篮球课作文（精选29篇）

在平日的学习、工作和生活里，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家整理的篮球课作文，希望能够帮助到大家。

篮球课作文 篇1

今天，我学了一节篮球课。因为杭师大拆了，所以我转到了浙大西溪校区学。

我很幸运，遇上了原来的老师，老师也还记得我。这次我们班只有六个人，老师管起来很方便。六个人中，有两个比较熟悉，一个人见过不怎么熟悉。

老师先让我们练投篮。要求正面四个点各连进三个，左右打板二个点各连进四个。我们很惨的，在我前面的人好不容易连进三个，我一失手，全部清零。呜呜呜……

老师还让我们做一些基本动作，比如运球、转球等等。我最喜欢练转球。那球在老师手里，它很听老师的指挥，说转就转。我也能使球转好多个圈，但是有时候越转越快，到后面就掉下来了，看来我还要多练啊。我要努力让球在我手里自由地转动，像芭蕾演员一样旋转。

过了一会儿，老师让我们折返跑。我跑了二十四个来回，好累啊。下课后，妈妈问我共跑了几米？我粗略地算了一下，大约七百多米。妈妈鼓励我，说再练几年我就可以去跑八百米比赛了。

就这样，一堂有趣的篮球课结束了。

篮球课作文 篇2

今天，我们上了一堂篮球课，老师要求我们两两一组传球，我果断地和徐钒诚成为了一组。

一开始，我们合作得很好，我喊“一、二、三——传”，我们就把手上的球传给对方。但是过了一会儿，徐钒诚嚷嚷着要换球，结果换了个皮球。我终于知道了什么叫自己坑自己，换了皮球后，准心就没了，我就发现越来越难接住了，我俩接球的时候一会儿像老虎扑，一会儿像小狗刨，一会儿又像小兔蹲……差点儿没把我笑死。

但就在这时，老师提高了难度，要运球过去立刻转身传球。我又开始了差不多的程序，“一、二、三——走”，我们两个同时走到了对方的位置，我一个转身，把球丢出去，而小胖还在原地运球，“干什么？你没说传球啊？”小胖显然上课又没听，真没想到体育课也能开小差呀！我崩溃了，只好对他再次说明要求。谁知，他球技不行，还得拍一下再传，而且准心简直是随机的，上下左右，前后高低，不停地变换着，要想接住他的球简直比中彩票还难！结果，可想而知，我一个也没接住，而他却个个稳稳地接住我传过去的球。

终于结束了，我松了一口气……

篮球课作文 篇3

下午二点，我又准时的来到了北京体育大学的篮球训练馆里，开始了每天一次的篮球训练。

我们共有二十多名队员，由于年龄不同，高矮不同，所以被分成两个组，我被分到了B组。一开始我们在教练的带领下进行体能训练，我们先沿着篮球场的边线跑了四圈，接着进行对角线加速跑，然后回到原地做身体的准备活动，这时我感到身上出汗了，只听到教练说可以拿球了，我们飞快地跑去拿球，拿完球我们赶快回到原地开始练习拍球熟悉球性。

在这节课上我们学习了三步上篮、带球过人、滑步防守、扣篮等篮球技术。

集合哨响了，我兴奋地跑过去，我们B组要和A组打比赛了。我们是第一轮出场的，在场上我非常的紧张，眼睛顶着球，找机会把球抢过来，终于我趁对方的队员拍球没注意时，把球抢了过来，迅速地把它传给了篮下我的队友，队友接住球跳起来投篮，中了，我们领先两分。大家拼抢的更加激烈了。最后由于我们组年龄小的缘故，我们输了这场比赛。

虽然输了但我还是喜欢上篮球课因为它能给我带来快乐，我期待着下一次的篮球课。

篮球课作文 篇4

我梦寐以求的梦想终于在这个寒假里实现了，梦想当然就是打篮球了。

篮球课的第一天，老师教我们运球。运球就是一边拍球一边跑，如果你不够专注，一不小心球就会自己跑走了。

篮球课的第二天老师教了我们传球，传球很简单，就是把球传给自己的队友。

篮球课的第三天老师有点奇怪，其他基本功还没有教完就教我们投篮了，投篮就是要让身体半蹲，手握在球的后面，然后一跳，把球投进篮筐。这可是件技术活，刚起头我怎么也不能把球投进筐，后来，练着练着，找到了窍门，终于能投进去了。

练习了几天后，老师说：“今天我们进行一场篮球比赛，我说一下比赛规则，不能推人、拉人。”我说：“老师还有别的规则吗?”老师说没有了，就这样，我们每天复习一下投篮和打几场比赛。最后一天，我们打比赛不一样，我们全部人对战老师一个人，结果我们赢了，老师输了，在篮球课结束前老师给了我们一个小礼物，然后拍了一张留念照，就这样，我的篮球课就结束了。

篮球课作文 篇5

期盼已久的篮球课到了，我和爸爸妈妈早早的来到篮球馆，开始了我的第一次篮球课。我一推开篮球馆的大门，咚咚咚的拍球声、吱吱吱的球鞋和地板的摩擦声、进球的喝彩声传就进了我的耳朵里。

训练开始了，我们首先进行的是热身活动，围着篮球场地跑六圈，跑完六圈，我的上衣已经湿透了，我心想：今天的训练强度可别太大啊，真的是太热了！

热身完后，开始常规训练，教练教我们弓步拍球，右手运球，绕过防守队员投球。轮到我上了，我弯着腰，曲着腿，两眼紧盯前方，右手拍着球，左一晃，右一拐的跑到篮球架前，正当我想停下来投球时，篮球像个不友好的朋友，逃出我的掌控，滚出了场外。今天真的好热，我的头发都被汗水打湿了，豆大的汗珠从我的脸上流下。这时，一旁的教练向我拍拍手掌，鼓励我再来一次。第二次，第三次，球大哥依然没有听我的话飞进篮筐……我抹了抹头上的汗水，再一次跑到篮筐前，双手举球，向着篮筐抛出，球在空中划出了一个漂亮的弧线，在我的注视中哐当一声飞进了球筐，我开心的跳了起来，回过头看了看场外的爸爸妈妈，他们向我竖起来大拇指。

