精選心理工作計劃範文錦集5篇

時間過得真快，總在不經意間流逝，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，是時候認真思考計劃該如何寫了。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編整理的心理工作計劃5篇，歡迎大家分享。

心理工作計劃 篇1

作為班裡的心理健康委員，我主要的工作職責是關注大家的心理動態，幫助大家端正學習、生活態度，共享美好大學生活。針對我們專業這學期的學習任務和我的工作性質，我想聯合其他班委開展一些特色活動，以下是我本學期的工作計劃。

首先，針對今年導遊證考試面試環節，為了幫助同學們提升心理素質，增強應考的自信心，鍛鍊導遊講解技巧從而順利通過面試，我希望聯絡班裡的學習委員，在其他班委的幫助下開展班級內部的優秀導遊員評比。可以以寢室為單位，每個寢室推薦一名同學參與比賽，或者利用課間休息時間，或者是利用週末時間組織一次比賽。形式輕鬆活潑，同學之間互評，再請專業老師做點評。這樣既可以加強同學們內部交流，也有助於在班級內形成濃厚的學習氛圍。

此外，針對我們班男女同學之間交流不夠以及團小組之間接觸不夠的`問題，我們可以舉辦一次班級內部的趣味運動會，使大家在運動過程中增進了解，相互交流，從而增強班級凝聚力。

再者，我在日常生活中要多多關注同學們的心理狀態，可以定期給大家發一些箴言警句之類的，勉勵大家積極進取，以積極樂觀的態度面對生活。或者可以聯絡班裡的資訊委員找一些心理測試傳送到班級部落格上，使大家更加全面的瞭解自己，從而設計適合自己的職場生涯，生活方式。號召大家關愛我們的內心，給心靈煨一碗雞湯。

以上只是我結合我的職責要求對班級工作開展的一些展望，具體落實還需要其他班委的幫助，如有不足之處敬請指正。

心理工作計劃 篇2

開展心理健康教育，既是學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。國小心理健康教育是根據學生身心發展特點，運用有關心理教育的方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展和素質全面提高的教育活動。是全面推進素質教育，培養高素質人才的重要環節。因此，對國小生及時有效地進行心理健康教育是現代教育的必然要求，也是廣大教育工作者所面臨的一項緊迫任務，也是我校今後工作面臨著新的課題。為了更好地開展學生心理健康教育，特制定我校20xx學校心理健康教育工作計劃，具體安排如下：

一、指導思想

我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中國小心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學校心理健康教育研究工作，努力提高學校心理健康教育的質量和水平。

二、總體目標

指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態，並在學校管理過程中關注教師的'心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關係。提高學生對校園生活的適應能力，關心愛護學生，培養他們活潑、合群、樂學、自主的健康人格。

三、工作要求

（一）以人為本、關注差異，促進教師的心理健康和學生的人格健全。

社會的發展與變革以及基礎教育的改革與發展的不斷深化，無疑給教師的心理和行為帶來了巨大的影響。如何幫助教師應對社會和教育的改革與發展的新挑戰，排除消極心理，優化心理狀態，提高心理承受能力，已經成為學校必須重視和關注的問題。各校要提高認識、更新觀念，加強對教師的人文關懷，定期組織教師學習心理健康常識，指導教師樹立自我保健意識與學會調適良好的心態，並在學校管理過程中關注教師的心靈世界，注重營造良好的心理氛圍，積極建立和諧的人際關係， 努力為教師的工作、生活和學習提供支援性的心理環境。同時，要進一步深入貫徹《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中國小心理健康教育指導綱要》的精神，採取切實有力的措施，把心理健康教育作為實施素質教育的著力點和提高德育工作實效的突破口，著眼於每個學生健全人格的培養和心理潛能的開發，不斷促進學生的健康成長。

（二）立足實際、創造條件，努力開展好學校的心理健康教育工作。

我們應充分認識開展好學校心理健康教育工作的重要性，立足學校實際，注意貼近學生生活，發揮學校優勢，爭取家庭和社會的配合，全方位、分層次、多渠道地開展心理健康教育工作，力求在範圍上有所拓展、在形式上有所創新，努力提高學校心理健康教育的科學性、規範性和實效性。如舉辦專題心理輔導講座、設計主題教育活動、優化班級心理環境、活動課，並利用學科教學、班隊會、家長會等途徑對學生及家長進行心理健康教育的滲透與宣傳。

（三）加強學習、借鑑經驗，大力開展心理健康教育實驗研究工作。

我們應積極參加上級組織開展的專題師資培訓、活動課觀摩、案例論文評選、經驗交流等活動，不斷提高學校心理健康教育工作水平。各校也應圍繞新課程改革這個中心，以新課程環境下學校心理健康教育的實踐探索為主要內容，以課題研究為載體，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學校實際和學生特點的心理健康教育模式，努力構建良好的學校心理健康教育的執行機制。如心理諮詢、開展個案追蹤研究、組織學生參加社會實踐活動等等。創造條件把心理健康教育作為校本課程，進一步開設心理健康教育課。

