迎接北京2022年冬殘奧會心得（精選25篇）

某些事情讓我們心裏有了一些心得後，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編為大家收集的迎接北京2022年冬殘奧會心得（精選25篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

迎接北京冬殘奧會心得 篇1

北京冬殘奧會開幕，在北京、延慶、張家口三個賽區，盛會的氣氛更為濃厚。場館內隨處可見的殘奧標識和無障礙設施 冬殘奧村裏無處不在的志願者和工作人員，以及訓練場上緊張備戰的運動員和教練員，無不在向我們發出一個訊息，冬殘奧會，我們準備好了！

“從冬奧會到冬殘奧會只有短短十幾天的轉換時間，這些天來同事們加班加點，進行了景觀標識更換、雪場賽道調整、無障礙設施設置等多項工作，只為能在開幕前完成所有準備。火種傳遞愛與自強不息的精神，雙奧之城已準備好踐行冰雪的約定。 “一起向未來”，這是北京冬殘奧會向世界發出的聲音。

2022年北京冬殘奧會開幕式即將精彩亮相。世界的目光將再次聚焦國家體育場“鳥巢”。北京冬殘奧會開閉幕式總導演張藝謀透露，冬殘奧會開幕式與冬奧會開閉幕式不一樣。“冬奧會是冰雪藍，而這次是五彩斑斕的感覺，表達一種熱烈的.、打動人心的情感。”

冬殘奧會開閉幕式導演沈晨則“劇透”稱，開幕式的倒計時環節值得期待，同時會徽展示環節將出乎所有人意料，會用一個不同且感人的方式呈現。據悉北京冬殘奧會開幕式，以“生命的綻放”為主題，將在80分鐘左右的時間裏通過10多個場上環節展現殘疾人的故事。本次冬殘奧會開幕式匯聚了來自全國多地、各行各業的參演人員，其中殘疾人佔比為30%。

主創團隊運用仿真排練技術提高排練效率，凸顯人文關懷。通過將殘健融合的理念貫穿於內容和形式當中，闡釋自強不息、同心與共的精神內核。據悉，開幕式從始至終無論是舞美空間、視覺空間還是表演空間都在強調“同心圓”的概念。“‘同心圓’本身是一箇中國古老的文化概念，而且還有非常好的寓意。團結、友誼、平等對於殘健共融的這屆冬殘奧會開幕式，是最重要的亮點。”

北京2022年冬殘奧會，於3月4日至13日舉行。96名中國選手將亮相，追逐夢想、挑戰極限殘奧運動員們，值得更多關注和掌聲，讓我們一起關注，北京冬殘奧會賽程，為殘奧運動員們加油！

迎接北京冬殘奧會心得 篇2

3月4日晚，2022北京冬殘奧會盛大開幕。在國家體育場，這場主題為“生命的綻放”的開幕式，展現殘疾人生命閃光的動人時刻。

手語“唱”國歌 雖無聲 但意濃

當中華人民共和國國歌在鳥巢奏響，國旗緩緩升起，在旗杆旁，中國殘疾人藝術團團長邰麗華帶領藝術團、北京聯合大學等45名聽障演員用手語“唱”國歌，雖無聲，但意濃。

這是第一次把手語唱國歌作為一個表演元素增加到了奧運的開幕式上。“能夠站在這個舞台，用手語唱國歌，就是國家關心、關愛殘疾人的生動體現。”在排練的時候，邰麗華尤其注重細節的把控。“前進”手勢的方向，“不願”轉頭的幅度，邰麗華一遍一遍帶着演員練習，糾正動作和表情。“國歌是莊嚴神聖的，我們的每一個表情，每一個動作都代表了我們殘疾人的形象。”她給演員們加油鼓勁。

殘健融合才是最重要的

奏唱國歌時，不僅有殘疾人代表，還有健全人。“殘健融合理念才是最為重要的。”邰麗華特別強調了這次冬殘奧會上，對於殘健融合的充分展現。排練間隙，北體大的一位學生用手語和聾人演員交流，“幾個月的訓練，我們天天在一起，我都學會手語了。”來自中央戲劇學院、北京體育大學等高校的大學生和殘疾人共同完成一項項表演任務，他們推着輪椅，攙扶盲人，逐漸和殘疾人融為一體。殘疾人是人類大家庭的平等成員，他們渴望融入社會，共享社會發展，冬殘奧會開幕式既體現了殘奧精神，更是“平等、參與、共享”理念的體現，就像我們對祖國的.那份熱愛一樣。

幸福一家人 不離不棄

北京2022冬殘奧會開幕式會徽展示環節中一個和睦温馨的場景令人動容：一家三口鳥巢內放風箏、嬉戲，洋溢着幸福的畫面。畫面中的母親叫俞彧，患有先天性白化病，弱視；父親叫樑喜明，健全人。兩人不僅是熒幕中的一家人，更是現實中的一家人。

談起此次參加北京2022冬殘奧會開幕式的感受，樑喜明説：“之前都只在鳥巢看演出，這次我們有幸能在這麼重要的場合登上奧運的舞台演出，有一種難以言表的激動”。俞彧補充道：“我覺得這次的演出對我來説很難忘、很有紀念意義，之前的演出基本上都跟音樂、跟專業相關，這次有點像小話劇的形式，角色又正好就是我們生活中的角色，表演的時候就好像真的是我們一家三口在嬉笑打鬧。我相信無論過去多久，再回想起來，我應該都會嘴角上揚！”

演奏冬殘奧會會歌的是盲人孩子們

開幕式上，伴隨着殘奧會會旗冉冉升起，國際殘奧委會會歌莊嚴磅礴的旋律迴盪在體育場上空，向世界展示了中國殘疾人昂揚奮進的精神風貌，傳遞着自強不息的中國力量。值得一提的是，此次演奏國際殘奧委會會歌的樂手是47名來自重慶市特殊教育中心揚帆管樂團的盲人孩子。

2021年11月接到演出任務，根據北京2022年冬殘奧會工作安排，揚帆管樂團從100餘名團員中選拔出47名音準、節奏都比較好的團員參演。從拿到樂譜到參加正式演出，僅僅只有49天時間，管樂團師生們放棄了寒假休息，進行了高強度集訓，一遍又一遍記譜、演奏、排練，師生們克服了種種困難，5天內完成了國際殘奧委會會歌《未來讚美詩》的首次排練。

冬奧之花多美麗

在北京2022冬殘奧會開幕式上，來自中國殘疾人藝術團、浙江省殘疾人藝術團、北京體育大學的90名演員，身着雪白的服裝，跟隨圓舞曲的音樂，在鳥巢幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動出流動的冰雪世界。最後呈現出了2022冬殘奧會聖火的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂，聖火緩緩升起在鳥巢上空。

這些小細節 哪一個讓你破防

在69歲時登頂珠峯的“無腿登山家”夏伯渝也出現在開幕式上，他以自己的實際行動證明，只要有夢想，什麼時候行動都不晚。

引導員胸前佩戴了手工編織的雪容融掛飾。掛飾全部出自24名殘疾人朋友之手。

盲人運動員李端是最後一棒火炬手，視力障礙的他在雪花火炬口慢慢摸索，尋找能把火炬安置平穩的接口，不停摸索的他等來了全場掌聲，伴隨着洪亮的“加油”響徹鳥巢。安裝好火炬後李端握起拳頭重重地揮了一下，網友們也因最後的點火細節“破防”。

迎接北京冬殘奧會心得 篇3

北京2022冬殘奧會“開幕式上，當看到中國隊運動員代表在《我和我的祖國》歌聲中緩緩地將國旗護送到升旗者手中時，我深受感動。運動員們將在比賽中為實現人生夢想而奮勇拼搏，他們的精神意志令人敬佩、鼓舞人心。”

開遠市靈泉國小五年級學生李欣曄表示，“作為一名學生，面對未來會遇到的.困難和挑戰，我會竭盡全力去克服、去為夢想拼搏，向冬殘奧運動員學習，勇於進取，書寫精彩人生。”

