預防傳染病的演講稿15篇

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在發展不斷提速的社會中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編精心整理的預防傳染病的演講稿，希望對大家有所幫助。

預防傳染病的演講稿1

同學們：

早上好！

我是xx年xx班的老師。今天國旗下演講的題目是《預防傳染病，要從我們身邊做起》

伴隨着陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣温變化大，初秋時，氣温較高，即“秋老虎”天，同時雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發，甚至可能爆發流行；到了晚秋，氣温逐漸下降，風大幹燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由於細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進走後發病。

常見的呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體後發病。

常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介，如蚊、蟎、蝨子、跳蚤等叮咬人體後傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人，然後再叮咬健康人，同時將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發病。

如何為自己建立一道安全的屏障呢？專家強調：預防非常關鍵。要讓自己養成良好的生活和衞生習慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的祕訣。

那麼，如何預防這些疾病的傳播呢？

1、提前接種疫苗，對於一些已經有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人羣從而避免疾病發生。

2、保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的.同時，要注意保暖，避免着涼。

3、不要到人羣密集、密閉的地方活動，外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時一換，在不清洗、消毒的情況下不要重複使用。

4、避免和家長串門或探視病人。

5、儘量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家裏治療，儘量不要到醫院去。

6、家裏定期消毒。可以選擇市場上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。

7、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節，才能有效地防病於未然。

8、養成良好的衞生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內，降低人體免疫力。

10、如果發現有發熱、頭暈、口乾、流汗、高燒不退等症狀，應立即戴上口罩到正規的醫院就醫。並及時通知學校。

11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。

除了採取一些必要的預防措施，還要養成良好的衞生習慣：

1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯後；便前便後；吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後；做完掃除工作之後；接觸錢幣之後；接觸別人之後；在室外玩耍沾染了髒東西後；户外活動、購物之後。

2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。

3、勤剪指甲：指甲蓋裏容易藏污納垢，因此要經常剪指甲。

4、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養成人人講衞生、個個愛清潔的良好衞生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。我的演講完了謝謝大家。

預防傳染病的演講稿2

大家早上好!今天，我在國旗下講話的主題是《積極鍛鍊身體，預防春季疾病》。

同學們，我們每個同學在學校呆的時間是最長的，先讓我們看看大家身邊的一些不良的生活習慣吧：操場上，同學們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，上課鈴聲一響，同學們又匆匆忙忙地跑回教室，沒有或者是來不及及時把汗擦乾，結果回汗引起了感冒。教室裏，同學們在認真地學習，專心的讀書，如果窗户緊閉，空氣就不新鮮了，因為沒有及時開窗户通通空氣，，結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，又會引起流行性感冒。再看校門口，同學們早上圍着小攤，吃着一些不乾淨的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了這些不衞生的食品，病從口入，引起拉肚子，發生消化道疾病。

同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的衞生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的`傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。那麼我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢?

1、認真上好每一節體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家裏都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結合。

2、注意個人衞生和防護，要保持學習生活場所的衞生，不要堆放垃圾，飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要保持教室裏空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。

同學們，有了健康的身體，才能更好地學習和工作。我們現在是祖國的花朵，將來就是社會的棟樑，積極鍛鍊身體，養成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂和幸福!

今天的國旗下講話就到這裏，謝謝大家。

預防傳染病的演講稿3

各位老師、各位同學：

早上好！

踏着濃濃的春意，我們走進了4月，今年的4月4日是清明節。今天，我們來談談清明節。

清明節已有兩千多年曆史，至今仍是中華民族包括海外華人的重要節日之一。公曆4月5日前後為清明節，原為二十四節氣之一。全國漢族和部分少數民族地區過此節日。20xx年，清明節被國務院列入第一批國家級非物質文化遺產名錄。

在中國農曆二十四個節氣中，既是節氣又是節日的只有清明。清明一到，氣温升高，雨量增多，正是春耕春種的大好時節，故有“清明前後，點瓜種豆”、“植樹造林，莫過清明”的農諺。

