中年感悟生活散文隨筆

每一個新的起點上，都有新的感悟，生活中的點點滴滴，酸甜苦辣，都是青春的滋味，都有感悟的陪伴，值得我們回味終生。下面是有中年感悟生活散文隨筆，歡迎參閲。

中年感悟生活散文隨筆：人到中年的感悟

生本平淡，活着也平淡。就帶着一份無波無瀾的平常，一點點走過青春的歲月。

看不見愛情的影子，只好把它緊緊地攥在手心。

三十以後，已經成了一頭負重的黃牛，在清晨，在傍晚，發出一陣陣疲憊的呻吟，卻不知道在哪裏憩息。

日子，蜷在一杯温吞吞的水裏，把所有的時間，浸泡的發白，毫無生氣。

手攥着始終不忍拋棄的愛情，徘徊在門楣之外。門裏，是一片起起落落的睡夢，但卻沒有自己。

想找一片草地，曬一曬太陽;想找一片太陽，晾一晾自己;想找找自己，看還能不能把愛情裁成一件禦寒的衣裳。

看天空，雲靜靜的飄過，風輕輕的劃過，飛鳥的翅膀，剪落一陣冰涼的鹹鹹的雨。

看腳下，水，積成了一面鏡子，那裏面，遊弋着一條美麗的彩虹，鮮潤，豐美。

敞開一直緊握的手掌，愛情，翻一翻身，化成了一隻鳥兒，立在自己的肩頭，向着雨後的陽光，向着草地的那一頭，向着逐漸靠近的彩虹，啁啾而歌。

温暖，是一種貼心的感覺，漸漸的瀰漫。微笑，是一種明亮的色彩，慢慢的展開。

興奮，是一種揪心的疼愛，緩緩的溢出。激動，是一種苦苦的等待，盈盈的走來。

走過三十以後的眼睛看見了，走過三十以後的手指觸到了，在自己的手心裏緊緊攥了三十年的愛情，羽化成一片葳蕤的花叢，迎風招展，流芳溢彩。不要再看自己的影子有多短，不要再看自己的腳步有多長，去吧，走進那一片豐茂的原野，走進那一雙凝視的目光，自己今後的歲月，將重新演繹，開滿歡樂的花朵。

走過三十以後，才明白，自己手心裏緊緊攥着的愛情，是一份滿滿的期待。

走過三十以後，才知道，自己手心裏緊緊攥着的愛情，是一片灼灼的陽光。

走過三十以後，才知道，心不死，願活着，就能綻開動人的笑臉。

走過三十以後，才知道，以後的日子，還很長，還很多。

中年感悟生活散文隨筆：人到中年的生活感悟

一　儲蓄

那些靠得住的友誼是今生最一件外套。它是靠你的人品跟性情打造的，在這個年事一定要好好地它，如果到目前為止，還未幾少筆，那麼，從當初用心去儲存還來得及。

二學會

這個春秋已經不允許你不，當你無力控制中的某種愛，某種緣，某種，學會放手。給自己身心一個全新的開始，只有信心在，就在;在，就在。

三　播種

一定要極盡本人所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感想到這世上的陽光和。這樣的善良常常是收穫，不意間，就會開出最美麗的之花來。

四　懂得音樂

一定要學會一種樂器，它會洗滌你的身心。會打開你的記憶和假想，全心地投入，更會給你帶來意想不到的寧靜。還有攝影、收藏……它們都是日子中的味精，點點滴滴中讓我們的有了滋味。

五　避開兩種苦

塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。

在你付諸努力的前提下，所有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然;敗之淡然。好在這年齡還存在一定的資本，我們可能捲土重來。

世間最苦是鍾情，如果在這時候還有這樣的情愫，一定要象打掃灰塵一樣，把它從心屋裏清出去。

六　學會承受

有些事件需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧;有些苦痛和須要默默地去蒙受;歷煉一次;豐富一次。假如，象小時候一樣大喊大叫，痛哭流涕，都不是這個年紀應做的事。

七　留住心

當咱們參加完葬禮，總會湧起一些感慨;當咱們大病初癒，總會有萬般的愛惜。感恩的心必定要時時保留，它不僅讓你惻隱一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的跟爭鬥，更多的時候，有一些的也往往來自於此。