今天的篮球训练虽然很累，可是我还是坚持下来了，达到教练的要求。这还让我我明白一个道理：永远都不要放弃自己，勇往直前，一定会成功。

篮球课作文 篇6

开学已有一周了，我们的校篮球训练课也随即开始了。

从三年级开始，到现在六年级，我一直在参与篮球队，这使我受益匪浅，个子不仅长高了，还学到了很多篮球的知识。我们还换老师了，这个老师很温柔，却十分专业。开始，老师为了让我们适应，没有让我们做高强度的训练，简单的热完身后，我们开始做八字环绕跑。太阳底下，不一会儿就大汗淋漓。一个小时后，我们小歇了一会儿，喝口水，洗把脸，又开始了训练。这次，我们训练团队之间的配合度，两人交互传球，并在指定时间内突破障碍物，把球投进篮筐。我们第一次失败了，队友有一些垂头丧气，我安慰她：“没事，咱们下次努力，一定会成功！“老师向我们投来赞许的目光。在我们的共同努力下，果不其然，将球投进了篮筐，并取得所有人里最佳的成绩。迎来了同伴们赞许的目光。之后我们做了体能训练，大家伙一个个都汗流浃背。腿疼了好久。但我认为这是值得的，毕竟，没有付出哪里来的回报！

这次带球，我学到最多的就是与同伴团结协作就会创造奇迹！

篮球课作文 篇7

以前我还以为打篮球很简单。有一次，我去和同学们打篮球，结果大败而归，看着别人嘲讽的眼光，我才明白打篮球并不简单。于是，我暗下决心，一定要学会打篮球！

于是，今年暑假妈妈给我报了一个篮球班。这天一早，妈妈就喊我起床说：“小懒虫，快起床去打篮球了。”我一听到“打篮球”三个字，就精神百倍，立刻爬起，跟在妈妈后面屁颠屁颠的去二小打篮球。来到操场上，同学们和老师都在运球，于是我也兴高采烈的拍气球来。老师看见了说：“不对，打得低时，是用指头拍的。”“哦，原来是这样。”老师让同学们练了一会儿，又让同学们转移到大操场，一到操场上，大家就迫不及待的透气球来，接着篮球像雨点一样投向篮去。这时我也不顾三七二十一使劲往上一扔—“蹭—噔。”球被一下子弹了回来，飞出有五米远，我赶忙把球捡回来，又投了一次，这次，我仔细的瞄准好，只听得—“噌—哐当”一声，我把球给投了进去。接着老师又教我们排球跑步、排球止步。

这次训练让我明白，只要付出，就会有收获！

篮球课作文 篇8

每个人都有自己喜爱的运动，有的人喜欢跑步，有的人喜欢游泳，而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不仅仅是觉得好玩，是因为篮球既可以帮助我长个，还可以锻炼身体。

在我读一年级的时候，每次看见高年级的哥哥在打篮球的时候，我就特别的羡慕，觉得他们投篮怎么那么帅呢！从此，我就喜欢上篮球了，可是我不会投篮只会扔球，怎么办呢？妈妈见我这么喜欢，就给我报了篮球培训班，我开心极了！

第一节课，我兴奋地来到篮球场，立刻拿起球，使出全身的力气往篮球筐投，结果连筐都没碰到，我很不服气的继续拼劲投篮，心想：肯定是自己个子小，篮筐的高度太高才投不中的。

教练温和地说“小家伙，别心急啊，投篮可不是这么容易的，篮球也不是你这么打的，你要记住几个要点，首先，双手抱球半蹲下来，瞅准后用力向篮筐投去。正确的姿势才能投篮成功。

你要慢慢来。教练的话给了我很大的信心，我照着教练的方法反复试了一次又一次，身上早已经汗如雨下了，可是我却越来越有劲。终于，我可以偶尔在投篮的时候触碰到篮筐的边缘，就这小小的意外，就已经让我很开心了。

通过这堂课，教练教我明白了一个道理，只要有信心，有坚持的信念，就一定可以成功的，加油吧自己！我一定可以练好篮球的。

篮球课作文 篇9

周五的篮球课，是我一周中第三节体育课，对于我来说，是一节快乐的自由活动课，还是一个和别人交友的好时节。

这一天下午，我放了学，看着队伍走出了校门，我立即跑到了我们学校的室内篮球馆。在这里，我可是十分熟悉我们学校的室内篮球馆。我走到了篮球馆里，立即发现了我们班中上篮球课的六个人，其中有四个人跟着唐艺明，只不过我不是其中之一，这四个人是：余奕幸、丁锦杭、李恩慧和范育闻，就是因为唐艺明的手上有一包零食，所以他们四个人仿佛是唐艺明的小跟班，让我哈哈大笑。

上课了，老师让我们一起来跑步，不过这是我最苦恼的一个准备活动。我跑了四圈，这四圈好像只跑了两圈，因为他们跑得十分乱。

准备活动做完了，我开始做各种各样的练习，我们先练习了一些奇怪的跑步姿势，再做了左手运球的往前后抬，同样做右手……不过对比而言还是左手更难一些。

到了最后一个环节，前滚翻和后滚翻，我比较喜欢前滚翻，在滚的时候我觉得非常累，而到后滚翻我的头就不听话了，虽然余奕幸妈妈来帮助了我，不过我还是翻不过去。

快乐的时间总是过得飞快，下课了。我回到了家，感到今天的篮球课真累。

篮球课作文 篇10

有意义的篮球课

今天是我在姚基金篮球培训班的第五次篮球课。天上下着中雨，到处都是雨的腥味。虽然下着雨，但我依然很兴奋，因为我又可以和我的小伙伴们一起打篮球了。

路上车堵得像一条巨龙似的，行人很少，骑车的人都穿上了各种颜色的雨衣。因为堵了很久，我们都迟到了，希望以后不要再迟到了。

这次是在一个演讲厅里讲篮球规则。第一条是走步违例：只要抱着球走，就算违例，但只要一只（脚不动就可以。第二条是二次运球：如果你先运球，把球抱起来，又运球，就违例了，只能传球或投篮。这是基本规则。接着老师给我们讲了球场上每条线的用处，分别是：底线和边界线是你的脚踩到了上面就算出界；中场线有三个作用，第一个是裁判在中场线抛球跳球，大家就可以抢球了，第二个是只要过了中场线就不能退回来了，第三个是在发球后必须在八秒以内过中场线......

