愛護眼睛作文(集合15篇)

在學習、工作乃至生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的愛護眼睛作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

愛護眼睛作文1

同學們，你們知道嗎?6月6日是全國愛眼日，你們愛護自己的眼睛嗎?我們常說眼睛是心靈的窗戶，如果我們看不見時，那心靈的窗戶就會一點一點的變小，一點一點的消失，所以請大家一起愛護我們的眼睛吧!那麼如何愛護自己的眼睛就成了關鍵。

有些小朋友特別喜歡看書，不管是走路還是坐車，都在津津有味地看書，還有些人喜歡躺在床上看書，還有些人在光線太強或太弱地情況下看書。愛看書是好習慣，但是以上的看書方法都是不利於愛護眼睛。因此，我們要有良好的看書習慣：1。不要在移動即走路或坐車的'情況下看書;2。不要躺在床上看書，應該身體坐正，胸離桌子一拳遠，眼離書一尺遠;3。不要在光線太強或太的情況下看書;4。看書時間不要過久。看完後應該向遠處眺望，或者看看綠色的植物，緩解眼睛的疲勞。

平時，也千萬不要用髒手擦拭你心靈的窗戶。如果你長時間不愛護你心靈的窗戶，它就會出現紅、腫、痛，甚至心靈的窗戶會關閉再也看不到光明，永遠生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過。

愛護眼睛作文2

6月6日下午，隨著主持人的報幕聲我們班“大手牽小手，愛護我們的眼睛主題班隊會”開始了。從商業局醫院來的醫生用生動形象的手法告訴了我們應該如何愛護眼睛，避免近視。從醫生的講解中我的知了許多往日不懂的問題，例如：寫字時應該與桌面保持大約30釐米的距離，近視是因為長期用眼不健康使晶體的外面有了一層視網膜，所以看東西不清楚……接著醫生又向我們介紹了眼睛保健操的正確做法，我這才發現往日覺得做的.對的做法並不完全正確啊！時間過得真快啊！沒一會兒，這次主題班隊就進入尾聲了，通過這次班隊會，我更加註意了用眼衛生。以前我總愛用沒有洗過的髒手揉眼睛，通過這次主題班隊會我才發現這樣做對眼睛的危害有多大。以前我總喜歡躺在床上看書，覺得躺著看書比坐著看書舒服多了，通過這次主題班隊會我才明白躺著看書對兩隻眼睛是多麼不公平。坐著看書時兩隻眼睛同時工作，而且負擔是一樣的，但躺著看書卻有所不同，躺著看書時兩隻眼睛的負擔就不一樣，還很容易導致近視，以前我寫作業時，眼睛都快到作業本上了，通過這次班隊會，我知道了這樣也是對眼睛的不尊重。這次主題班隊會活動可真有意義啊！

愛護眼睛作文3

我是一名國小生，今年12歲。別看我年齡不大，但是近視的時間已經有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛，無奈卻被厚厚的眼鏡擋住了昔日奪目的光彩，為此我十分煩惱。

記得有一次上體育課時，我們幾個男同學在踢足球，當時場上比分是9：6，我方形勢良好。這時，林鏗突然將球傳給了我，正當我準備踢球時。糟糕的`事發生了，由於在之前，出汗太多，造成眼鏡上蒙上了一層水蒸氣，真是早不來，晚不來，偏偏這個時候來。正當我試圖擦掉水蒸氣時，陳一鳴乘機一個倒鉤，搶走了我的球。這時，耳邊立刻傳來了林鏗的責備聲：“你這個笨蛋，害得我們都被你連累了。”唉《都是近視惹的禍。

還有一次，我正在空調間裡看電視，但是媽媽卻叫我與她一起去看望外婆。可當我剛走出家門，眼鏡立刻蒙上了一層水蒸氣，害得我只能摸著扶手走下樓梯，不知情者還以為我是一個瞎子。近視可真麻煩。