迎接北京冬殘奧會心得 篇4

2022年3月4日晚8點，洪慶中學全校師生一起觀看了北京冬殘奧會開幕式直播。本次冬殘奧會開幕式以“生命的綻放”為主題，在80分鐘左右的時間裏通過10多個場上環節展現了殘疾人的故事。

直播過後，學生們紛紛寫了觀後感，他們表示開幕式上有許多精彩瞬間令他們非常難忘：4只雪容融滑入現場、手語版國歌、北京冬殘奧中國隊入場、鳥巢上空的紫色煙花、殘奧委會標誌手手相傳、盲童管樂團奏響國際殘奧委會會歌、全場觀眾為盲人火炬手找火炬台加油等等，都深深印入了他們的`腦海，也成為了他們奮進拼搏的動力！

迎接北京冬殘奧會心得 篇5

3月4日，北京2022年冬殘奧會開幕式在國家體育場“鳥巢”舉辦。在圓滿完成北京2022年冬奧會開閉幕式手冊設計任務之後，北京印刷學院發揮“創意設計 藝工融合”的辦校優勢，繼續設計《北京2022年冬殘奧會開幕式》手冊。該手冊既是展現開幕式內容與流程的重要視覺媒介，也是呈現奧運禮儀與中國風範的核心載體，通過融貫古今、意藴深遠的視覺設計語言生動演繹奧林匹克精神，展現北京“雙奧之城”的特色風采，為北京冬殘奧會開幕式增添了令人難忘的禮儀之美與視覺之韻。

一、 深化冬殘奧理念，展現自強奮發精神

手冊的整體設計理念，在“冬日暖陽”的主題中融入了積極奮發的春之氣息。設計團隊與北京冬殘奧會開幕式導演沈晨進行充分溝通，將“温暖”“感動”“現代”“奮發”等核心元素融入視覺設計之中，既重視表現中國文化精神的博大氣象，也着眼於通過靈動歡快的現代設計來表達“勇氣、決心、激勵、平等”的殘奧價值觀。

在創意元素的構思上，設計團隊根據北京冬殘奧會開幕式的主要信息，確定了兩類視覺元素符號，冬殘奧會元素：冬殘奧會會徽、雪容融、雪花、“We The 15%”標識、京張高鐵、動感線條、冬殘奧會場館等；中國文化元素：青綠山水、長城、祥雲圖案等。通過冬殘奧會元素與中國文化元素的充分融合，在富有現代美感的詩畫空間中展現殘疾人運動員們自強不息、勇於突破自我的精神。

在手冊的整體色彩設計上，團隊進行了創新性嘗試，增添了更多的“暖色”表達。根據導演組對於冬殘奧會温暖、感人、時尚的`審美需求，在冰雪藍的色彩基調上，融入了大面積的金盞黃。冰雪藍突出冰雪運動的空靈與清澈，金盞黃則呈現人與人之間彼此温暖與關懷的熱情。

二、中國審美與現代創意的碰撞融合

開幕式手冊設計依照“簡約而不簡單”的整體要求，對於畫面的視覺設計既突出具有中國審美意韻的藝術感，又彰顯簡約時尚的現代創意，綜合呈現競技體育的精神之美。如“儀式前表演：《同在藍天下》”的整體頁面設計，在畫面上方藝術化地運用商周時期的祥雲圖案，通過五彩祥雲表達了吉祥喜慶、國泰民安、五穀豐登的願景，既為畫面增添了一抹亮色，又將中國元素通過現代化的設計語言融入畫面之中。下方的山川圖形與設色靈感來自中國古代青綠山水名作《千里江山圖》，傳達出中國山川之壯麗與江河之秀美，也體現出中國“綠水青山就是金山銀山”的發展理念。再如“短片：《燃燒的火種》”頁面，設計構思突出了畫面中央奧運聖火的視覺意象，通過騰躍而起的流動光點來表現火苗意象，以此象徵生命的律動與能量的流動，展現運動員們頑強奮進的拼搏精神。

三、大國氣象與北京風采的精妙呈現

手冊設計過程中，團隊既重視傳統與現代藝術設計元素的融會貫通，也重視在設計語言與設計元素的創意表達中，突顯中國新時代創新文化成就與“雙奧之城”北京日新月異的城市風采。如“主席致辭”與“宣佈開幕”頁面設計，既要烘托奧運開幕式的熱烈氣氛，又要體現莊重、沉穩的視覺氛圍，同時強調環境與地域的獨特性。除此之外，畫面還用中國傳統雲紋進行背景銜接，通過現代簡約的設計手法來鏈接大國氣象、北京風采與中國傳統文化中温暖吉祥的美好寓意。

四、 現代科技與人文意象的交互聯結

在構思開幕式手冊的頁面編排與創意元素時，設計團隊注重將“超越、融合、共享”的理念融入整體設計之中。如手冊內頁中運用“We The 15%”標識（“我們這百分之十五”，即殘疾人佔世界總人口比例的15%），根據不同序號將圖形方向進行相應調整與旋轉，在完成12個流程之後將標誌復位，象徵着包容共生、循環往復、生生不息的生命意象。除此之外，序號數字還進行了冰雪消融質感的藝術化處理，點明冬殘奧會的主題。“冬殘奧圓舞曲”頁面則在冰雪藍與金盞黃交匯融合的視覺氛圍中突顯冬殘奧會的雪花元素與靈動跳躍的音樂元素，以此來呼應圓舞曲的音樂主題。冰雪運動的痕跡與樂譜線條的視覺意象疊加，通過五彩的色點、舞動的音符圍合成團結、圓滿的視覺核心意象，在畫面上營造出科技與現代、温馨與浪漫共存的視覺氛圍。

本次手冊設計是北京印刷學院為北京2022年冬殘奧會的成功舉辦呈現的美好而温暖的視覺記憶，為展現北京雙奧城市風采貢獻了力量，更增添了回味無窮的創意篇章。

迎接北京冬殘奧會心得 篇6

在中國志願者的引導下，結束比賽的選手們會相繼來到混合採訪區。這樣的場景在北京冬殘奧會期間，已在國家高山滑雪中心上演了很多次。在國外運動員爽朗笑容的背後，他們又是如何看待此次中國之行的呢？

很享受這裏的生活

“我們非常享受這次中國的旅行。(延慶)殘奧村真的很美麗，很享受在這裏的生活。我們可以做遊戲，也可以玩電子遊戲，這太棒了！”在殘奧高山滑雪運動員亞歷山德拉·雷克索娃和引導員埃娃·特拉伊奇科娃看來，在殘奧村中的愉快經歷已經令她們印象深刻。

的確，北京冬殘奧會三個殘奧村為“村民們”在吃、住、行等方面提供了細緻服務。延慶冬殘奧村建築羣依山而建，彰顯着中式建築的獨特風格。村內設有餐廳、特許商品零售店、健身娛樂中心等生活設施，努力滿足了參賽人員的各類需求。

墨西哥殘奧高山滑雪運動員佩尼亞洛薩盛讚道，“我真覺得房間非常好，牀很舒服，可以調節牀墊靠起來。此外，吃的太棒了。”

無障礙設施令人印象深刻

當談及北京冬殘奧會的無障礙設施，德國殘奧高山滑雪選手安娜-萊娜·福斯特表示，“這裏的(無障礙設施)是很完美的，我沒有遇到任何問題。”參加過索契、平昌冬殘奧會的'荷蘭殘奧高山滑雪隊教練尼基，同樣對延慶冬殘奧村以及國家高山滑雪中心的設施印象深刻，“這裏的硬件設施以及無障礙設施，都是我所參加過的冬殘奧會中最出色的！”

走上通往高山滑雪中心的高山纜車，寬敞的空間讓人在享受窗外別緻美景的同時，能在緊張比賽間隙感受到幾分安逸。開賽前，不少運動員會揹着滑雪裝備，拿着雪板和雪具乘坐纜車上山訓練。而為了更好地服務殘奧選手們，在纜車入口處，志願者會在此待命。此外，控制室會掌控纜車運行速度，以確保殘疾人運動員的順利搭乘。

