台上“一分钟” 台下“十年功”作文15篇

在日常生活或是工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编精心整理的台上“一分钟” 台下“十年功”作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文1

你想成功吗？不想你一定会回答：想。是的，每个人都渴望自己成功。但成功不是光想就行，这背后有多少别人不知道的心酸，这些心酸只有自己知道，但你们看到别人光鲜耀眼时，一时间想的可能是别人怎么这么优秀，这么厉害，这天不也太好了吧。好羡慕啊，而不会去想别人平时的努力。

你取得的成功和你平时的努力是成正比的，没有什么捷径可走的。爱迪生说过，天才是1%的灵感加99%的汗水。世界上本没有什么天才，大家都是同一个起跑线起跑了，只不过别人坚持了下去。

就拿今年中国发生的疫情来说，现在病毒得到很好的控制，得益于我们国家各行业为此做贡献的人，他们不畏困难，迎难而上，成为了的最美逆行者。这些人当中有不辞劳苦的白衣天使，有勇于值守的'人民解放军及警察，还有坚持勇敢的公交车司机。他们这些人为了疫情废寝忘食，还要接受各别社会人们的猜疑，接受肉体上和精神上的双重压力。但是他们仍然坚持着自己的任务，不被外界所干扰。他们内心的压力和委屈只有他们自己知道。

当然，还有那些在屏幕中光彩夺目的明星，别人只知道他们靠颜值身材吃饭，却不知别人只有几个小时休息，一点不好就被骂上了热搜。还有的人说他们是运气好，却不知别人为了那个机会放弃了多少。正所谓，强者争取机会弱者等待机会。你愿意成为强者还是弱者，全靠你自己的坚持。

最近看到一个清华大学生的高中作息表，我才感觉到我自己真的是与人家是有大大的不同。每天早上5：00多起床。20分钟洗漱，然后十分钟背英语单词，半个小时背政史地的内容。这些，别人在6：00之前完成。而我们，6：00都还没起床，还在被窝里，人家比我们整整早了一个多小时学习。所以说，世界上本没有什么天才，都是靠别人坚持不下来的时间里，你勇敢直前，乘风破浪，然后破茧而出。

对于未来，有许多的挑战等着我们，有许多的机会等着我们。这些你现在就在好好努力，去未来挑战他们。为了梦想，为了实现梦想，为了成功，抓住机遇，迎接挑战。让现在这些汗水和泪水值得。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文2

今天我要去参加“中国国际钢琴艺术节伯牙奖”南通赛区的决赛。到了比赛现场，只见到处人山人海，许多家长带着穿公主裙、化着妆的孩子走向自己的位置。我们签到后，惊讶地发现——我是一号选手！

我的心顿时像十五个吊桶打水--七上八下，紧张得快跳出来了，脑海中一片空白，手心捏出了一手冷汗。因为我第一个弹，意味着评委第一个听的选手就是我！我还从来没有第一个弹过！

就在我紧张万分的时候，主持人开始报幕了：“下面有请一号选手！”

我心里努力使自己安定下来，想：葛怡然啊，不要紧张，平常你是练习得那么刻苦，相信自己，你一定行！

我走上舞台，面对评委鞠了一躬，然后坐下，深吸一口气，开始我的演奏。咦？刚才的.紧张哪去了？哦，原来在我弹响第一个音的时候就溜走了。我越弹越轻松，再也不紧张了，好像评委、家长、选手、工作人员、还有这幢房子，都变成了我的家，家里只有我一个人在弹琴，开心极了。我弹得抑扬顿挫，和谐动听。我的琴声像流水般“哗哗”地流淌，路过草地，草儿向我点头微笑；路过树林，鸟儿婉转的歌声为我伴奏；小溪里的鱼虾快乐地跳着华尔兹舞蹈。我的琴声流畅、华丽。最后，do！mi！sol！do！一个音比一个音强，完美地结束了我的演奏。台下响起一片热烈的掌声。

过了一会儿，主持人宣布成绩，我得了9。31分。这场比赛，虽然我是第一个弹奏，但丝毫没有影响我的正常发挥，这足以说明只要平时认真刻苦地练习，不管比赛多么与众不同，你也一定能从容面对。所以，我悟出了“台上一分钟，台下十年功”的道理。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文3