在生活中諸如此類的事情數不勝數，真的好煩惱呀！我們應該保護眼睛，否則，就會與我一樣。

愛護眼睛作文4

在一個陽光明媚的天氣，小兔飛飛坐在桌子上看書。起初，她先是挺著胸拿著書專心認真地閱讀。過了一會兒，她彎下腰，手撐著頭，趴在書桌上看起來了。

到了中午，飛飛心想：趴著也有一點兒累，還不如坐在地上看，那樣會舒服點。

於是，她就找了個沒有人的空地，捧著書津津有味地看了起來。小鹿妹妹走了過來說：“你不可以這樣看，這樣眼睛會累的'，你要愛護眼睛。”飛飛頭也不抬地說：“才不會呢，你就少操心吧！”

又過了一會兒，飛飛覺得坐著看書也累，她想：我為什麼不躺著看呢？那樣不是更省力嗎？於是她索性躺在地上繼續看了起來。此時，天色已經開始慢慢地變暗了。

山羊伯伯路過，看見躺著看書的飛飛，於是老山羊說：“你這個習慣可不好，如果不好好保護眼睛，你將來會戴眼鏡的。”飛飛滿不在乎地說：“呵！我的眼睛特別好，樂意怎麼看書就怎麼看，一點問題也沒有，誰也管不著。”山羊伯伯搖搖頭嘆著氣走了。

就這樣幾個月過去了，飛飛的視力越來越差，後來終於戴上了眼鏡。飛飛想：我為什麼會變成這個樣子呢？難道這就是我不愛護眼鏡的後果嗎？

小朋友，我們可不要學哦！

愛護眼睛作文5

小明很愛看書，但他總是不愛惜自己的眼睛。

下午放學，小明拿出一本他最喜歡的.故事書，一邊走路一邊看，完全不看路上的車，不管天上的大太陽多刺眼。小麗看到了大聲提醒他：“這樣不看路多危險啊！”

回到家寫完作業，媽媽做了香噴噴的飯菜，但是小明還是拿著那本書一邊看一邊吃。這時候媽媽告訴小明：“不要一邊吃飯一邊看書。”小明連忙把書收了起來。可是當媽媽不注意的時候，他又把書拿出來偷偷地看。

睡覺的時間到了，小明還是拿著那本故事書，在被窩兒裡躺著看，爸爸看光線很暗，就對小明說：“不要躺著看書，這樣對眼睛不好。”小明只好把書收起來。可是當爸爸關上房門以後，他又偷偷看了起來。

過了幾天，小明感覺他的眼睛看東西很模糊。媽媽帶他去醫院做視力檢查。大夫說：“小朋友，你眼睛近視了。”小明非常後悔。小朋友們，一定要愛護好自己的眼睛。可不要像小明那樣哦！

愛護眼睛作文6

小明是我們班有名的書呆子，他時時刻刻都在看書，書讓他愛不釋手。他把一切時間都用來看書。

他每天早上走路都在看書，一天一位叔叔走過來說：“小朋友，走路的時候不能看書。”可是小明不搭理，繼續看書。所有雜亂的聲音都影響不了他。

放學回到家，媽媽叫小明吃飯，可是小明看得太入迷了，根本聽不清媽媽在說什麼。小明聞到了一股香噴噴的味道，自己走了過去，可是他吃飯時也還在看書。爸爸回來了，看見小明這樣子，氣沖沖地對小明說：“吃飯的時候不能看書，不然我就把家裡所有的書都送給鄰居！”小明嘆了一口氣說：“好！”

晚上的時候，小明躺在床上想起今天早上看的`書還沒看完，小明忍不住又拿起書，在幽暗的燈光下看了起來，爸爸看見房間裡有燈光，進來一看，破口大罵：“這是你最後一次機會！”

