那一次我紧张极了作文（通用25篇）

在日常学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家收集的那一次我紧张极了作文，希望对大家有所帮助。

那一次我紧张极了作文 篇1

有一天早晨，同学们陆陆续续都来了，我们讲故事的比赛也马上要开始了。

老师让我们准备一下。我反反复复读着小卡片上写着的故事内容。过了一会儿，讲故事比赛正式开始了。我看到别人讲的那么好，不时在默默祈祷：老师你不要抽到我，不要抽到我。过了一会儿，已经有很多人被抽到了，是不是不抽了呢？我是不是万事大吉了？不对不对，运气不一定这么好的。我还是以防万一，再读上几遍吧。

可过了一会儿，果然抽到我了。我的心莫名地跳个不停。我慢慢走上讲台。刚走到讲台上，看到同学们用期待的眼神看着我，我双手双脚竟然开始颤抖。我就讲道：“我讲的故事是《空城计》。”这句话刚讲完，我就看了眼老师和同学们。怎么大家都没反应？是我讲得不好吗？接下来是什么内容？此时，我的脑海中一片空白。我的手脚抖得更厉害了，后背一阵阵凉意传来。冷静，我要冷静。我用颤抖的手拿出小卡片，看了一眼。“原来是这个！”于是，我摸了摸额头，假装擦了擦汗，又开始了我的讲故事。但是，我讲得越来越快，嘴巴已经不受我的大脑控制了。以至于，我到底讲了什么，都记不清了。

终于，我讲完了！我马上从讲台上跑了下来，心里的那块石头也终于落了下来。从这次讲故事比赛让我知道，做什么事都要准备充分啊。

那一次我紧张极了作文 篇2

不管过了几年，每当我想起竞选班干部，都让我特别难忘。

“叮铃铃”，上课铃声响了，老师们严肃地告诉我们：“这节课竞选班干部！”我飞快地拿出印好的竞选稿，在自己位置上默默地读了起来。但是我的心还是悬着的，就像揣了一只活蹦乱跳的小白兔。过了一会儿，我环顾四周，看见同学们都非常紧张，我似乎放松了一些。

开始竞选了，没想到竞选班长的人演讲得非常棒，这时我更加紧张了。我握紧了拳头，却发现手心里都是汗。然后到了竞选副班长了，我看了看周围，大家都鸦雀无声。我心想：不会只有我一个竞选吧？我忐忑不安地举起了手，老师很叫了我：“沈萌竞选开始！”我慢慢地站了起来，心里就像十五个吊桶打水——七上八下的，缓缓地走上讲台。这时拿着稿纸的手似乎不听使唤的颤抖起来。“准备好了么？”老师问我，我迅速调整好心态，点了点头。我开始演讲了，可是总觉得说得疙里疙瘩的。但是看着台下认真听讲老师和同学，我又充满了自信，顺利地讲了起来。终于讲完了，我快步回到了我座位，看着老师和同学们赞许的眼光，心里瞬间轻松了不少。

最后，我如愿当上了副班长。虽然过程比较曲折，但是结果还是非常好的。而这次特别紧张的经历可以说让我终身难忘。

那一次我紧张极了作文 篇3

在我的童年中，无数个回忆被时间的流逝所冲淡。不过那个被“装”在瓶子里的回忆却让我难以忘怀。

记得那是一个暑假中的一天下午，爸爸妈妈匆匆地叮嘱我做好暑假作业，便匆匆地离去。

尽管开着空调，夏日强烈的阳光还是让我倍感闷热，作业做完了，贪吃的我也就趁爸妈不在的时间溜进客厅，像只小老鼠似的偷偷打开零食储藏柜，准备好好享受一顿零食大餐。可我没发现，零食柜上竟被爸爸放了袋大米，而袋子的口却是开着的!