奧地利代表團祕書長佩特拉·胡伯曾表示，“運動員們能非常方便地坐上纜車上山訓練和比賽。”

感激志願者們

國家高山滑雪中心媒體中心裏，一位中國志願者正俯身為國外記者講解着場館注意事項，不時在紙上寫下幾筆。“Thank you for your writing”(感謝你為我寫下這些)，國外記者連忙道謝；在運動員餐廳中，志願者們引導着視障運動員通過觸摸盲文菜單獲取菜品信息……

從媒體中心到賽場，再到擺渡巴士站點，總能看到中國志願者熱情服務的身影，在他們身邊，中外運動員、記者臉上也總會寫滿笑容。

“志願者們給了我們極大幫助，我們對所獲得的幫助非常感激。延慶冬殘奧村建得很好，房間和牀都很舒適，交通也很便捷。真的很棒！” 澳大利亞代表團團長凱特·麥克洛克林這樣説到。

“中國真的很美麗，開幕式的表演同樣精彩，我們在這裏很開心。”殘奧高山滑雪運動員約翰內斯·艾格納以及引導員馬泰奧·弗萊施曼笑着回答到。而隨着北京冬殘奧會繼續進行，在這個被友愛、美好充斥着的初春，相信會有更多的國外運動員將此次中國之旅視為珍貴記憶。

迎接北京冬殘奧會心得 篇7

冰墩墩和雪容融是中華兒女們卓越的智慧結晶，是最具有中國特色的“土特產”。他們帶着使命在全國各地選拔優秀的冰雪運動員，記錄下各地美好的事物，並把它們展現出來。

這不，他倆走過了千山萬水，來到了我的家鄉——新疆。

冰墩墩穿了一件富有超能量的冰晶外套，戴了一個富有能量的彩色能量環，它憨厚、可愛的形象是冰雪運動與現代科技的結合。而雪容融頭戴和平鴿帽，身穿象徵團圓、喜慶、收穫、温暖的紅色燈籠裝，胸前散發的光芒，可以驅散冬季的寒冷，温暖身處逆境、身殘志堅的運動員的心。

我帶他倆遊了亞洲最大，我國唯一的天鵝自然保護區;中國第二大草原巴音布魯克草原，草原上鮮花爭奇鬥豔，牲畜遊蕩，策馬奔騰，場面壯觀;去了水怪出沒，世界最美湖泊“喀納斯湖”;來到了王母娘娘祖庭“天山天池”;走過了新疆寶石最大產區“可可托海”;進入了世界最大規模隕石羣，鬼斧神工的峽谷景區“五彩城”……

我們感受到了不到新疆不知中國之大，不到新疆不知中國之美!我們品嚐了新疆各地瓜果美食，領略了新疆各民族的民族風情習俗。

冰墩墩説：“新疆的.食物美、草原美、山美、水美、人更美，我要把新疆的美景帶進中國走向世界。”

雪容融説：“新疆是個多民族地區，這裏的人民健康向上，彼此尊重，情誼濃厚，我要把新疆的民族精神傳遍世界。”

他們在新疆選拔了許多優秀的冰雪愛好運動員，正在夜以繼日的努力練習，為的就是能在2022冬奧會上取得優異的成績。

他倆手拉手帶着新疆的“土特產”戀戀不捨地向我告別，向新疆告別，從他們身後響起“我走過許多地方，最美的還是我們新疆……”歌聲在空中久久地迴盪。

迎接北京冬殘奧會心得 篇8

我是一名國小五年級的學生，很高興在老師的介紹下，認識了你們。當我第一次看到你們可愛的樣子，知道你們是2022年北京冬奧會的吉祥物的時候，心情很激動，特別想和你們做朋友。

冰墩墩、雪容融，你們是純潔、堅強、美麗的象徵。我要在學習中學習你們做任何事都永不言棄、堅持到底的持之以恆的精神，學習你們面對生活那種樂於助人的高貴品質。

從爸爸口中得知，奧運賽事既體現出國家的民族精神，更體現出人類自身的頑強與拼搏。這樣的頑強，這樣的拼搏，正是我們少年兒童應該習得的'好品質。你們的純潔與善良是我們國小生應該養成的好品質。做人，就應該從小不怕苦不怕累，不怕挫折，頑強不屈，努力向上，這樣才能成為祖國的接班人，成為社會的棟樑之才。

瞭解了你們的故事，我更加堅定了自己的理想：現在努力學習科學文化知識，將來在自己的崗位上建設好祖國，為人民服務。做一個純潔、善良、頑強拼搏，有民族自豪感的中國人。另外，我也真心希望2022我們可以相遇冬奧會，親身感受賽事的精彩。

迎接北京冬殘奧會心得 篇9

2022年北京冬奧會和北京冬殘奧會吉祥物是“冰墩墩”和“雪容融”。當我看到它們的那一刻，就深深地喜歡上了，簡直可愛到了極點，萌翻了我的雙眼，我好想擁有它們啊。

彷彿把我帶入了夢境，我感覺冰墩墩和雪容融突然來到了我的身邊。它們架起我的雙手飛出窗外，直奔崇禮滑雪場，俯身望去一片白茫茫，銀粧素裹的滑雪場十分耀眼，我激動不已。它們把我輕輕地放下：“瑩瑩小朋友敢不敢挑戰一下運動員的滑雪項目?”我看着它們倆激動地説不出話來，我連忙點點頭，我們三個穿戴好滑雪服和護具開始了滑雪大冒險。

因為沒學過滑雪，我雙腿發抖。內心打起了退堂鼓，冰墩墩説：“放心吧，由我護着你不會讓你受傷的，你要勇敢一些哦。”雪絨絨微笑着舉起我的手，開始教我怎樣滑雪。在它的`耐心教導下，我很快掌握了滑雪要領，順利地滑了起來。冰墩墩和雪容融帶着我越滑越好，我們在賽道上飛馳，身後留下一串串歡聲笑語。

時間過得飛快，我甜美的滑雪夢也逐漸清醒，要到了説再見的時候，它們把我送回家。我一步三回頭不捨得它們，淚珠在眼眶裏打轉，冰墩墩和雪容融笑着説：“不要難過，好好學習，鍛鍊身體，2022年我們還會再見面的。我們一起去冬奧會觀看各個國家運動員的比賽，好不好?”“好，一言為定!”，我拍手叫好，抬頭一看，它們已經飛走了。

我暗下決心，為了我心中的那個夢想，為了冰墩墩和雪容融的約定，我要發奮學習。

2022我們崇禮見。

迎接北京冬殘奧會心得 篇10

幾天前我被兩個具有中國特色的卡通人物吸引了，一個是穿着冰晶外殼、頭戴七彩冰頭盔、腳踩能量環、充滿了科技感的大熊貓;另一個是一身中國紅、頭頂如意環、面部是一團白雪、腦袋圍了一圈和平鴿和天壇圖案的燈籠娃，它們敦厚可愛、憨態可掬的模樣瞬間萌化了我的心。後來得知它們倆就是即將在北京舉行的2022年冬奧會和殘奧會的吉祥物——冰墩墩和雪容融!

