跳大绳作文300字

在学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编帮大家整理的跳大绳作文300字，欢迎大家分享。

跳大绳作文300字1

“叮铃铃”上课了，这节我们是体育课．虽然上课了，但我们还是排着涣散的队伍．突然不知谁叫了一声＂马老师来了＂这一叫不要紧，叫完后，我们的队伍＂唰＂的．．．不是我夸大其词，3秒内每一个敢动，直到马老师说＂不许进教室，不许回楼道！散！”“耶！”那排山倒海的气势，真是“雄伟壮观”。散了我们就各找各家玩，自然我们这一家有：张培荣、孙玮仪、张思婷等十人，我们这家真像奥运会入场－－庞大呀！

我们开始跳绳，赵天宇和王一凡两人是悠大绳队员，其余则是跳绳队员，正跳高潮，赵嘉桐跑来，不排队就跳，总是把我们跳绳的秩序打乱。真是一粒屎－－坏了一锅汤。俗话说“没有规矩不成方圆”我们的队伍开始骚动了起来，张思婷更是气势汹汹，她的一声吼呀，把赵嘉桐吓得屁滚尿流，真不愧是名副其实的孙二娘呀！

“叮铃铃”下课铃响了，我火怒三丈，直追赵嘉桐，没想到这小子早就三十六计，走为上计－－溜了。不行不行，我得说再见了，我要教训一下他，看他以后还敢拿游戏当儿戏耍。

跳大绳作文300字2

不知不觉，太阳已西斜，我们也已玩了很久。我们恋恋不舍地分隔了公园，结束了今日的练习。真心期待下个周末快点分开，我和同窗们还能再在一起练习跳大绳。

星期天下午，天气热呼乎的，妈妈带我去平和公园和同窗们一起练习跳大绳。我们学校登时就要举行一场跳大绳比赛，所以同窗们约好了把持周末休息时间抓紧练习，篡夺为我们六班争光。

到了公园，我看到有很多同窗已开始练习了，因此我迫不及待地加入他们。我们分成两组，跳得不熟的在一组单个练习，水平高的在此外一组练习接龙。刚开始我不敢跳，怕同窗和家长们都嘲笑我跳得不好。

后来，热忱的肖阿姨耐心地教我跳大绳的本事。经过一番欢快，我毕竟学会了跳大绳。我看到袁上涵、黄乙宸他们真是身手高尚高贵！他们在绳子间来回穿梭、腾踊，像五线谱上跳动的音符，又像欢快的鸟儿在树林间自由地遨游。我真爱慕他们啊！真希望有一天我也能成为跳绳妙手。

跳大绳作文300字3

校园里收藏着我们的成长之谱，满满的，一页页，沉甸甸的。有一件事让我难以忘怀，铭记在脑海中。

阳光体育的时候，我们举行了一场跳绳比赛。我们刚开始甩的时候，就有人迫不急待的冲了进去。他跳了很久，好像永远都不会累一样，终于，他“挂菜”了。接着，大家像鲤鱼跳龙门似的，一个跟着一个，有的一会儿就累的筋疲力尽，上气不接下气，有的精神抖擞，仿佛一台机器，上下、上下地跳着，还有的刚跳起来就摔倒了。

我等了好久，我的心像十五个吊水桶打水——七上八下地，一急，差点空了好几个。阿嚏，肯定有一个人在诅咒我，我跟着绳子的节拍，心里同时也在默默的数一、二、三跳，根据这样的节拍和速度，终于不怕摔倒了。可是，在我快要累死的时候，总队自己说：“再跳下一个。”所以，我有六十二个的好成绩。

现在，走进洒满阳光的教室，安置好书包与作业，长长的吁了一口气，开始一天的学习生活，不知道今天还会有什么事呢？

跳大绳作文300字4

课间操刚做完，我就迫不及待地排起队，准备跳大绳。

刚拿出绳子，后面已经很长的队伍了，老师笑了笑，招呼第一组的女生先跳。她们蹦起来了，我的心也扑通扑通直跳。这是我第一次跳大绳。前几次我们男生作文比赛输了，没资格跳。这次刘老师让投稿两篇以上的都可以跳，真好！她们怎么跳那么慢啊？都多少下了，果然练过的就是不一样。我抬头看看，没资格跳的同学们在楼上啊啊大叫，嘿嘿！基本上都是男生，气得乱蹦，这怪谁呢？自己不好好写作文投稿，还想不劳而获吗？

