老中醫的順口溜集錦精選推薦

順口溜是中國典型的文學體裁,在中國人的日常生活和政治生活中都有悠久的傳統。下面本站小編為大家整理了老中醫的順口溜，希望對大家有幫助。

老中醫的順口溜

若要皮膚好，粥裡放紅棗。 若要不失眠，粥裡添白蓮。

腰痠腎氣虛，煮粥放板栗。 心虛氣不足，粥加桂圓肉。

頭昏多汗症，粥裡加薏仁。 潤肺又止咳，粥裡加百合。

消暑解熱毒，常飲綠豆粥。 烏髮又補腎，粥加核桃仁。

若要降血壓，煮粥加荷葉。 滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。

春季防流腦，薺菜煮粥好。 健脾助消化，煮粥添山查。

夢多又健忘，粥裡加蛋黃。

利尿消腫治腳氣，赤豆粥裡勝補劑。 消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。

傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。 滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裡香。

生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。 黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。

番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。 橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。

蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。 白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。 木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。

海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。 胡椒驅寒兼除濕，葱辣薑湯治感冒。

益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。

養生順口溜推薦

1) 吃了十月茄，餓死郎中爺

2) 三天不吃青，兩眼冒金星

3) 寧可食無肉，不可飯無湯

4) 飯前喝湯，勝過藥方

5) 吃麪多喝湯，免得開藥方

6) 早喝鹽湯如蔘湯，晚喝鹽湯如砒霜

7) 寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹

8) 每餐留一口，活到九十九

9) 常吃素，好養肚

10) 寧可無肉，不可無豆

11) 吃米帶點糠，營養又健康

12) 早吃好，午吃飽，晚吃巧

13) 暴飲暴食會生病，定時定量可安寧

14) 吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸

15) 若要身體壯，飯菜嚼成漿

16) 若要百病不生，常帶飢餓三分

養生順口溜精選

1) 多吃芹菜不用問，降低血壓很管用

2) 大葱蘸醬，越吃越胖

3) 夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方

4) 晨吃三片姜，如喝人蔘湯

5) 女子三日不斷藕，男子三日不斷姜