今天非常奇怪，因为外教不在。但是，外教在时间过半后来了。外教老师声音很沙哑。助教老师告诉我们外教是生病了，但还是坚持来为我们上课，这使我更加认真地听课。老师用沙哑的声音给我们讲课，还不时地伴着几声咳嗽。外教老师中文发音不太标准，但她还是讲着奇怪的中文，为让我们听懂。

我很幸运有一位敬业的老师，使我更加热爱篮球。我还收获了不少：知道了规则，知道了要团结。我喜欢篮球！

篮球课作文 篇11

今天是我暑假上篮球课的第一天。在路上，我想：打篮球时要不要做很“痛苦”的准备运动呢？教练会不会很凶？会不会罚蹲马步？……我脑袋里的问题一个接着一个地跳出来，使我浮想联翩……

到了打篮球的地方，迎接我们的是一个高个子肌肉发达的男老师，在了解了我的基本情况后说：“先拿个篮球玩一会吧，等等其他同学。”

上课时间到了，同学门都集合了。老师说：“现在我们来做准备动作。”我们便依照老师示范的样子做了起来，两腿收紧，两膝平放，抓住两只脚的侧面，把头往下压，一会儿的功夫，我的双脚已经又酸又疼，真累啊！

准备动作做好后，就是脚步练习了，我拍在队伍的后面，看到前面的同学教练一教就会，我不由地紧张起来，心里想会不会出洋相啊。到我了，心里记着教练的动作要领，灵活地摆动两条腿，然后逐渐加快速度，终于，我成功了，我通过了，我心中充满了自豪。

在训练的中间我们玩了一个游戏——切西瓜。我们队友手拉手围成一个圈，一个人在外围用手去切两名队员的拉手，看谁跑一圈后先到位子上，输的人继续切。这个游戏看似简单，其实是在训练我们的灵活反应能力，爆发力等等。

最后在以七个折返跑，跑完后大家聚在一起举起手，叠在一起，大喊一声：加油！结束了今天的课程。

篮球课作文 篇12

今天的篮球课特别有趣。

第一有趣是，跟我一起上课的不但有高年级的大哥哥，还有幼儿园的小弟弟，排成一排，队形好像楼梯一般好玩。

第二有趣是运球。教练要求我们脚与肩同宽，膝盖弯曲不能超过脚尖，腰背挺直，球弹起来到腰部，左手架起来，右手运球。然后绕锥形障碍物运球，连续做了3组。最后一组时，因为我运的平稳有力、像模像样，教练叫我加速，还奖励了我一根棒棒糖，这个棒棒糖比蜜都甜。

最最有趣要数攻击人与躲避人的游戏啦。所有队员轮流一二一二报数，报“1”的队员一组，报“2”的队员一组。第一轮，报1的队员为躲避人，在线内运球，躲避线外篮球的射击；报2的队员是攻击人，在3分线外拿篮球射击；最后成功躲避并且坚持到最后的那个队员获胜。第二轮，我是躲避人，我成功地躲避过好多次射击。最后场上只剩我和一个蓝衣服的小哥哥，只听攻击人喊：“我们一起打黄色衣服的那个！”我听了很紧张，不过当他们的球像巨石一样滚过来时，我巧妙地一躲闪，避开了所有的“巨石”。后来只听他们喊：“打蓝色衣服的！打蓝色衣服的！”哈哈，他们放弃攻击我了！蓝色衣服的哥哥果然没顶住，被击中了！我胜利了！真开心！

篮球课作文 篇13

星期三我的托管课是篮球课，这个篮球课是我和爸爸妈妈一起商量了好久才决定去的，一开始我还不愿意去呢。因为我每周三放学后还有一节网课，是从晚上6：30一直上到8：30，加了托管课后我每次连吃晚饭都要吃得很急。

后来我知道这已经是无法改变的事实了，只好乖乖去了篮球场。到了篮球场后我看见有两个老师，一个是教科学的罗老师，一个是教信息的许老师，因为我们更喜欢科学罗老师，所以大家全部都围着罗老师，而许老师那边只能说是“荒无人烟”了，罗老师开始报名字了，可是报来报去根本就没有报到我们四年级，我们意识到许老师那边是四年级的，只好拿上篮球向许老师跑去。到许老师这以后，许老师教我们，投篮要先做双手向外推的动作，接着把球举过头顶，双脚往上跳，把球扔出去。我按照许老师的方法把球扔了出去，球滑出高高的抛物线，耶！球进了！我高兴地一跳三尺高，对篮球课的喜爱度直线上升。

很快欢乐的篮球课就结束了，下次我还要去。

篮球课作文 篇14

昨天下午，是我从一年级以来第一次上的兴趣课。

我喜欢篮球，所以爸爸给我报了篮球。

放学时间到了，我激动得拿起篮球和刘瞻宇一起跟着吴老师来到操场，跑向篮球老师。

开始上课了，篮球李老师让我们先围绕着操场慢跑两圈做热身，跑完后，我热的大汗淋漓，老师又让我们大家按高低个站好了队，就开始讲课了。

老师问我们篮球架有多高，有的说：“3.5米。”有的说：“3……50米。”我说：“3……05米!”老师说：“对!”我听到这一个字，心里美滋滋的。然后，老师是让我们练习控制球性，他先给我们做了示范动作，然后让我们练习。刚开始练的时候，我的篮球老是掉下去，我控制不住，做了几次，我开始熟练了，小球在我的掌间跑来跑去，李老师吹了一声哨，我们大家都停了下来，然后李老师选了几个小朋友给我们做展示，我看的时候，心里默默的想：“我真的不如他们控制得好，我要继续努力。”

上了几十分钟，老师让我们休息了一会儿，在这休息的时候，大家都拿起篮球，在篮筐哪里投篮，我正投的高兴，一个球突然飞过来，砸中了我的眼睛，顿时疼痛难忍，我拿手捂住眼睛摁了一会，就不疼了，我又去了小篮筐哪里投篮，这里很安全，没被打中过。投篮的时候我投进了16个，厉害吧!