妈妈经常在我拉琴时在我耳边说：“台上一分钟，台下十年功。”我每次都点点头说明白了，但还是不太懂。直到有一次，一件事告诉了我这句话的含义。

这个暑假，我有一个重要的任务——小提琴五级考试。从8月份起，每天我都在琴房里不停、反复地练习。这些曲子难度都很大。还要背下来，只剩一个月时间了。真是艰难啊！因此我差不多每天都泡在琴房里，唱谱、拉练习曲、曲子、读谱……时间就一天天过去了。

转眼间明天就要考级了，我的心情既激动又担心：万一我拉错了，或者忘了谱怎么办？晚上我早早地睡了，可心里还在想着明天考级的事。

考级那天早上，我早早地起床，草草地吃完饭，便匆匆地去了知音琴行——考级地点。以前觉得很长的路突然变短了。走着走着我便到了知音琴行的门口。“舒天一，来考试”。

到了考试门口我紧张极了，心里想着第四变奏曲是哪几个降哪几个升的.？练习曲是几个换把的？我走了进去看见考官。说了声：“老师好。”便拉了起来，哎呀！拉错了一个音，我的手心里溢了汗，心扑通扑通地跳，我安慰我自己，没事，错五个音才通不过考试，加油！我想到这里便自信地拉起了变奏曲，美妙的音乐从我手中流泻出来。主考官说了一声“停！”我才停了下来。“你通过了考试，加油！”我听到了，兴奋极了，连忙接过准考证，开心地走了出去、

妈妈见了我，意味深长地说；“台上一分钟，台下十年功。”有付出就会有回报，今天你是不是深有体会呢？

台上“一分钟” 台下“十年功”作文4

我现在的乒乓球技术全四（8）班能排到第一位，这可不是我一天半时可以练出来的功夫，而是我练了整整五百六十九天，才练出这般功夫。

我开始只练挑，有时挑都挑不过去，更别说“扇、反手打、正手快打、转手……”这些在当时对我来说就是十窍通九窍——一窍不通。

经过了观摩了别人的打法以后，我自己发明了三个绝招：“低球正手快打，离案一米发球，反板高球。”这些绝招以前是如果别人破解的话，就等于自杀一球了。但是，现在我可以既熟练又自然地驾驭它们了。

有一次我在学校单挑五年级的一些乒乓高手，有一个名叫张某某的`跟我比挑球，一枪崩的我和他挑了十几个回合，一个球飞上了天空，本以为是不可能掉到案上的，谁知，球像长了眼似的，歪打正着地掉到了对方案上，而且弹跳力惊人，一下子飞过了张某某的头顶，落到了地上。“我赢了！”我兴奋地大叫道。

我的汗水撒满了乒乓球桌，才有了今天这般小小的成绩。我的打法和绝招谁都不知，结果一个人打败了所有同学，于是，我拿到了新的擂主。

台上一分钟，台下十年功。相信自己，所有的努力都不会白费。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文5

从咿呀学语到上学读书到步入社会；从懵懂到出来啊而到的成熟。我们在不断成长，也在不断积累。只为有一天能看到自己的成功。

已经不记得初次认识这个成语什么时候？但我深刻它的意思：厚积指大量地充分地积累，薄发指喷薄而出。苏轼曾经说过这样一句话：“博观而约取，厚积而薄发。吾知子止于此矣。”

台上一分钟，下十年功。在成功者的背后，总是会有辛勤劳动而努力的汗水。

爱迪生，他曾经失败了999次，但他仍然没有放弃，而坚持到底。终有一天，他发明了电灯。用电灯来照亮世界。给人们带来光明，照亮前进的'路。

张衡所处的东汉时期，地震经常发生，轻则房屋坍塌 ，重则山崩地裂。河水改道，这种天灾给人带来了很大的损失。他也曾对地震有不少的亲身体验，常年研究。虽然他也失败过无数次，但是他没有放弃，坚持不懈，，靠自己的努力终于发明出了地动仪。为人们带来更大的保护，更多的安全，让人们走向未来。

在学生时期，十年寒窗如一日。知道的就是厚积薄发。那不是吗？

台上一分钟，台下十年功。我们现在是学生，是在人生的重要转折点。你是努力获取知识的阶段。在学习中，我们也需要把知识一点一点慢慢的储存起来。有的同学只看到成绩好坏的同学取得成绩的那一刻的鲜美，却不知道为了成绩，他们在背后付出了多少？他们只想走向成功之路。

