三年级暑假作文：学游泳

在生活、工作和学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家整理的三年级暑假作文：学游泳，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

三年级暑假作文：学游泳1

　　赤日炎炎的三伏天，游泳池几乎成了人们避暑的胜地。可是每当我被围困在“生命之圈”里，在水中四处飘泊之时，多么希望能像《水浒传》中浪里白条张顺那样在水中来无影去无踪啊！于是妈妈千方百计找到溧阳游泳队的教练，让我拜他为师。

第一天训练，我早早地来到泳池，在妈妈的指引下找到了宋教练。宋教练身材魁梧，神态严肃，他见我一副弱不禁风的样子，便说：“先去跑两圈。”我上气不接下气地跑完两圈后，宋教练把我带到泳池边让我趴下，将蛙泳的正确姿势教给我，让我反复练习，当时我真恨宋教练，这么简单的动作就让我练了两天。第三天，教练终于让我下水了，我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了，不等教练发令，就迫不及待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲儿地往下沉。于是宋教练先让我学浮水，接着学双脚蹬水，等动作熟练了再加上双手划水并配合换气的动作，渐渐地我掌握了蛙泳的要领，游得越来越好了。

终于，教练决定让我披挂上阵了，所谓初生牛犊不怕虎，我大胆地领命了。但是参加游泳比赛不会跳水岂不是笑话，于是，我又开始学跳水了，教练交代了要领，做了几次示范就让我在岸上练习跳水动作，但是我有些不耐烦，心想：我都会游泳了，现在又得到了要领，这跳水还不是小菜一碟？！便趁教练不注意一个猛子跳进了水中，接着胸前就是一阵钻心的痛，等我爬上泳池，胸前已红了一片，教练批评说：“你这哪是跳水，简直就是扑水。”尝了这次苦头，我再也不敢大意了，跟着教练认认真真地练了起来……

现在，我的游泳技术已经有了很大的提高，并且通过学习游泳，使我认识到做任何事情都得循序渐进，不可急于求成，只有通过刻苦努力，才能取得好的成绩。

三年级暑假作文：学游泳2

我想学游泳已经快一年了，终于，在这个暑假，梦想成真了！

学游泳的第一天，我很兴奋。一到游泳馆，我就赶紧换上泳衣、戴上泳帽和泳镜，兴冲冲地跑到大泳池边上，焦急地等候着教练的到来。可是，我却发现教练站在小泳池旁边，我只好失落地挪到教练身边。好不容易等人到齐了，教练才让我们走进小泳池里。

一接触到冰凉的池水，我的小腿就紧了一下，犹如被一个冷酷的水怪抓了一样。在伙伴们的嬉笑声中，我很快就适应了。这时，教练教我们练游泳的第一步——水里憋气，我心想：“雕虫小技！”我深吸了一口气，便把整个头浸入了水中。我透过泳镜看着其他伙伴陆续把头钻出水面，只剩我和一个小男孩了。那个小男孩朝我做了一个怪模怪样的表情，我不禁想笑，便也把头钻出了水面。唉，我本来可以争第一的，但我还是挺佩服这位“仁兄”的机智。

过了十来天，我们都学会了其他的基本动作。有一天，我听到教练让我游向深水区，我感到非常诧异。教练拉着我的手，一步步地游向深水区。突然，教练放开我的手，我一紧张，身体一歪，便呛了几口水。教练微笑着安慰我说：“别紧张，我会随时拉住你的，放心游吧。”听到这句话，我就大胆地游了起来……我竟然独自游到了泳池的对岸！哈哈，我会游了！耶！

转眼间就是学游泳的最后一天了，教练让我们三人一组进行比赛，规则是：谁最快游完一个来回，谁就是冠军。教练把我和两个男孩安排在一组，一个比我高，一个比我矮。我心想：坏了，竟然是两个男孩！我一定要加油！随着教练一声“预备——开始！”，我就像一条矫健的剑鱼一样急速地向前游去。快到对岸的时候，我已经累得气喘吁吁了，但我还是使出了浑身的力气游回来。当我游完一个来回后，才发现，我是冠军！当时我心里非常高兴，有一种说不出的喜悦。