时间过得可真快，一转眼就下课了，我心里有一点遗憾，哎——还是等到下周再好好练吧。

篮球课作文 篇15

每个星期二是我最快乐的一天。不是因为作业少，不是因为有体育课，而是因为有我最喜欢的四点钟篮球课。

上课了，在我们做完热身活动后，老师让“老生”先复习以前学过的东西，然后就带着我们这帮“菜鸟”从最基础的运球开始了第一堂篮球课。我很认真地听了老师的讲解，想：“这不就是拍皮球嘛！我在幼儿园时拍皮球还是第一名呢！”然而，篮球就像一个淘气包，根本就不愿受我的控制，总是淘气地跑来跑去，我追它也追得十分狼狈。我偷偷地瞄了瞄周围，还好，我们这群“菜鸟”的表现都差不多啊！

老师看在眼里，一次又一次耐心讲解，让我们不要“拍”球，而是要放松下来，找到一种用整个手去“吸”球的感觉，让球跟着我们的意识走，而不是球跑到哪里我们追到哪里。在老师的言传身教下，尽管大家还是似懂非懂的，但都努力地在寻找这种感觉。虽然我也不大理解，但是我好像在之后的练习中找到了老师说的这种感觉，篮球在我手里似乎变得听话了，虽然我还是不能很好的控制住它，但我明显的感觉到自己的运球已经和以前不一样了，这时篮球也好像是一匹被驯服的小马，开始听话了。

很快，我的第一堂篮球课在意犹未尽中结束了，我学到了很多关于篮球的知识，我很快乐！

篮球课作文 篇16

天空阴沉沉的，一道银色的闪电划过了天空，好似一条游走的巨龙，雷声也紧接着报道了。看着这天气，我轻叹了一口气，估计篮球课无望了吧。谁知这天气确如一句俗语“雷声大，雨点小”一般，下午只是淅淅沥沥下了点小雨。好嘞，去打球吧！

由于天气原因，今天只来了三个人。“今天练习的项目是上篮和投篮。”只见教练一手握球，另一手将球扶住，将球举过了头顶，大致位于头的右前方，手掌、手肘与手臂呈九十度，手腕发力，出球。这些我早已烂熟于心，今天我手感还不错，三投三中。倒是祉罕总掌握不了要领，每次都是手臂发力，甩不了多远。

上篮动作是一个重点，照例教练先示范。运球的时候，球因为惯性往前冲。教练灵巧地把球一捞，一大步二小步三跳。只见教练把球随意一投，球便乖乖地进了篮框。上球的动作大家都掌握得不错。

只剩最后半个小时了，照例是打比赛，可惜人太少，算上教练才四个人。我与许琰一队，祉罕与教练一队。

今天状态不错，15分钟左右我就进了三个球。教练只好让我们“单挑”，我还是与许琰一组。

“谁先进球谁就赢。”教练讲了规则。

我开始运球，只见他站在三分线内，如同一只饿狼一般盯着我的球，眼里仿佛闪着凶光，他张开双臂，摆出了一副滴水不漏的防守架势。我也毫不示弱地冲了上去，在他准备抢球的瞬间，一转身越过了他，然后灵巧地一投，可惜我一投不进，再投还是不进。最后，他抢到了球，换他攻，可我的防守也不赖，基本挡住了他的进攻，最终以零比零收场。

今天虽然天气不佳，但我打篮球还是蛮尽兴的。

篮球课作文 篇17

“预备，开始”！随着老师的一声令下，我们便开始了激烈又紧张的篮球课传球训练。

今天阳光明媚，我们又来到了学校篮球训练场。老规则，我们先进行热身运动，大家围着操场跑了七八圈。然后，女生就高高兴兴地练习投球了。而我们男生马上展开一系列的有趣而激烈的训练比赛了。

第一项训练是以小组为单位的各类传球。有的是高传球，有的是击地传球，有的是直传球，还有的是地滚球……各式各样的传球方式。而在这里面，最有意思的方式就是高传球了。刚开始，大家传的很不错，都能接住对方传球。慢慢的，不知从那一刻起，我的好运就到头了。我弯下腰，刚提上掉了的鞋子，一抬头，“猪队友”的球就不分青红皂白地朝我“飞舞”了过来，“砰”的一声，这个球不偏不倚地砸中了我的脑袋，直砸的我眼冒金星，晕头转向。这不禁让我想起一件事。当年上三年级时，足球老师的一脚，他踢起的足球就把我踢“飞”了。当时他踢出的球，直接撞到了我的肚子上面，让我体验了飞行的快乐。老师一看坏事儿了，赶忙跑过来给我道歉，我摆摆手开玩笑的说：“没事儿，没事儿，幸亏没有我没有眼冒月亮”！他一听，先是一愣，紧接着也和我一起爽朗地哈哈大笑起来。

第二项训练是以小队为单位的投球比赛。我吸取了上次挨砸的教训，集中精力，首先测量好了自己的方位，接着蹲下身子、双手抱紧球、起跳、投球，一气呵成，进球啦！“哈哈”，老师看了都禁不住叫好呢！

