關於拒絕作文

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你知道作文怎樣寫才規範嗎？下面是小編整理的關於拒絕作文，希望能夠幫助到大家。

關於拒絕作文1

人生一世，草木一春，在歷史的長河中不過是彈指一瞬，然而在這極短的歲月中，有多少人平淡的耗費了易逝的時光，庸碌的虛度着所謂的年華，在無知中降臨這世界，又會在歎息中離開這世界。我拒絕這樣的人生!

與之相比，我倒寧願做大海上的浪花，與狂風搏擊，我願做喜瑪拉雅山頂終年不化的積雪，吸引着勇敢的人前來攀登，我願做復活節島上屹立的.巨石，令無數遊人遐想，但我不要平庸，不要過日復一日單調乏味的生活。人生如流水，發源於某個不知名的小溪，一路蜿蜒輾轉着奔向江河、大海。倘若這一路上永遠都是明媚的陽光，廣闊的平原，無法自然的千變萬化，無法觸及大地的千溝萬壑，這是一種怎樣的遺憾與悲哀。一滴水始終是平庸的一滴水，變化的只是時間與空間。倘若能經歷風雲變幻，山高水深，能在風中咆哮，在雨中容納，在乾涸處澆灌，在陡峭處傾瀉，在蜿蜒處衝蕩，在阻礙處擊打，最終小溪流瀉至大海，一滴水雖仍是一滴水，但它經歷並感受過這一切由小溪到大海的蕩氣迴腸的過程，它已不再是一滴平庸的水。

這就是人生，也許某些人追求一成不變的安逸的生活，那麼他永遠都無法體驗到不同的人生。人只有拒絕平庸，不斷追求新的高度，新的境界，才可以做到不虛度此生。如果説人生是閃耀着光芒的金子，那麼拒絕平庸便是點石成金的手指，如果説人生是一幅美麗的畫卷，那麼拒絕平庸就是勾勒出夢想藍圖的畫筆，如果説人生是廣袤的天地，那麼拒絕平庸就是點亮蒼穹的光芒。

人的一生如此短暫，我們青春年少，風華正茂，更應恥於平庸，拒絕平庸，青春的航道波濤澎湃，請讓夢想啟航，載着我們去翱翔，讓人生有一個新的開端，讓夢想有一個更高的追求，讓我們找到屬於自己的一片海洋!

關於拒絕作文2

當今年代乃是信息時代，網絡信息最為火爆，全球平均每天有2億多人上網。網上什麼都有，新聞、廣告、遊戲多得數不勝數。網絡遊戲的刺激好玩讓我迷戀上了它，可過分沉迷於遊戲對身心又有危害，所以我又拒絕遊戲，這迷戀與拒絕的矛盾使得我進行了一場空前絕後的'心理對抗戰。

剛開始，我覺得網絡遊戲很新鮮，只是幾天玩一次，後來越玩越有意思，最後達到瘋狂的程度，每天連玩3~4次，腦袋裏整天裝的都是遊戲，天天打不起精神，不想學習，結果成績越來越差，真可謂是一落千丈!

漸漸地，我感到了迷戀網絡遊戲的危害性，決心改掉這一惡習。起初家長教導、幫助我，有了點效果，我不怎麼玩了，可沒過幾天我又恢復了老樣子。我知道現在如果不改掉這個惡習，後果將不堪設想。後來，我自己列了一個時刻表，把每天的時間分割一下，大大減少了上網時間。這樣做是有一些效果，可每當同學們談起網上的事情時，我心裏的病毒又開始和大家談論網上的事兒，我感到談論下去，一定會促使我再次上網的，這該如何是好？我心裏亂成一團麻。為了避免勾引起我肚子裏的網蟲毒，我決定去操場打球，以後每遇到這種情況我就去操場打球。從這以後我就改掉了上網着迷的惡習了。

從改掉上網玩遊戲着迷這件事中我深深地體會到：有些事不是不可能做到，主要是看你是否能堅持到最後。要記住你遇到的最大的困難就是能否戰勝你自己。

關於拒絕作文3

平時，只要是熟人、朋友有什麼請求，我一般都不會拒絕。可是這次，面對老同學的邀請，我拒絕了。

事情是這樣：一天，突然接到一個電話，説是我國中的同學，準備搞一次同學會，隨後，給我發過來了一大串名字：可我竟一個都想不起來!