清明作為節日，它包含着豐富的風俗活動內容。清明節是紀念祖先的節日，主要活動儀式是祭祖、掃墓。掃墓原是清明節前一天寒食節的內容。寒食既成為清明的別稱，也變成為清明時節的一個習俗，清明之日不動煙火，只吃涼的'食品，在北方，老百姓吃棗餅、麥糕等，在南方，則多為青團和糯米糖藕。

按照舊俗，清明掃墓時，人們要攜帶酒食果品、紙錢等物品到墓地，將食物供祭在親人墓前，再將紙錢焚化，為墳墓培上新土，折幾枝嫩綠的新枝插在墳上，然後叩頭行禮祭拜，最後吃掉酒食回家。

清明節是人性美好的一種表現，我們中國人，世世代代通過清明這個節日表達我們對先人和親人的緬懷和敬仰之心。把祭祀先人與中華民族重視孝道、慎終追遠的民族性格直接聯繫起來，清明節體現了中國人感恩、不忘本的道德意識，其文化意義類似西方的感恩節。清明節祭祖掃墓、追念先人功德的活動，與中國文化深層的祖先崇拜、孝的文化之間有着深刻的關係，而這種文化正是中國社會幾千年來得以和諧穩定發展的支柱，而這也是清明節具有強大生命力的民間根基。

清明節，又叫踏青節。清明正值春光明媚、草木吐綠、百花盛開的時節，所以古人有清明踏青的習俗，並喜歡開展一些體育活動，如“踏青”、 “放風箏”和“盪鞦韆”等。

有位民俗學家這樣定義清明節：“中國最重要的傳統節日之一。它不僅是人們祭奠祖先、緬懷先人的節日，也是中華民族認祖歸宗的紐帶，更是一個遠足踏青、親近自然、催護新生的春季儀式。”

最後，我想説的是，作為一箇中國人，無論將來你身在何方，都不能忘記中華民族悠悠五千年的傳統文化。

預防傳染病的演講稿4

尊敬的輔導員老師、親愛的隊員們：

大家早上好!今天國旗下講話的題目是《秋冬季傳染病的預防》。

轉眼已到深秋，明天就是二十四節氣中的霜降了，下一個節氣就是立冬，我們一起來關注預防秋冬季傳染病的話題。

秋冬季節，天氣漸漸冷了，風大，空氣比較乾燥，呼吸道疾病的病原體更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導致了秋冬季呼吸道傳染病的多發。

秋冬季常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。隊員們，要想不被這些傳染病侵襲，少得病，我們需要做到以下幾點：

1.注意氣候變化，及時增減衣物。秋冬季節，氣温變化較大，我們特別要注意身體的冷暖，早晚及時添加衣服。

2.保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及中午時間，應該給教室通風，保持空氣流暢。

3.養成良好的生活習慣。不吃不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便丟垃圾，生活有規律，保持充分的休息睡眠，營養均衡、健康的飲食對提高自身的抵抗力顯得相當重要。

4.進行適當的體育鍛煉。秋天人體的.新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，我們應積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，增強體質。

5.加強個人衞生和個人防護，養成良好的衞生習慣。要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效措施。

6.儘量少去人員密集、通風不良的場所。

7.一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等身體不適的症狀，在家及時告訴家長，在校及時告訴老師，聯繫家長就醫檢查。做到早發現、早治療。

隊員們，學校為我們創造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵禦傳染性疾病!

最後預祝大家快樂學習，健康成長!

謝謝大家!

預防傳染病的演講稿5

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家好!我是六(4)班中隊的曾xx，今天我演講的主題是《預防疾病》。

冬去春來，萬物復甦，生機蓬勃，正是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿，天氣潮濕，乍暖還寒，早晚温差大，正值各種病源微生物易於生長繁殖和作祟之際，加之早春人體抵抗力減弱，對外界環境適應性較差，容易發生各種疾病。對我們國小生來説，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等);另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴重的甚至發生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過於擔心、害怕，只要你們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

1.學習之餘，多開展體育運動。這個時節春光明媚，環境温度適宜，是進行體育鍛煉的大好時機。通過運動，促進機體新陳代謝，以增強自身的抵抗力和增進對自然環境的適應性。只有身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