经过大家的不懈努力，我们小队和对手打了平局。虽然没能取胜，但我们依然很高兴！

看，这就是我丰富又快乐的一节篮球课！

篮球课作文 篇18

众所周知，在一个空间内男女比例严重失调是一件非常尴尬的`事，而我今天也真正体会到了这种尴尬：篮球课，十个人，九男一女。没错，我就是那个唯一的女生。

其实在上课前妈妈就给我看了学生名单，而当我看到名单的那一刻时，我的嘴角不禁抽搐了两下：从名字来看基本都是男生，原本我是对一个叫“欧米乐”的学生抱有一丝丝的希望的（希望是女生）。可到了上课时才发现，他，是一个男生。

没办法，课报了总得上呀，于是乎我便极不情愿地开始上课。

第一次尴尬是出现在了练习投篮中：每个人总共投十二次。在快要轮到我的时候，我便隐隐约约听到了几句刺耳的话：“你说那个女生可以投中几个？”“不知道。”“我打赌不超过两个。”“我赌一个不中！”……

果不其然，拜他们所赐：十二个零中…不过，我承认，我投篮技术的确相当不好。

除了投篮尴尬，还有一个便是打比赛也很尴尬。

到最后半个小时，教练让我们开始打比赛：首先便是分组，教练把我们分成了三队。刚开始我还挺奇怪，十个人要怎么才能平均分成三队？后来才知道，教练自有“奇招”：我，是替补。听到这个消息后，尴尬得我可以用脚在地上抠出个三室一厅来。没办法，就算我心里是一千个，一万个不愿意，我也不可能和教练对着干吧？所以我只好走到一边看他们打了。那时候，我心里那叫一个不是滋味，心想着教练为什么不可以分成五比五呢？

但也不知道为什么教练最后还是让我上了。不过我觉得我打比赛时的作用莫过于抢个球，出个三分，传个球罢了，投篮基本与我无缘，要不然我们队会输的更惨。

盼星星，盼月亮，篮球课终于接近尾声，而我也终于可以以“光速”离开这大型尴尬现场了。

篮球课作文 篇19

看到这个题目，你可能会问：“篮球什么时候都能玩，为什么是最后一次呢？”那么就请你接着往下看吧。

今天我并不知道这个特殊的日子，仍然跟往常一样，一会儿看着男生们打篮球，一会儿把篮球当皮球拍一拍，一会儿又拿起篮球投篮，甚至把篮球当足球、毽球来踢，每节体育课都是这样，其实这并没有什么乐趣，只有天马行空的来创新自己的大脑的“飞翔”水平而已了。

就这样平淡无奇的上着每一节体育课，不出彩，不显露，一直到今天体育课下课。当老师无奈的宣布他不教我们的时候，不知怎么回事，我的思绪突然“飞”了回来。我一下从天马行空的状态变得精神抖擞，全神贯注，当然，也是惊讶万分，虽然和很多老师分离过，其中也包括相处三年的李老师，但三星期和三年简直不在一个等级上，现在我终于明白了为什么相处了三周就像相处了三年一样长，原来是因为我在这段时间平淡、无忧无虑，这不就是我所向往的吗？我不要很光彩照人，我不要整天被人约束，我喜欢自由的奔跑，而这些向往只能埋藏心里，到了体育课我才能把这些向往“抛”出来，你可以说我爱动，也可以说我不要强，但我偏偏就是这样一个女孩。

我听到了这个惊天动地的消息，心里久久不能平静，心中闪现出一句话，在昨天与今天之间铺设大道，在现实和理想之间架起金桥。啊，老师的事业多么崇高……老师，您好！

我知道老师也舍不得我们，他说：“如果有运气，希望我能再当你们的老师。”还给我们每人发了一根棒棒糖，我听见旁边的同学说：“下学期一定要报篮球班，”我的眼眶也湿润了……老师，再见！

篮球课作文 篇20

我妈妈说干什么身体第一，说伟人说过，身体是革命的本钱，因此在我娘的领导下，我很喜欢体育。这周末她积极的约了篮球课，我当然是兴高采烈的去上。

篮球馆离我家地铁三站路，我们一家子迅速的集合，飞快的奔向地铁口。我今天下午已经上过美术课了，这样连着上，我怕时间来不及，那可是篮球课呀。我们如此的积极，以至于早到了20分钟，我都有点等的迫不及待了。教练如我所想是高高大大的，我欣赏了一会他们的训练，我就拿起篮球去排球了。我先找找球感，这样待会不至于什么都不会。

我拍了一会球，就开始要求集合了，这个时间段的队友少，就我们五个。我们先做热身，教练带着我们在球场上跑了几圈，又带我们压腿等动作后，我们开始学习最基本的篮球动作，老师先对篮球排球动作进行讲解，然后给我们做示范，原来最基本的排球都有那么多的动作要领呀。我们开始练习，拍了一会，老师不停的纠正我们的动作。每一项运动，都不是看着这么好看，都要辛苦练习，才能做到又快又好。很快上半节课就过去了。球拍的差不多了，老师教我们第二个动作传球，让我们分组进行训练。我和队友刚开始互相咂对方，经过老师的指导我们渐入佳境。有了一些窍门，不怕那传过来的篮球了。这样很快一节课就要接近尾声了。老师最后又让我们打了一会分组对抗赛让我们初步感受篮球上场比赛的基本规则。就这样结束了，我觉得时间太短了。

篮球课结束了，我兴奋的给妈妈讲我今天的学习成果，妈妈也在我的感染下说下次她也要带个篮球过去。到了家里，我发现篮球课真的很累，我写作业，都趴桌子上快睡着了。幸亏上课前大部分作业完成了，我不那么着急。我赶紧洗个澡，会周公去了。

