去。他跳了很久，好像永远都不会累一样，终于，他“挂菜”了。接着，大家像鲤鱼跳龙门似的，一个跟着一个，有的一会儿就累的筋疲力尽，上气不接下气，有的精神抖擞，仿佛一台机器，上下、上下地跳着，还有的刚跳起来就摔倒了。

我等了好久，我的心像十五个吊水桶打水——七上八下地，一急，差点空了好几个。阿嚏，肯定有一个人在诅咒我，我跟着绳子的节拍，心里同时也在默默的数一、二、三跳，根据这样的节拍和速度，终于不怕摔倒了。可是，在我快要累死的`时候，总队自己说：“再跳下一个。”所以，我有六十二个的好成绩。

现在，走进洒满阳光的教室，安置好书包与作业，长长的吁了一口气，开始一天的学习生活，不知道今天还会有什么事呢？

跳大绳作文10

今天天气晴朗，我们年级组举行了一年一度的跳绳比赛。

随着一声哨响比赛开始了，第一个同学女同学动作轻盈像小燕子一般，两脚轻轻一抬，就跳了过去。我心里如同十五的吊桶打水——七上八下，紧张极了，我能跳过去么，要是跳不过去怎么办啊？想着想着，不知不觉就轮到我了，不想这么多了，我猛地向前一跑，轻捷的一跳，然后迅速的'跑出绳子，啊！我居然跳过去了，真令我大吃一惊！我心里再也不害怕了，又轮到我的时候，我还象刚才那样子又跳过去了。

时间过得真快，一会儿，一半时间就过去了。突然，“扑通”的一声，一个同学绊倒了，趴在那里了，我们一下子都焦急了，一个劲地喊道：“磕破了吗？快起来呀，快起来呀！”只见那个同学奋力得爬了起来，继续跳，只听到“咚”的一声，比赛结束了！

我们班跳大绳进步了，一共跳了348个。通过跳大绳让我懂得了一个道理：“做事情要不怕困难，坚持不懈，事情才能成功，否则将一事无成。”

跳大绳作文11

要跳大绳了，我一开始觉的跳大绳是很好玩的。可是，到我的时候我却是心惊胆战，不敢进去。那长长的大绳，就像一条凶猛的毒蛇来咬我，我害怕极了。可是，我看见大家都磨拳擦掌，准备去跳，我就有了勇气。我冲上前去跳，虽然没有跳过去，可是给了我很大的勇气。

最有趣的就是我们班上的胆小鬼了，最有名的就是小侯了。她有两种跳大绳的方法：一，从老师胳膊下钻过去。二，让同学在她前面。要是老师逼她的.话，她就会不跳，愁眉苦脸地走到对面，就像她考了零分似的。

最快乐的就是第一次跳过大绳了。我是听刘老师讲，我们要在中间跳一下，再快速地跑到对面。我听完就试了一下，果然，我跳过去了。从此以后，我很少很少跳不过去。每天课间操，我们都要跳大绳，这是我最喜欢的运动。

跳大绳作文12

快到“六一”儿童节了，学校准备举行一个游园活动，我们几个女生一起报了一个跳大绳表演。

每到课间，你就可以看到我们跳大绳的身影了。刚开始，由于我还没练过，跳一个就断，跳一个就断，只好先来担任抡绳的。那条绳子像一条巨龙一样凌空飞起，落地时发出啪啪的响声，让人看了就觉得害怕。我心想：千万不要去跳，万一打到怎么办呀？可是，她们都跳过去了，我要不再试一次吧！终于，我鼓起勇气，走到了大绳面前，慢慢地挪，但又因为害怕停了下来。这时，大绳正好从空中落下，打在了我的脸上，真是疼死了！根据上次的`结果，我总结出了一个经验：你越是害怕就越跳不过去！于是，我再次抱着头，闭着眼冲了过去，并且接着跳了起来，没想到大绳竟然从我的脚下过去了。“太棒了！我跳过去了！”

通过这件事我懂得了：无论干什么都要多去尝试。跳大绳真是一项有趣的活动。

跳大绳作文13

天气一天一天变冷了,跳绳成了我和同学们课间最好的'热身运动。

下课了,我们来到了操场,老师让我们排好队,然后找了一名同学和老师一起摇绳。跳绳是要掌握一定技巧的,否则你总会被绳绊倒。前面的小朋友绳已经落地了还没有跳起,这样他就不过去。看,掌握技巧的小朋友在绳马上落地前就快速走到绳下并高高跳起,这时我也跟着他跳了过去，就这

样我成功了。

这时老师开始集合了,我们恋恋不舍得回到了教室。跳大绳真是一项有意思的运动啊!

跳大绳作文14

不知不觉，太阳已西斜，我们也已玩了很久。我们恋恋不舍地分隔了公园，结束了今日的练习。真心期待下个周末快点分开，我和同窗们还能再在一起练习跳大绳。

星期天下午，天气热呼乎的，妈妈带我去平和公园和同窗们一起练习跳大绳。我们学校登时就要举行一场跳大绳比赛，所以同窗们约好了把持周末休息时间抓紧练习，篡夺为我们六班争光。

到了公园，我看到有很多同窗已开始练习了，因此我迫不及待地加入他们。我们分成两组，跳得不熟的在一组单个练习，水平高的在此外一组练习接龙。刚开始我不敢跳，怕同窗和家长们都嘲笑我跳得不好。

后来，热忱的.肖阿姨耐心地教我跳大绳的本事。经过一番欢快，我毕竟学会了跳大绳。我看到袁上涵、黄乙宸他们真是身手高尚高贵！他们在绳子间来回穿梭、腾踊，像五线谱上跳动的音符，又像欢快的鸟儿在树林间自由地遨游。我真爱慕他们啊！真希望有一天我也能成为跳绳妙手。

跳大绳作文15

今天的体育课遇到了雨，我想，“不应该有跑步比赛，也许是跳绳测试。”

果然，正如我所料，李先生拿着一把跳绳走进了教室。然而，这次跳绳测试的时间变了，不仅是一分钟，还有30秒半。我心想，“30秒比一分钟短，跳起来会更容易。一分半，坚持下去，没什么好怕的！”

“准备，开始——开始！”跳绳比赛在一分半钟后开始。我的脚好像装有弹簧，跳得很快！当老师提醒我还剩30秒钟时，我觉得太热了，嗓子都要冒烟了。汗珠，就像破碎的珍珠，不断从我脸上滑落。我跳得越多，就越累。我的'脚像铅一样。我不会跳。这时，我看到正在为我数数的胡向我做了一个“加油”的手势。我突然恢复了体力，跳了几十下。

240！我太高兴了！这个延伸跳绳测试让我明白了“坚持就是胜利”的原则。