2.你們的教室、家裏要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

3.平時要儘量少去人多、擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

4.要注意個人衞生，勤洗手，勤剪指甲。

5.根據氣候變化注意增減衣服，避免着涼。

6.注意飲食潔淨，營養均衡，不偏食、不貪食不潔食物及水果。

7.家裏的生活用品和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。

8.一定要保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因疲勞容易使抵抗力下降。

9.對疾控中心制訂安排的各種預防接種，一定要按時去。因為很多的`預防接種，都是針對特定的季節、特定的疾病，衞生防疫部門都是作了精心安排的，如麻腮風疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以後，可以起到一定預防作用的。

另外，對於過敏體質的小朋友來講，因為自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少户外活動，特別是公園裏、鮮花房，家裏不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。

預防傳染病的演講稿6

老師們，同學們，大家好!我是七年級一班的林cc。今天我國旗下演講的題目是《預防春季感冒 從細微之處做起》

春季是百花盛開的季節，同時也是傳染性疾病的多發季節，常見的`傳染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是人員相對比較密集的地方，一旦出現易感染的病菌，更容易傳播，會對同學們的身體健康及校園生活帶來不利的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所瞭解。

同學們只需注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1．合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素及富含優質蛋白、糖類的食物，如瘦肉、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜等。

2．積極參加體育鍛煉，多到户外呼吸新鮮空氣。早晨積極跑早操，儘量不缺勤，認真做眼操及課間操，課間十分鐘多到室外或操場，放鬆身體，使大腦得到休息，同時舒展身體，增強體質。

3．儘量減少去人口密集的場所，降低交叉感染的機率。

4．拒絕垃圾食品，不喝生水。

5．每天早晨到校的第一件事情就是開窗通風，保持教室空氣新鮮。

6．合理安排好作息時間，做到生活有規律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；

7．注意個人衞生，勤洗澡、洗手，不隨便吐痰，打噴嚏時用手或其他物品進行遮掩，防止細菌傳播；

8．發熱或有其它不適，要及時就醫；到醫院就診最好戴口罩，回家後洗手，避免交叉感染；避免接觸傳染病人，儘量不到傳染病流行區域。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對大家有所幫助，祝老師們和同學們身體健康，校園生活愉快。我的演講到此結束，謝謝大家。

預防傳染病的演講稿7

許多人對“感冒”的概念並不清楚，存在許多誤解。實際上“感冒”、流感(流行性感冒的簡稱)、上感(上呼吸道感染的簡稱)的概念是不同的，預防和治療的方法也不完全一樣。感冒和流感雖然都是由病毒感染呼吸道引起的，但它們是兩種不同的疾病。

1、兩種疾病的病原體不同。流感由流感病毒引起，流感病毒包括甲型、乙型和丙型三種;普通感冒可由多種病原體引起，如鼻病毒、腺病毒、細菌及支原體等，一般人在受涼、雨淋、過度疲勞後，因抵抗力下降時容易發病。

2、兩種疾病的臨牀表現不同。與流感相比，普通感冒主要表現為打噴嚏、流鼻涕等上呼吸道症狀，全身症狀較輕，不發熱或僅有低熱，一般3至5天痊癒。流感的表現全身症狀較重，突然畏寒、發熱、頭痛、全身痠痛、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食慾不振，嬰幼兒或老年人可能併發肺炎或心力衰竭。中毒型流感病人則表現為高熱、説胡話、昏迷、抽搐，有時可以導致人死亡。

3、流感與普通感冒的傳染性不同。流感病毒存在於病人的.呼吸道，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人，流感的'傳染性很強，由於這種病毒容易變異，即使是患過流感的人，當下次再遇上流感流行，仍然會感染，所以流感容易引起暴發性流行。普通感冒較流感傳染性要弱得多，往往是個別出現，很少像流感流行那樣病人成批大量出現。

4、流感與普通感冒的流行特點不同。流感的流行有明顯的季節性和週期性，常易發生暴發、流行甚至大流行。流行季節常在某些侷限的範圍，如社區或單位發生暴發;當新的亞型產生時則可出現大流行甚至世界性大流行，如目前流行的甲型H1N1流感。普通感冒只是個別散發出現。流感有季節性和週期