接下來，我就在頭腦中不停地搜尋：苦思冥想了兩天，結果是想到了總在一起吃飯的好友春賢，想起了在一起住宿的亞平(我們兩個在一位老師家裏住)，還想起了學校食堂裏總也蒸不熟的饅頭和我最不愛吃的只有蘿蔔絲的湯麪條;想到了校園內的紅磚瓦房的教室，想到了校園內高大的梧桐樹上掛滿的一串串飄着香味的梧桐花：想到了陽光明媚的`操場上，我們坐在地上，趴在凳子上的模擬考試，想到了幾何、物理、化學總能考滿分的我的那種得意……依然還是沒有找到短信中提到的讓我感到陌生的名字。

我很迷茫：自認為是一個重感情的人，可是怎麼連國中的同班同學都給忘了呢?不至於衰老這麼早吧!

我只能總結出兩個原因：一、國中時男女生不説話，同學們之間幾乎沒有什麼交往;二、當時只顧埋頭學習，同學們很少有什麼語言交流，進了教室就是學習，那裏幾乎沒有什麼歡樂的回憶。

最終，我拒絕了這次同學會，我怕我去參加了，自己滿臉的迷惘會掃了大家的興!

關於拒絕作文4

媽媽，我知道，你是不是還想生個小baby？可是，我認為，再生一個可是有許多不妥的。

第一，你現在也老大不小了，再過幾年就要40了，應該屬於＂高齡＂產婦了吧，你不怕，我還擔心呢！

第二，若是生了一個小baby的話，你買東東都要乘以2咯，不許冷落我，對二胎偏心，不然……哼哼，我是絕對不會手下留情的！

不過，我個人還是無所謂的！只要你不要偏心就好了！嘿嘿嘿……可惜，我覺得，你是一定一定會偏心的！我與表妹在一起的時候，你就明顯對妹妹好一點，不，不是一點而是很多！還跟我説＂要讓着她！她還小！＂呵呵呵，拜託，她已經上國小了！她幼兒園的時候，你就這麼跟我説！我也就算了，可是現在……唉……哼哼，本寶寶不開心！所以説，你連表的.都這樣了，更別説親生的了！

但……媽媽，你真的想生，我也不反對！不過，爸爸、爺爺、奶奶其實都想要，但……都不！想！養！所以，養孩子的重任就交給你了。假如……你沒時間養，那我可不就慘了？是吧。假如給我養，其實我也沒問題的，但我絕對不會給他穿衣、餵飯、擦PP……給我弄的話，我會讓他……

假若真要生，我只有一個小小的要求，那就拒絕妹妹，要個弟弟！如果生了一個妹妹，可別怪我……哼哼……

關於拒絕作文5

成長的路上並不是一帆風順的，要學會乘風破浪，找到正確的航標，駛向遠方……

--題記

對不起，我拒絕了你!學校生活裏會有許許多多的事情發生，讓你措手不及。那一次吃完午飯回寢室的時候，剛剛坐下，一位同學從兜裏掏出一盒香煙，然後發給在座的每一位同學。當那位同學把煙發到我面前的時候，我笑着對他説：“對不起，我不會抽煙!”他也很客氣的對我説：“沒事，我也不會，慢慢學唄!”我再次婉言謝絕了。那位同學只好繞過我發給其他同學。其實他們都和我一樣，並不會抽煙，只是出於對煙的好奇才去嘗試。