一天，老師跟小明的媽媽說：“您的孩子這幾天經常說看不見黑板上的字，您帶她去醫院看看吧。”到了星期六，媽媽帶她去了醫院。小明明白了眼睛是心靈的窗戶，我們要保護視力愛護眼睛。

愛護眼睛作文7

眼睛是人身上唯一的視覺器官，失去了眼睛，就相當於失去了明亮絢麗的世界，陷入一片黑暗之中。現在，近視是青少年健康的`一大殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。人均近視度，每年在不斷的上升，給我們帶來了極大的不便。近視還會引發許多有關眼睛的疾病，如：青光眼、白內障，以至於導致雙目失明。

青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確：邊走路、邊坐車時看書;還有就是整天玩電腦、看電視等造成的。這些都對眼睛有非常大的損害，這令許多人的鼻樑上多了一副眼鏡，這讓許多人痛苦不堪。

我們應該保護好自己的眼睛。不要在走路、坐車時看書;看書姿勢要正確。玩電腦、看電視的時間不宜過長。要認真做好眼保健操，多去戶外運動，多看綠色。注意用眼衛生，不用髒手摸眼睛，才能保護好眼睛。

同學們，知道眼睛多麼重要了嗎?一定要保護好眼睛，做一個健健康康的人。

愛護眼睛作文8

我的媽媽經常在我看電視，玩電腦，玩電子遊戲時對我嘮叨：“丁天，去外面活動活動，不要整天關在家裡，對視力不好。”可我就是不聽。

我真後悔沒聽媽媽的話經常看看遠處、去外面活動活動。因為我沒聽，所以我現在才架起小眼鏡，度數才升到75和250。每次吃飯，眼鏡都會被霧氣蒙上。

記得有一次，我正在津津有味地看著《三星智力快車》。媽媽去晨練了，我可以大飽眼福了。可沒想到媽媽那麼早就回來了。媽媽看見我在看電視，忙氣喘吁吁地喊：“喂，喂，丁天，又在看電視，不要眼睛了是不是？！”我振振有詞：“沒關係，就看那麼一點兒。”媽媽立刻反駁：“看一會兒也叫看電視，看一分鐘都不行，快出去找蔣詞佳玩！吃午飯的時候馬上回來。”我腳上像抹了油似的，一下子溜得無影無蹤。

我到了蔣詞家家裡，可還是玩起了電腦，心想：在著兒玩媽媽又不知道。嘿嘿！我要玩的.爽點兒。

該吃午飯了，可我還是在玩電腦，直到媽媽來叫我我才下樓。下了樓我擦擦眼睛，感覺很模糊。就是因為我這樣接二連三地損傷眼睛，我的視力也在急速下降。

我真後悔八九歲時沒有好好愛護眼睛，沒聽媽媽的話。我決定，從今天開始要愛護眼睛、保護眼睛！

愛護眼睛作文9

眼睛王國“歡迎來到眼睛皇宮！”

睜開眼，還正是黎明。我以為我聽錯了，結果沒有聽錯，一雙明亮的眼睛正盯著我看呢！

“這裡是哪？”我毫不猶豫的問，“我的書還沒看完呢，你們把我帶這兒呢？”

“NO！”！”一直灰暗的眼睛對我說，尚明充滿了血絲，“主人，你為什麼不好好利用我。而是用我去打那些無聊的電子遊戲？”

“我？你是我的眼睛嗎？有什麼資格說我！”“哎！”

那隻灰暗的.眼睛閉上了，“小主人，真的是我呀，你要相信我！現在，我要讓你去我們的皇宮看一看！”

“哎呀！”我被他拉走了

“這就是眼睛皇宮？”幾個白亮的白玉柱子，黃色的花朵做裝飾。“皇上，這就是我們的小主人！”

“皇、皇上？”我疑惑的問。“方源，你不能這樣不愛護眼睛！瞧瞧我們侍衛、宮女，哪一個不是雪亮的！”他說，“再看看你自己！以後要是不把眼睛弄好，連他們的職位也當不上呢？”