5、流感有季節性和週期性。在温帶和寒温帶地區，流感的流行通常發生在冬春季，而在熱帶和亞熱帶地區，則更多是在夏季流行。大流行時季節性不明顯。由於甲型流感病毒抗原的易變性、人類對流感免疫的不持久性及流感疫苗的有限性，致使流感流行呈現週期特點，一般3至4年一次小流行，10至15年一次大流行。乙型、丙型流感週期性不明

6、在一定條件下，流感可能大流行或暴發。當流感病毒發生變異產生新的亞型時，由於人羣普遍缺乏免疫力，可以發生跨越一省、一國、一個大洲，乃至遍及全世界的流行，稱為大流行或世界大流行。在流感流行季節經常會發生在一個局部地區或單位，特別是學校和托幼機構，短時間內突然有很多人發病稱為暴發。

(二)流感的預防

遇到流感初起，症狀輕微的病人，可以用生薑、紅糖、葱白熬水服用，對預防流感和治療有一定的作用。而較重的病人應及時送醫院治療。根據病人情況，給予解熱鎮痛和抗病毒等對症治療。高燒病人注意補液，防止脱水。對某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感後，除給予抗病毒治療外，還應預防性的給予抗菌治療。嚴重併發症的根據情況進行綜合性治療。

預防小常識

1、流感流行季節，應避免到人多的公共場所去，必要時應戴上口罩。

2、注意保持室內空氣的流通，開窗通風。

3、注意休息，不要勞累。

4、可注射流感疫苗。

5、應注意個人衞生，勤洗手。流感病毒雖然是經飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西。此時，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個人衞生。

6、在飲食上應注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等。

7、多喝水，加強排泄

8、加強體育鍛煉，注意增減衣服。

流感並不可怕，我們應該正確看待它，自己和家人患上流感後，不要驚慌，但也不要自己隨便用藥，應該及時到醫院就醫，這樣才能有比較好的愈後。

預防傳染病的演講稿8

老師們，同學們：

大家好！

三月的陽光和煦温暖，三月的微風吹面不寒。路邊的小樹欣喜的吐出了綠芽，池塘裏藏了一冬的小魚也被陽光拉了出來，在池塘裏歡快的遊玩。一切看起來那麼美好，但我們卻可能不知道美好的背後也隱藏着危險。

春季是一個疾病多發的季節。今天國旗下講話，我們説一説春季傳染病的'預防。

我們每天都重複的做着那個習以為常的動作——呼吸。但卻不知在一呼一吸賦有節奏的頻率裏，或許有着一種可怕的物體正隨着它，慢慢的進入你的身體，遊走在各個角落裏。這個可怕的物體正是一種説熟悉但又不曾相逢的呼吸道傳染病。它如一個隱形的殺手，只要一旦出手一定就會引起軒然大波，決不會手下留情。如：流感、流腦、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支氣管炎等等傳染病。可是，同學們，你們也不要害怕。每一種傳染病，既然能夠傳染，自然也能夠預防。呼吸道傳染病主要是通過空氣傳播，讓病毒在空氣中隨意飄蕩，但更多的傳染病也是在吃入口的途中進入了你的身體。我們愛吃，是因為人的本性，但在你吃下那一口時，你有曾想過它衞生嗎？它健康嗎？

如今整個社會都在關注春季傳染病。我們青少年也正是高危易感人羣，更加要保護好自己。在此我提醒大家：

1、在家與教室多通風。

2、不吃不衞生食品。

3、多參加體育活動。

4、注射疫苗，防患於未然。

5、如發現身有不適，及時去醫院治療。做到以上幾點，我相信大家一定可以安然度過這個傳染病的高峯期。

一年之計在於春，讓我們以昂揚的精神狀態投入到新的學習生活當中去，為自己新的一年拼搏加油！

預防傳染病的演講稿9

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是四年級11班的張xx，今天我國旗下演講的主題是《講衞生，預防春季傳染病》。