這天做完作業後我在紙上畫着冰墩墩和雪容融的樣子，剛畫好它倆突然從紙上跳到了我的書桌上，衝着我咯咯地笑：“想和我們一起玩嗎?”我驚喜地點點頭，“跟我來，帶你去一個好地方!”冰墩墩一手拉着我一手拉着雪容融，只見腳下的能量環發出一束強烈的光芒，刺得我閉上了眼睛，當我睜開眼時已經到了冬奧會“冰絲帶”速滑場。哇，好大呀!冰墩墩説：“這裏將承辦冬奧會的冰上比賽項目，看見中間大的冰上賽道了嗎?敢不敢挑戰?”從沒有滑過雪的我被這七彩高大漂亮的場館吸引了決定一試。我們換好了滑雪服，看着陡峭的賽道，雙腿發抖，內心打起了退堂鼓。冰墩墩説：“滑雪運動就是要考驗運動員的強壯的體魄和堅強的意志，你要勇敢一些哦!”看着它堅定的眼神，我説：“好，來吧!”一旁的滑雪專家雪容融微笑着拉起我的手，開始教我怎樣滑，怎樣拐彎，怎樣停下。在它耐心指導下，我掌握了一些技巧順利地滑起來。整個學習過程中，冰墩墩堅強的意志是我學習的榜樣，強健的體魄是我以後運動的動力，當然我能這麼快的掌握滑雪技巧更離不開雪容融的包容和鼓勵。

它們在前我在後漸漸地速度越來越快，我們都興奮地叫着、笑着，我看見了冰墩墩七彩冰晶頭盔和外衣閃着七彩的光芒，像一個外太空飛來的天使，而雪容融快樂地跳起了燈籠舞，喜氣洋洋跳到哪裏哪裏亮，太美了!在我們的影響下所有來訓練和參觀的'各國小夥伴們，隨着我們一起快樂的滑起雪唱起歌來，大家的歡呼聲和笑聲久久迴盪在空曠的速滑場上空,我們約定2022年一定相聚在北京的冬奧會上。這時我才真正體會到奧林匹克的精神：相互瞭解、友誼團結、公平競爭。

“寶貝，想什麼呢?”媽媽的一句話把我拉回了現實，我告訴她剛才冰墩墩和雪容融來過了，我們相約再見於2022年的北京冬奧會上，我一定要和這兩個形象大使合影留念!

迎接北京冬殘奧會心得 篇11

前不久，張藝謀打造的冬奧會開幕式、閉幕式用中國式的文化，震撼了全球觀眾，因此大家也對冬殘奧開閉幕式非常期待。

3月4日北京冬殘奧會將正式開幕，據央視新聞 消息，冬殘奧開閉幕式目前各項準備工作就緒，今晚將進行演出前的最後一次彩排。

據介紹，2022年北京冬殘奧會開幕式將以“生命的綻放”為主題，在80分鐘左右的時長內，秉持殘健融合的理念，通過十多個場上環節，在温暖、感動的氛圍中，展現殘疾人對“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。

北京2022年冬殘奧會開閉幕式總導演張藝謀表示：已經跟冬奧開幕閉幕不一樣，冬奧還是冰雪藍，而我們是這樣的一種五彩斑斕的感覺，表達出熱烈的情感、打動人心的情感來，而這個特點恰巧是冬殘奧會最能達到的。

張藝謀強調：“我們加班加點把這場開幕式充滿感情的`這個點突出，也許我們就成功了。”

據悉，本次冬殘奧會開幕式匯聚了來自全國多地、各行各業的參演人員。

其中，殘疾人佔比為30%，主創團隊運用仿真排練技術，提高排練效率，突顯人文關懷，通過將殘健融合的理念貫穿於內容和形式當中，闡釋自強不息、同心與共的精神內核。

迎接北京冬殘奧會心得 篇12

16天前，東京奧運會在掌聲中落幕。聖火餘温猶在，24日，伴隨着殘奧會的開啟，全世界的目光回到東京。“更快、更高、更強——更團結”的奧林匹克格言，將在未來12天裏，由4403名殘疾人運動員在東京灣畔再度演繹。

時隔57年，殘奧會回到東京，東京也成為歷第一個兩次舉辦夏季殘奧會的城市。夜幕低垂，微風徐徐，當時針走過八點，一場關於“風”的開幕式就此拉開。東京新國立競技場的大屏幕中出現了一位位殘疾人運動員，伴隨着他們鏗鏘有力的舞動，一片片羽毛在空中揚起，展現了殘疾人運動員遇到挫折時的堅韌和麪對困難時的勇氣。

此時，競技場化身為一座“帕拉機場”，包括23名殘疾人在內的100名機場“工作人員”湧進場內。音樂響起，伴隨他們富有節奏的舞姿，倒計時開始。從十歸零，絢爛的煙火點燃了東京的夜空，一場屬於殘疾人運動員的狂歡正式開始。

“塔台”一聲令下，“帕拉機場”變得活躍起來，場內的泵、彈簧、槓桿開始運轉。當一切就緒，大型人偶隨之舞動。不久，舞台的中央豎起一根圓柱，一名裝有假肢的男孩迎面奔跑而來，男孩的奔跑產生了巨大的風能，讓藍色、綠色、紅色三股弧形氣球從不同的方向飄進場內，最終匯聚成國際殘奧委會標誌。

在動感的音樂聲中，難民代表隊首先進入場內，隨後按照日文發音順序，各代表團依次亮相，未來兩屆殘奧會的東道主法國、美國以及本屆殘奧會的舉辦國日本最後三個進入場內。

別具匠心的是，在投影的'配合下，每當一個代表團出現，都會有一股不同顏色的風帶“吹”過舞台中央。無論性別、膚色、種族，每一位運動員的臉上，都洋溢着熱情的笑容。環顧體育場四周，滾動屏幕上打出了每一位參賽者的名字，這在奧運歷尚屬首次。

在女子輪椅射箭運動員周佳敏、男子肢殘田徑運動員王浩兩位旗手的帶領下，中國代表團統一着裝、佩戴國徽，揮舞着五星紅旗，唱着《紅旗飄飄》，第98個走入場內。

入場儀式結束，五顏六色的風帶再次從四面八方襲來，在舞台上有規律地舞動，吹向每個角落。一束束煙花噴湧而出，再次照亮東京的墨色蒼穹。

在運動員的注視下，開幕式的主角——一架單翼小飛機駛入場內。在一位女童的演繹下，殘缺的小飛機時常仰望蔚藍的天空，夢想能像同類一樣在空中自由飛行，但是由於只有一隻翅膀，她一度失去了飛翔的勇氣。可在朋友們的一番鼓勵下，她重拾信心，放下彷徨，最終逆風而上，直衝雲霄。故事的主題也契合了本次殘奧會開幕式的理念——我們擁有翅膀。

生活或許會令我們失去雙翼，但這不妨礙我們為了夢想再次插上飛翔的翅膀。

燈光隱去，火炬入場。在三位火炬手的努力下，熾熱的火焰熊熊燃起。這是一道光，點亮人心。這是一團火，温暖人間。

迎接北京冬殘奧會心得 篇13

伴隨着春天的腳步，北京2022年冬殘奧會如期而至。全世界的目光再次聚焦中國、聚焦殘疾人體育健兒在冬殘奧會上的精彩亮相。

習近平總書記指出，舉辦北京冬奧會、冬殘奧會來之不易、意義重大，同實現“兩個一百年”奮鬥目標高度契合。中國將進一步發展殘疾人事業，促進殘疾人全面發展和共同富裕。舉辦北京冬殘奧會，為殘疾人事業昂首奮進現代化新徵程增添了信心和動力，對於促進殘疾人平等參與和全面發展是一個重大機遇。習近平總書記的重要論述指出了北京冬殘奧會的深遠意義，給殘疾人運動員和殘疾人體育工作者以極大鼓舞，為推動新時代殘疾人各項事業發展提供了根本遵循。

6年多來，在“綠色、共享、開放、廉潔”的辦奧理念引領下，北京冬殘奧會和北京冬奧會的`籌辦工作“同步規劃、同步實施”。2月20日，北京冬奧會圓滿落下帷幕，冬殘奧會時間隨即開啟。十幾天時間裏，各項轉換工作迅速、有序進行。場館中增設了無障礙標誌和坡道，設置假肢與輪椅維修中心，媒體看台為殘疾記者設置了無障礙坡道，餐廳重新規劃，降低了手部消毒區的位置，無障礙座位和衞生間改造完成……中國向來言必信、行必果，我們有信心兑現“兩個奧運、同樣精彩”的承諾，舉辦一屆簡約、安全、精彩的殘奧盛會。