拿出零食，哼着小曲关上柜子，谁料，我的手一不小心撞到了米袋，米袋的口子开了，大米一个劲儿往下掉，望着地上的大米，我的眼泪汗珠一起流，手忙脚乱地扶好袋子，可地上一大把白花花的大米却让我发愁了。我的眼神飘来飘去，想找什么东西“救”米，一个眼神飘到了钟表上，天哪!四点啦!快到爸爸下班的时候啦!我的心里像揣了只小兔子，怦怦跳个不停，没有一丝头绪。

我向四处看望，突然看见了那只装彩虹糖的瓶子，便立马打开瓶盖，开始盛米。一瓶、两瓶、三瓶……终于把米袋填好了，我长吁了一口气，看看钟表，才十分钟!这个惊人的速度让我张大了嘴巴，同时也告诫我凡事都得细心。

我快速收拾好现场，让东西们回归原位。回到房间，我边吃着零食边回味刚才的情景，觉得有惊无险，异常刺激。

那一次我紧张极了作文 篇4

记得那是在三年级的时候，我们学校举办“10岁成长礼，礼赞献给党”活动，我荣幸地被选为主持人。对于一向来比较腼腆的我来说，这可是大姑娘上轿——头一回呢。我在老师的指导下，一句一句地认真练习，生怕会出什么差错。

正式主持典礼的那天，主席台下面坐了许多观众。我的心怦怦跳个不停，怀里像揣了只兔子一样。我的两腿开始哆嗦，手心冒汗，脑子一片空白，脸涨得通红，不知所措。我偷偷瞄了一眼老师，她在用口型告诉我不要急慢慢来。我也给自己加油鼓励，开始镇定自若地主持起来。“尊敬的各位老师，亲爱的同学们，下午好！三年级10岁成长礼主题活动现在开始！”随着我吐出最后一个字，台下响起了热烈的掌声，我不由自主松了一口气，精神抖擞地走下了主席台。

到了邀请亲子上台分享家信这一环节，那一分分感恩信触动着每位家长和孩子的内心。我这主持人陶醉其中，居然忘报节目了。在老师的提醒下，我又一次提起挺起胸膛，大步流星地走上了主席台。可众目睽睽之下不知怎么的，我竟然手足无措了。那熟记于心的台词忽然间忘得一干二净，怎么办？我焦急地望着台下的观众，脸上火辣辣的。在这时，我发现我们班的班主任满脸含笑地看着我，紧张的心情骤然烟消云散。那台词竟然脱口而出。真不容易啊，我惶恐地走下了台。

最后10岁成长礼活动在观众的掌声中圆满结束了。现在回想起当时的主持情景，心里还会有一丝紧张感！

那一次我紧张极了作文 篇5

“今天期末考试。”老师铁青着脸，拿着一沓试卷走进了教室。原来热闹的教室顿时变得鸦雀无声。

我在心里暗暗祈祷：卷纸一定要简单，一定要简单……“小组长把试卷发下去。”老师神情严肃地说。顿时，我的心打起了鼓，手心里也冒出了细密的汗出。

卷纸发下来了，我快速浏览了一遍，我长舒一口气，“还好非常简单。”我高兴得差点叫出声来。虽然卷纸很简单，但我的心里还像住着一只小兔子一样，平静不下来。

我闭上眼睛，在心里默念着：不要紧张，不要紧张…

答完题，我自信满满，拿着试卷大步走向讲台。老师拿起试卷看了看，开始批阅。我的心再次提到嗓子眼儿，安静的环境把我的心跳声衬托得更加响亮……

随着大红勾一个一个的增加，我的心终于落下来。心想：这回100分十拿九稳了！正当我沉浸在喜悦中时，只见老师眉头突然紧锁，红笔也停下来了。最后一个无情的叉印在了最后一题。

“你把最后一题的答案念一遍。”拿着卷纸，我涨红了脸，吞吞吐吐地念道：“不……不……要紧……紧张。”顿时，鸦雀无声的教室里充满了哄堂大笑声，有的同学笑得都钻到桌子底下了。

那一次我紧张极了作文 篇6

在我的记忆当中，上台表演和主持对我来说，已经是家常便饭了，但那一次，我不再紧张了。

那是我幼儿园大班的时候我们马上就要毕业了，老师，就给我们布置了一个任务，担任这次毕业典礼的主持人。我听了十分高兴。可是刚拿到主持词时，心里就像有一块巨大的石头压在我的身上。回去后，我拿着主持词给爸爸和妈妈，他们用心的教着我，从每一个字的读音，到每一句话，到最后一段话，经过不断地朗读，不断地背诵，终于，这份稿子在我的努力下，可以倒背如流。