“走了！”朱浩宇拉着我，轮到我们了。“准备，跳！”不知是谁喊了一声。绳子一来，我一蹦，一个！两个！三个……突然，绳子打住了我的鞋，都怪我蹦得不够高。老师又给了我们一次机会，一个、两个、三个……绳子又被我绊住了，我的脸红直红。刘老师笑了：“不要着急，等绳子落下来时再蹦，看准！”好吧，我镇定下来，深吸一口气，稳住双脚，绳子摇过来了，老师喊：“跳！”我赶紧一蹦，一下又一下，我们跳了十二个！“第一次能跳成这样已经非常好啦！”刘老师夸奖了我们。我喜滋滋地又去排队。

“叮叮——”上课铃响了，同学们依依不舍地跑回教室。唉，我不想结束。

跳大绳作文300字5

星期三上午的体育课，我们进行跳大绳比赛，目的是增进同学们之间团结协作的能力。

班里的同学都积极参加这次活动。摇大绳的同学在锻炼怎么才能摇得均匀，参加跳大绳的同学积极配合摇绳的同学，大家齐心协力共同迎接这次比赛。

老师按照小组把

我们分为四大组进行比赛。比赛前进行热身，前面的同学一个接一个的跳过去了，轮到我往进跳时有点犹豫，虽然跳过去了却不料我的辫子被钩住了，像香蕉一样挂在树上；第二轮我跳过去了但是没接上去；第三轮我顺利地跳过去了，并对自己有了信心，相信我一定行。比赛正式开始了，同学们拿出百倍的精神进行比赛，加油！加油！呼喊声回荡在操场上空……

比赛结束了，老师宣布了结果，我们组得了“顽强拼搏奖”。我想我们尽力了，得不上第一名没关系，下次再比赛我们一定能赢，只要我们有信心，我们一定能行。

跳大绳作文300字6

“太好了！”王老师答应我们下节课男女生比赛跳大绳。

就这样我们来到了操场，我先戴上手套，再把长绳在手里卷了几圈，两腿前后开立，身体前倾，准备摇绳。只听王老师说：“三。二。一。开始。”第一位同学准备进绳，只见她两手握住绳，两个脚前后站着，所有同学都一起喊：“一。二。三。进。”就这样第一位同学进去了，她先转了个身，再开始跳，大家又一起数：“一。二。三。四。五。六。七。八。九。十。出”只见她两手交叉得出来了。

就这样一位同学一位同学又这样的出来了。接着下一个人张云宣又用这样的方法进去跳十个又出来了，可是就在这时刘舒晨跳了进去，不小心绊住了，我心中很是着急，本以为就要坏了，可是就在这时刘舒晨又立刻把绳整理好，跳了十个。周围的人又都开始给她加油鼓掌。我的心也放下了。

最后我们女生和男生同时完成了比赛，老师宣布我们平手了。这次虽然我们没有赢，可是我们也没有输，今后我们会更加勤奋练习，争取下次取得胜利。

跳大绳作文300字7

今天早晨，天气晴朗，碧空如洗，我快步走进学校，进到班里后，我立即冲到座位上，放下书包，拿起跳绳就往操场上跑，之所以这么急，是因为第二节课就要举行跳大绳比赛了，而我们组还要抓紧时间再练习练习呢！

上午第二节课的上课铃一响，我们全班同学就到操场上集合。白老师宣布比赛顺序是：第五大组先跳，我们组第二个跳，第二大组挨着我们组跳，接着是第三大组，最后出场的是第四组。

比赛开始了，只见第五大组前面的几位同学一个个迅速的跳了过去，只是到王昱浩那有一点点卡了，他们组在三分钟时间内居然跳了158个。

到我们组跳了，李睿成、陈星辰……他们都很敏捷地跳了过去，可是我前面的张智典老跳不过去，浪费了时间，到了王艺舒、武晋豫那，她们都不敢向里面挑，使我们组的成绩一落千丈，最后只跳了101个。

到第三大组时，前面的同学都跳的很流畅，等到乔琨洋跳的时候，她总是先数一、二、三，然后再往里跳，所以大大浪费了她们组的时间，“滴答”“滴答”三分钟很快就过去了，她们那一组居然只跳了90多个。

大组跳完后，白老师让A队的同学去跳，他们一个接一个，接的非常好，只到李

跳大绳作文300字8

人人都有自豪之处，我也是。我曾经是一个胆小如鼠的孩子，可我相信，只要有坚定的信念，勇敢之光就会驱散胆小之云。

记得今年暑假的一天上午，太阳火辣辣地炙烤着大地，我和朋友们在小区的球场上玩一个锻炼勇气的游戏---跳大绳。

场地很宽敞，一排排的杨树整整齐齐地站立着，树荫很密，玩累了正好休息一会。这时一阵凉风吹来，清爽极了。开始了，乐乐和小东在卖力地摇绳，绳子不断发出啪啪的响声。小红跳得很轻盈，脚如蜻蜓点地般碰到地面，又很快跳弹起来，像只活泼的小兔子，又像只身体轻盈的小燕子在飞来飞去。我两手握拳，半蹲着，时刻准备着给自己打气。眼看一个又一个人冲了进去，我就是不敢冲。大家都喊：“张泽航加油，加油！”我只好深深呼了一口气，对自己说：“加油！”看见小东把绳甩到高处，鼓起勇气，闭眼冲了进去，绳打中了我的头，我也喜滋滋的。因为我终于冲了进去。只要我第一次冲了进去，就永远敢冲了，同时我也吓了一声冷汗。