将来无论是在学习中还是在生活中，我多会儿重视积累。只要付出就有收获。我期待着自己的厚积薄发。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文6

一拿到《福娃奥运漫游记》这本书，我就被深深吸引住了，只见红彤彤的封面上，福娃贝贝在海底欢快地游来游去，小鱼从贝贝身边穿来穿去，非常有趣。

这本书通过几个动漫人物和福娃的小故事，生动活泼地介绍了他们参加网球、花样游泳、沙滩排球和击剑的比赛经历，让他们尝到了胜利的喜悦和失败的懊恼。同时，书中详细介绍了这些项目的起源和比赛规则，让我了解了更多的奥运知识。

福娃——贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮，分别是由五只活泼可爱的小动物组成，贝贝是一条蓝色的小鱼，她游泳速度非常快，精通各种游泳技术，是水上运动的高手；晶晶是一只大熊猫，是我国的国宝，是力量的象征；欢欢是一个小火娃，象征着奥林匹克圣火；迎迎是只藏羚羊，他身手敏捷，是田径好手；妮妮是一只欢快的小燕子，她将春天和喜悦带给人们。她们代表着来自五大洲的'人们集中在奥林匹克的旗帜下，通过体育竞技，形成一个呼唤和平、传递友谊、提倡平等、主张公正、追求进步、共同参与、相互关爱的大家庭。One world，One dream！ 五个福娃的名字连起来代表“北京欢迎您”，表达了北京热烈欢迎来自世界各地的人们。

书中，我看到贝贝他们为了赢得比赛，每天坚持练习，最终获得了胜利。而有一次贝贝无法抵制美食的诱惑，吃成了肥美人，她的比赛搭档无法将贝贝举起来，使贝贝掉进水中，最后输了。从她们的经历中，我懂得了“台上一分钟，台下十年功”这个道理。只有勤奋努力、刻苦练习，才能不断取得进步；即使开始失败了，也不轻言放弃；只要坚持努力，就一定可以取得胜利。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文7

今年刚放暑假，就接到陈老师的通知，为了迎接青奥，把最美的南京分享给全世界，学校推荐我的家庭参加南京市“小手拉大手，垃圾分类进我家”家庭dv视频秀比赛。当我把这个令人激动的消息告诉爷爷奶奶、爸爸妈妈时，全家顿时沸腾起来！

当天晚上，在爷爷主持下召开了一个家庭会议，大家热烈讨论怎样拍摄家庭dv视频。兴奋之余，全家人又为如何拍好家庭dv视频犯起愁来。原来这次参赛家庭dv视频要求很高：视频长限一分钟，只能一个长镜头，不准剪辑，表现形式自己创作设计。但无论过程多么艰难，我们仍一致表示：“决不辜负老师的信任和期望，拍出好dv，为学校争光。”我的天呀，在一分钟内不仅要把垃圾分类说清楚，还要有创意的把主题展现出来，实属不易。爷爷看着大家面露难色，就笑呵呵地说：“世上无难事，只怕有心人，只要大家群策群力，一定能克服困难，拍出有创意的家庭dv。”说完，就进行了细致分工：爷爷负责家庭dv视频的总体构思、设计、编导和拍摄；我负责背景设计和资料的收集整理；奶奶负责拍摄道具；爸爸妈妈负责场景布置。

接下来的几天，我们个个忙得不亦乐乎。我上网查阅了大量的垃圾分类资料，了解了许多垃圾分类的知识。这期间，特别令我感动的是我爷爷，为了拍好这个家庭dv费尽心机，设计出一个又一个方案，有时到深夜还在修改台词。经过爷爷一个星期的'精心构思，最后确定：我们的家庭dv是以爸爸妈妈和我三人为主体，从统一认识是关键，正确分类是重点，垃圾分类靠大家三个方面来展示，表现形式是边宣讲，边现场进行垃圾分类。