心理工作計劃 篇3

開學到現在，我已在文華生活了三個月，擔任心理委員也有段時間了。再次期間學校也要求開展了一些或大或小的活動。我們首先迎來的第一個比較有意義的活動是“義賣報紙”。那次活動室我還不是班委，但那次活動讓我第一次踏入社會與陌生人打交道，讓我知道了賺錢的不容易與人情冷暖。這次活動我收穫很大，也是這次活動讓我看到了班級集體制的不足。版位同志的時間卻沒有人準時到。讓我們班級成員在這次活動中受了影響。第一個大型活動是特團。這時候班級在班委及輔導員的領導下已具有了相當的.凝聚力。同學們積極參與特團活動，作為器材組的一員我也進了自己的一份力。也正是這次活動，曝露出了班委在處理問題時仍考慮不周全，有疏漏。與心理委員密切相關的心理班會，可以說這次活動在班長及全體班委的共同組織下還是開展得很成功的。首先，我們在形式與內容上做到了創新，在室外大家坐在綠油油的草地上通過做遊戲的方式溝通、交流。在玩中學，在學中玩，但是由於我的個人原因，在上臺答辯時緊張導致我們班的心理班會沒能脫穎而出，感覺很遺憾。通過各種活動的組織與開展，我學到了很多，也瞭解了許多班級與個人方面的缺陷，首先是班級的凝聚力還不夠，其次是班委在考慮問題時還不夠成熟；最後我的個人能力，還需要培養。

今天，針對前面的缺點與不足，在以後的工作中我會注重個人能力的修養，與其他班委不配合趕路班級，為集體貢獻自己的一份力。

心理工作計劃 篇4

進入大學，擔任心理委員不知不覺已有一個學期，回想起剛擔任這個職務時內心的惶恐，擔心不能勝任。而經過一個學期的工作和學習，現在我已經能自信滿滿的繼續認真的工作著。但是在接下來的工作中，我依舊需要合理的安排下學期的工作。

時代在不斷革新，社會在不斷髮展，但當代大學生所面對的來自人際交往、學習就業等方面的壓力卻在不斷升高，而由於此些壓力，當代大學生們也極易產生各類心理問題，更有甚者做出過激的行為。但是大多數的大學生都不願坦露自己的心聲，不願與人溝通，所以作為心理委員，我希望能夠從其他方面給予他們幫助。下面是我對下個學期的計劃：

一、定期的在班級的空間上面宣傳有關心理方面的知識，在網上或書籍中查詢相關方面的案例與解決方法，並發表到空間中供大家閱讀。

二、有關方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學們在開心之餘瞭解到更多更有用的知識，這就是在快樂中學習。

三、每月填寫心理月報表並按時上傳。認真完成系部或是心理諮詢中心佈置的任務。在5。25心理健康節上組織大家開展關於大學生心理健康的活動。

四、通過心理健康活動來幫助同學們解決實際問題，通過看電影、閱讀書刊來更好的.引導同學們。

五、加強與同學們的溝通，瞭解同學們的心理需要，主動與同學們談心，接觸性格比較內向的同學並發動開朗的同學去幫助並同化這些不善交際的人。

六、隨著新學期的開始，代表著我們需要學習的東西更多了，我們將要面對各種各樣的考試。考證的，過級的。然而校園裡的活動也是非常多的，因此，減壓就變得十分重要了。介紹一些減壓方法，關注同學們的考前心理，激發同學們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發揮，取得更好的成績。

心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位，我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我更多的意見和建議，讓我更好的開展並完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛鍊。心理委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收穫友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理委員是一個具有挑戰性的學生幹部新角色，能夠最大限度地錘鍊人的主動性、創新性和應變性。我會積極發揮主觀能動性，在這個崗位上做出

一番成績。還有要謝謝同學們對心理委員工作的支援和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正並完善自己，爭取做一個盡職盡責的心理委員的。

心理工作計劃 篇5

新的學期已經開始。在過去的一個學期中，我們經管繫心理部積極的配合院大學生心理健康室的工作，瞭解同學們的心理健康情況，並在同學中間開展了一系列有關心理健康的活動，積極宣傳有關心理健康的知識，並且取得了一定得成績。但由於心理部是一個新成立的部門，缺乏經驗，從而在開展活動的過程中難免存在一些不足之處，因此本學期我部將總結經驗教訓積極發展壯大心理部，使其能更好地為同學老師們服務。本學期我們將在上學期開展的系列活動的基礎上有所創新，努力提升活動質量而不僅僅是為了追求數量。每一次的活動都需要我們相應的付出。既然付出了，我們就要收到活動的真正效果—讓廣大同學從活動中切實獲益，而不僅僅停留在自娛自樂的層面上。

第一學期的工作計劃主要有以下幾點：

一、更好的培養幹事的素質

一個學生會幹事素質的高低直接影響到學生會運作情況的好壞，只有高素質的幹事才能高效率的完成工作，這樣才能更好的為同學們服務。作為一個新設立的學生會部門，我們應當為幹事提供一個發揮自身價值的舞臺，讓他們在實踐中鍛鍊自我。在新的學期我們將以如下措施，提高幹事的能力。