篮球课作文 篇21

“叮铃铃……”上课铃响了，这一堂课是篮球课，我们都很开心。瞧！有的同学高兴的一蹦三尺高，有的同学正在想象着今天会发生什么，还有的则是静静地等待着老师的到来……

“今天练习运球和传球。”不知不觉中，老师已经来到了班里，我还被这突如其来的声音吓了一跳。同学们立即排好队，以“百米冲刺”的速度“飞”到操场上，整齐而又熟练地排成四列。

做完了一系列准备运动后，老师把两个标志筒放在操场两边，规则是这样的：一个同学从第一个标志筒走到第二个，然后转一圈，远距离把球投个下一个同学。我心想：这有什么难的？我一定能行。

“开始！”第一个同学拍着篮球，缓缓地走向另一个标志筒，他十分稳定，但是他的速度太慢了，几个同学十分着急，不停地催促他快点。终于，第一个同学走到另一个标志筒，他深吸一口气，把球传给下一位。可是，他扔球时没有对准，球一下子到了草丛中。第二位同学很不开心地把手伸进草丛里，拿出球，接着又赶紧拍着球奔向另一个标志筒。

不一会儿，就已经过去十几个人了，马上就到我了！我又激动又紧张。转眼间，我前面一个同学已经走到另一个标志筒，篮球像箭一般冲向我，我立刻用手去接，篮球不偏不移地正好接到我手上。哇！真实太准了，我心里暗暗佩服。

轮到我了！我立刻冲上去，可篮球却在不知不觉中跑偏了，我急忙去追球，却一不小心摔了个“狗啃泥”，同学们都哈哈大笑。我立刻拿起篮球，拍着冲向终点，把球传个下一个同学……

“叮铃铃……”顽皮的下课铃声让我们结束了这堂篮球课，而同学们仍然沉浸在欢声笑语中。我们聊着天回到教室，这真是一堂有趣的篮球课！

篮球课作文 篇22

寒假到了，我回老家住一个星期，我哥哥也住在那儿，他每天晚上都要出去。姑妈告诉我，他要去打篮球，这一句话激发了我的兴趣。因为自从看了第十六届广州亚运会男篮决赛，中国队得了冠军以后，我不仅学到了篮球比赛是怎么计分的，而且我还学到了不少篮球知识，比如盖帽、2+1、罚球、打手等等。因此，我也受到詹姆斯新闻的感染。从此以后，每个星期的周末我都看NBA(美国男子篮球职业联赛)，并每天都去后山练球。现在有了一个这么好的锻炼机会，不容错过。于是就跟姑妈说我想去打篮球，姑妈爽快地答应了。

到了晚上七点，我跟哥哥一起去上篮球课。到了那里，我看到了一个球筐，还有一些同学在投球，真是大开眼界啊!我得学学这些同学，，争取有好的球技。突然，我看到了一个中年人，哥哥告诉我，那个人是我们的教练，然后他叫我们跑球场四圈，然后教练问我叫什么名字，我跟他说：“我叫卢世昌。”然后教练叫我们练习带球，我们就绕着圆筒带球，然后教练跟我们说：“其实，带球主要是在于手指的灵活，单靠手掌是不行的，如果你们练出手感，就像是球粘在自己的手上一样。”接下来我们练习投篮，教练说：“投篮的时候左手中指要贴到顶，右手尽量贴到底，中间隔开一点空隙，我在黄线上照着教练的方法做了一次，还是投不进。我听教练说过，投篮不能身体的任何一个部位向前，第一：中篮的几率小，第二：没有角度，第三：姿势太丑。要平着身子投。开始了，我不停地为自己鼓气，一投，穿针!进了!教练的方法果然有效。经过了三天，我要回珠海了，我有了非常大的收获，

感谢教练把我的篮球水平提升了。

篮球课作文 篇23

今天下午第三节课是我们的活动课。这次的活动非常热闹，同学们玩的五花八门，有打乒乓球的、放风筝的、干活的……数都数不过来。但是最令我喜欢的项目就是打篮球了。

今天的篮球场上的人非常的多，因为操场上只有两个球篮，另一个还被老师们占去了，而我们全年级的男生只能玩一个球篮，显得非常的挤。我和我的同学们开始打篮球了，五个人一组，打得非常激烈。忽然，郝思恩把球传给了我，我接到球之后，飞快的跑到球框旁去投球。可是刚想投上去，因为比赛太激烈，对手要士康好像疯了似的，用手使劲拍打着球，结果他把球拍到了我们的队友李佳锐的脸上，结果半个脸都红了。

原来打球并不是那么容易，同时还存在着许多的危险。在我一个人打球的时候，因为操场的人太多，有好几次别人投的球都像石头一样重重的砸在我的头上，有时还掉到我的脸上，差点把门牙给磕掉，真是不幸。当我累的时候，我在旁边仔细看了看，原来打篮球的时候并不是我一个人会受伤这样的事情多的是了：有的把脸给打肿了，牙被打流血的，把脚给扭伤的……受伤的人不计其数。

这时候，来了一位篮球高手————那好像是学校的女体育老师，投球的时候基本上有十投八中，这篮球就好像只听她的使唤。有人问他问她问什么头的那么准，之后老师就教给我了我们一些技巧。

时间过得真快，我们又要集合了，这次的课外活动又要结束了，虽然我们不是很愿意，但是玩的已经很痛快了。我见到了每个同学的头上都是大汗淋漓，都不停地往下滴，就好像下雨一样。这次的活动真是有趣，希望下次的活动课快快来到。

篮球课作文 篇24

在学校参加了一学期的篮球课外班，对篮球充满了浓浓的兴趣，一直有个心愿，想在现场看一次真正的篮球比赛。 今天，妈妈答应带我去国家体育馆看CBA篮球赛了，在经过一道道的安检程序后，我们终于进入了体育馆内。

首先，我看到的是篮球队员们分组正在练习投篮，大家都非常的遵守秩序，一个人投完篮转身到队尾重新运球排队，并且都不厌其烦的重复着这一个动作。妈妈告诉我说：“这是运动员们在做热身，并且通过投篮练习在找感觉，多投多练准确率才能提高。”我突然想到，老师平时让我们多做口算练习，好像也是这个目的，就是：“熟能生巧”的意思吧。