七月十一号上午，家庭dv准备开拍。9点开始，我们按照各自的分工，认真布置拍摄现场。为保证拍摄效果，爷爷在摄像机镜头前对我们的布置反复调整，看着爷爷那份较真的劲，还真有几分大导演的范儿。爷爷特别对自己设计的背景图“让垃圾回家，生活更美好”和大幅标语“垃圾分类，从我做起”颇为得意。上午十点，家庭dv正式开拍。为突出主题，我的台词最多，而且是第一个发言。也许是我第一次上镜头，一看摄像机镜头就胆怯，慌张得不是忘记台词，就是手脚不听使唤，引得家人不断的哄堂大笑。在奶奶的鼓励下，我紧张的心情渐渐平静下来，开始正常发挥。我心中暗想，你们不要笑我，说不定你们马上就要出“洋相”。果不其然，妈妈不是丢词，就是紧张的把垃圾放错桶，还时不时抢着发言，害得我们不知重拍多少遍。望着妈妈紧张得毫无表情的脸庞，我笑得流出了眼泪，在爸爸的呵斥声中，我才做了个鬼脸正经起来。我真佩服爸爸，拍摄过程中，他始终镇定自若，每次发言都恰到好处的配合着手势，显得十分大方得体。由于这次家庭dv主演是我和爸爸妈妈三人，特别讲究团体配合，拍摄时要一气呵成，从头到尾不能有任何一个人动作、语言、顺序等出差错。因此拍摄非常艰难，拍了几十遍，不是你动作不到位，就是他忘了分垃圾，有时候还互相笑场。一次次的失败，让我们个个拍得哭丧着脸，有次我都不愿意拍了。这时奶奶不停的在旁边给我们打气鼓劲。在奶奶的鼓舞下，我们恢复了自信，2个小时后，我们渐入佳境，中午十二点半终于拍摄成功。当爷爷挥动双手大声宣布拍摄“ok”时，我们如释重负，兴奋异常，高兴地蹦跳起来。

通过这次家庭dv拍摄，不仅使我深刻地认识到为了保护我们的环境，垃圾分类，人人有责，用我们的文明送出“最美的南京名片”，更使我深深体会到拍摄一部一分钟的家庭dv所付出的艰辛，真是台上“一分钟”，台下“十年功”啊！

台上“一分钟” 台下“十年功”作文8

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。人与人之间拉开差距的不是智商，而是勤奋。

那是三年级的时候，妈妈带我去了一次乐器店。在那里，我看见了各种各样的吉他。试着弹了几下，那美妙的声音仿佛有千变万化，动听极了，我想象着自己拿着吉他表演的样子一定很酷。妈妈给我挑了一把漂亮的棕红色吉他，在琴行找了老师，开始感受音乐的魅力。

前面的课程主要是练习基本功，包括指法，扫弦和感受节奏等等，简单枯燥。我开始懈怠，自认为会了就行了，没必要花很多时间练习。结果在一次上课时我们学了一首动听的曲子，我十分喜欢。而我不能顺畅地弹下来，声音断断续续，艰涩难听。只能眼巴巴地看着别人潇洒地弹奏，心里说不尽的羡慕，心想：我怎样才能做到跟他们一样熟练呢？

下课后，我去向吉他老师咨询，老师告诉我：这首曲子有一定的难度，想要练好这首曲子，只有牢牢掌握基本功，才能把握好新的节奏和指法。我说：谢谢老师，我明白了，我会在这周内多加练习，争取在下次上课时优美地演奏出来。

微风轻拂，朝霞绚丽，平时睡懒觉的时间，我用来背谱子；蝉鸣声声，树影斑驳，午睡后看课外书的时间，我用来练习和弦和指法，并配合用脚打节拍；暮色四合，华灯初上，找朋友们玩耍的时间，我用来练习歌唱。每天一遍又一遍地弹奏，经常一弹就是一个小时。弹完之后，我的手总是又酸又疼，手指头犹如在铁纱纸上磨过一般。几天后，我的'手指头被琴弦磨出了茧子，这些茧子，就是我勤学苦练的见证。数学家华罗庚曾经说过：勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。

从准确无误，到连贯流畅，再到精益求精。终于，在七月的那次演出中，我的吉他声时而像缓缓的溪流，时而像奔腾的瀑布，如行云流水般，将人带入佳境。观众们都陶醉在这婉转悠扬的音乐中，虽烈日炎炎，亦有清风拂面，沁人心脾。

