坚持运动自律句子15篇

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都收藏过自己喜欢的句子吧，根据用途和语气，句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句、感叹句。那么问题来了，到底什么样的句子才经典呢？以下是小编整理的坚持运动自律句子，仅供参考，大家一起来看看吧。

坚持运动自律句子1

1、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

2、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

3、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

4、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

5、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

6、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

7、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

8、不断奔跑，才能更靠近梦想。

9、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

10、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

11、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

12、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

13、站着不动，你永远都只能是观众。

14、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

15、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

16、不断奔跑，才能更靠近梦想。

17、健身能长寿，不容再等候。

18、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

19、锻炼健身是对疾病的最好预防。

20、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

21、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

22、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

23、成功其实很简单、就看你有没有决心！

24、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

25、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

26、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

27、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

28、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

29、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

30、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

31、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

32、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4、48公里，坚持，加油。

33、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

34、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

35、健康无极限，快乐无极限。

36、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

37、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

38、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的`不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

39、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

40、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

41、多照照镜子，很多事情你就明白了。

坚持运动自律句子2

1、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

2、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

3、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

4、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

5、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

6、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

7、科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）

8、鲜血和汗水才是男人的灵魂！

9、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

10、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

11、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

12、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

13、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

14、创体育盛世，增城市魅力！

15、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

16、健身能长寿，不容再等候。

17、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

18、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

19、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

20、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

21、参加全民健身，畅享快乐人生！

22、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

23、锻炼适可而止，运动量力而行。

24、奔小康，要健康；有健康，享小康。

25、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

26、年龄阻止不了你对目标的追求！

27、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

28、锻炼从今始，何必待明朝。

29、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

30、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

31、平日多运动，远离亚健康！

32、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

33、健身的.意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

34、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

35、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

36、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

37、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

38、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

39、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

40、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

41、累吗？累就对了、舒服是留给死人的！

42、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

43、练足精气神，不进医院门。

44、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

45、健身竞风流，人生更精彩！

46、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

47、让你的恶习先你而死。——富兰克林

48、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

49、站着不动，你永远都只能是观众。

50、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

坚持运动自律句子3

1、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

2、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

3、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

4、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

5、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

6、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

7、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

8、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

9、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

10、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

11、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

12、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

13、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

15、跑的`久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

16、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

17、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

18、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

19、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

20、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

21、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

21、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

22、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

23、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

24、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

25、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

26、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

27、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

28、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

29、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

30、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

32、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

33、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

34、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

35、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

36、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

37、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

38、“坚持做一个运动自律的女生简短文案(60句、”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读坚持运动自律句子，希望的人生美满而幸福！

39、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

40、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

41、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

42、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

坚持运动自律句子4

1、坦白是诚实和勇敢的产物。——美·马克·吐温

2、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

3、4．坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。

4、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

5、你付出了多少，身材知道。

6、6．每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

7、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

8、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

9、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

10、24．入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

11、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

12、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

13、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

14、个人勇敢是没有意义的、，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

15、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁

16、对人以诚信，人不欺我；对事以诚信，事无不成。——中·冯玉祥

17、多照照镜子，很多事情你就明白了。

18、2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

19、锻炼从今始，何必待明朝。

20、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

21、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

22、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

23、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

24、丰收靠劳动，健康靠运动。

25、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

26、8．我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

27、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

28、健身能长寿，不容再等候。

29、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

30、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。——歌德

31、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

32、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄 图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?

33、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

34、“坚持运动自律的鼓励句子”中的语句，常常可以在朋友圈看到，也希望您能挑选自己喜欢的短句，发发朋友圈，保持好心情。更多好内容请阅读坚持运动自律短句，希望的人生美满而幸福！

