【推薦】志願心得作文3篇

在現實生活或工作學習中，大家都嘗試過寫作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編幫大家整理的志願心得作文3篇，希望對大家有所幫助。

志願心得作文 篇1

我是一名中共預備黨員，也是一名大學生志願者，我時時刻刻為我是大學生志願團中的一員而自豪。時時刻刻記得為人民服務的黨的宗旨。在學校我也是志願者協會裏面的一名成員，我深刻的明白贈人玫瑰，手留餘香的美。奉獻自己的一份微薄的力量去幫助別人，自己也能夠獲得快樂，即使他人一個簡單的微笑都能讓我們高興一整天。

這次寒假回家，我在想我可以做什麼志願者活動呢？學校的西湖志願者給予了我靈感，結合我自己的專業特色我可以去給我的父老鄉親們測量血壓，講述血壓知識，讓他們正視重視高血壓這一常見病。

近年來，由於經濟的快速發展和人們生活方式的改變，腦卒中，心臟意外等心血管疾病導致的死亡已佔全球人口死亡原因的30%，其中62%的卒中病例和49%的心肌梗死病例都是由高血壓引起。

我國的`高血壓現狀同樣不容樂觀，據20xx年衞生部全國居民營養與健康狀況調查資料顯示，我國成人高血壓患病率為18.8%，全國有高血壓患者約1.6億。我國高血壓的特點是“三高三低”，患病率高、增長趨勢高，危害性高，同時知曉率低、治療率低、控制率低。

別的不説就我自己的外婆和舅舅就是高血壓患者。對於我所生活的小縣城，我想大家對高血壓病都有一個比較明顯的弊病，就是不重視，那我自己的舅舅來説好了，他告訴我他每次血壓一升高，頭就會暈，呼吸有點不舒服，他就知道血壓升高了，然後就吃降壓藥降血壓，然後一旦血壓降下來就不再吃藥。就跟吃感冒藥似的。

所以我這次從身邊的高危人羣開始，為他們測量血壓，告訴他們血壓的相關知識，高血壓患者的飲食，生活的注意事項，提高醫從性，遵醫囑用藥，重視血壓的變化。

作為一個志願者，同時也作為一名中共預備黨員，在助人的同時，也是自助。在使其他生命活出色彩的同時，志願者也可以從中得到思想上的昇華，學會與人溝通，學會關愛他人，也更深刻地領會到生命的意義。而且，支援者的活動，也為我提供了一個接觸社會的機會，提供了一個鍛鍊自己的機會。同時也讓我更深刻的理解為人民服務的精髓。

志願心得作文 篇2

在我去沙排志願的七天裏，發生了很多有趣而歡樂的事，它們組合在一起，就形成了一首動人的交響曲。

全音符工作

全音符，樂譜中的大哥大，雄渾長調的四拍總能穩住整首曲子的節奏。

沙排志願的工作也是如此，一兩個小時的撿球、傳球工作，不僅佔滿了一整天的日程，執行起來也是有難度的。和全音符一樣，撿球的工作雖然有些許宂長無聊，但在千篇一律的工作中還得掌握靈活的技巧。運動員隨時會要球，那麼我們就必須全神貫注，觀察積分板上的成績變化和發球人員。在運動員示意要球時，及時將手中或同伴的球傳給球員，並注意交換場地和技術暫停的時間。

有一次，我連幹了兩場後注意力有些分散，發起了呆，看着沙子卻忘了運動員的動態，待我聽到數聲緊促的哨聲後才回來神，發現中國運動員正雙臂張開向我要球呢！我一下子紅了臉，趕忙把球遞了過去，之後我全場比賽都緊盯着運動員，絲毫不敢懈怠。

全音符的完美演奏能穩住樂曲，同時也奠定之後整個樂章的美妙。

顫音烈日

顫音在樂曲中不僅起着點綴的`效果，同時也很好地體現了交響樂的悠揚和震撼，十分考驗演奏者。

在沙排志願中充當顫音的，一定非烈烈灼日莫屬。清晨的陽光和美温柔，微微温熱起晶瑩的沙粒；但時針一旦走過了十點的檻兒，太陽就毒辣起來了。我已算是幸運的了，崗位在陰涼中，但即便如此，氣温的升高也會讓我們無法抵擋。防曬霜裏外抹了幾層，一場工作下來，早已是汗流浹背、皮膚通紅了。如此顫音般的烈日定是沙排志願交響曲中必不可少的一部分。