骐骥一跃，不能十步：驽马十驾，功在不舍。台上光彩照人的每一刻，都是台下刻苦认真每一天换来的。古今中外，多少文人墨客，无不是经过勤学苦练，才得到最后的流芳万代。迈开脚步，再长的路也不在话下，停滞不前，再短的路也难以到达。勤奋，是通向成功的唯一途径！

台上“一分钟” 台下“十年功”作文9

舞蹈是诗歌的脚步，舞蹈是音乐的灵魂，舞蹈是语言的韵律。唐代伟大的诗人杜牧曾说过：“霓裳一曲千峰上，舞破中原始下来。”舞正如一首首诗词歌赋，能道出人的所思所想所感。

舞的魅力深深吸引了我把我的心紧紧锁住了。从此，我踏上了学舞的道路。

在一个阳光明媚的日子里，天上的白云仿佛充满了幻想的色彩，透过白云，一轮红彤彤的旭日，向繁华的都市投下一缕金灿灿的曙光，鸟儿们正伴着欢快的乐曲，带我来到了舞蹈世界。

一阵悦耳动听的圆舞曲，跑进了我的耳朵，指引我走向学舞的大门。

我来到了一个完全陌生的地方，周围没有一张似曾相识的面孔。我只有默默地跟着老师像模像样地学起来。日复一日，年复一年。我的舞艺也提高了不少，正所谓“水往低处流，人往高处走。”

我开始登上更高的山峰学习，可就当这时，困难如弹簧似的不断地向我发起进攻，让我措手不及。

“叮铃铃——叮铃铃——”上课了，老师推开门，走进了教室，说：“今天，我们要学习一个新的技巧——前软翻。”前软翻？这个词语让我耳目一新，一个个问号出现在眼前：前软翻倒底是怎么做的？怎样才能做好前软翻呢？……这时，老师命一位同学做了示范，大家都拍手叫好、掌声连连。前软翻的画面在我眼前一闪而过，留下的只是一片空白。很快便到我做前软翻了，我心里忐忑不安，不知该勇敢尝试，还是当只缩头乌龟。我的心怦怦直跳，仿佛整个世界都能听见我心跳的颤动声。经过数百多次的'思想斗争后，我还是凭着那闪动的画面，扭扭咧咧地做起了前软翻。可天不从人愿，我“咚”的一声，摔倒在了地上，大家投来的都是讥笑、藐视的目光，还有那“哈哈哈”嘲笑声。我在这一阵阵哗笑声中，渐渐地垂下了头，羞红了脸，眼睛里闪动着朵朵晶亮的泪花。

正在这时，我的舞蹈老师——李老师缓缓地走了过来，轻轻将我扶起，语重心长地对我说：“孩子，别哭了。每一个成功者的背后，都会历经千磨万击。只要你坚强地走下去，成功不会抛弃你的。来。再试一次吧！相信自己。”我听了李老师的这番话，心里似乎明白了什么，立刻擦干了眼泪，无视旁观者的一颦一笑，不断地尝试，不断地跌倒，有不断地爬起来。终于，功夫不负有心人。在李老师的耐心指导下，我终于学会了！我终于迈出了成功的第一步！我终于从那一片讥讽声中挣扎出来了！

光阴似箭，日月如梭。暑去寒来，多少个春夏秋冬过去了！对于舞蹈的各种技巧，我已融汇贯通，而其他的基本功自然也不在话下。我对舞蹈的认识，让我在各种文艺晚会和花样百出的比赛中，都赢得了阵阵喝彩与赞赏的目光。