35、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

36、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

37、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

38、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

39、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

40、17．对美丽有执念的'女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

41、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

42、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

43、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

44、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

45、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

46、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

47、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

48、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

49、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

50、生命在于运动。——（法国启蒙思想家——伏尔泰）

51、激浊而扬清，废贪而立廉。——柳宗元

52、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

53、欲虽不可去，求可节也。——荀子

54、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

55、20．每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

56、守信用胜过有名气。——美·罗斯福

57、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

58、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

59、就算再困难、也请咬牙坚持。

60、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

61、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

坚持运动自律句子5

1、12．坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4、48公里，坚持，加油。

2、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

3、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

4、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

5、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

6、锻炼健身，健身立命，立命立业。

7、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

8、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

9、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

个人每天坚持运动自律40句

9、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

10、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

11、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

12、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

13、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

14、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

15、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

16、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

17、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

18、15．坚持坚持让运动成为一种习惯。

19、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

20、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

21、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

22、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

23、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

24、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

25、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

26、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

27、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

28、好身材只留给有毅力的人！

29、17．对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

30、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁

31、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

32、公生明，廉生威。——李惺

33、你付出了多少，身材知道。

34、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

35、对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基

36、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

37、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

38、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

39、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

40、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

41、立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达

42、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

43、名心盛者必作伪。——吕坤

44、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

45、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

46、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

47、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

48、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

49、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

50、18．女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。

51、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子

52、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

53、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

54、瘦子的腹肌和女胖子的胸一样、都毫无意义。

55、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

56、13．想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

57、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

58、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

59、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

60、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

61、10．只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

62、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

63、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

64、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

65、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

66、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

67、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

68、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

69、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

70、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

71、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。

72、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择

73、勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石

74、年龄阻止不了你对目标的追求！

75、塑造自己，过程很疼，但你较终你能收获一个更好的自己。

76、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念

77、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——法国·德拉克罗瓦

78、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

79、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

80、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

81、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

82、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

83、锻炼健身是对疾病的最好预防。

84、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

85、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

86、要么挥汗如雨，要么滚回家。

87、年龄阻止不了你对目标的追求！

88、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!

89、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

90、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

91、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

92、一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补。——意大利·但丁

93、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

94、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

95、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

96、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

97、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

98、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的.人，又如何经营好他的事业。

99、走正直诚实的生活道路，必定会有一个问心无愧的归宿。——苏·高尔基

100、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

101、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

102、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

103、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

104、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

105、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

106、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

107、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

108、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

109、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

110、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

111、瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰!”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

112、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

113、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

114、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

115、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

116、要么挥汗如雨，要么滚回家。

117、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

118、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

119、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

120、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

121、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

122、多照照镜子，很多事情你就明白了。

123、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

124、健身留住青春心，运动带来全家福。

125、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

126、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

127、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

128、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

129、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

130、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

131、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

132、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

133、清贫，洁白，朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方！

134、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

135、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

136、德志皆寄予体，无体是无德智也。

137、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

138、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

139、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

140、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

141、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

142、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

143、你付出了多少，身材知道。

144、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚

145、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

146、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图

147、9．收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

148、闪光的东西，并不都是金子；动听的语言，并不都是好话。——英·莎士比亚

149、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

150、物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼

151、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息

152、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

153、得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。

154、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

155、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

156、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

157、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行

158、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

159、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

160、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

161、欲虽不可去，求可节也。——荀子

162、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

163、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。

164、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

165、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

166、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

167、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

168、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

169、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

170、李宁：一切皆有可能！

171、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

172、脸蛋是天生的，身材可不是。

173、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

174、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

175、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

176、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

177、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

178、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

179、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

180、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚

181、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

182、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

183、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

184、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

185、2．好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

186、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

187、锻炼健身是对疾病的最好预防。

188、更高、更快、更强！

189、个人如果可以任由自己的体型横向发展，怎么能够说明其对生命质量的精致追求呢？

190、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

191、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图

192、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

193、希望您能喜欢这些唯美的句子，优美的说说，在您的朋友圈能经常分享值得与他人分享的句子。

194、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

195、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

196、锻炼健身是对疾病的最好预防。

197、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

198、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

199、失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林

200、锻炼从今始，何必待明朝。

201、诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德

202、健身、健心，贵在坚持。

203、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

204、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

205、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

206、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

207、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

208、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行

209、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

210、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

211、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

212、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

213、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

214、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的、温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