天行健，君子以自強不息。冬殘奧會是殘疾人展示自我的大舞台，自尊、自信、自強、自立的殘疾人運動員，勇敢地迎接生活的挑戰，堅強地為實現人生夢想而拼搏，他們的精神意志令人敬佩、鼓舞人心。殘奧會為各國搭建起了友誼的橋樑，殘疾人運動員在賽場上展示“勇氣、決心、激勵、平等”的殘奧價值觀，他們不僅是戰勝自我的強者，更是傳遞友好的使者。北京冬殘奧會必將進一步增進社會各界對殘疾人的瞭解，助力改善殘疾人生活狀況，助力建設一個更加包容的世界。

“殘疾人是一個特殊困難的羣體，需要格外關心、格外關注。”全國8500萬殘疾人是我們社會大家庭的平等成員，也是堅持和發展中國特色社會主義的一支重要力量。黨的十八大以來，中國殘疾人“平等、參與、共享”的目標得到了更好實現，殘疾人獲得感、幸福感、安全感持續提升，充分體現出中國事業發展的巨大成就。本屆冬殘奧會，中國運動員將參加全部6個大項73個小項的角逐。其中，85人為首次參加冬殘奧會，全部運動員為業餘選手。廣大殘疾人正通過積極參加各項體育運動，綻放出生命之花，不斷迸發出向上的力量。這種奮勇拼搏、自強不息的精神正是我們民族精神、時代精神的生動註腳。

授人玫瑰，手有餘香。每一個勇敢、堅定的追夢人都了不起。我們要以實際行動踐行“更快、更高、更強——更團結”的奧林匹克格言，讓更多人理解、尊重、關心、幫助殘疾人，讓殘疾人更好融入社會發展方方面面。借北京冬殘奧會的東風，讓我們奏響人類命運共同體的動人樂章，一起向未來！

迎接北京冬殘奧會心得 篇14

冬殘奧會首個比賽日，張家口賽區國家冬季兩項中心一天之內進行了6個小項的比賽，中國冬季兩項隊將2金1銀2銅收入囊中。在北京冬殘奧會之前，中國隊從未在雪上項目中登上領獎台，如今比賽第一日就收穫頗豐，運動員們紛紛感歎“太激動了，沒想到自己能取得這個成績”。

在賽前對自己的成績定位稍有“偏差”，是因為運動員們近兩年鮮有機會參與國際大賽，不清楚自己所處的位置。“一直在國內訓練，沒法與國外選手比較衡量，每個場地的線路、天氣狀況也都不同。”當日獲得女子6公里短距離站姿組冠軍的郭雨潔説，“我們就像黑燈瞎火摸東西似地那麼練，能做的就是不斷努力提升自己的能力。”

雖然沒有對手可以參照，但日復一日的刻苦訓練從來沒有停過。“夢想照進了現實。”獲得男子6公里短距離坐姿組金牌的'劉子旭在賽後説道。劉子旭獲得的這枚金牌也是冬殘奧會中國冬季兩項歷史上的第一枚金牌。比賽中，他拼盡全力滑行，在接近終點時幾乎體能耗盡，險些摔倒，讓現場所有人都為他捏了把汗，但他頑強地穩住了身體。

冬季兩項中，越野滑雪是基礎，射擊是關鍵，劉子旭在比賽中憑藉兩輪射擊10發全中的成績，穩穩將金牌拿下。其實，在之前的官方訓練中他的射擊表現並不理想，“可能與當時場地風比較大有關係，但我及時調整了心態，今天做到了全中。”劉子旭説，“苦練了這些年，就為了今天，總想着能快點，再快一點。”他的隊友劉夢濤也發揮得十分穩定，以19分33秒3的成績為中國隊收穫一枚銅牌。“最想把‘金容融’送給自己。”劉夢濤賽後笑着説，這枚獎牌也是他幾年來在雪上奮鬥回饋自己最好的禮物。

2001年出生的小將單怡霖在女子6公里短距離坐姿組的比賽中為中國隊拼下一枚銀牌，“沒想到我真的做到了站上領獎台。”單怡霖賽後説，“滑行還是有欠缺，自己一直在滑行方面努力提高。”她的隊友王詩瑀在比賽中的發揮也不錯，獲得了第四名。

當天一共進行了6個組別的比賽，在視障組一共有4名運動員與他們的領滑員一起參加了比賽。視障組中國隊首次在冬殘奧會中參賽，女子組比賽中，王躍和楊倩茹獲得第四名和第五名。在男子組中，餘爽和黨鶴鬆分獲第四名和第八名。比賽中，餘爽一度佔據領先位置，直到5公里時才逐漸落後。“今天發揮了我的實力，但也有些一點遺憾，離獎牌就差一點點。”餘爽説。

迎接北京冬殘奧會心得 篇15

在6日舉行的北京冬殘奧會“無障礙環境建設”主題發佈會上，國際殘奧委會、北京冬奧組委和北京市殘聯相關負責人介紹了場館和設施的無障礙建設，以及從場館到城市的連續無障礙環境。

國際殘奧委會無障礙專家伊萊亞娜·羅德里格斯舉例説，在往屆冬殘奧會中，殘奧高山滑雪賽場的無障礙往往最具挑戰性。而她認為，北京冬殘奧會的高山滑雪賽場是非常令人讚歎的。“比如媒體流線，即便使用輪椅，記者們在混合採訪區也會感覺非常安全，這裏的混採區是我見過的最無障礙的。”

羅德里格斯還説，舉辦冬殘奧會，除了硬件的無障礙，另一個重要遺產就是文化和觀念的無障礙。“讓殘疾人更加積極主動地融入社會，（在這方面）北京無疑給下一屆冬殘奧會的東道主設立了標杆。”

北京冬奧組委規劃建設部部長劉玉民介紹説，他們根據殘奧運動員的身體條件和實際需求，來確保設施和通行的'無障礙。比如雪上場館設置了無障礙打蠟房和纜車系統，運動員所到之處均消除細微高差，增設防滑安全措施。場館內設置醒目簡潔易懂的無障礙引導標識，以及標準的輪椅假肢維修間。

北京市殘聯副主席郭旭升説，他們有一支由老年人、殘疾人和專家組成的2000人的無障礙體驗隊伍，前往冬奧場館和社會各方面進行體驗，其中冬奧場館的體驗超過1萬人次。他表示，北京市借冬奧籌辦也進一步促進了社會的無障礙發展。

北京冬奧組委新聞發言人嚴家蓉表示，觀看冬殘奧會，她“深深感動、特別震撼”。“這些難以想象的體育成就，通過殘疾人運動員們的努力和意志變成現實，他們不僅完成了對自身的超越，對我們每個人來説，也都是巨大的鼓舞。我們新聞發言人和各位媒體朋友一起喊你看比賽！疫情影響不一定都在現場，但是在電視屏幕前、在多屏全媒體上，讓我們都來看比賽——感受冬殘奧、一起被激勵！”她説。

迎接北京冬殘奧會心得 篇16

從3月5日北京冬殘奧會賽事籌辦·開幕式主題新聞發佈會上獲悉，本屆冬殘奧會共有9000餘名志願者服務，19名服務於冬奧會的殘疾人志願者中，有12名繼續服務於冬殘奧會。

北京冬奧組委成立之初，就確定了北京冬奧會和冬殘奧會“同步規劃、同步籌辦”的工作原則，在場館規劃建設、競賽組織、疫情防控、賽事服務等方面同步推進，確保兩個奧運同樣精彩。

場館建設和運行方面，北京冬殘奧會共使用28個場館，包括5個競賽場館和23個非競賽場館，分佈在北京、延慶、張家口三個賽區。5個競賽場館沿用冬奧會已有場館，冬殘奧村沿用三個賽區的冬奧村。相關競賽場館、非競賽場館運行團隊，也繼續服務於冬殘奧會，保持同等的.場館運行水平和服務標準。

競賽組織方面，冬殘奧會競賽項目場地根據殘奧運動員特點和競賽規則做相應轉換和調整。各競賽場地已經通過國際殘奧委會單項體育聯合會認證，全面具備辦賽條件，競賽器材按照國際頂級賽事標準配備。