對不起，我又拒絕了你!同樣也發生在學校，數週後，那位同學又從家裏帶了一包香煙，在就寢後，那位同學把煙掏出來發給大家，當他把煙扔給我時，我又面帶微笑的對他説：“謝謝你的.好意，我真的不會抽煙。”把煙又扔了回去，他也沒多説，把那支煙又發給了另一個同學。他們在寢室裏一邊抽一邊咳嗽，一邊説説笑笑。而我卻在一旁躺着，思考着，學會拒絕不良誘惑還真不簡單。就這樣進入了甜甜的夢鄉……

謝謝你們，拒絕了我!地點仍在學校，同樣也在晚上，一些同學都躲到衞生間裏了，我上廁所時才發現他們準備抽煙。這次是另外一位同學買的煙，他們把煙發給了衞生間裏的所有人，但唯獨沒有發給我，他們知道我不會抽煙。因此我就躲過了這次災難，因為不久之後，正在抽煙的同學還來不及把煙扔掉，就被寢室管理員逮過正着。第二天，抽煙的同學都被班主任叫去訓話，唯獨我依舊在教室裏正常生活學習，所以我是多麼幸運啊。

生活中，拒絕不良嗜好，可以換來良知；拒絕貪圖享樂，可以換來正直。學會拒絕，學會思維，多一份拒絕，多一份平安。深感拒絕誘惑還真不容易!

--尾聲

關於拒絕作文6

泰戈爾在《飛鳥集》中寫過這樣一句話：使生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美。而這句話，成了我轉折思想的重要因素。

曾經的我很天真，只想平平淡淡地過完人生，做一顆普通的沙粒，現在想來，實在是可笑至極。生活遠不像我想像的那樣波瀾不驚，它的存在，也使每一個人擁有了詮釋自己人生的機會。

自我們出那一刻，我們的生命也就進入了倒計時，我們沒有重新來過的機會，只能向死而生。度過眼下的時光，你想當一粒沙子，還是一顆珍珠？答案顯而易見，既然己經來到了這個世上，何不幹出一番大成就，將你的優秀傳承下去呢？人生總有走到盡頭的那一天，我們都還有機會，你，我，都有可能成為人羣中的佼佼者，那麼，自已的人生，從現在起，自已掌握，讓它鍍上耀眼的光芒，何樂而不為？因此，我拒絕平庸。

每個人的背後都有一雙期盼的目光，這目光或是來自親人、朋友、或者是來自老師、同學，他們心中總會有對你殷切的期望，他們希望你更好，希望你走上人生之巔，若你還懷着平淡一生的心態，那麼請問，你還對得起他們嗎？如果可以，我願我們每一個人能唱出屬於自己的讚歌，唱出自己不平凡的一生！為了不辜負那些期待的眼神，因此，我我拒絕平庸。

傑克·倫敦説過：願我的生命如同那最絢爛的'流星，願它的每一顆都綻放着動人的光芒。不管你是誰，你在哪兒，給自己生命一個重煥光芒的機會，盡全力去追尋自己所追求的，因為，人生短暫，卻又無限。我願意為拒絕平庸而放手一搏。

拒絕平庸，抬頭向前，讓自己的人生煥發出獨特的光彩。

關於拒絕作文7

“言為心之聲，行為心之跡”。一個人的言行就代表了一個人的文明修養，就在我們全市人民都在團結一心共創文明城市的時候，我卻在放學回家的路上遇到了一件讓我印象深刻的不文明事件。

“咻”，一個奇怪的.聲音傳入了我的耳朵，我轉身一看，一隻塑料瓶空降下來與我擦肩而過。我定睛一看：“呀！原來是一位不文明的叔叔喝完了飲料，就把飲料瓶隨手往車窗外一扔，這個塑料瓶就成了所謂的“車窗垃圾”。我心想，這個時候每個人都在為創建文明城市而付出自己的一份力量，這個叔叔盡然還在搞破壞。