每当收获成功的喜悦，捧起一张张沉甸甸的证书时，我总不忘想起曾经付出的艰辛，我总不忘想起身后一直鼓励我的老师，我总不忘想起：

台上一分钟，台下十年功。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文10

光阴犹如白驹过隙，转眼间我们的见习将近结束了，回顾这段时间的经历，感想颇多，尤其是自己站在讲台上给学生授课，更是让我久久不能平静。

为了上好那节课，课前，我精心准备，设想了好多学生会想问的问题或是课堂意外事故，如小鸟飞到教室啊，可是一切都不是自己所预设的那样。

那天，我上的是一年级下册《蝴蝶花》第二课时，开始我以开火车的形式复习生字词导入新课。本来预设10分钟的教学，我却用了将近30分钟，主要是因为学生读错太多，如翘舌音、前后鼻音等有很严重的错误。于是我就像优秀教师金晓芳老师那样，及时纠正，先给同桌帮忙，若不行，再找一生，继续不行就我就教读。在教授中，我读错了一个读音，学生当场就指出来，可是我没有慌，我用在杂志上看到的方法——请学生当我的老师，教我读，待我读对了，全班就给我掌声鼓励。与学生的这点互动，让我感触很深，其实教师就应该这样，若学生发现你的错误，就应该接受学生的指正，并谢谢学生的指正，因此当学生指出我的错误时，我按这位老师说的去做，当学生给我掌声后，我说了一句：“谢谢你们指出老师的错误，老师最喜欢这样认真听课的孩子了。”学生的兴致很高，每个人都做得很端正。第一节课在愉快的氛围中结束了，虽然没有完成教学任务，但是学生能读准，记住每个生字词我觉得我已经成功了。

到第二节课指导老师没有跟班，同学们知道是我上课，个个很开心，我以为会继续保持上节课的氛围，可是谁知道，一切都不是自己想的那样。待同学们静下来，我叫他们圈出第五自然段的动词并想想动作。后来我叫两个学生上讲台表演，其他同学在下面认真听，并评价。我先让她们的同桌评价，可是这时下面有些学生开始坐不住了，也不认真听其他同学的评价。待同桌评价完后，我叫那两个同学按照同桌的建议再读第五自然段。这次她们两个比上次读得好，可是在坐的同学却没几个认真听了，纪律开始出现混乱。为了完成教学，我继续上课，可是看到底下的学生都不听，心里感觉凉凉的，这时我一边上课，一边管纪律，可是我管好了这个，那个又开始啦，发现越是管理，学生越是不听，这时我的心有些急躁了，干脆改变原定的教学计划，叫两个调皮的学生到台上去演小鸟对话的部分，我以为这样会引起其他同学的注意，可是我错了。他们两个上去后，把

我的计划再次打破了，没有达到自己预设的结果，我只好叫他们下去，然后分组朗读，可是正在这时，我往后移步差点被绊倒，全班笑起来，本来就不安静的课堂显得更乱了。接下来的课堂纪律，我再也控制不住，即便我的嗓门已达到最高分贝。

这次失败的教学，让我感到要上好一节课，作为一个新老师，尤其是像我们这样没有足够课堂经验的未来教师，首先需要花几倍于课堂上课的'时间来备课，课要在熟读、研究课本内容的基础上，写出自己对这堂课的理解，包括知识点的确定，知识点讲授的顺序，重点地把握，难点的突破，以及课外知识的补充，这些都要在备课的过程中一一解决。其次，在上课的过程中，发现学生对课本上的知识都不太愿意听，不太认真听，学生主动学习的积极性不高，若想学生听课听得认真，就必须掌握和积累其他教师上课应变能力；此外，用课外比较新颖的例子来讲解书本上的知识，在备课时，就要体现这一点，按照课本上的知识点，来寻找比较经典的或学生容易接受的案例资源，这样的话，课堂效果比较好，学生易于集中精力听。再次，目前很多同去见习的同学普遍感觉课堂时间把握不准，容易把课堂内容结束得过早，或课堂结束时，内容没有讲完。因此，在备课时，也要给这堂课安排适当的内容，不要太多也不要太少。最后，我觉得纪律是上好一节课的最基础的条件。假如课堂纪律维持不好，即使老师再怎么有才，学生也难以学进脑子，把教师传授的知识变成自己的才能。因此如何驾驭课堂纪律也是我们每个未来教师应该掌握并运用自如的基本能力之一。此外评价用语，我们也需要学会。在上课中，我发现我的点评语很缺乏，每次都是那几句。

台上一分钟，台下十年功。在今后我要掌握好的方法，打下好的基础，养成好的习惯，努力构建好的课堂，让学生课前有一种期待，课中有一种满足，课后有一种留恋。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文11

我以前经常听老师说“台上一分钟，台下十年功”这句话。但我一直不懂它的含义，直到这件事，我才真正地懂得了它的含义。

我们班要表演一个科普剧，经过层层筛选，我很幸运被选上了，还当了男主角。

我本以为演科普剧很简单，只要背背台词就行了。但是在每一次排练中，总会有许多小插曲，我最主要的问题是台词总是说不好。台词中有这样一句话：“我们赶紧把鱼医生扶到附近的水草房子里去吧”。我读的太快，听起来就像是“我们把医生扶到水草”。还有时候，轮到我了，我却突然想不起该接什么话了！哎，原来演舞台剧不简单呀，看来我得好好练练！