刚坐好一会儿，在一声哨响之后，比赛正式开始了。队员们互相传球、投篮，动作特别漂亮每次进球之后，我们都会大声喊“好”。但是也有传球传丢了，或者投篮没有投进去的时候，大家都会发出一声叹息。现场气氛时而欢快，时而紧张。妈妈告诉我说：“篮球是一项团体运动，单独一个人的技术再高超，没有队友的配合也是不行的，团队也不能取得最终的胜利。”这时，我好像突然明白了点什么，我们的班主任张老师，就好像是篮球队的教练，统一教导我们，我们三(2)班的同学，就好像是每一位篮球队员，要听从指挥，在管好自己的同时，还必要和同学们团结一致，互相帮助，遇到困难一起解决，这样我们才会成为最棒的班集体。

看完篮球回到家，我自己也暗暗地下定决心，以后在学校，我也要向篮球队的大哥哥们那样，听老师的话，好好学习，团结同学，做一名优秀的国小生。

篮球课作文 篇25

最近，我迷上了篮球，已经成为了爸爸的一个小球迷。我也经常和爸爸一起训练，和好朋友去球场挥洒汗水。今天，我邀请了杨思语一家，到爸爸的公司球场打球。

来到球场，只见爸爸正在和公司的几位叔叔打比赛，爸爸一人以闪电般的速度，突破、上篮、进球！耶！我忍不住欢呼起来。爸爸听见了我的欢呼声，就朝我这儿挥挥手。谁料，就当爸爸开小差之际，队友的一个球直直地飞向爸爸的后脑勺，幸好我提醒了他，不然，就惨喽！

打完比赛，该轮我们上场了。我和杨思语先热身。运球、传球、投篮。每个部分都进展得十分顺利。休息了一会儿，我们开始了今天的分制比赛。

比赛五局三胜，我和杨思语先投，爸爸和杨思语爸爸第二个投。杨思语站在点上，（这里的点指投篮的点，要是投进了就换下一点。）曲腿、起跳、投球。“刷”的一声，一个漂亮的空心球呈现在我们眼前。“漂亮！”我忍不住喊。可下一球，杨思语用了两次机会也没有进，只好换我上场。（机会：女队每次每人有两次机会，一次投进，下一次就有两次机会，两次投进一个，下一球只有一次机会。以此类推。男队每人每次只有一次机会。）我牢记爸爸以前对我说的话，出球时，手要拨一下，让球往下转，投篮命中率会提高许多。果然，这球稳稳当当地掉进了篮筐。接下来几球，我进展得很顺利。一直闯到了罚球线。我平静了一下心情，心想：一定要高！我用力一投，“刷”，一个空心球！我们赢啦！我和杨思语开心地抱在一起，脸上洋溢着快乐的笑容。

接下来几局，我们的运气好的出奇，五局三胜，爸爸那组就没赢过。估计是让我们的吧，啊哈哈哈哈哈！

篮球课作文 篇26

人，都会有自己的精彩。每一个人的精彩都充满了智慧的能量。今天，我又看见这样的精彩了。

周五，有一节篮球课。体育老师让我们pk篮球。规则是这样的：以四列横队，每一列队为一单位，每场赛每组派三位同学上，不能抱球或扯人……

我们队有两名女生自告奋勇，我们不约而同地扭过脑袋，惊讶地看着她们，眼里好像充满了加油和希望。这就是主动。

我们让两名“女将”和一名“士兵”上场。我们都希望我们队能赢，我把希望都托付在她们头上。比赛非常激烈，没想到，对手也很厉害，篮球在对手手中“飞来飞去”，我从啦啦区也感觉到篮球的疼痛。

不好，比赛太激烈了。队员们都被拉倒，一个劲地去抢球。球就像几只想从手掌心里逃出去的蚊子，横飞竖撞，又像一只只没头的苍蝇。突然，我们队其中一位“女将”摔倒了，那场面惨不忍睹，好像有一根针扎在了我的心上。在这位“女将”的旁边，是她一个最要好的同伴，那个同伴见后，不顾一切地从对手区冲了下来，连忙把“女将”扶了起来，并护送和鼓励她到赛场外。这，也是主动。

霎时，场面十分激烈。除了加油声以外就鸦雀无声了。不妙，对手把篮球一不留神地夺了过去。这对他们来说，是一个天大的好机会，只要把篮球投进筐里就成功了。

我们屏息凝神地望着那“重点球”。只见其中一位对手，双手握着球，把球高举过头，脸上的汗水如小溪般不由自主地流下来，眼睛眯成一条“五线谱”。在啦啦区的我们甚至比他还更紧张，这一个球，它身受重任，一不小心投错了，我们将反败为胜。在我们的内心里是多么想不中啊！可谁都没有能力阻挡命运。他猛力一扔，把球投了出去，篮球在空中划过了一道完美的弧线，并潇洒地“跳”进了篮筐。

不过，最后以4：1：0：0胜过了我们。我们并不伤心，因为虽败犹荣嘛！

这场篮球赛，使我明白了生命的意义是什么？是：主动、无私和勇气。

篮球课作文 篇27

俗话说的好，生命在于运动。如果人不去运动，那生命的意义又是什么呢？啊，体育课终于来了，我又是开心，又是激动，我终于可以放松一下了。我的心里早已浮现出打篮球的情景了……