我立馬三步並作兩步，快速跑過去跟那位叔叔説：“叔叔，您剛才這樣亂扔垃圾的行為是不對的，您知道環境對我們每一個人的重要性嗎？而且我們城市現在每一個人都在為金華能評上“文明城市”而努力。這麼冷的天，環衞工人每天起早貪黑的打掃馬路，志願者也都放棄自己難得的休息時間，加入到清掃垃圾的隊伍”。您下次可千萬別從車窗內往外丟東西了。

“去去去，你個小屁孩懂什麼，哪涼快哪呆着去。”然後一踩油門，“呼”的一聲車子便像火箭一樣射了出去。望着揚長而去的汽車，我只能無奈的搖了搖頭。

生活中，其實只要我們人人都養成文明意識，不讓自己一時的隨心所欲給別人帶來麻煩，那我們的世界就會變得更加美好。正如那句話“予人玫瑰，手有餘香”，給別人帶來方便的時候也帶給了自己一個好的生存環境。讓我們一起行動起來，向車窗拋物宣戰，為文明點贊。

關於拒絕作文8

人生在即，能擁有的儘量去擁有。能放棄的就不必去挽留。拒絕一切。從我做起。人生之中，有許許多多的是是非非。便是這樣一個多變的經歷。經歷的不同，經歷的多少。則是一個認出是辦事的能力。但是有些事情確實辦不到的。因為無從下手。那就要學會拒絕。而且要學會委婉的拒絕。態度一定要端正。這才是一個端莊温柔爾雅之人所要的修養!

困難

生活之中，你總是會遇到一種別人解決不了的問題。卻找到身邊，讓你幫他想辦法。但自己卻無從下手的問題。因為她的苦口婆心你才會有小心思，自己被感化了。但是到了最後卻還是無能為力。面對這樣的問題你卻不知道如何是好。幫，自己真的能力有限。不幫，但已經答應了。就不該反悔了。這該如何是好呢?這種複雜的心理，矛盾心裏。該如何是好呢?告知，一定在自己能力範圍內，這樣不至於自己最後太尷尬!

拒絕

幫助別人固然是好心，但是卻是在自己能力範圍內的'情況下。不能夠輕易的答應別人的任何要求。更要通過自己的深思熟慮後，也許只有這樣，我們才會更好地成長吧!拒絕並不是一件壞事。但是要學會温婉的拒絕。不要過分的生意的拒絕。這樣之後讓他人感到不舒服。在正確的情況下拒絕。相信，這才是你的處事辦法吧!學會拒絕，不是所有的一切都是你能夠承擔的。把自己看得認真一些!不要隨便答應，因為一旦答應了，如果失約了，則是不守信的方式!

學會温婉的拒絕，更要虛心看待每一個問題!讓自己變得優秀起來。為了自己，更為了命運!相信，明天會更好!

關於拒絕作文9

一個小悦悦事件，讓中國人徹底反思。

在弱者和生命面前，我們怎能選擇冷漠，拒絕伸出援手？

道德的拷問，良心的譴責，善良的呼喚，不斷地讓我們自問：我還是一個合格的公民嗎？

我們相信，更多的人不會讓自己的靈魂沉淪下去，更多的人心底都有一團善良的温暖之火。我們願意幫助遇到困難和危險的人，正如古聖賢孟子所説，人人都有惻隱之心。善與惡雖然共存，但是，只要我們堅持善良多一點，惡就會少一點。只要我們熱心一點，這個世界就會温暖一點。