“|方源？方源源……”一個聲音叫住了正在邁出皇宮的步子，“媽媽？！”

原來，那是一個夢……可為我，再也不敢不愛惜眼睛了

愛護眼睛作文10

森林裡住著一隻可愛的小白兔，它非常喜歡看書。有一天，陽光明媚，小白兔覺得天氣如此美好，就決定到外面的樹墩上看書。過了一會兒，小白兔不知不覺就用手撐著下巴，眼睛離書越來越近。看呀看呀，它覺得坐著看書好累啊！

於是，小白兔就躺在了草地上，覺得舒服極了。這時，山羊公公看見了走過來說:"小白兔，你不能躺著看書，這樣對眼睛很不好啊。" 可是，小白兔卻說“沒關係，沒關係。”

第二天，小白兔就坐在草地上看書。這時候，小鹿姐姐走過來說:"小白兔，你不能在強烈的`陽光下看書，這樣對你的眼睛不好，你會近視的。”可是，小白兔還是滿不在乎地說：“沒關係，沒關係。”

後來，小白兔的視力越來越差，它只有戴著眼鏡才能看清楚東西。它非常後悔沒有聽山羊公公和小鹿姐姐的勸告，結果，變成了近視眼。

我們不要向小白兔學習，我們要保護好自己的眼睛。

愛護眼睛作文11

眼睛是我們的器官之一，也是我們生活中不可缺少的一部分。

如果沒有眼睛給我們的光明，我們的世界裡將一片黑暗，什麼也看不到，每天過著暗無天日的.生活。這樣的生活難道是我們想要的嗎？

如果我們失明瞭，將永遠看不到世界的美麗，多彩。寫字的時候，看不到筆，也摸不到本，只能瞎寫。如果我們去世界各地旅行的時候，那麼多名勝古蹟；那麼多秀麗山水；那麼多古代遺址；那麼多科學博物館，裡面有許多恐龍化石，甲骨文……這些我們都看不到。這難道是我們所期望的嗎？

如果我們什麼都看不到，看不到中華漢字的淵遠流長，不能去發現裡面的神奇的歷史，就不知道古人的聰明，智慧。這難道是我們希望的嗎？

如果我們的眼睛失去了偉大的作用。我們將看不到我們身邊的小花，小草，大樹，小螞蟻，蝴蝶……一切的自然事物，更探索不到大自然神奇的奧祕，這難道是我們的未來嗎？

不，不是，什麼都不是。這就是當我們什麼都看不到的時候的真實事件。所以請同學們愛護眼睛，保護眼睛，愛眼護眼，讓我們的明天更加美好！

愛護眼睛作文12

眼睛是人類心靈的窗戶，我們一定要愛護好我們的眼睛。可是罵我就沒把眼睛愛護好。

有一天，補課的英語老師打電話對我的媽媽說我近視了。第二天就把我帶到荊州醫院做檢查，醫生給我做了檢查，說我的'視力很差，醫生給我開了一種藥，讓我是晚上滴三天，三天之後再來找這個醫生，回去之後媽媽才知道，這個藥點了之後，看字和寫作業都有一點模糊，但是又要補課，所以下午來到醫院，醫生說可以點快滴，做完檢查後，醫生說我要戴400度的眼鏡。開始，媽媽不太相信，就把我帶到大明眼鏡那裡去做檢查，結果檢查出來的只比400度低一點。