在篮球体育课中，投篮时，发现总是投不中，但我马上就发现其中的奥秘。就是我每次投篮时，不是投篮过猛，就是用力太轻。只要有中等力度，才能有几率成功。终于，功夫不负有心人，我成功了。突然，有人叫我去打篮球，正好可以发挥一下我打篮球的技能。我们队有朱超，我，葛亚敏，敌队有陈晨，耿洋，汤龙强，各个都是强敌，小心了。比赛开始了，首先是我抢到了球，敌队所有人都来抢我的球，葛亚敏挡住了汤龙强，其他人跟紧其后，我左闪右闪，绕开了两名队员的追逐，我再趁机把球传给朱超，朱超一个投球，进了。现在的比分是1比0，现在暂时是我们领先，下一场开始，这回是汤龙强抢到了球，他们的合作水平远远地超过我们好多，我们一会儿追到左边，一会儿追到右边。这样的话，我们的体力很快就会被消耗掉的，不好，汤龙强一个急转，速度非常快，很有效的避开我们的队员，最后耿洋拦住了我，吸引了我们的注意力，汤龙强如风驰般的速度把球传给了陈晨，一投球，真可惜，没中，葛亚敏趁势抢球，传给朱超，朱超先甩甩他们，最后把球传给我，我一投球，进了。现在的比分是2比0，我们把比分拉开了，这对我们非常有利。离下课还有一些时间，我必须速战速决，比赛开始，首先是陈晨抢到了球，以迅雷不及掩耳之势，传给了耿洋，然后；迷魂阵；，把我们耍的团团转，最后，传给了汤龙强，一投球，进了。最后比分2比1，哦，我们胜利了。

我在体育课中知道了，生命在于运动。运动的乐趣在于自身，记住坚持就是胜利。让我们一起为自己的一生而奋斗吧。

篮球课作文 篇28

我在美国Ｋｉｎｇ Ｓｃｈｏｏｌ的数学老师是Ｍｒ．Ｋａｍｅｙ。他的性格很随和，上课从不让我们死背公式，也没有题海战术，而是让我们在趣味和游戏中学习。

有一天，他走进教室，对我们说：“今天我们学习百分比和分数。”我们纷纷打开书本，可是他却让我们集体上篮球场，我们个个丈二和尚摸不着头脑。到了篮球场，他让我们排好队训练投球技术，旁边还有ＥＳＬ老师Ｍｒｓ．Ａｒａｚｉ帮我们照相，真不知道他葫芦里装的是什么药。不过我们才不在乎呢，打篮球总比上数学课开心。这节课真轻松，Ｍｒ．Ｋａｍｅｙ根本没有提一次关于数学的定义啦、公式啦，相反，我们个个汗流浃背，活像泥猴似的。

第二天，这样的情景又重新上演，当然，我们个个神仙似的快活。到了第三天，Ｍｒ．Ｋａｍｅｙ开始把葫芦里的药往外抖。他先让我们仔细抄录下他所记录的数据——这几天每个人自己的投篮次数和投中次数，然后，教我们算出投篮的准确率，分别以百分比和分数的形式来代表，并教我们百分比和分数的互换。那些枯燥的数字变得非常鲜活，因为这关系到我们投篮技术的高下，我们中的几个投篮高手都暗暗较着劲呢，算得飞快。

第四天，Ｍｒ．Ｋａｍｅｙ又出新花样，他让我们把前一天统计的数据输入电脑里，并教我们用Ｍｉｃｒｏｓｏｆｔ 软件把我们的数据变成了一个个ｂａｒ ｇｒａｐｈ（柱状图形表）。顿时，抽象的数字变成了一目了然的图表，可以观察自己的成绩是稳定上升，还是起伏不定，或者下降退步。原来，所有的结论都是有依据的啊！我想，大概姚明在火箭队训练时也是有专人这样给他做统计和技术跟踪的吧？

这个星期的最后一天，Ｍｒｓ．Ａｒａｚｉ拍的照片和我们的统计数据在Ｍｒ．Ｋａｍｅｙ的电脑技术合成下变成了个人明信卡。我们每个人如获至宝，把它和我们平时收集的篮球明星卡放在一起，并开始做起了明星梦。

一个数学教学单元就在轻松愉快的气氛中结束了。

篮球课作文 篇29

我第一次学篮球，是在前不久，但我却对它难以忘怀。

篮球课开始了，这是我的第一节篮球课，我们都很紧张，生怕没学好。我们整整齐齐地站在训练场地，认真地听教练的课堂要求，教练说：“重点就是头转脚不转，手指要发力，但不能太大力，要不然就送球给对方了。”讲完之后，教练先给我们示范了一遍。两个教练快速地跑出去，他们一边传球，一边给我们讲解。他们的动作是那么娴熟，那么敏捷，看得我们目瞪口呆。教练示范后让我们自己练习，我和队友慢慢地跑了出去，结果我一开始就出错，因为我跑步时应该只是头转脚不转，而我变成了跆拳道里的滑步了。第一次不行，我又试了一次，心里不停地默念着：头转脚不转、头转脚不转……我的手心都出汗了，自己也没注意到。我时刻记着动作要领，可我刚走了两步，又失败了。原来是我跑的时候本应该看球，但我太紧张了，一不小心用力过猛，球像一发子弹狠狠地弹在了我脸上，疼得我龇牙咧嘴。我不甘心，又拿起球重新跑起来，调整步伐，转身、接球、传球，我终于成功了！

第二项练习：运球60个。我的队友严浩走了上去，拿起球开始运球。球在他手里仿佛是个乖宝宝，不会乱跑。只见球在他的手掌和地面上来回快速地跳跃，在挽手时又变得慢起来，球似乎粘在他的手下，可以任意地忽上忽下，忽快忽慢。我看得眼花缭乱，心想：他这么厉害，我就不信我不行！可是球一到我手上就调皮了，似乎在我手掌里说着：“世界那么大，我想去看看！”这不，才一转眼它就溜走了。我重新捡起再试，可一着急，手拍的频率过快，用力却过小，球越拍越低，还不到30下球就蔫在地上了。教练让我手指用力，再试，用力却太大了，球被高高弹起，一下子就过肩了，不行！我不记得失败了多少次，最后，我成功地使它乖乖听话了，我得意地对它说：“钱包那么小，哪都去不了！”。

耶，我的第一节篮球课就这样结束了，有新奇、有快乐、有失败、有成功……