徐老师发现了我的问题，便来帮助我，徐老师反复叮咛我“这叫吃字，舞台上千万不能范这种低级错误。”听了这话，我暗暗地在心理下了决心，一定不能再也不能吃字，不然就枉费了徐老师的心思。为了改掉我的毛病，每次排练前，徐老师把我叫到跟前，跟着她一句一句地读。徐老师不仅带着我读，还给我指出“例如这句好累呀，要突出”累”字，就像自己刚跑完步的感觉一样！”听着徐老师介绍的法宝，我仿佛一下子知道该怎么样读了，我一次又一次地练习，我把台词记在了小卡片上，走到哪里练到哪里。徐老师也一直悉心指导我，每次有一点点的进步，她都会鼓励我“不错！”“有进步！”，我感觉自己念的越来越好，也越来越有信心了！

当真正上台表演时，我把所有的小毛病都远远地甩在了身后，果然台词念的`又流利又生动，我和小伙伴们一起在舞台上完美地完成了这次表演任务，他们对我都流露出惊喜的神情！在大家的共同努力下，我们的科普剧获得了学校第一名。

经过这件事情，我才真正体会“只有付出辛勤的汗水，才会有美好的收获”，还真是“台上一分钟，台下十年功”！

台上“一分钟” 台下“十年功”作文12

“台上一分钟，台下十年功”这是一句俗语，在这次的六一节活动的展示过程中，我真正地懂得了这句话的含义，真正体会了先苦后甜的感受。

最近的彩排是接二连三，数一数至少有三四次了，耳边有表扬声，也有批评声。有时我们累得生病难受，有时我们腿脚酥软，与武松打虎下山真没了什么很大的区别。但每当想到能在闪烁的灯光下为全校师生、家长表演，我便咬咬牙坚持了下来。

终于盼到了这一天，早晨7：30，我们便坐车来到了杭州剧院，刚一到，迎接我们的就是紧急的排练。第一次排练完毕，本想可以歇一会儿，没想到迎面而来的便是化妆，我们马上放好乐器，来以了化妆间，等待了十几分钟才轮到我，脚都酸了。化完妆，刚坐下，又下来了一条命令，排练迎宾节目，唉，真是连休息时间都没有了！

终于到了下午，正式开演了。先是迎宾，我们吹起了欢快的调子。吹了一会儿，便又叫我们去后台等候，真是没一点空闲时间呀！演出的时间是多么短暂，轮到我们上场了，我的心情是那么多样：激动、紧张、自豪……

当我又一次走上了这曾经走过的舞台，我记起了上一次来杭州剧院表演是二年级，那时与现在的'感受是完全不同的，小时候只有紧张与激动，而现在则有了一种不同的感受，更多的是先苦后甜的感觉，与对“台上一分钟，台下十年功”的理解。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文13

当冠军站上领奖台，面对鲜花和掌声时，作为常人的我们羡慕不已，甚至有人认为成功缘于命好、关系硬。我认为“台上一分钟，台下十年功”，我们要保持清醒的头脑，不要只看到别人的得到，而不去关心别人的付出。“天降大任于斯人也，必先苦其心志”，成功离不开坚强岁月，离不开默默地坚守。

70年代曾经有一个著名的蘑菇原理，即年轻人被分配到不受重视的部门，或从事打杂跑腿的工作;浇上一头大粪，比如经常被领导无端批评，甚至会代人受过;任其自生自灭，比如得不到领导的指导和提携。但是，后来的事实证明，挺过“蘑菇”岁月的年轻人往往更容易成为行业的精英。作为90年一代的年轻人，我们应该感谢激烈的大学联考和残酷的就业大环境，困难与挫折锻造的'坚强岁月，不仅提高了我们的抗打击能力，而且提高了我们的心智。更消除了诸多不切实际的幻想，让我们更加接近现实，看问题也更加实际。