215、公生明，廉生威。——李惺

216、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

217、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

218、我努力过了，不管成功与否不后悔。

219、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

220、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

坚持运动自律句子6

1、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

2、世上只有一种失败、那就是半途而废！

3、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

4、坚持坚持让运动成为一种习惯。

5、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

6、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

7、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

8、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

9、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

10、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

11、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

12、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

13、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

14、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

15、发展体育运动，增强人民体质。

16、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

17、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

18、长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

19、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

20、成功其实很简单、就看你有没有决心！

21、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

22、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

23、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

24、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

25、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

26、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

27、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

28、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

29、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

30、女孩子就应该坚持运动，认真工作，努力挣钱，空余时间学学插花。

31、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

32、大海如此的.浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

33、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

34、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

35、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

36、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

37、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

38、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

39、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

40、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。

41、多照照镜子，很多事情你就明白了。

42、健全的精神寓于健全的身体。

43、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）

44、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

45、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

46、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

47、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

48、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

坚持运动自律句子7

1、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

2、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

3、读书之于头脑，好比运动之于身体。

4、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

5、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

6、撑过是天堂，放弃是地狱！

7、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

8、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

9、他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

10、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

11、锻炼适可而止，运动量力而行。

12、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

13、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

14、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

15、腹肌不难练、只是没苦练！

16、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

17、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

18、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

19、不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！

20、健身是会上瘾的.！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

21、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。

22、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

23、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

24、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

25、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?

26、参加全民健身，畅享快乐人生！

27、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

28、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

29、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

30、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

31、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

32、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

33、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

34、站着不动，你永远都只能是观众。

35、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

36、脸蛋是天生的，身材可不是。

37、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

38、要么挥汗如雨，要么滚回家。

39、今天不走，明天要跑。

40、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

41、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

坚持运动自律句子8

1、-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

2、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林

3、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

4、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

5、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

6、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

7、借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

8、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

9、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

10、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

11、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

12、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

13、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

14、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

15、世上只有一种失败、那就是半途而废！

16、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

17、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

18、登峰造极的.成就源于自律。——日·松下幸之助

19、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

20、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

21、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

22、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

23、奔小康，要健康；有健康，享小康。

24、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

25、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

26、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

27、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

28、其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子

29、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

30、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

31、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

32、锻炼适可而止，运动量力而行。

33、丰收靠劳动，健康靠运动。

34、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

35、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

36、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

37、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

38、平日多运动，远离亚健康！

39、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

40、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

41、我运动、我健康、我快乐！

42、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

43、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

44、腹肌不难练、只是没苦练！

45、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

46、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

47、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

48、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

坚持运动自律句子9

1、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

2、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动，练出马甲线，练出小腹肌，练出漫画腿，劈个大竖叉，再来个大横叉。