無障礙設施方面，北京冬奧組委編制《北京2022年冬奧會和冬殘奧會無障礙指南》和《指南技術指標圖冊》，作為場館無障礙建設的規範依據，將無障礙工作同步納入場館規劃設計、施工建設、驗收評審各環節中，確保場館設施符合冬殘奧會運行要求。

賽事服務方面，將冬殘奧會特點和需求充分納入賽事各領域運行計劃和服務政策，全面做好賽事服務工作。住宿方面，各冬殘奧村按照無障礙指南標準建設無障礙設施，為殘奧運動員及隨隊官員提供優質服務；18家簽約飯店新改造無障礙房間109間。醫療方面，確定41家定點醫療衞生機構，開展針對殘疾人的特殊醫療救助服務培訓，在相關場館提供輪椅、假肢維修、導盲犬獸醫服務。交通方面，投入1898輛車輛服務，冬殘奧會包括280輛無障礙車輛。安保方面，制定人性化安檢規範，為殘疾人接受安檢提供便利。編制了《北京2022年冬殘奧會運動員和隨隊官員服務手冊》和《北京2022年冬奧會和冬殘奧會指南—盲文大字版》，官網也設置了無障礙功能，方便視力障礙人士獲得賽事信息。

迎接北京冬殘奧會心得 篇17

在6日的殘奧高山滑雪和殘奧越野滑雪賽場上，中國選手迎來了集體爆發。樑景怡、張夢秋分別摘得殘奧高山滑雪男、女超級大回轉（站姿）金牌，鄭鵬和楊洪瓊則包攬了殘奧越野滑雪男、女長距離（坐姿）冠軍。本屆賽事之前，中國運動員從未在冬殘奧雪上項目奪得過獎牌，因此每一枚金牌的背後都代表着一次突破。

當張夢秋越過國家高山滑雪中心巖石賽道終點，現場響起熱烈的掌聲與歡呼，中國殘疾人高山滑雪完成了冬殘奧金牌“零”的突破。在一天前進行的殘奧高山滑雪女子速降（站姿）項目中，即將20歲的張夢秋以0.1秒之差屈居亞軍。6日賽後她説：“我成功把獎牌換了顏色，現在感覺特別開心、激動。這是中國高山滑雪的重要時刻！”

同樣迎來榮耀時刻的還有日本運動員村岡桃佳，她在殘奧高山滑雪女子超級大回轉（坐姿）比賽中收穫了自己在本屆賽事上的第二枚金牌。“雖然感覺有些地方還能做得更好，但我最終贏得了金牌，所以我很高興。”她説，“我覺得我滑得很有侵略性，這就是我的比賽風格。”

輝煌的背後離不開運動員平日的刻苦訓練和比賽中的拼搏精神。“我根本沒想過自己能拿一塊金牌，這一切都像是做夢一樣。”在奪得殘奧越野滑雪女子長距離（坐姿）冠軍後，中國選手楊洪瓊激動地説，“我一直都希望自己默默努力，然後一鳴驚人。是訓練中的`汗水和淚水，還有我在賽場上的拼搏與堅持，讓我站上最高領獎台，實現了願望。”

當日，在北京國家游泳中心“冰立方”舉行的北京2022年冬殘奧會輪椅冰壺循環賽中，中國隊以9比3戰勝愛沙尼亞隊。

此外，在6日結束的一場殘奧冰球小組賽中，中國隊以5:2擊敗捷克隊。當日進行的兩場輪椅冰壺循環賽裏，中國隊分別以1:5不敵瑞典隊、9:3戰勝愛沙尼亞隊。

迎接北京冬殘奧會心得 篇18

北京2022年冬殘奧會於3月4日至13日舉行，中國代表團總人數217人，其中運動員96人，參加全部六個大項的比賽。這是我國參加冬殘奧會以來，代表團規模最大、運動員人數最多、參賽項目最全的一屆。遼寧省派出15名運動員、8名教練員、5名工作人員共28人蔘加殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧越野滑雪和殘奧冬季兩項共四個大項的`比賽。

3月6日，遼寧省殘奧運動員劉思彤、張海原、陳亮、李響、孫鴻勝、孫豔龍、王輝、韓沙沙、王擎雲將在殘奧高山滑雪超級大回轉項目中亮相；毛忠武和馬靜將在殘奧越野滑雪男子（坐姿）18公里和女子（坐姿）15公里比賽中登場。

19歲的孫奇來自朝陽，他曾在殘奧單板滑雪荷蘭世界盃的男子坡面迴轉LL2級比賽中兩獲金牌，為我國殘奧單板滑雪項目首次爭得國際賽事最高榮譽；葫蘆島籍運動員劉思彤剛剛獲得一枚銅牌，四年前她便是平昌冬殘奧會中國代表團唯一一名高山滑雪參賽運動員，填補了中國運動員這個項目的參賽空白。備戰北京冬殘奧會，省運動員、教練員在中國殘聯國家集訓隊的組織下刻苦訓練，通過冬夏結合、賽練結合等方式，運動員競技水平不斷提升。

近年來，遼寧省殘疾人競技體育和康復健身均衡協同發展，以積極承接中國殘聯殘奧會、冬殘奧會國家集訓隊項目和參加全國殘運會及國際大賽為契機，推動殘疾人大眾體育融入全民健身，省殘疾人體育工作實現了跨越式發展。在2021年第十一屆殘運會冬季項目比賽中，遼寧省運動員在高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪、冬季兩項四個項目中，獲得金牌19枚，銀牌11枚，銅牌21枚。在2019年至2021年期間，遼寧省圓滿完成高山滑雪、越野滑雪及冬季兩項國家隊各項訓練保障工作，為北京2022年冬殘奧會備戰作出貢獻。

迎接北京冬殘奧會心得 篇19

3月5日結束的北京冬殘奧會冬季兩項女子短距離(視障)比賽中，中國運動員王躍和楊倩茹分獲第四名和第五名。“雖然看不清世界，但想讓世界看到我們。”賽後，中國運動員道出心聲。

北京冬殘奧會冬季兩項女子短距離(視障)比賽共有9名運動員參賽，其中有兩位是中國運動員。根據出發名單，中國運動員楊倩茹在引導員於洪順的引導下第2個出發，王躍在引導員李亞林的引導下第5個出發。在和引導員的密切配合下，兩位運動員順利完成了比賽，王躍獲得第四，楊倩茹獲得第五。

“今天的表現比賽前預期要好，我發揮出了自己的實力。”賽後採訪中，楊倩茹對比賽結果非常滿意。

2001年出生的楊倩茹是來自北京的運動員。剛進入北京殘奧越野滑雪隊時，身高一米七的她體重只有90斤，連完成訓練都非常困難。為了變得強壯，她每晚睡前吃5個雞蛋，為了追趕隊友，她早晚各加練一堂課。終於，她的身體越來越強壯，和他人的差距也越來越小，並在亞洲盃上奪得兩枚銀牌。

楊倩茹説，她要感謝所有支持她的人，尤其是引導員和教練。“他們當中缺了任何一個，都不會成就今天的我。”楊倩茹説，比賽過程中，引導員於洪順一直在為她喊加油，給了她克服困難的.勇氣。

“我從來沒選擇放棄，我會比從前更努力，更堅定。”本屆冬殘奧會，楊倩茹還將參加殘奧冬季兩項中長距離項目的比賽。

22歲的王躍來自河北秦皇島，接觸冰雪運動時剛滿17歲。作為一名殘疾人運動員，在訓練的道路上，王躍遇到的困難常人難以想象。但無論多困難，她都從未想過放棄。

終於，在北京冬殘奧會的舞台上，兩人挑戰自我，向世界展現了視障運動員的風采。

迎接北京冬殘奧會心得 篇20

9日進行的殘奧越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽中，中國選手鄭鵬和毛忠武獲得冠亞軍。而在緊接着進行的殘奧越野滑雪女子短距離(坐姿)比賽中，楊洪瓊奪冠。短短二十分鐘，中國代表團連奪兩金，鄭鵬和楊洪瓊也雙雙成為冬殘奧“雙冠王”。