演出那一天，我来到了现场，心里还是显得什么紧张，经过老师不停地安慰和不停地鼓励，我总算把心态平静下来。

演出开始了，我面带微笑走上舞台，很流利地把所有的台词说了出来，这次主持的效果十分的精彩，同样，我得到了老师的表扬，也变得更加自信了。

通过这次经历，我懂得了：我们无论做什么事都必须经过努力，才能成功。所以，我以后每一次主持或表演，都要先刻苦练习，下足功夫，正式表演时，我不再紧张了。

那一次我紧张极了作文 篇7

还记得一年级的第一次期末考试前，我生怕自己考不好。心里就像一只时钟一样，让一分一秒滴答滴答地流逝。那几天，妈妈看我很紧张，每天也在陪我学习。

可是在没有适应国小考前高强度复习的时候，我终于坚持不下去了，我把手中的本子一扔，大声说：“我不干了。”

“为什么啊？”妈妈放下手中的手机。

“太难坚持下去了，每天都要复习到那么晚！”我抱怨道。

“可是学习就是这样，不坚持怎么可能有回报呢？”妈妈语重心长地对我说。

“可是，太难了！”我双手并排放在桌子上，头埋到双手中突然嚎啕大哭起来。

“没事儿，哭什么呀，考完这次就可以放假了呀。”

一提到放假，我心里多出了一些希望，心里又变得美滋滋的，默默的对自己说：好吧，为了放假，我拼了！我又把本子重新捡了起来。

考前紧张，没想到考完试等成绩的这段时间更难熬，就像一只快要饿死的小鸟在死亡与生存之间来回盘旋。害得家人都围着我转，都在不断地安慰我。

成绩出来，我考了95.5分。我的心里高兴极了，第一次大考，居然得上了高分。还是妈妈说的对呀，有付出就会有回报。

平时用心付出，考试就不会那么紧张了。

那一次我紧张极了作文 篇8

今天我们语文期会考试，当监考老师分发试卷时，我紧张极了，我的心七上八下的，就像有一只小兔子在里面似的，随时要蹦出体外。本来，我并不紧张，因为我在家做了两套试卷，书上的好词好句、名人名言和标点符号都被我背得滚瓜烂熟，连书里的每一个字都不放过。可是，我想起了妈妈的唠叨：“谭景匀，你做完了试卷之后一定要检查，还要注意速度！速度！速度！”想到这儿，我就开始慌了。

伴随着考试开始的口令，教室安静了，连一粒灰尘落在地板上的声音都听得见，而我却慌了。有一道题选项每一项都是对的，它却让我选出错的选项，好难啊！霎时我觉得一个个字就像是一个个难懂的音符，在试卷上跳跃，隐隐约约地听到了“哈哈”的嘲笑声，我生气极了，但只好压住火气，继续做题。

我刚做完了第一面，正准备做第二面时，老师说：“考试还剩40分钟，大家抓紧。”我一听，大吃一惊。瞬间，我的冷汗像泉水一样流了下来，所以我的第二面卷子老没有打句号、写错别字，可能是我太紧张了，就没有发现这些错误。

考试结束了，我紧张的心情才慢慢平复下来，就像一块大石头落地了。

那一次我紧张极了作文 篇9

风猛烈地摇撼着路旁的白桦树，鸟叫声“叽喳”乱响，随着前面排队的人越来越少，我的心更加不安。

我们是在做户外挑战，一个个大铁环之间是稀稀疏疏的粗大麻绳连接，从地面一直到离地五十多米的小山，下面完全悬空。我紧张极了，心里一个劲地打退堂鼓。

终于轮到我了，可风好像跟我作对似的，猛烈呼啸着，使麻绳微微颤动，可大家都在看着我，我只好磨磨蹭蹭迈开腿，跨上去，手颤抖地拉住麻绳，心如车轮转的一样快，脑袋一片空白，犹豫地往上爬。才爬了两三步，我的手脚又像被绳子拉住一样，动弹不得，看看那高高的山，望望下面的石头，身上又起了一片鸡皮疙瘩，努力地喘着粗气。我该怎么办？心里打退堂鼓的我看见了一位位女生都已经爬了上去，我也下了决心，闭起眼睛，使出全力向前爬，直到离终点还有最后一步。