经过一上午的'锻炼，我已跳得轻松自如，我听见小朋友们在为我鼓掌，我也在心里为自己鼓掌，我终于战胜了自己胆小的毛病，我对自己说：“我真棒！”

跳大绳作文300字9

体育节到了，我被选上参加跳大绳比赛。经过每天的刻苦练习，终于到了比赛时间。

那天，同学们一个个摩拳擦掌，我的心也是砰砰乱跳。

比赛开始了，同学们一个接一个地往上跳，几乎没有断的，像一只只灵活的小燕子，在绳子上面飞来飞去。特别是我，眼看马上就轮到我上了。可是，这时候我还穿着肥大的羽绒服，穿着羽绒服怎么能跳好呢？怎么办？脱！眼看着前面只有两个同学了，我以最快的速度拉开拉链，双肩一抖，“刷”的一声脱下了羽绒服，然后连看也没看就朝老师的方向扔了过去，老师也好像和我心有灵犀一样，一下子就接住了。这下，我可以“轻装上阵”了，在剩下的时间里，我发挥出了最好水平，和同学互相配合。最终，我们班以20个人，五分钟跳了301个获得了全年级第一名。

这次跳大绳，是我体育第一次取得好成绩，我非常快乐，非常激动。同时，我也明白了一个道理：只要刻苦练习，和别人互相配合，一定能拿到好成绩。

跳大绳作文300字10

疫情期间我们不能去上学，爸爸妈妈带我出来也是为了让我们运动增强免疫力。我就和一些小伙伴玩儿跳大绳儿。我和我的同学祖明哲在一起摇大绳。你看在中间跳绳的哥哥妹妹们，有的转着圈儿跳，有跳八字的，还有的跳着跳着一跑出去就被那长长的大绳拦住了，差点儿没摔个大跟头，惹得家长和小朋友们一阵哄堂大笑。

你看那个胖胖的黄佳琪。我觉得他一跳，整个大地我都能觉得在晃动。每一次跳他都会哎呀哎呀喊着呢。还没等跳十下他就下去了。他累得一直坐在那张的凳子上，一动都不敢动了。好像累得连一个书包都拿不起来了呢。

对面楼的果仁小妹妹，她就喜欢自己跳。她每次都排在前面，她每跳三下就快速跑出又大又长的绳子。又一次绳子给她拦住了，差点儿没摔个大跟头！我想摔下去得有多疼啊！幸好她没摔。

果仁小妹妹有好几次撞绳，一撞好像就要把那个长长的大跳绳给夺走，我们没有松手，她的劲儿有点儿小，才没有把那个大跳绳带出去。

过了得有好几个小时，爸爸妈妈就来叫我们吃饭了。我真希望一直停在那个美好的时间里呀！

跳大绳作文300字11

这几天我们班跳大绳的同学很早就来了，因为我们心里很清楚，马上就要开展一年一度的三跳运动会了，我们早上到的第一个地点是教室，当然我不会在教室待太久，扔下书包直奔操场。

大绳队队员们来到操场那宽阔的场地，只见四个摇绳的同学早已经站在那里等候我们多时了，张诗琪、穆雨悕和夏菁阳还有白章言看见我们跳绳的人来了，就赶紧解开绳，一脚在前一脚在后，专心致志、一心一意、全神贯注的摇起了绳，那大绳像彩带一样的噼噼啪啪落地。我们大绳队的女生有10个人，哈哈跳绳女王鲍昕洋终于第一个出场了，她那灵活的脚快速钻进绳里面，轻松一跃，飞速出绳，她那跳绳的一瞬间，简直可以形容是身轻如燕，其他队员紧随其后，一个接一个跟着跳了起来，大家毫不犹豫，像下饺子似的速度很快，最好记录达到了连跳174个，没有参加项目的同学都来为我们加油，他们喊得可真大声啊，我们的耳朵都快被震聋了，但是大家都更有劲了！