“司马迁想好了吗?是选择认错，还是宫刑?”狱吏粗暴地吼着。司马迁仰望着窗口外清晨的阳光，留下两行清泪，毅然选择了宫刑。几千年后，一位哲人说，“真正的伟大不是为某件事慷慨赴义，而是为某件事屈辱地活下去”，我们永远无法想象司马迁是如何度过坚强岁月的，但是，我们知道，没有司马迁的默默坚忍，就没有“史家之绝唱，无韵之《离骚》”的史记的横空出世。司马迁为信念而活，为理想而活的精神光照千秋。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，是革命者对坚强岁月的完美诠释;“愿乘风破万里浪，直挂云帆济沧海”是李白对坚强岁月的诗意诠释;“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是大自然对坚强岁月的诠释。

蝴蝶的翩翩起舞建立在破茧而出的痛苦之上，中国革命的成功建立在一次次失败的经验教训之上，奥运冠军的辉煌成就建立在泪水和付出之上。歌词唱到“不经历风雨，怎么见彩虹”，可见没有人能随随便便成功，作为青年一代的我们要做出一番成绩同样离不开坚强岁月，我们要在坚强岁月里学会隐忍，学会“不抛弃，不放弃”，学会为成功找方法，终有一天我们将“破茧而出”，绽放出最耀眼的光彩。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文14

学校要举行广播操比赛了。为了这次比赛，我们珍惜每一天时间来练习，为了这次比赛，我们流了很多汗，为了这次比赛，老师们也付出了很多辛劳。

星期三，真正的比赛要开始了。去操场之前赵老师提醒我们：“不要紧张，但是要精神饱满，走路要像解放军叔叔一样，手臂要摆动起来，嘴里还要喊出响亮的一二一、一二一、一二一……还有重要的一点，就是队伍要排得整整齐齐的哦！”

当做操音乐从广播里响起的.时候，我马上就跟着节拍熟练地做了起来。其他的同学也认真地做了起来，一个个动作精神饱满而且很整齐。退场后到了教室，老师夸赞我们做得很认真。全班都通过了，奖励每个人一块雪糕，我们高兴地跳了起来！太棒了！

我想：这就是对“台上一分钟，台下十年功”最好的诠释。

台上“一分钟” 台下“十年功”作文15

昨天，我们准备了将近一个多月的歌手大赛终于落幕了，在这个舞台上，大家看得津津有味，却不知道内幕。

一个月前，老师告诉了我们，为了六一儿童节的表演，学校准备开展一个“小小歌手赛”，让蔡维佳这个音乐委员来担任组长。后来，蔡维佳、我、彭怡婷、张诗琪、肖渝组成了一个合唱队，准备迎接这次的歌手大赛。

“我们这次唱什么歌？”蔡维佳问我，“不知道，不如就唱读唐诗吧，大家都会唱。”蔡维佳却摇摇头：“不，我妈妈说要大家全部同意才行。”听了后，我便没有说话了。等到周老师来验收我们成果时，蔡维佳就麻烦了。“你们唱什么歌？”周老师问，“我们……”，“读唐诗！”我在旁边小声的说。“恩……我们唱读唐诗。”唱了后，周老师说可以，让我们多多练习。

一个周末，我们约定好在我家排练。“我们要编一个动作。”我说，大家边唱边想，然后又看了看视频。最后决定让组长、肖渝分别做动作，因为他们是学过舞蹈的。肖渝做的一些动作可以，但并不符合歌曲，蔡维佳做的一些动作不符实际。最后我想了想：“我们把歌词的'意思编成动作。”大家表示赞许。

临近比赛了，体育课时，我们要开始排练，肖渝呢又在跳绳。张诗琪过去拌了一下绳，肖渝满脸通红的对我们吼：“你们烦不烦嘛！很不得了吗？”说完就哭了，蔡维佳过去劝他，来一个字就是：“滚！”何润发和一些男生过来指责我们：“你们凭什么打肖渝？”“你哪只眼睛看见的？”“要不然他怎么会哭呢！”“搞不清楚情况不要来指责我们！”做眼保健操时，蔡维佳哭了。我们有点后悔让肖渝来。

比赛当天，我们画好了装，比赛完了，大家又说我们是妖精，说肖渝是个女的。害的有些同学都哭了。

我希望同学们不要因为表面的现象来指责我们，这样会让我们觉得很讨厌。