我慢慢睁开了眼睛，望了望陡峭的悬崖，心中中又是一阵慌忙，大滴大滴的汗珠冒了出来，心里胡思乱想起来：会不会绳子突然断了？会不会摔得粉身碎骨？完了！

我渐渐抬起头，看看眼前的胜利，一努力，登了上去。回想起当时的慌张，还有点搞笑呢！

那一次我紧张极了作文 篇10

那是前年的事了。

那时我读三年级。一天，我回到家，妈妈就说了个震撼我心灵的事：我得一个人睡觉，而且要在单独一个房。唉！我真是哑巴吃黄连——有苦说不出呀！待做完一切事情后，已经是晚上十点多了，我真希望妈妈能取消命令。可一看妈妈那严肃的眼神，我就知道无退路了。在关灯的'一刹那，我想着“人生自古谁无死”，作好了“生当作人杰，死亦为鬼雄”的准备。这时我看见墙上那只荧光蜘蛛仿佛在向我招手，心一黑，眼一闭，就睡下了。

盖上被子后，墙上那张日历上的人好像动了起来，像一个阎王来向我索命，我一转头，“哇！”我身旁好像有一个人！吓了我一跳，再仔细一看，原来是枕头加被子！这时，我很紧张，是否我的紧张——一个人脑子里奇怪的想法会让衣服觉得高兴，在夜色中跳起妖舞，有的像食尸鬼一样猖狂，有的像无头鬼一样可怕，有的像冤鬼一样恐怖。吓得我直昌冷汗，缩成一团，牙齿打战。我忙开了灯，往前面看了看，没人，不见；我往上边看了看，没有，无声；我又往旁边看了看，寂静，宁静。唉！真是自己吓自己呀！

那一夜，我战胜了自我，战胜了胆怯，战胜了黑暗。它让我长大了一点，它令我记忆犹新。

那一次我紧张极了作文 篇11

上次，爸爸妈妈带我去上海音乐学院参加钢琴总决赛，我的心情无比紧张。

到达音乐学院后，我换上了白色的纱裙，穿上黑色的皮鞋，就去门口排队等待。参加的小朋友分为四组，每组差不多三十个小朋友，我被安排在第四组，是最后一个进候场区的。候场区被分为很多个小房间，我们进入其中一间，看见里面有一架钢琴、一个沙发。许多乐谱架······一个老师让我们可以用钢琴练习一下，每个人轮流练一遍。我们在房间里等了很长时间，我感觉越等越紧张，心想：这可怎么办。爸爸妈妈也不可以进来陪我。我深呼吸了一下，告诉自己不要紧张。于是，我想了一个好办法，找小朋友聊聊天，放松我的心情。

等了三个小时，终于轮到我上场了。我步伐轻柔地走上舞台，坐上椅子，调整好座位，我的心情又开始紧张了。我又深呼吸了一下，开始弹了起来。不一会，整首曲子都弹完了，观众们和评委们都发出了热烈的掌声。我深深地向他们鞠了一躬，返回候场区。

通过这次比赛，虽然过程很紧张，但是也让我变勇敢了。

那一次我紧张极了作文 篇12

我经历过许多事情，其中有一件事，深深地印在我的脑海里。

那是一节语文课。老师打开课本，简略介绍了课文内容后，接着提问：“同学们，‘桂林山水甲天下’这一句与课文有什么联系？”我想：老师一开始就提问，一定是要检查同学们昨天预习的情况，可我昨天因为有事，把预习给忘了。怎么办？我越想，心就越怦怦地跳。“张超，你先回答一下。”张超回答得很流利，老师表扬了他。我刚才平静的心又怦怦地跳起来：老师又要提问了，老天保佑，可别喊到我啊！老师向全班看了一眼之后，就大声喊：“任亮，你回答。”我站了起来，心里像十五个吊桶打水——七上八下的。由于害怕，竟半天说不出一句话来。老师又把问题重复了一遍，而我对着课本，心里想回答，话却连不起来，声音小得像蚊子哼哼一样，腿肚子发抖，心急剧地跳，脑子一片空白，别说回答，就是读课文，恐怕连书上的字也看不清。还好，老师把我叫到了办公室，问明了原因。此时，我忽然弄清楚了问题，连忙把正确答案说给老师听，老师就让我回到班上去了。