春天氣候轉暖，萬物復甦，春暖花開，但是春季也是"百草發芽，百病發作"的季節。春天氣温回升，適宜多種微生物滋生繁殖，很容易引發手足口病、流行性感冒等傳染病。學校是人羣高度密集的場所，更容易發生傳染病流行。因此，在春天，只要稍微不注意衞生，是很容易引發各種疾病的。而這些疾病的引發大都是由於我們不注意生活衞生習慣，比如不愛洗手，飲食不注意，隨地亂扔垃圾等生活中的小細節而造成的'。因此，講衞生，預防春季傳染病應該從我們做起，從身邊的小事做起。那麼，我們如何在春季有效地預防傳染病呢？

一、要保持校園環境衞生。要做好校園環境的清潔打掃，消除衞生死角。每天打掃衞生時不放過任何一個衞生死角，及時處理堆積的垃圾，並把垃圾倒入學校指定的地點。這樣才能有效阻止細菌的滋生，從源頭上防止疾病的發生。

二、要注意個人衞生和防護，養成良好的衞生習慣，這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後、打噴嚏後以及外出歸來一定要勤洗手。勤換、勤洗衣服和被褥，不隨地吐痰，個人衞生用品不能混用。還要做好教室、宿舍、食堂等場所的定時通風，保持室內空氣流通，同時也要避免穿堂風，避免着涼。定期對室內空氣進行消毒。

三、要做好健康教育工作。各班應開展多種形式的健康教育宣傳活動，使學生了解流感、手足口病、結核病等常見傳染病的基本知識，引導學生養成良好的個人衞生習慣，當身體不舒服時要及時就醫，在醫生的指導下用藥。必要時可以接種相應的疫苗。

另外，提醒大家要注意休息和睡眠，生活要有規律，勞逸結合，保持充足的睡眠時間，不要過度疲勞，防止身體免疫力下降。注意天氣變化，及時增減衣服，切不可一下子減少得太多。多喝白開水，按時休息。

同學們，健康的身體是我們快樂學習的前提，要有一個健康的身體，講衞生是最基本的，也是我們每個人都能做到的，希望同學們都能養成良好的衞生習慣，讓疾病遠離我們，健康快樂地學習和生活。

謝謝大家，我的演講完畢。

預防傳染病的演講稿10

大家好，我是高一七班的xx。今天我國旗下講話的題目是《預防冬季傳染病》。

不知不覺間，武漢的秋天悄然而逝，冬天不期而至。隨着温度的下降，你是否為自己添加衣物了呢？當你聽到班上有人咳嗽或打噴嚏時，你是否有意的將窗户打開透氣？大課間跑操結束，當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風，進入温暖的'時，你是否貪圖一時的涼快而將厚厚的外套脱掉？

，你們痛快了，而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的温牀啊。在他們的眼中，你就是手無縛雞之力的金主，只能任憑他們的侵略。要知道，冬季可是許多傳染病的高發的季節。例如感冒、流行性腦膜炎、流行性、麻疹、肺結核、等。

或許同學們會覺得這些疾病離都很遙遠。其實並非如此，我們身邊就有真實的例子。今年冬天，我校高三年級就有因為有人患上了水痘，且沒有及時開窗等原因而導致水痘蔓延，以至於全班都停課。總所周知，高三年級的每一天都很寶貴，若因生病而無法為自己的夢想，為自己的未來拼搏，這豈不是非常可惜？因此我們都需要做好冬季疾病的預防。

這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點預防工作。

1、隨着天氣變化增減衣物，避免受涼。否則，抵抗力下降，細菌、易侵入。

2、保持工作、學習、生活環境，通風換氣，教室應在每節課後開窗通風，其他教學生活用房應每天開窗通風2~3次，每次20分鐘左右。實驗證明：有效通風20分鐘，即可將室內空氣完全更新，清除室內致病微生物，較室內消毒更為有效、方便。當然，寢室的通風也是很重要的，所以請寢室長們監督定時開窗通風。