至此，中國代表團在北京冬殘奧會金牌數達到10枚，此外還有9枚銀牌和12枚銅牌入賬。從平昌冬殘奧會取得歷史首金，到如今領跑獎牌榜，中國殘疾人運動員的亮眼表現，正是中國殘疾人體育事業蓬勃發展的縮影。

中國輪椅冰壺隊今天接連以7比5戰勝斯洛伐克隊、7比4戰勝挪威隊，取得循環賽六連勝，目前戰績6勝2負，與瑞典隊並列第一。中國殘奧冰球隊今天在與捷克隊進行的決賽資格賽上，以4比3戰勝對手，進入11日的半決賽。

在此前進行的殘奧越野滑雪男子長距離(坐姿)比賽中，鄭鵬為中國體育代表團奪得金牌。楊洪瓊則在3月5日進行的殘奧越野滑雪女子長距離(坐姿)比賽中獲得金牌。他們今天再度獲得的金牌是中國隊在本屆比賽獲得的第9金和第10金，也是他們在北京冬殘奧會上摘得的`第二枚金牌。

今天是北京冬殘奧會的第五個比賽日，本屆冬殘奧會至此進入後半程。今天在殘奧越野滑雪項目上產生六枚金牌，六個項目均要經過資格賽、半決賽和決賽才能最後產生金牌。

鄭鵬在資格賽和半決賽中均以第一的成績出線，在決賽中，他以2分42秒4的成績再度名列第一。進入決賽的六位選手中，有四位是中國選手，毛忠武以2分44秒9名列第二，另外兩位中國選手劉子旭和王濤分列第四位和第五位。

鄭鵬今年29歲，2011年在一家汽修廠當學徒的他被升降機砸傷雙腿造成殘疾。生活突遭變故，他卻沒被打倒，在體育的道路上鄭鵬實現了自己的價值。

兩年後，鄭鵬在家鄉殘聯的推薦下報考北京一所殘疾人體校並被錄取，從此接觸滑雪運動。剛剛開始訓練時曾經遭遇許多困難，鄭鵬咬牙堅持了下來。

2018年，他代表中國參加了平昌冬殘奧會，最終在越野滑雪男子坐姿15公里比賽中獲得第四名的好成績。

在長期備戰冬殘奧會的過程中，鄭鵬有過艱難時期。他説：“還是慶幸自己堅持下來了，心態的調整對我幫助很大。”

接下來，鄭鵬還將參加北京冬殘奧會殘奧越野滑雪男子中距離(坐姿)比賽。

迎接北京冬殘奧會心得 篇21

3月4日，世界的目光將再次聚焦國家體育場“鳥巢”，備受關注的北京冬殘奧會開幕式將於4日晚精彩亮相，目前各項準備工作就緒，今晚將進行演出前的最後一次彩排。

2022年北京冬殘奧會開幕式將以“生命的綻放”為主題，在80分鐘左右的時長內，秉持殘健融合的'理念，通過十多個場上環節，在温暖、感動的氛圍中，展現殘疾人對“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。

北京2022年冬殘奧會開閉幕式總導演張藝謀：已經跟冬奧開幕閉幕不一樣，冬奧還是冰雪藍，而我們是這樣的一種五彩斑斕的感覺，表達出熱烈的情感、打動人心的情感來，而這個特點恰巧是冬殘奧會最能達到的。我們加班加點把這場開幕式充滿感情的這個點突出，也許我們就成功了。

本次冬殘奧會開幕式匯聚了來自全國多地、各行各業的參演人員，其中殘疾人佔比為30%，主創團隊運用仿真排練技術，提高排練效率，突顯人文關懷，通過將殘健融合的理念貫穿於內容和形式當中，闡釋自強不息、同心與共的精神內核。

北京2022年冬殘奧會開閉幕式導演沈晨：我們表現殘疾人自己這方面，肯定是温暖、感人的，因為講的都是每一個殘疾人自己的故事，但是我給了一個比較重要的理念，就是從頭貫穿始末，一直在強調“同心圓”的概念，無論是我們的舞美空間、視覺空間以及表演空間，“同心圓”本身是一箇中國古老的文化概念，而且“同心圓”裏面還有個非常好的寓意：團結、友誼、平等，對於殘健共融的這一屆冬殘奧開幕式，這個理念是最重要的亮點。

迎接北京冬殘奧會心得 篇22

北京2022年冬殘奧會開幕式將於4日晚上演，在浪漫、唯美、富有詩意的冬奧會開幕式之後，冬殘奧會將呈現一場怎樣的開幕式?近日，冬殘奧會開幕式導演沈晨在接受採訪時進行了介紹。

據悉，本次開幕式的名稱與核心內容為《生命的綻放》，通過質樸的情感、簡約的編排，表達“自強不息、突破自我、殘健融合”的理念，展現殘疾人生命綻放的`動人時刻。參演人員中有30%是殘疾人、70%是健全人，將以殘疾人表演者為主要角色。

與冬奧會開閉幕式一樣，冬殘奧會開閉幕式也將在國家體育場“鳥巢”進行。雖然是同一個場地，而且同樣運用了超大地面屏幕，但沈晨介紹説，冬殘奧會開幕式與冬奧會還是有所不同。

在色彩方面，沈晨説：“冬奧會開幕式講述了冰雪的故事，閉幕式是蔚藍色浪漫和紅色的激情碰撞，而在冬殘奧會開幕式中，我們將用大家能夠看到的所有顏色來融化和兼併。”他表示，冬奧會開閉幕式更多傳達的是一種中國式浪漫的人文特色，比如折柳送別等。而冬殘奧會開幕式則從創意階段開始，就明確要講述殘疾人自己的故事。

“為什麼是這樣的?因為我們想表達的是每一個殘疾人內心最美麗、最精彩、最絢爛的綻放瞬間。每一個殘疾人，都有自己內心的故事，每一個人都在改變着世界，也都在創造着世界。”他説。

與此同時，中國元素在冬殘奧會開幕式中也必不可少。其中，象徵團結、友誼、共融的“同心圓”概念將貫穿始終。沈晨介紹説，開幕式倒計時、國際殘奧委會標誌展示、文藝表演以及點火瞬間等等，都將有“同心圓”出現。“之所以是‘同心圓’，就是讓大家不斷聚焦、不斷感受那份團結、友誼以及打破壁壘後的共融。”

此外，沈晨還透露，冬殘奧會吉祥物“雪容融”也將在開幕式上閃亮登場，在運動員入場時帶領大家歡迎遠道而來的殘疾人運動員。

迎接北京冬殘奧會心得 篇23

北京時間3月7日，2022年北京冬殘奧會比賽繼續進行，中國體育代表隊繼第二比賽日斬獲4金之後，繼續衝擊金牌。下午場的比賽，單板滑雪男子障礙追逐—UL級比賽項目，中國選手紀立家、朱永鋼、王鵬耀、張義琦先後晉級大決賽。

在決賽的比拼裏，紀立家最終獲得金牌，其餘中國選手裏，王鵬耀獲得銀牌，朱永鋼獲得銅牌。為此，中國隊實現包攬這個項目的金銀銅牌，達成一項歷史成就，本屆賽事首次同時升起三面五星紅旗！這是中國隊在冬殘奧會歷史上首次做到三面國旗同時升起，中國選手們都是好樣的！

其餘的比賽項目裏，武中偉在單板滑雪男子障礙追逐—LL1級決賽取得第3名銅牌的成績。而女子選手方面，更是繼續實現大豐收，朱大慶在高山滑雪女子全能視障組比賽奪得1枚銀牌。在第二比賽日已經奪得金牌的張夢秋，在高山滑雪女子全能站姿組比賽再次拿下獎牌，以1：58。02的成績獲得銀牌，目前，張夢秋手中已經是1金2銀的成績，表現非常出色。另一名中國女子選手劉思彤在高山滑雪女子全能坐姿組項目收穫銅牌。