经历了这件事后，我明白了：除了上课要认真听讲，预习也要按时完成，不然，问题答不上来，那滋味可真不好受。

那一次我紧张极了作文 篇13

我们终于迎来了学校的花样跳绳及武术健身操比赛。

比赛开始了，我们排着整齐的队伍，穿着干净的校服，带着鲜艳的红领巾等待着上场，我们班排在第四个，看着别的班级跳绳和健身操的动作，我不由得担心起来，我们班上台会比别的班好么？我刚在心里嘀咕完就轮到我们上场了，我心里默默祈祷着，“上天啊，你可要帮帮我们啊”。此时，我们迈着整齐的步伐喊着响亮的口号，“维刚维刚我最阳光，三年一班非同一般，追逐梦想，创造辉煌”口号一出，我们的气势大涨，武术健身操的音乐一响，我们整整齐齐的开始做操，牢记老师对我们的教导：整齐！有力量！我想此时我们班每一个同学心中装的都是集体，我们眼睛坚定地望向前方，腿脚有节奏地伸展着。

到开始跳绳的时候我们更加兴奋了，我的身体随着欢快的音乐跳着，把自己想象成为一只欢乐的小袋鼠，我从来没有觉得有一次跳绳有这次这样累，可能是这次我比别的时候都用心吧。我们的表演结束了，老师跑过来直为我们竖大拇指，她说只要我们足够专心和努力在她心中我们就是最棒的！

比赛结束了，各班的表演各有千秋，我们班得了个三等奖，看来上天对我们班还不错，此时的我也终于松了口气。

那一次我紧张极了作文 篇14

“你们这次是怎么考得，八十几分的占全班的五分之三。小组长！上来！”

班主任的这句话，让我们班进入了长久的沉默，大家目不转睛地望着火冒三丈的老师，她的眼睛里充满了愤怒与懊恼。从她的眼睛可以看出她的心中有一把烈火。

小组长迈着沉重的步伐走向讲台，从老师手里接过千斤重的试卷，他看每一张试卷都吃了一惊，完全猜不出他心里想什么。每一位同学看到试卷，无奈的摇摇头，心想完蛋了。

小组长的步伐渐渐听清了，我的心脏跳的很快，就在这时，时间停止了，我的眼前隐隐约约浮现出了一个小人，“你好，我叫紧张，我可以感受到你的紧张程度达到了极致，请你调整呼吸别把事情看得太重要了！”

他消失了，小组长的步伐又变得清晰了，我按照“紧张”的方法，深呼吸，闭眼想：别把事情看太重，别把事情看太重……突然，我听到了试卷落到了桌上的声音，我睁开眼看到一个红艳艳的“98”，并听到了小组长的一声感叹：“太厉害了！”

那时，我已不在意分数，不在意旁边同学的惊讶，我的脑子里只有那个“紧张”，我想：也许是他在帮我吧！

那一刻，我与紧张相遇！

那一次我紧张极了作文 篇15

我打小就有一个毛病，就是遇到陌生人特爱紧张。记得上国小一年级的时候，医生来打针，我一见到陌生人，紧张的毛病就又犯了，当针头快要插进我物臂的时候，我“咚”地抖了一下，害得我被扎了两次针，啊！好疼哪。

今天下午，妈妈带我去拍照，我怕爱紧张的毛病又犯了，就一个劲地对自己说：“千万别紧张，千万别紧张。”可我一见到那位拍照的阿姨时，顿时傻了眼了，心也不由自主地“咚咚”跳个不停。哎呀，这位阿姨不会是外国人吧。看那黄黄的头发，白白的皮肤，简直就是个外国人呀。噢，对了，幸好她的眼睛不是蓝色的，否则面对一个外国人，我不是要紧张死了。“喂，小姑娘，在那块布前站好。”原来是妈妈在我暗自庆幸的时候交好发钱，现在要拍照了。

我被领到了一块银灰色的布前，那位阿姨叫我看着她的照相机镜头，可我一直在想这位阿姨长得像老外的脸，心“怦怦”跳个不停，就在马上要照完的时候，我又“咚‘地抖了一下。阿姨千万别按下快门，可阿姨偏偏这么眼疾手快，一道白光，在我眼前一闪而过。天哪！我怎么这么倒霉呀。

虽然现在照片还没有洗出来，但我知道拍出来的效果一定很差。唉，我这个有紧张的毛病什么时候才会好啊。

那一次我紧张极了作文 篇16

我发现紧张很可怕，你们可有同感？我可是深受其害的。

去年暑假时我们正在上课，老师突然说：“谁自告奋勇来回答一下这个问题？”顿时，教室里一片静寂，连掉下一根针都能听得清清楚楚，老师说：“没有同学来发言吗？那我就叫人咯！”老师的目光一下子锁定了我说：“王天睿同学来给我们解答一下这道题吧！”那时我感觉身上像绑了一个大石头一样，脚和腿一点儿力气都没有，喉咙好像被棉花堵住了一样，只能发出“呃呃”的声音，老师只好叫其他同学来回答了。