3、60岁的身体，20岁的心脏，体育运动使之然。

4、平日多运动，远离亚健康！

5、锻炼从今始，何必待明朝。

6、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

7、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

8、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

9、健身、健心，贵在坚持。

10、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

11、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

12、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

13、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

14、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

15、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

16、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

17、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

18、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

19、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

20、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

21、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

22、没死，就不要把自己当废物。

23、要想人前显贵、必须人后受罪。

24、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

25、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

26、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

27、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

28、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

29、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

30、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

31、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔

32、不要多管闲事。过好自己的'每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

33、锻炼适可而止，运动量力而行。

34、瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

35、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

36、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

37、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

38、当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

39、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

40、没有伞的孩子必须努力奔跑！

41、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

42、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

43、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

44、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

45、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

46、快乐体育，幸福人生！

47、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

48、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

49、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

50、累吗？累就对了、舒服是留给死人的！

51、音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～

52、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

53、健身留住青春心，运动带来全家福。

54、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

55、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

坚持运动自律句子10

1、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

2、汗水、是脂肪在哭泣！

3、不断奔跑，才能更靠近梦想。

4、不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

5、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

6、健身留住青春心，运动带来全家福。

7、锻炼不出汗，目的难实现；练出一身汗，小病不用看；大汗莫当风，免得疾病生。

8、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

9、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

10、成功其实很简单、就看你有没有决心！

11、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

12、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

13、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的.结合程度。

14、没有伞的孩子必须努力奔跑！

15、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

16、累吗？累就对了、舒服是留给死人的！

17、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

18、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

19、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

20、平日多运动，远离亚健康！

21、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

22、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

23、我运动、我健康、我快乐！

24、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问

25、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息。

26、创体育盛世，增城市魅力！

27、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

28、感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

29、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

30、练足精气神，不进医院门。

31、累吗，累就对了，舒服是死人的事。

32、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

33、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

34、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

35、站着不动，你永远都只能是观众。

36、健全的精神寓于健全的身体。

37、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

38、生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

39、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

40、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

41、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

42、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

43、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

44、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

45、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

46、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

47、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

48、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

坚持运动自律句子11

1、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

2、鲜血和汗水才是男人的灵魂！

3、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

4、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

5、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

6、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

7、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

8、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

9、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

10、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

11、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

12、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

13、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯

14、登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

15、健身竞风流，人生更精彩！

16、胖的人各有各的样子，瘦的.人都好看。

17、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

18、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

19、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

20、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

21、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

22、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

23、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

24、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

25、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

26、全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

27、撑过是天堂，放弃是地狱！

28、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

29、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

30、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

31、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

32、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

33、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

34、不断奔跑，才能更靠近梦想。

35、健康无极限，快乐无极限。

36、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

37、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

38、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

39、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

40、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

41、机器不转要生锈，人不活动要得病。

42、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

43、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

44、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

45、要想人前显贵、必须人后受罪。

46、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

47、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

48、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

49、让你的恶习先你而死。——富兰克林

50、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

51、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

52、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

53、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

坚持运动自律句子12

1、每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

2、奔小康，要健康；有健康，享小康。

3、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚

4、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

5、流水不腐，户枢不蠹，动也。（吕不韦）

6、世上只有一种失败、那就是半途而废！

7、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

8、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

9、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

10、腹肌不难练、只是没苦练！

11、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

12、参加全民健身，畅享快乐人生！

13、这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

14、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

15、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

16、不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

17、电视莫看久，饭后百步走。

18、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

19、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

20、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

21、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

22、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

23、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

24、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

25、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

26、多照照镜子，很多事情你就明白了。

27、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

28、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

29、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

30、登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

31、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

32、我不对自己凶狠，别人就会对我残忍。人这一辈子没机会做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩绝伦。

33、没有伞的孩子必须努力奔跑!

34、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的.人。

35、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

36、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特

37、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

38、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

39、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

40、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

41、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

42、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

43、机器不转要生锈，人不活动要得病。

44、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

45、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

46、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

47、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

48、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

49、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

50、年龄阻止不了你对目标的追求！

坚持运动自律句子13

1、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

2、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

3、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

4、坚持坚持让运动成为一种习惯。

5、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

6、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。

7、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

8、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

9、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4、48公里，坚持，加油。

10、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

11、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

12、奔小康，要健康；有健康，享小康。

13、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

14、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

15、汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。

16、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

17、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

18、站着不动，你永远都只能是观众。

19、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

20、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

21、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

22、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

23、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

24、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

25、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

26、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

27、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

28、青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

29、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

30、秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

31、健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

32、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。

33、不断奔跑，才能更靠近梦想。

34、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

35、不要多管闲事。过好自己的.每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。

36、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

37、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

38、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

39、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

40、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

坚持运动自律句子14

1、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

2、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

3、参加全民健身，畅享快乐人生！

4、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

5、刘翔：中国有我，亚洲有我！

6、健康无极限，快乐无极限。

7、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯

8、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

9、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。

10、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

11、当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。

12、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。——德国·黑格尔

13、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

14、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

15、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

16、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

17、运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。

18、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

19、腹肌不难练、只是没苦练！

20、奔小康，要健康；有健康，享小康。

21、每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

22、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

23、平日多运动，远离亚健康！

24、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

25、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

26、好身材只留给有毅力的人！

27、胖的`人各有各的样子，瘦的人都好看。

28、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

29、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

30、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

31、坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

32、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

33、没死，就不要把自己当废物。

34、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

35、电视莫看久，饭后百步走。

36、汗水、是脂肪在哭泣！

37、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

38、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

39、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。

40、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

41、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

42、锻炼健身是对疾病的最好预防。

43、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

44、不断奔跑，才能更靠近梦想。

45、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

坚持运动自律句子15

1.每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

2.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

3.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人

4.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

5.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

6.健康无极限，快乐无极限。

7.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

8.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

9.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

10.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

11.借着奥运的东风迎着观众的.喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑奔跑，冲向胜利的终点

12.想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

13.快乐体育，幸福人生！

14.我运动、我健康、我快乐！

15.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

16.汗水、是脂肪在哭泣！

17.自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

18.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）

19.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！

20.汗水无法洗刷过去，汗水却如同溶洞滴水，日积月累，足以重塑一个人。

21.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

22.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

23.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。

24.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

25.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

26.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

27.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

28.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

29.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

30.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

31.他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。

32.塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。

33.电视莫看久，饭后百步走。

34.平日多运动，远离亚健康！

35.把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

36.不断奔跑，才能更靠近梦想。

37.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

38.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

39.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

40.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。