我真希望我和其他跳绳的同学们再加加油，可以拿到冠军，希望用我们的汗水为我们班集体争得荣誉。

跳大绳作文300字12

昨天晚上，王一辰和叶正则约我一起去跳大绳。

我们兴高采烈地来到奥斯卡空地，只见阿姨们早已等候在那里了。她们负责给我们甩绳，我们就开始跳绳了。我是排在第一个，可是老是跳不好，就像是调皮的小猪一样，东玩玩，西搞搞。轮到我跳绳的时候，我才惊慌失措的跑到跳绳旁去跳。不知摔了多少跟斗，也不知被跳绳打疼了多少次,我终于会跳大绳了。因为我掌握好了一种方法，就是：一边用眼睛观察跳绳在空中的高度、一边用耳朵听跳绳拍打到地板的声音，再在心里默默地数数。数着数着，就知道什么时候起跳，才不会被跳绳打到身体。

我用这种方法会连着跳了，还得到了阿姨们的夸奖，真的好激动哦！

我现在已经迷恋上了跳大绳，要是我每天都能跳大绳，肯定会越来越熟练，而且还能起到锻炼的效果，那是多么美好的一件事呀！

跳大绳作文300字13

我在学校里经历过各种各样不同的活动，每一个活动都给予我不同的感受，我感触最深的就是跳大绳。

那次体育课，当我得知自己也要跳时，感觉又兴奋又有点恐惧，因为我总是在前面同学跳的时候慢一拍，就是跟不上节奏。而且我还不会往中间更好跳的地方跳，就只会在边上乱蹦跶，所以我通常不喜欢跟那些年年比赛让我们班得第一的高手一起，但老师偏把我选上过去跳。

我当时十分紧张，但老师却把我选到一个不靠后的位置。很快，要到我了，在前面同学跳完后我闭上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，没跳过去……，我还觉得跳不过去是理所当然的，谁叫我好久不练？于是我仔细观察他们的动作，只见他们像一只只雄鹰，一跃就飞过了大绳，一个个毫不慌乱、井然有序。很快，又该我跳了，我努力模仿他们的动作，竟然跳了过去！我很高兴，沉下心来继续观察。终于我越跳越好，很快和大家融入到一起。

通过跳大绳，我明白了：一滴水，只有融入大海才不会蒸发；一朵花，只有放入花园才不会被冷落；一个人，只有融入集体才不会被忽视。

跳大绳作文300字14

预备开始！1、2、3大绳在空中呼呼地飞舞，同学们在绳中敏捷地跳跃。2分钟的计时过去了，我们的兴致却丝毫没有减弱下午的体活课，已经变成了跳大绳的乐园。大家在这里各显身手，展示自己灵活的一面。

领头羊杨鼎基

开始！听到口令，他以迅雷不及掩耳之势，一个箭步冲了上去。啪绳击了一下地，他轻盈地往上一跃，头发也随着轻轻蹦跶。落地后，他急忙跑向后方，给接下来的人留出位置。领头羊就要有个范儿！

我前方的作死大神董家岐

走你！进入绳里后，他做了一个高难度的360度大旋转。闪入绳中，跃起，神色紧张地转了大半圈，即将完成了，漂亮！可是最后脚面还是钩了下绳，摇绳停止。我看了他一眼，无语。No作Nodie这句话送给他没毛病！

后方的同志李佳怡

前面的同学不停地跳跃，她紧跟着也不甘示弱。虽然有我这个对于她来说跳绳虽好，但是奇葩的生物阻拦，她注意力仍然是那么集中，死死地盯着我的一举一动，并迅速做出反应。随着我的出绳，她很快跑到了绳里，头发都飞起来，双腿一交替，跳跃动作完成了。有她，后面的同学一定会跳得很好的。

跳大绳比赛马上来临，愿我们班在比赛中取得好成绩！

跳大绳作文300字15

我们每天中午都会玩一个游戏，今天我们商量出了一个传统游戏，那就是它。

这个游戏只需要一根大麻绳和两个摇绳的同学就可以了，那就是跳大绳。

我们先站成两路，男女各一路。摇绳的两个同学，要把胳膊摇成360度，而且还要向同一方向摇。游戏开始了，我前面的同学跳得都特别好，一个接一个就像“下饺子”一样，我想到我这里一定不可以“断饺子”。轮到我跳了，我闭上眼睛往前使劲向上一跳，原本以为我跳得高就肯定能过去，可是我却被绳挡了一下，重重的摔在地上。只觉得双手好像被钉子狠狠地扎了一下，生疼生疼的，一看双手已经破了皮，上面还有一些血。当我站起来的时候，听见全班同学都在哈哈大笑：“哈哈哈，荣向谦摔倒了，哈哈哈。”。这些嘲笑像一大群苍蝇似的，嗡嗡乱叫，我脸红得简直像转世的关公一样，我又羞又恼地跑到了队伍最后，看着前面的同学身轻如燕。又到了我，我只好猛的往前一跳，竟然跳了过去，同学们都为我拍手叫好。随后的几次我一点都不紧张啦，也是身轻如燕。

这一跳是那么痛快，使我明白了跳大绳就像一门功课，它需要你坚持到底和足够的勇气。