我受紧张这个可怕的恶魔的坑害岂止是一次呢！

有一次语文课，王老师正在讲同学们容易错的一道题，说这道题有一定的难度，会做的同学举起手来，看到班级里举起手的同学寥寥无几，我不免有点儿得意，手便举得高高的，犹如在旷野中突出生长的一颗小树苗，王老师一眼就看到了我让我来回答，我扭扭捏捏地站了起来，看了一下四周，全班同学令人恐怖的眼神，好像一张密密麻麻的大网罩向了我，我喉咙不由得一紧，发出的声音像蚊子哼哼，我侧着脸偷偷地看了一眼同学们有的交头接耳，有的笑笑咪咪，老师只好叫我坐了下来。

什么时候我能战胜那个叫做紧张的恶魔啊，好让我大显身手！

那一次我紧张极了作文 篇17

我学跆拳道四年了，每次考试都很紧张。前几天又要考跆拳道了。因为要考蓝带，水平已经很高了，所以导师经常会问我一些问题来回答。我可以回答这些问题吗？心里没底。

星期天，我早早来到考场。在紧张热烈的气氛中，跆拳道考试开始了。首先考试是白带。因为参加考试的人很多，所以给了我们充足的时间准备，我们都在做好准备。看到轮到我考了，我才想起来还有很多问题我可能答不上来。于是我立马跑到下面，把所有复习题目粗略看了一下，有时候有用，但是不愉快。然后我就赶紧上去了，怕耽误考试。

当我开始考试的时候，我的心怦怦直跳，就像要跳到喉咙里一样。我一直对自己说“放松，放松……”我之所以这么紧张，不是因为我的动作太难，我做不好，我怕出丑，而是因为我懂得不多。转念一想，我已经考了好几次了。毕竟我也是久经沙场的老兵，不能因为几个问题就“封杀”我。行动基本上是标准的，但是说到问答，我就忍不住紧张了。这时候教官问了我一个平时背下来的问题。心里很高兴，但因为在考场上紧张，脑子突然一片空白。我只能乱答。

考完试，那个问题的答案立刻就出来了。唉，都是紧张造成的

那一次我紧张极了作文 篇18

星期二，我们要进行数学期会考试，但我还没来得及复习呢！考完试的我垂头丧气的，心想：这次肯定考不好了。

过了几天，数学老师一脸阴沉地抱了一大堆试卷走进教室，我心里像有几百只兔子在飞快地跳跃，心脏好像要从胸膛里炸出来一样，以至于我呼吸都困难了。

老师开始报分数了，得了90分的同学趾高气扬地走向讲台，回来时还得意地看了我一眼，老师报到同桌的成绩：“四十一分。”我吓了一跳，我同桌的成绩一直挺好的，可这次只考了四十一分，那我考的不是更……我不敢往下想了。紧接着，老师念到了我的名字：“付海鹏……”这一下，我的心仿佛要跳到嗓子眼了，只听见老师慢悠悠地说：“八十六分。”听到这个分数，我心里的大石头终于落地了，心想：下次可要好好复习，争取更大的进步。

我高兴地走向讲台，老师在班上表扬了我，我的心里美滋滋的。通过这次考试，我明白了做任何事都要提前做好准备。

那一次我紧张极了作文 篇19

每每想到那件事，我的心就提到了嗓子眼儿。

那个黄昏，夕阳西下，彩霞满天，天空中飞过了几只白鸽，在我的心中泛起来道道涟漪。天空中满是火烧云，就像我那张通红的脸。

那是一个烈阳高照的下午，我正在舞台上表演打架子鼓。我紧张得手心都是汗。看着台下黑压压的观众，我更是紧张，真想退到台下去算了。但是，我不能。我努力平复情绪，努力让自己平静下来，我告诉自己：“不要紧张，要相信自己的水平!”