加上上午場比賽的'1銀1銅，中國體育代表隊在第三比賽日上，截止到下午5點，已經斬獲1金4銀4銅的好成績，再度一口氣攬獲9枚獎牌，讓中國隊在獎牌榜上進一步取得優勢，領先的程度更大。

據北京冬殘奧會官網顯示，目前，中國隊的獎牌數量為7金8銀10銅，總計25枚獎牌，不管是金牌數還是獎牌數，都是第1，且遙遙領先於其他代表隊。作為對比，金牌數第2名的烏克蘭是4金，獎牌數第2的加拿大是12枚獎牌。可以看出，中國隊是處於絕對優勢地位，將有極大可能提前鎖定本屆冬殘奧會的獎牌榜第1位置。

具體的最新排名方面，中國7金8銀10銅排名第1，烏克蘭4金3銀1銅第2，日本是3金位列第3，美國隊則是僅1金5銀2銅位列第7，不過美國隊的總獎牌數達到第3的位置，僅次於中國和加拿大。

不斷創造歷史，這是中國隊本屆冬殘奧會的標籤，毫無疑問，這注定是載入史冊的一屆比賽，中國殘奧代表隊的所有運動員，都會爭取在家門口拿到好成績，給家鄉父老漲臉面。

迎接北京冬殘奧會心得 篇24

冬殘奧會是各國（地區）殘疾人運動員展示競技水平和精神風貌的舞台，也是親人之間鼎力支持、情感交融的紐帶。北京冬殘奧會上多個鮮活故事都生動詮釋了中國這句諺語——打虎親兄弟，上陣父子兵。

英國殘奧高山滑雪選手尼爾·辛普森今年19歲，患有眼球震顫病症，是視障運動員，這是他第一次參加冬殘奧會。尼爾的領滑員是他21歲的哥哥安德魯。比賽中，兩人通過植入頭盔的藍牙耳機交流信息，安德魯的主要工作是把雪道的準確信息提供給尼爾，確保他能夠以上百公里時速完賽。高山視障滑雪需要選手對領滑員絕對信任。兄弟同心、其利斷金，目前辛普森兄弟已經在超級大回轉（視障）項目上為英國隊摘得北京冬殘奧會首金，兩人還在全能（視障）項目斬獲銅牌。

北京冬殘奧會另一對兄弟組合出現在越野滑雪賽場。加拿大麥基弗兄弟目前已經有兩金入賬，分別來自殘奧越野滑雪男子長距離傳統技術（視障）和短距離自由技術（視障）。至此，布賴恩·麥基弗的冬殘奧會金牌總數已經達到15金，距離冬殘奧會歷史男子第一人、德國高山滑雪選手格爾德·舍恩菲爾德的“16金之最”只差一步。與英國辛普森兄弟組合不同，哥哥羅賓這次是作為布賴恩的`教練參賽，而不是領滑員。在布賴恩的殘奧會生涯中，羅賓曾擔任過他的領滑員，但由於還身兼加拿大國家隊教練一職，羅賓目前只能以教練身份幫助弟弟。

布賴恩可謂冬殘奧會越野滑雪“常青樹”。鹽湖城和都靈兩屆冬殘奧會，他各有兩金入賬；此後温哥華、索契、平昌連續三屆冬殘奧會，他更是驚人地各奪三金。麥基弗兄弟在冬殘奧會賽場的卓越表現為他們贏得了廣泛讚譽，在2018年加拿大年度體育獎評選中，布賴恩被授予冬季體育年度最佳男運動員獎；2016年，加拿大授予麥基弗兄弟“功勛獎章”。在今年2月的“超級碗”轉播中，播放了講述麥基弗兄弟成長故事的公益廣告，布賴恩一直以能為更多人帶來正能量而感到驕傲。

在高山滑雪視障項目上，一對母女組合也頗受關注。比利時老將琳達·勒邦儘管已經是57歲“高齡”，但出於熱愛，她仍來到了冬殘奧會賽場。由於她的領滑員因個人原因缺席本屆冬殘奧會，勒邦不得不臨時徵用女兒吉洛特客串領滑員角色。儘管在全能、滑降和超級大回轉三個項目上都沒能獲得獎牌，分別排名第五、第六和第七，勒邦仍為能與女兒並肩作戰而感到欣慰。“當她（吉洛特）3歲時，我是她的領滑員。現在22歲的她，是我的領滑員。難以置信，現在我們轉換了角色，這次經歷終生難忘，能跟她一起比賽這就夠了，一切都值得。”勒邦因能跟女兒並肩完賽而興奮不已。對於女兒吉洛特來説，無緣獎牌還是留有遺憾：“賽前我和媽媽搭檔訓練只有一週時間，如果她（勒邦）的領滑員這次能來參賽，她的成績肯定會更好。不過能來到這裏還是感覺很棒，如果她的領滑員能來就更棒了。”

迎接北京冬殘奧會心得 篇25

北京冬殘奧會賽事正在如火如荼地進行，各國殘奧運動員盡享賽事激情的同時，也在賽場內外感受到細節拉滿的“中國温度”：“這裏的無障礙設施是很完美的，我沒有遇到任何問題”“冬殘奧村的無障礙設施實在是太方便了”“這裏的硬件設施以及無障礙設施，都是我所參加過的冬殘奧會中最出色的”。北京冬殘奧會的舉辦有力推動中國無障礙環境建設，也為世界無障礙環境建設作出中國貢獻。

確保“兩個奧運、同樣精彩”，為殘奧運動員提供優質、無障礙、可達性好的環境成為重中之重。時時處處“以運動員為核心”，北京冬殘奧會全力確保設施和通行無障礙：運動員的所到之處，均消除細微高差、增設防滑安全措施，設置主入口自動門、無障礙坐席、無障礙電梯、無障礙衞生間、無障礙坡道、低位服務枱、無障礙標識等，雪上場館還設置無障礙打蠟房、無障礙纜車系統……與無障礙設施相得益彰的是，場館團隊及服務保障人員對無障礙理念、無障礙禮儀、溝通技巧、服務技巧、冬殘奧會服務要點等了然於心，通過細緻入微的無障礙服務打造有温度的無障礙人文環境。澳大利亞代表團團長凱特·麥克洛克林表示，“志願者們給了我們極大幫助，我們對所獲得的幫助非常感激。”

北京冬殘奧會打造的無障礙設施是一面鏡子，折射出北京乃至中國無障礙建設的顯著進步。堅持賽時需求和賽後利用並重，北京冬殘奧會可持續的“無障礙”遺產已經形成。例如，國家游泳中心的看台無障礙座席及無障礙衞生間均相應增加尺寸，將在賽後作為永久設施保留，最佳觀賽座席也留給殘疾人。這意味着體育場館將為更多殘疾人提供服務，讓更多殘疾人能接觸體育，促進殘疾人體育事業發展。這還將為各地無障礙環境建設提供借鑑，為更多殘疾人走出家門、融入社會生活掃除障礙。

有形的.奧運遺產外，無形的奧運財富將產生更為深遠的影響。北京冬殘奧會的舉辦，除了成功實現硬件的無障礙，另一個重要遺產就是文化和觀念的無障礙。國際殘奧委會無障礙專家伊萊亞娜·羅德里格斯感慨“讓殘疾人更加積極主動地融入社會，在這方面北京無疑給下一屆冬殘奧會的東道主設立了標杆”。殘疾人是社會大家庭的平等成員，是人類文明發展的一支重要力量。殘疾人作為一個特殊困難的羣體，需要社會格外關心、格外關注。讓殘疾人能更加自主安全地出行、交流信息、獲得社區服務等，更直觀地反映了一座城市的温度。無障礙環境建設不僅直接影響到殘疾人的生活質量，更是一個國家和社會文明的標誌。北京冬殘奧會的成功舉辦，將進一步喚起社會各界對殘疾人的關心關愛。

冬殘奧會的賽事是短期的，但推動城市無障礙環境建設和中國殘疾人事業發展是長期的。相信不斷加快的無障礙環境建設，將為“殘健融合”搭起一座堅實的橋樑。