3、注意生活規律，保證充足睡眠，以增強免疫力。

4、保證飲食營養，補充水分，多吃水果、蔬菜，適當補充維生素的攝入。

5、適度鍛鍊，增強體質。

6、做好免疫預防。講究個人衞生。

7、早發現、早報告、早治療。

最後，希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到學習生活中。我的講話完了。謝謝大家。

預防傳染病的演講稿11

老師們、同學們：大家好！

今天我的國旗下講話的主題是《積極鍛鍊身體，預防春季傳染病發生》。

先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣：

1.操場上同學們在盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因為同學們沒有及時把汗擦乾，結果回汗引起了感冒。

2.教室裏同學們在認真地學習，專心的讀書，教室裏窗户緊閉，空氣就不新鮮了，因為沒有及時開窗户通通空氣，結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。

3.學校周圍，同學們圍着小攤，吃着一些不乾淨的`零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衞生的食品，病從口入，引起拉肚子，發生消化道疾病。

同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的衞生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。

那麼我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢？

一、認真上好每一節體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家裏都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結合。

二、注意個人衞生和防護，要保持學習生活場所的衞生，不要堆放垃圾，飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要保持教室裏空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。

同學們，健康基於生命，我們現在是祖國的花朵，將來就是社會的棟樑，積極鍛鍊身體，養成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。

預防傳染病的演講稿12

親愛的老師、同學們：

大家好！

今天我在國旗下的演講是“積極鍛鍊，預防傳染病”。

首先，讓我們來看看身邊同學們的一些壞習慣：

同學們在操場上盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子玩得大汗淋漓，因為同學們沒有及時擦汗，結果回汗引起了感冒。

同學們在教室裏認真學習，集中精力看書，教室的窗户關着，空氣不新鮮，因為沒有及時打開窗户讓空氣流通，結果隨着細菌的飛沫在空氣中傳播，引起了流感。

學校周圍，同學們圍在小攤上，吃着一些不乾淨的零食，似乎吃得津津有味，正因為吃了一些不衞生的食物，病從口入，引起腹瀉、發生消化道疾病。

同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的健康習慣，或者沒有科學地開展體育活動，很容易發生各種傳染病。秋季最易發生的傳染病有兩種，一種是呼吸道傳染病，另一種是消化道傳染病。

那麼，我們如何才能有效地預防傳染病呢？

1、認真上好每一節體育課，做好每一次課間的.眼保健操。在學校和在家裏要積極參加體育鍛煉，但不要運動量過大，要注意動靜結合。

2、注意個人衞生和保護，保持學習和生活場所清潔，不堆放垃圾，飯前飯後、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來一定要按規定程序洗手，保持教室空氣流通，不在小攤上購買各種不潔食品。

同學們，健康基於生命，我們現在是祖國的花朵，是未來社會的棟樑，積極鍛鍊，養成良好的習慣，科學地參加體育鍛煉，我們才會擁有一個健康的體魄，才會擁有快樂。

今天在國旗下的演講到此為止，謝謝大家！

預防傳染病的演講稿13

老師們、同學們：

大家上午好！

轉眼又到了年末，冬天到了，天氣漸漸冷了。隨着氣温的降低，呼吸道疾病的病原體，如細菌、病毒等更容易存活，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的.共同作用導致了冬天呼吸道傳染病的多發。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我們要特別注意這些學校中常見的傳染病的預防。

要想不被這些傳染病侵襲，我們需要做到以下幾點：

1、注意氣候的變化，及時增減衣物。人着涼時，呼吸道血管收縮，血液循環減少，局部的抵抗力下降，容易患病。

2、保持室內空氣清新。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及午休時間，應該要打開門窗通風，保持空氣流暢。

3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營養均衡的飲食都有助於調節我們身體的各種機能，增強我們的抗病能力。

4、進行合理的體育鍛煉。適當的户外運動，可增強身體的血液循環，提高抵抗力。

5、加強個人衞生和個人防護。勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻，與呼吸道傳染病患者接觸時佩戴口罩，這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。

6、儘量少去人員密集、通風不良的場所。

7、主動進行免疫接種。

8、早發現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症狀應及時就診，明確診斷，科學用藥。

最後祝同學們都能健健康康地過冬！

預防傳染病的演講稿14

老師們、同學們：

大家上午好! 今天的題目是《預防秋季傳染病，要從我們身邊做起》。伴隨着陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣温變化大，氣温逐漸下降，風大幹燥，這時是一些腸道傳染病和呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。