八　熱愛工作

只管它絕不喝茶、聊天兒那樣愜意，但它考試着我們的智慧和才幹，是我們體現和成就所必備一種內容。一定要全可惡它，它讓你大半生有事做、有飯吃。

九　善於學習

讀書和學習都是在和智慧聊天，每年至少要讀五十本書，它不僅保障你的記憶力、力。你的有些思維起源於此，有些見解來源於此。並且還能醫愚，還會長久地保持你的魅力，這是練瑜珈做美容所不能達到的成果，何樂而不為。

十　運動

很多人認為自己胖、自己丑……於是，就有人拚命地節食減肥、不惜在臉上動刀……你的大部分與其就浪費在這樣的情況下，不如去享受運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的樣子容貌也不會因歲月而減少活躍。那麼你就在某種程度上保存住了你的，你的，你的健康……

中年感悟生活散文隨筆：感悟人生

生活中會有着許多麻煩，也會有許多煩惱。當你在生活中一旦遇到一時解不開的疙瘩時，你可以用最簡單的辦法來處理你認為最複雜的問題，然後，在你有空隙時，拿出最細膩的手法，悄悄的彌補它。這就是人們常説的化解問題的能力。人生就像一杯茶需要你用很長時間去慢慢的，細細的去品味着，粗茶需要細喝，但是細茶則需要粗喝，這樣才能喝出點味來，才能把茶的精髓，茶的品質喝來。

婚姻生活日子久了，如果不注入新的生活內容，也許情感上會出現一些麻木。人是精神動物，在精神情感上尋找依戀，這不奇怪，人非草木嗎!當你猛然意識到的時候，不要那麼驚慌失措，更不要那麼自責，更不能把自己想得那麼糟糕。而是靜靜的想，理智的分析着情感的由來，用生活的天平來仔細的衡量出這份情感的輕重。重的就應該好好的維護它，輕的就用一顆懺悔的心，去求的那份真誠的諒解。這是一種超脱，也是一種境界。有人説過，家庭就是年輕的時候在經營的生意，到了老年的時候開始收回利息的地方。夫妻就像一雙筷子，需要同時嘗試着生活中的酸甜苦辣，愛情則像一隻鐘錶，不上發條就會停擺，婚姻猶如一隻座鐘除了上發條還需要忍受每隔一個時辰的叮噹作響的鐘聲。

人是跟着年齡走的，人的理想，生活的圈圈，更是隨着年齡增長而變得大和小，寬和窄，這是一條不變的規律，不能把這看成是一種命運。歲數越小，生活、理想的圈圈就越大，歲數越大，生活、理想的圈圈就越小。讓生活、理想，跟着您的環境、工作和身體條件，而慢慢的改變着自己的習性和心緒。不要着急的去做自己想而做不到的事，也不要看到別人的能做到的事而着急自己去做。心靜是福，心慌則亂。成功的背後有着很多的失敗與痛苦，失敗的背後一定會有着很多成功的經驗。多少年以後，您一定會發現，成功和失敗，是與自己的性格、脾氣有着十分密切的關係。要學會看到成功，要有自己的成就感，而不去無緣無故的貶低自己，今天比昨天好，這就是人生的成就。

人生中也許會有很早進入了一種閒暇之餘的時光，於是開始厭棄各種關係，討厭生活環境，心裏空蕩蕩的。厭世了，所謂厭世了，所謂空虛了，實際上是自己產生了一種失落感。看着同事，想着別人是那麼輝煌，那麼榮耀，而自己卻早早的退出了社會工作的舞台。這時候就需要把人生中最張狂的一面拿出來，學別人不會的，唱別人不會唱得，把自己每一件事都幹得轟轟烈烈，瀟瀟灑灑的生活在人羣中。堅定的走自己的路，努力完成自己的事情。千萬不要失去對生活的希望，當您準備做每一件事的時候，您一定要想到會有奇蹟發生，滿懷希望的去做，對生活要有極高的熱情，要把每一天的來臨都看成幸福生活的開始。把簡單的生活方式想辦法折騰出最複雜工藝來享受，這就是生活的味道。