音乐响起来了，我拿起鼓棒，原本紧张的心也渐渐平静了下来。当音乐变得高昂时，我的眼前仿佛下起了倾盆大雨;当音乐变得低沉时，我的眼前仿佛飘起了蒙蒙细雨;当音乐变得飞快时，我的眼前仿佛奔腾着一条汹涌澎湃的黄河;当音乐变得缓慢时，我的眼前又仿佛流淌着了一条潺潺的小溪。音乐结束了，台下响起了雷鸣般的响掌声，仿佛要把屋顶都掀翻了似的。

那一刻，看着热情的观众，我内心的石头也落了下来，取而代之的是内心的喜悦和巨大的成就感。

那次的比赛让我很紧张，但也让我懂得了要直视困难，要用信心去克服心中的恐惧。

那一次我紧张极了作文 篇20

童年是颗闪亮的珍珠，它晶莹剔透，让人爱不释手；童年是幅画，勾勒出生动有趣的故事；童年是个五味瓶，酸甜苦辣咸，各种滋味。现在我就给你讲讲我童年中一个难忘的故事吧！

那是一个星期一的早晨，我信心满满地走进幼儿园的大门，去参加讲故事比赛。比赛开始了，先是别人上场，他们都讲得非常精彩！我在台下听着，心里面提心吊胆的，心想别人这么厉害，我一定获不了奖的！想着想着，时间老人飞快地跑着，就这样就轮到我了。我犹豫了一会儿，才紧张地、慢慢地走向舞台，我慢慢地把书拿起来，开始读了。我头上冒着冷汗，心里像有只兔子一样跳来跳去，感到很是不安。读着读着，我越来越没有信心了。这时，有一个声音传了过来：“何轼加油！”原来是我的朋友们、爸爸妈妈和老师在台下鼓励我。我想：他们如此地鼓励我！我也不能让他们失望！一定要为班上争光！最后我铿锵有力的读书声让大家的眼睛都盯着我，这让我越读越勇，越读越好，因此赢得了大家的喝彩。我读完了以后，舞台下面响起了一阵阵雷鸣般的掌声。

啊！我真紧张！要不是他们鼓励我！我不可能得上第一名！谢谢他们！我也明白了坚持就是胜利！遇到困难时也不要放弃希望！

那一次我紧张极了作文 篇21

英语第一单元考完了，第二天老师念成绩的时候，我真得太紧张啦！

“叮铃铃……”上课了，我们朗读着英语课文，吴老师抱着考试试卷走了过来。顿时，我眼睛死死盯着那叠试卷，我开始忐忑不安：完了，这是要发试卷呀！昨天那道十分的题我还没有完全看懂呢！我仿佛看到了一个红色的叉，旁边醒目地扣了十分，我感觉到自己的双腿在发抖，脸都烫了， 吴老师温和地说道：“这就是你们昨天考试的试卷。”接下来吴老师开始念成绩了，这时，我双手合十，心里一直默默地祈祷着：我一定要考好呀！上帝保佑啊！ 这时，教室里静极了，我真的能听到紧张的呼吸声，老师念到我前面的同学了，马上就要到我了，我的心越跳越快，像有节奏的鼓点，扑通--扑通，我的脑袋一片混乱。念到我同桌了，下一个就是我了，我整颗心七上八下的，如果可以，我真想像热锅上的蚂蚁一样团团转。不料，吴老师说：“吴嘉琳，九十六，优！”吴老师的话音刚落，我慢慢地舒了一口气，我的心犹如一块儿石头落了地。

这是我第一次尝到了紧张的滋味。

那一次我紧张极了作文 篇22

在400米达标的前一天，我便知晓了400米测试的消息。

对我来说，400米是个遥远的路途，更何况是测试、比赛呢！老师说，若你400米成绩不及格，便视你为前面的跳绳及投实心球不及格。这仿佛把难度加大一等。

今天，是400米达标测试的那一天。早晨起床我便在小区里一圈圈的练习跑步，为的是能让我在测试时夺得好成绩。“13：15分、13：20分、13：25分……”我的心怦怦的跳着，像弹簧似的越跳越高，直到弹到喉咙口。操场上已有班级的同学在奋力的跑了。我呆呆的坐在位置上，等待着400米如岩浆般向我流来。但是该来的的总回来，该过去的也会过去，我又何必在意这跑步前的分分秒秒呢？看着其他同学的笑容满面、信心满满，自己倒愈来愈紧张了。跑步不是我的强项，难不成等待着其他同学把我甩在最后么？心又跳了，不知是谁给予它那么大的力量，让它差点弹跳到我的口腔里。