切分音符雨

樂譜中的切分音符小巧而靈動，使整個樂曲充滿了靈氣和動感。

初到沙排比賽場地時，天上還飄落着零星細雨。細細的雨絲投入沙粒的懷抱，將沙土交融，粘稠而腥臭。球碰上它就麻煩了，當球一觸地，萬千濕沙粒抱緊球不放，又在我們的手、衣服、毛巾上佔有一席之地，無情地吞沒我們身上僅存的乾燥氣息。一場比賽工作下來，渾身皆是泥沙，仿若泥沙娃。這雨，就似切分音符，零星飄落在沙排志願交響曲樂譜上，俏皮又惱人。

tr音休息

tr音，歡快跳躍，給人以一種陽光欣喜的情感，是交響樂曲的小調味劑。

那麼沙排志願交響曲中的tr音便是我們的中場小憩了吧。手中握緊了幾元幾角，滿臉歡笑地奔出去，拉上好友和“毛巾大叔”（花了125元給我們小志願者買零食的沙排場地總協調員）一同到長廊小賣部買上一兩根冰棍，在陰涼中看着沙排場地工作人員打球消遣，一面還充當一裁二裁，有模有樣地評起來分……這一切充滿了歡笑，更如tr音一樣豐富了整個工作過程。

休止符玉墜

休止符，在樂曲中是必不可少的，是樂曲的終結。

七天那麼快，如一支銀箭，乘載着歡樂、辛苦，轉眼間飛到了終點。頒獎儀式前，衝着“毛巾大叔”因為給我們小志願者買零食，而花光了回家路費的情誼，我們小志願者東拼西湊、南借北欠湊了錢，給“大叔”買了一個玉墜並在背後刻了字留念。聽説這位“毛巾大叔”是我們學校04屆的畢業生何玉成，他是這次沙排比賽所有志願者的總協調員。不知道他收到禮物後欣喜的表情中，是否也包含着對學弟學妹們志願行動的自豪感呢？

玉墜代表了我們所有志願者的祝福和憧憬，也為這沙排志願交響曲畫上了一個句號。這首沙排志願交響曲由於我們的精彩演繹而雄壯大氣！

志願心得作文 篇3

就算頭頂着似火的驕陽，臉頰上面掛滿了汗水，我仍然堅守在自己的崗位上，戴着那頂象徵着中國青年志願者的帽子，履行着自己的義務。 7月13日，是我第一次當交通志願者的日子。於是我便早早得來到了文化宮的十字路口處，開始了自己的任務。

一開始，馬路上汽車正有條不紊地行駛着，隨着時間慢慢地流逝，或許是到了早高峯的時候，路上的行人也越來越多了，於是“中國式過馬路”又在一次出現在我的'眼前，只見有很多人亂闖紅燈，有老人，小孩，青年人，就算受到交警的阻攔，仍我行我素；有些人，用各種各樣的理由為自己解圍……我不禁看向了對面的紅燈標誌，現在看來是多麼具有諷刺意味啊！絕大多數的中國人是心裏覺得別人都走了，自己再等的話就一白痴，就這樣每個人抱着這同一想法就造成了紅綠燈虛設的情景。“湊夠一撮人就可以走了，和紅綠燈無關。”我想，這就是那些人們的內心想法。幾乎每個人都知道亂闖紅燈是不文明的行為，但是生活中還是有好多人對此事明知不當為而為之。

不以規矩，不能成方圓。對於“中國式過馬路”，我們不能只是調侃一下就一笑而過，是因為這個詞反應了事實，會因為這個詞而會心一笑的人，在碰到其他社會不文明現象而抱怨時，是否也要反思自己是不是不文明行為中的一員呢？耐心等綠燈亮起、不亂扔垃圾、在公共場合不大聲喧譁，雖然這些都不是大事情，但是“素質”卻在這一些生活中點點滴滴的小事中顯現出來了。

我想只有公民自覺，才會有令人讚歎的馬路交通文明。好的習慣，形成好的國家文明。不得不説，這一次的志願者行動給了我很多的感悟。