我很後悔，眼鏡有點模糊的時候沒有和媽媽說，要是我早一點和媽媽說的話，我也不會近視這麼厲害。

我們一定要愛護好自己的眼睛，少玩店子產品，多吃青菜、胡蘿蔔、葡萄等水果和蔬菜。

愛護眼睛作文13

今天上完英語課，是爸爸來接我的。

我們在下樓時，無意間發現了一件治療近視的店，正在免費檢測視力。爸爸就說：“你好像很久都沒有測過視力了，咱們進去檢測一下吧。”於是，我們就走了進去。

這個店就一個房間，牆上掛了兩個視力表，地上還貼了三根紅色的線。一個叔叔首先讓我站在離視力表最遠的一根線後面，他說這裡距離視力表有五米遠。然後他又了給了我一個黑色的像勺子一樣的東西，讓我用它蓋著左眼。我剛蓋上就感覺視力瞬間減少了一半。接下來，這個叔叔走到視力表前面，打開了裡面的燈，視力表一下就亮起來了。這個叔叔從上到下，從右向左指了很多個符號讓我認它們的方向。我的手跟著他指的符號上下左右的指了一通。一會兒又測了左眼的視力。我又指了一通。

視力測完了，那個叔叔告訴我和爸爸我的`左眼視力1。0，右眼視力0。8，屬於輕微近視。我還一直覺得我的視力很好呢，原來都輕微近視了。爸爸的眼睛就是近視的，他天天戴著眼鏡，他告訴了我很多戴眼鏡不方便的地方，看來以後我要愛護我自己的眼睛才行呢。比如說坐姿端正，少玩電子產品。我可不要成為近視眼。

眼睛是心靈的窗戶，我要保護好它。

愛護眼睛作文14

眼睛是心靈的窗戶，我們都要好好的愛護自己的`眼睛。

昨天晚上，我睡覺前洗臉的時候，不小心把一根頭髮弄進眼睛裡去了，感覺很不舒服。爸爸就給我看了一下，發現頭髮緊貼在眼珠上，我們怎麼弄都弄不出來。後來爸爸就說：“先睡覺吧，明天早上再去眼科醫院看一下。”

所以今天一大早我就起了床。吃完早點，趁著還沒這麼快開校門，我背好書包，就和爸爸一起去了眼科醫院看眼睛。到了醫院，我們先在一樓掛了個號，再上到三樓。三樓的醫生看了一下我的眼睛，說：“頭髮還在裡面，要用小鉗子鉗出來，再衝洗一下。”要用鉗子？我一聽到這句話，就很緊張很害怕。鉗子伸到眼睛裡，眼睛不會弄瞎嗎？後來醫生帶我到治療室，用儀器照著眼睛。頭髮鉗出來了，根本沒感覺，也不會痛，我心裡的石頭也就落地了。鉗完頭髮，醫生又用生理鹽水把我的眼睛沖洗了一下。

從眼科醫院出來的時候，醫生就叮囑我說：小朋友的眼睛還沒完全發育，要特別的保護，平時不要用手去搓，更不能用髒東西去擦眼睛。

愛護眼睛作文15

一個風和日麗的早晨，一隻活潑可愛的`小白兔蹦蹦跳跳地來到茂盛的樹林裡，坐在樹樁上津津有味地看著一本書。

過了一會兒，小白兔覺得坐在樹樁上不舒服。於是，它躺在了軟綿綿的草地上看起了書。忽然，山羊伯伯走來了，說：“小白兔，躺在草地上看書是不對的，這樣會傷害眼睛的，你還是坐起來看吧！”可是，小白兔卻當作耳邊風，它翻了個身，又繼續看書。山羊伯伯嘆了口氣，搖了搖頭，慢悠悠地走了。

到了中午，陽光更加強烈了。小白兔依然坐在烈日下看書。小鹿姐姐走過來說：“小白兔妹妹，這麼做是不對的，在強光下是不能看書的，應該在樹蔭底下看。”可是，小兔還是不聽。小鹿只好無奈地走開了。

漸漸地，小白兔看東西都模模糊糊，還時常覺得眼睛又酸又疼。媽媽帶著小白兔去醫院檢查，醫生說：“你的眼睛近視了，必須戴眼鏡。”從此，小白兔就戴上了一副大大的眼鏡，它後悔極了！