1、培養幹事時間管理的能力，合理分配並管理好自己的時間，處理好工作和學習的關係，做好模範帶頭作用。

2、培養幹事獨立完成工作的能力，將每次活動劃分成若干部分交由幹事處理，為他們提供積極表現自己個人能力的機會，增強競爭意識。

3、提高幹事互助合作、團結友愛的能力，通過活動加強幹事之間，幹事與幹部之間，團體與團體之間的合作溝通。

二、部門建設

(1)溝通工作

1、積極的與主席團溝通，交流工作經驗，並如期的完成所分配的工作。

2、部門每個月開一次例會，在對前期的工作做出總結的同時及時的佈置下期的工作任務，並對前期工作中出現的不足在以後的工作中進行調整和修正。

3、積極宣傳與傳達院的資訊，以最高的效率向同學們提供心理健康方面的知識。

4、加強同各班的心理委員的溝通，並定期召開心理委員交流會，以便更好的瞭解同學們的心理健康情況。即時向輔導員老師反映有關情況，搭好同學與輔導員老師之間的溝通橋樑。

(2)和諧團隊

1、注重整體。強化整體意識，凝聚心理部的力量更好的為院學生會服務。

2、群力群策。認真聽取每個人的意見，取長補短。

3、確認團隊貢獻，肯定個人成績。獎罰分明，對錶現積極良好的幹事給予肯定和表揚，對於消極對待工作的幹事提出批評，並提出建議，確保每個人都為團隊作出貢獻。

4、尋找並利用差異和爭論，導致創新。

5、相互信任，坦率溝通，保證每個人都能夠百分之百支援決定

6、為取保工作質量，請假需經部長或副部長批准，開會前，實行簽到制。

(3)人員安排

明確職責，做好本職工作

部長：總體負責本部活動的策劃和安排，作為與主席、其他部門聯絡的紐帶，安排好部員的工作，認真開好例會。

副部長：配合好部長的工作。具體負責活動的協調工作，在活動的開展中，領導並幫助幹事完成任務。

幹事：積極完成自身任務，力爭創新。

三、配合其他部門做好學生日常工作

各部門只有積極配合才能使學生會的作用發揮到極致，學生會才能在同學們心中樹立起威信，才能更好的為同學服務。

1、在其他部門開展活動時我們會認真的配合這些部門的工作，並且積極參加，帶動同學們的積極性。讓同學們知道，作為一個部門我們有自己的職責，並努力做一個優秀的團體。

2、在今後的工作中我們部會繼續協同其他部門做好早點名等工作。

四、組織相關心理健康方面的活動

活動一

活動名稱：心靈視窗

活動時間：從十月開始每三週一次，一學年

活動物件：全校學生

活動方式：以宣傳海報為主、以記者部電子雜誌心裡板塊為輔，宣傳一些關於大學生如何適應大學環境和解決大學生普遍存在的心理誤區的'方法的資料。

活動目的：讓更多的大學生了解心理方面的知識，學會自我調整、自我完善。

合作部門：宣傳部、記者部

活動二

活動主題：心理知識講座

活動物件：經管學院09級班委、宿舍舍長

活動方式：講座為主，海報宣傳、電子雜誌宣傳為輔。邀請我校大生心理健康諮詢中心李老師、林老師和曾老師為09級班委、宿舍舍長作講座。

活動時間：

活動三

活動主題：女性師生交流會

活動物件：全院女生

活動方式：交流會

活動目的：旨在對在校女大學生進行心理教育，對大學生學習態度，正確的戀愛觀，就業以及人生價值觀進行全面的思想培育，瞭解女大學生活與學習中遇到的困難，回答女大學生有關專業，學習就業等方面的問題。此次活動的主要意義是使大學生有一個清晰的學習目的，學習的自主性，使女大學生對自己有一個新的認識和自我發展的規劃。

部門配合：文藝部，宣傳部

活動時間：十一月

合作部門：生活部，宣傳部，文藝部等

活動四

活動主題：09級心理委員培訓會

活動物件：09級心理委員

活動方式：問卷調查講座現場諮詢

活動目的：新生入學以來在學習，生活，工作等方面積壓了很多問題，平時因箇中原因缺乏與專業老師，輔導員老師的交流，希望通過這次講座能使新生調整心態，為自己的發展作出規劃。加強心理委員與心理部的聯絡，增強同學與老師之間的溝通。

活動時間：十月下旬

合作部門：生活部宣傳部網路部文藝部組織部

五.工作展望

心理部本學期的工作，要樹立心理部在校形象。積極發揮心理部的溝通作用，幫助新生儘快適應大學生活，培養良好的心態去面對新的環境，增強其適應能力。以上是我部的工作安排，相信我們有熱情，有激情，一定會越做越好，我們經管院學生會也一定會越來越好!