人生工作的時間也許很長，接觸各種人員很多，在單位，在公司，或者在社會的各種環境裏，總免不了會產生很多讓自己煩心的事，由於煩躁的心情總會使自己陷於一種莫名其妙的惆悵之中，會使自己整天生活在一種不安的狀態中，心情不好，心態不好，這樣時間長了總感覺比別人累多了，其實這是一種自尋煩惱，把生活想的太複雜，把社會想的太完美，把人與人之間的關係想的太和諧，改善自己的思維邏輯，改變自己的處事心態，在這裏彰顯的尤為重要了。人生是一場大戲，人生的每時每刻都在扮演着各種角色在自己的舞台上演出，此刻真的不需要別人來為您捧場，也不需要別人來給您指點迷津，而是靠自己良好的心情，靠自己的平和的心態來完成人生在戲份中的角色。生活，人生就像一場遊戲，讓生活中在不經意的玩笑中度過去，生活嚴謹的同時需要玩笑化，不要那麼較真，要輕鬆愉快。生活本身沒什麼，既不是福也不是禍，它是一個禍福變化的容器，就看你把它變成什麼了。

人生的工作，勞作的時間很長，在工作中每當遇到累的時候，就把自己想象成在風景迷人的山區爬山旅遊，在金色秀麗的峽谷中穿行，雖然氣喘吁吁，但是感覺這是一種享受。是一種健身與鍛鍊。每當遇到和同事，對手，上級，周圍的人生氣的時候，發生矛盾的時候，就彷彿把它看成在練習一種氣功，有出氣的時候，當然也要有進氣。不需要在意，不需要為之煩惱，過去了就過去了。工作中有時候會在無奈的情況下，需要聽着大段的別人對白，需要在很長的時間裏聽上司不厭其煩地説着那過去的故事，很煩，很厭惡而不得不聽下去的時候，這個時候也許需要的是你自己的耐心和佛學中的靜心的理念，要把您自己看成寺廟中的大主持在聆聽自己的小和尚唸經一樣，是那麼暢快，那麼輕鬆，那麼婉轉而美妙的音頻。學會聽別人的話，走自己的路。

人生是需要時時刻刻的改變着自己的心態來適應你自己的需要。心態對於一個人的一生來説非常重要，怎樣把握心態，怎樣面對外面事物的心態，都要靠自己的文化底藴，思想內存和堅定地信念去看待。我們不能左右天氣，但是我們能改變心情，我們不能預見明天，但是我們能珍惜今天，我們不能操控別人的態度與看法，但是我們能選擇自己的反應。不要委屈自己，也不能高抬自己。生活中既然改變不了現實，那就好好的把握自己的人生，世界上沒有絕望的人生，只有對人生處境產生絕望的人。

人生很有意思，也很有趣，她包羅萬象，處處都有喜悦和悲傷，人生之所以有趣，就在於自己無法隨心所欲，無法實現自己的每一個夢想，就像戲劇，影視大片裏所描繪的那樣，有人物情節的高潮，有低潮，有勝利時刻狂歡的巔峯，也會有陷入絕境裏的低谷和困境，這就是人生的中的一部分。不要去抗拒，排斥，要積極的面對，用堅定的生活信念去處置它。人生最重要的是過程，而不在於結果。當您日後回想起這些努力，拼搏的過程，一定會感覺這是一個多麼美好的回憶和經歷。

人生是漫長而短暫的，無論是慢條斯理的散步，還是心急火燎的向前追趕，時光總是在不經意間流逝，生活中的愜意與急躁，欣喜與痛苦，堆積在一起就像酸甜苦辣混雜的美酒佳餚，品嚐時不必太挑剔，人生沒有定數，又何必計較得失與功過是非?不如在心中久久的保持住對生活期待與憧憬。勝不嬌，敗不餒，在自己的人生中，在繁華嘈雜的人間旅途上留下自己堅實的足跡。顧拜旦在多少年前就説過;生活中最重要的不是凱旋而是奮鬥，其精髓不是為了獲取勝利而是使人類變得更加勇敢，更健壯，更謹慎和更落落大方。

人生就像一個迷，當您在迷中時候，您無論如何也搞不清楚為什麼，當你即將離開人生的時候，也許什麼都不用解釋，人生中的每一道迷都會自然而然的清楚了，都那麼輕鬆的想通了。因此，人們總是在後悔中度過自己的一生。所以，用鄭板橋的話説“難得糊塗”，應該是最為恰當不過的了。

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