时间艰涩的流动着，把我昨天那种对父母的信心冲洗得一干二净。的确没错，该来的总会来，现在我已在跑道上准备就绪了。阳光照耀在我的身上，为我加油鼓劲。我相信，事实虽不会那么眷顾人，但阳光一定会照进我心灵的窗户。

那一次我紧张极了作文 篇23

三年级的时候，我长了两个蛀牙，疼得我白天都没法学习，晚上都睡不着，更别提吃饭了。我妈很心疼，第二天带我去看牙。

一进医院，我就觉得冷。再加上药水的味道和面无表情的病人，我的心跳加快了。心想：赶紧回家吧！我妈给我约了牙医，走到牙医办公室。大屏幕显示我只看到了25号，但我是5号。这一刻，我的心里既紧张又激动。我很紧张我要痛苦这么久，我很兴奋会是我很久。在等待的时候，我听到了“滋滋——”的声音。我走到门口，打开一条缝。我看到有的医生拿着小电钻，有的拿着小锤子，有的拿着针头在病人嘴里走来走去。突然，我心里仿佛有无数只兔子：这些工具都是用来看牙的吗？很快我的名字就叫了出来，我都不记得是怎么进来的了。我只记得医生让我躺下的时候我就躺下了，医生让我张嘴的时候我的心好像就在喉咙里。医生先用小电钻在我的牙齿上钻了一个洞，然后在钻好的牙齿里放上白色牙膏之类的东西。没有我想象的那么恐怖。我长长地舒了一口气，头也不回地离开了医院。

这是我成长过程中压力最大的时候，但是我从这件事情中明白：事情发生的时候要往好的方面想，不要把事情想的那么坏，也许没有你想的那么可怕。

那一次我紧张极了作文 篇24

虽然那件事已经过去了很久，但我仍然记忆犹新，这件事就是——那次报期会考试时的英语成绩。

那天，乌云密布，就如同我的心情一般，昨晚，英语老师已经在班级群里说过，我们班这次英语考试成绩并不好，一个一百分也没有，想到这，我失望极了。

终于，老师开始报成绩了，我的怀里像揣了只兔子似的，心脏“砰砰”直跳“钱夏雨。”老师报到了我的名字，我刚想站起来，等等，老师刚才叫我时，语气好像加重了，语速也加快了，妈呀，我该不会没考好吧！怀着忐忑不安的心情，我走上了讲台，快速的看了一眼分数，87分！我顿时感到五雷轰顶，拖着沉重的步子，我回到了座位，想到我曾和妈妈许诺我一定能考到95分以上的话时，我真想大哭一场，这时小明拿着一张97分的试卷，走过来说：“钱夏雨，你拿错试卷了。”我满心欢喜的接过试卷，揉了揉眼睛，没错，97分！我欣喜若狂，恨不得马上回到家里把这件事告诉妈妈。

“聪明出于勤奋，天才出于积累。”我们一定要好好学习，否则，可就不是像我这样虚惊一场了哦！

那一次我紧张极了作文 篇25

早上八点，妈妈给我梳过头，化过妆，就让爷爷奶奶把我送到永威学校四楼大礼堂参加舞蹈表演.

到了那里，我的同学王荣衫对我说:“我们都走过台了，你怎么才来呀。”“因为我的眼影找不到了，我妈妈又去给我买了，所以才来晚。”我不好意思地回答道。

过了一会儿，老师说:“你们站到最后面的四排，小羊插进去的那个队形。”听了老师的话，大家纷纷地摆好了那个队形，把那个队形的舞蹈跳了一遍，老师说:“你们几只演小羊的同学，可要记住这个位置，别等上台忘了。”

老师又叮嘱我们:“要注意面部表情，笑的要像一朵花一样，跳的时候，要拿紧鞭子，要是帽子和鞭子掉的话千万不要捡，要等到表演结束再去捡，记住了吗？”我们都点了点头。

终于，轮到我们上场了。可正当我跳的起劲儿时，我的鞭子还真的掉在了地上。我紧张的心脏都快从嗓子眼儿蹦出来了，可牢记老师嘱咐的我没有去捡鞭子，而是更加认真的继续完成剩下的舞蹈。结束后，大家谢过幕准备下台时，我赶忙把鞭子捡起来，跟着大家退到了台下。

现在回想起鞭子掉的那一瞬间，还是有些后怕。