即使小悦悦事件讓我們心痛，我們也不應該就此坐歎“世風日下”，甚至“隨波逐流”，也讓自己變得冷漠起來。其實，在我們身邊，有很多很多的熱心助人人、甘於奉獻、堅持善良的人。你還記得那羣為了救一位交警而奮起直追肇事轎車的出租車司機嗎？你還記得那位在雨中為乞丐撐起一把傘的善良的女孩嗎？你還記得那位為了救人而折斷一條腿的美麗姑娘嗎？你還記得，在你生活的`小區裏，那些熱心提醒你鎖好屋門的大爺大媽嗎？有時候，可能我們會不經意忘掉那些熱心的人，但是，這個世界上的每一度温暖，都來自於他們火熱的心。

在此，我們倡議，發現身邊的熱心人，説一説他們，傳遞一下温暖。冬天來了，這只是季節的寒冷，但是，温暖傳遞下去，這個冬季不會成為道德的冬天！

關於拒絕作文10

當今世界上有太多的東西在誘惑着我們。有些東西看起來很值得我們去追求，實際上卻是把我們引向陷阱的元兇。比如：毒品、吸煙、武打、色情、作弊、打牌、賭博、為個人私利而出賣國家民族的利益等。魚媽媽對小魚説過一句話：“那些看起來美味可口的食物，很可能會使我們付出巨大的代價，甚至生命。對付它的最好辦法就是不去吃它。”連水裏的魚都知道誘惑的可怕，作為人類的我們更應該謹慎，不要在賠上自己寶貴前途甚至生命的時候才想起自己的不對，要知道世上沒有後悔藥。因為一旦失去就不可能再擁有，所以，只有一開始就對不良誘惑説“不”。

也不要盲目地去追求時尚，其實做自己，做原來純真的自己就是最好的`時尚。吸煙並不是一種時尚，吸煙的樣子也並不“酷”，那只是在那自己的身體和生命開玩笑，那代價將讓你後悔莫及。面對好朋友請你吸煙，要果斷的拒絕，不要害怕一句“我不需要”會使你的朋友背叛你，否則，這樣的朋友不交也罷。

還有許多不良誘惑，一旦沾手就難以抵制，但只要果斷地拒絕不碰第一次，我們就不會被它屈服，不會做它的奴隸。

面對不良誘惑，我們要提高警惕，要深刻認識到它的危害性，要防微杜漸，不要讓不良誘惑這個可怕的魔爪有伸向我們的機會。

關於拒絕作文11

前陣子，“放開二胎”這個政策像一顆炸彈，在身邊掀起了軒然大波。各大媒體紛紛將其搬上頭條，許多家庭的父母都處於無限糾結之中……

要我説，我可一點兒也不希望有個弟弟或妹妹。

聽有弟弟的同學説，他們家的弟弟真的是吵得不行。一天到晚只會哇哇哇哇地哭，一刻也不消停，好像有花不完的力氣。而且，前一天晚上寫完的作業，第二天早上再看的時候，上面總會有許多水筆塗鴉和一滴一滴的口水。

天哪！聽完了她的話，我對弟弟妹妹可一點兒興趣也沒有。想到原本整潔的作業本會被他弄得一片狼藉，我就心惶惶啊！作為一名乖學生，還真是沒有比書本更重要的東西了！

還有弟弟妹妹的哭聲，唉，也是不可理喻的。我馬上要升國中了，英語單詞和語文課文的背誦可是必不可少的.。要是我在背誦時，他突然哭了起來，原本清晰的思路一定被攪成一團亂麻。無法完成作業，我到底應該怪自己還是怪他？

以前，媽媽在看我小時候的照片時，總會對我説：“你不知道吧！你小時候光是吃穿就花了不少錢呢！”

是呀，養我這一個都花了不少錢了，那再養一個，不是要花雙倍錢了？一份30元的牛排，兩人就要60元了；一件漂亮衣服500元，兩個人就要1000元了！要是一個人不買，那個人一定噘嘴哭鼻子了。既然兩個人開支會那麼大，媽媽一定不會再生一個，這不豈正合我意？