常見的腸道傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由於細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進去以後發病。

常見的呼吸道傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體後發病。

如何為自己建立一道安全的`屏障呢專家強調，預防非常關鍵。要讓自己養成良好的生活和衞生習慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的祕訣。

那麼，如何預防這些疾病的傳播呢

1. 保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免着涼。

2. 不要到人羣密集、密閉的地方活動。

3. 儘量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時到醫院去治療。

4. 保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節，才能有效地防病於未然。

5. 養成良好的衞生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。

6. 如果發現有發熱、頭暈、口乾、流汗、高燒不退等症狀，應立即到正規的醫院就醫，並及時通知學校。

除了採取一些必要的預防措施，還要養成良好的衞生習慣

1.勤洗手

在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯後、便前便後、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後、做完掃除工作之後、接觸錢幣之後、接觸別人之後、在室外玩沾染了髒東西後、户外活動、購物之後等等。

2.勤換衣物

貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。

3.勤剪指甲

指甲蓋裏容易藏污納垢，因此要經常剪指甲。

4.“粗茶淡飯”

我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。

預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養成人人講衞生、個個愛清潔的良好衞生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。

我的講話結束了，謝謝大家！

預防傳染病的演講稿15

老師們、同學們：

早上好!

冬天來了，氣温下降，來醫務室就診的感冒的同學也增多了。在此想提醒同學們注意，感冒應當預防為主，從自身做起，從此刻做起。

以往有些班級的同學不注意，經常整班整班的爆發感冒、腮腺炎，既受罪又耽誤學習。有時候幾個同學來醫務室就診，咳嗽、發燒、流涕，一問都是一個班的。同班同學之間你傳染我，我傳染你，病毒細菌交叉感染，危害很大。

那麼怎麼能夠避免這種現象發生呢?這裏有幾點想和同學們分享的：

一、做好通風換氣。什麼是通風換氣，就是勤開門開窗。冬天來了，天氣比較冷，有些同學不願意開窗透氣，或者課間忘記要開窗。同學們，你們想一想，一個班四五十名同學，呼吸的廢氣濁氣都積在教室裏排不出來，對人體能沒有影響嗎?我有時候從教室旁邊走，看到有些班級的窗户玻璃上積了厚厚的一層霧，有時候甚至水都直往下流。我就在想，這個班又幾節課沒有開窗透氣，這樣温暖潮濕的環境下，什麼細菌不能生長，什麼病毒不能繁殖?!你天天處於這樣的環境中，又怎麼能不生病呢?

二、講究個人衞生。要做到勤洗手，不用手摸臉鼻和眼睛。已經感冒的同學則要注意咳嗽、打噴嚏的時候要拿手帕或者紙巾掩住口鼻，不要對着別人，儘量減少病菌的傳播。

三、增強個人體質。我們知道傳染病的流行有三個必備環節：傳染源、傳播途徑和易感人羣。開好窗、洗好手這是減少傳染源切斷傳播途徑，最主要的還是要增強個人體質。你的身體好了，免疫系統功能強，你還怕什麼細菌病毒，來一個殺一個，來兩個殺一雙，一點點病菌根本不能夠興風作浪，你又怎麼會感冒了?怎樣提高免疫力呢?根本在於鍛鍊。我們學校的課間跑步就是增強個人體質的一個相當好的方式，請同學們一定要聽從體育老師的安排，好好跑步，好好鍛鍊。

四、告別不合理的生活習慣。我們發現，在來醫務室就診的同學當中，很多同學存在着不合理的.、甚至是有害的生活習慣。比如説有的同學洗完頭後不擦乾，迎着風走，然後就頭痛感冒;有的同學運動之後脱衣服晾汗，然後畏寒發熱;有的同學邊走邊吃東西，然後噁心嘔吐……都是前車之鑑呢。同學們。培養良好的生活習慣，就能夠保護我們自己的身體，又何樂而不為呢?

希望同學們從自身做起，從此刻做起，培養良好的生活習慣，健康快樂的學習成長!