現在媽媽都總讓我幹家務了，如果有個弟弟，她會不會讓我幫他換尿布，給他餵奶粉……算了，不想了，反正我一定會拒絕二胎的！

關於拒絕作文12

教室兩邊的窗簾拉上，我瞪大眼睛，在明晃晃的銀幕上搜尋自己的名。沒有，沒有……我開始有些僥倖地想，是不是我的名字過去了，我沒看見?然而那一行最中央的名字告訴我，我又一次遊蕩在了中間的地域。呵，又一次考砸了。我心中暗自嘲諷自己，不，你已經適應了吧。適應了在知道分數後保持一會兒傷心的神色，適應了在父母的歎息聲中沉默不語，適應了在知道分數後三天就恢復原狀，再一次開始日復一日的相同生活，我這樣發着呆直到窗外聲聲嘈雜驚醒了我，才意識到已到飯點。

“啪啪啪”，老師一如既往的掌聲響起，“快點，排隊先去吃飯哦。”麻木地驅使着自己出門，刻意躲在人羣中，生怕有一瞬間會在老師的眼中看見自己，讓自己更加驚惶失措地無地自容。

食堂裏一如往常的喧器中卻多了幾分不同的色彩，比如説，排在我身前的那位同志，顯然是考得符合了自己的標準，一高興之下，唱起了薛之謙的《醜八怪》：“無關痛癢的事非，又怎麼不對”，

“無所謂”，左側的另一名女生想來也考得不錯，笑嘻嘻地接了下一句。“無所謂”那三個字加重了許多，在我聽來，卻有一種出了一身冷汗的`錯覺：我可不就是無所謂嗎?上課沒聽懂，無所謂，反正又不止我一個;體育課跑不快，無所謂，反正我又不是最慢的那個;作業做得慢，無所謂，你看那個誰不也沒交嗎。這樣想想，我竟這樣無所畏地無所謂了八分之一的九年級生活，縱容自己一次又一次的懶惰，從而一次次習慣位列中游的痛苦。

晚上回家，第一次那樣直視着母親的眼睛：“媽，我沒考好，但我不會無所謂了。”母親一愣，隨即緩緩點頭：“要出發，什麼時候都不晚。”

是的，我的新的九年級生活，現在才出發。

關於拒絕作文13

自己真的有在想他會不會忍不住就來找自己了，雖然説對於他來説可能性真的很不大，但是他真的比我想象中的要在乎吧，畢竟之前的話會覺得離開了之後他應該會過得更加的灑脱，應該會跟自己一樣，假裝很灑脱，但但是他假裝不了他可能就是有假裝，可是他實在演不下去了，他最後還是被我抓住了一些依舊在乎的小細節。

聽他聽的那兩首歌，其實自己覺得怎麼感覺是他被我拋棄了，明明是他不要我的，就像自己第1次跟他提分開的事情的時候，後來自己去找他，他説是我自己不要他的，因為自己去找他的時候就是問他説，難道他就真的不要我了嗎？當時他是説是我自己不要他的，其實那一個時候自己確實是有一點點混亂，就覺得雖然提分手是我自己説的`，可是自己更像是一個被拋棄的人，所以這一次是不是他也有當初自己那樣子的感受。

其實自己也看過那麼多對情侶的故事了，自己也對心理學有一定的研究，雖然説談不上專業，可是自己也是看了不少心理學的書的，所以自己其實是可以知道他一定也還是在乎的，他多少也是會覺得很後悔很遺憾，畢竟那一段感情是他親手埋葬掉的，本來我們兩個人沒有必要那麼快就結束兩個人的關係的，可是是他當時比較固執，當時也算是比較衝動，所以就直接讓我們的關係在那個時候就結束掉了，結束的方式也不是很正確，就是彼此都在傷害。

所以他不後悔也是假的吧，不遺憾的也是假的。可是，沒有辦法回去了。

關於拒絕作文14

母親的愛深沉且強烈，讓我無法拒絕。

我知道，媽媽又來了。但此時我正在做我還未完成的作業，所以並沒有時間開門。她緩緩走進我身邊，輕輕地問道：“你餓不餓?要不要媽媽給你拿點零食吃。”我立馬説：“不用了媽媽，你早點休息吧。”

於是媽媽的臉上似乎一下子寫滿了失落，眼眶也有些濕潤，腳步聲“踢踏踢踏”走回了自己的房間了。我趕快坐下來，繼續思考着那道未解的數學題。

寫完作業已經快九點半了，我走到陽台上，月光無力映滿整片天空，整個世界黑暗昏沉。想起媽媽以前非常寵我溺愛我。只要有好吃的東西，媽媽總會把東西存起來留給我吃。小時候睡覺喜歡踢被子，媽媽也總會半夜起來捻手捻腳的走到我房間來看我有沒有蓋好被子，之後便小心翼翼不敢發出任何聲音。

這樣一想之前真的不該拒絕媽媽來給我送吃的，這也是一份對我暖暖的愛，我怎能這樣對她呢?想起之前的做法，我的內心充斥着自責。

當我轉身想要到媽媽房間裏時，發現媽媽躺在牀上，久久不肯入睡，彷彿心中在想關於我的事。我便沒有打擾她。這時肚子發出了奇怪的聲音，原來，我在不知不覺中已經有了飢餓感。走進餐廳，映入眼簾的是一盤盤豐富的`飯菜，香氣直至心扉，讓我久久不能往返。於是我就開始了狼吞虎嚥，津津有味地吃了起來。不久，待我食完，把盤子刷洗乾淨，便回到房間休息。躺在牀上，望着天花板，心中不斷浮現出媽媽為我付出的畫面，我想，她的愛一定讓我難以拒絕，也讓我在幸福中成長。

在我逐漸長大的同時，家人們也在慢慢老去，我意識到他們的重要，每一次關愛也會慢慢讓我難以拒絕。

關於拒絕作文15

開始是對自己承諾的最好行動，也是對理想與追求有力的體現。

只有對自己充滿信心的人才會選擇開始，自暴自棄的人從不會開始，只會安於現狀，得過且過。

曾經看過一則廣告，一年輕人在公交車上找到一個空位置，坐了下來，後面上來一位老人，他竟然開口讓年輕人讓座，當年輕人拿出腿上的假肢時，老人變得面紅耳赤。

自此我似乎明白了一個叫拒絕的詞。拒絕不是殘酷，也不是冷漠，而是對自己珍愛與重視的表現。遵從自己的內心，拒絕自己不想做的事，勇敢表達出自己最真實的想法，尊重自己的選擇，坦然接受可能由此導致的任何結果。

曾經的我總是逆來順受，總是因為顧慮着別人的情緒，又或者僅僅怕“友誼”出現裂痕，而不停選擇順從，選擇委曲求全，違背自己自由的心，但結局往往是顧全了別人，卻使自己的遍體鱗傷。可是，只有順從才能擁有友誼，贏得尊重嗎?

拒絕是每個人的基本權利，這甚至像生存權利一樣重要。不懂得拒絕，就如同曾經的我一樣，總會覺得自己很累。有時我看到許多抱怨的人，四處訴説自己的委屈，都彷彿是看到了自己的影子。而他們也如同從前的我一樣，都沒有意識到這樣的結果其實正是自己選擇的'“不拒絕”。天真地想着：我不拒絕你，那麼你也不會拒絕我。這樣周而復始，好像不拒絕是天經地義一樣，如果有一方拒絕，那另一方就會異常憤怒甚至毫無道理的譴責。

然而，真正的友誼，是互相尊重，互相理解的，並不會因為一次拒絕而破碎。

現在，我開始去拒絕，遵從自己的內心，做回真正的自己。因為我相信，只有開始拒絕，才能讓人更加了解最真實的我，也只有開始拒絕，才能濾除虛情假意，留存最真實的友誼。