我太爱游泳了，妈妈被我央求得没办法，最终为我办了年卡。

三年级暑假作文：学游泳3

今天第一天学游泳。

路漫漫，终于到了！

进了体育馆，我们去了更衣室换好衣服后，马上排好队，来到游泳池。

游泳池的水很清澈，分为浅水区和深水区。浅水区水深0.8米，深水区水深0.9米。

教练是为男老师，他讲了注意点后，给我们排好队。

教练让我们先做了准备活动，接着坐在岸边，把脚放进去，然后让我们下水。第一次下手多少有些害怕：在岸上看起来水面很浅，谁知下去....却像无底一样。

教练先让我们练习行走。阻力还真大，不过由于大家是搭肩一起走的，感觉还行。

接着教练又让我们分为男女两组，一个一个走。

轮到我了，我充满信心向前走去……到了，拉住裁判员的手，松开，又往回走。只听教练让我快点追上那位同学。我奋力向前走。谁知身体向前一轻，“扑通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一样，好怕啊！恐惧占据了我的整个儿的心，甚至让我忘记了不能用鼻子呼吸！害得我喝了好几口自来水！

天呐！真难受啊！简直是求生不得求死不能啊！我以为世界末日快要到了……

不知是怎的，也许是我求生的欲望吧--我浮起来了几秒钟。啊！是教练！教练伸出手，我似乎是看到了救命稻草一样，紧紧地抓着……

终于走到岸上了！似乎像去鬼门关走了一回一样，想起来都后怕。

残酷地训练还没有结束：教练让我们屏住呼吸，双手抱腿，沉在水底。先给我们示范了一遍，但是没人会。于是，教练降低了难度：一手扶着岸，一手抱腿……真难受啊！

最后教练让我们双手放在岸边，屏住呼吸，让身体上浮，教练要一个一个检查。天！我深吸了一口气，屏住呼吸，教练把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原来，我的肩膀没有放松。教练不停地对我说，“放松，放松”

终于下课了，回家咯！

三年级暑假作文：学游泳4

在这个炎炎的夏天里，能在水里泡泡、玩玩，那是多么快乐的一件事啊！今年暑假，我参加了游泳培训班。

开班的第一天，我怀着兴奋的心情来到新广源温泉会所。在游泳馆，每个人都穿着泳衣、带着泳帽和游泳镜。开课了，教练先让我们做了准备活动，然后开始下水了，我刚一碰到水，感觉好凉啊！忍不住打了个哆嗦。我们先开始练习憋气，我深深地吸了一口气，嘴巴鼓得像只呱呱叫的小青蛙。我把头埋入水中。一会儿功夫，我就憋不住了，马上把头浮出水面，由于嘴张的太快，我呛了一口水，不停的咳嗽，鼻子也感觉酸酸的，难受极了。我回头看了看其他同学，他们有些也被水呛到了。我又练了几次，慢慢的比以前好多了，有一次我足足在水下憋了30多秒钟。接着我开始练习漂浮，我深吸一口气，身体慢慢放松，钻入水中，把手臂和腿伸直，慢慢地我的身体像木板一样平衡的漂浮在水面上，我开心极了。这是我第一天学游泳的经历，给我留下了深刻的印象。

接下来几天，教练又教我们蛙泳腿、手臂划水以及换气的动作。教练在水中给我们做示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：一定要刻苦练习，争取游得像教练一样好。回到家我反复地练习动作要领，甚至在梦中也在想着怎样学习动作。功夫不负有心人，经过几天的努力练习，现在我已经像一条小鱼一样在水里游来游去了。

通过这件事情，我不仅学会了游泳，也明白了一个道理，无论学什么，只要坚持就能成功。

三年级暑假作文：学游泳5

回忆起漫长暑假，一幅幅画面，一段段记忆都犹如天上的繁星，可其中最耀眼的便是自学游泳。

阳光明媚的早晨，我换好衣服，来到了游泳池，今天的我，目的只有一个：学自由泳。望着宝石般的水，我慢慢地走下去，不出所料一股透心凉从脚底直升头顶，我慢慢的适应了一下，便开始了。

我的脑海开始回忆别人游自由泳的情景，先将整个人浮在水面上，用双脚拍打水面，我照做了，一朵朵水花形成一朵朵白莲，拍打地十分有规律，我觉得自己打地差不多了，便回忆起手的动作。

刚开始，我还如鱼得水，一切十分迅速，可我在以前看多了错误的方法，每到最关键的时候，手就不听指令，摆出错误的姿势，我苦恼极了，将手牢牢地控制住，可一旦如此，头就不听指挥。正当我左右为难之时，脑子灵光一闪，想起昨天看到的一个标准自由泳姿势，那个画面就犹如黑夜中的明灯，令我想出一个绝妙的办法。

我先深吸一口气将头埋水里去，然后再慢慢地摆手，虽然头不标准，但可以先将手摆习惯，这样等会儿把头弄标准的时候，手也会标准就不用再刻意去调整。

果然没过多久，我就掌握了头和手的动作。可是接下来的难题又犹如大山挡住了我的道路，就是三配合，这下我是彻底没法了，脑汁榨干都想不出来，就在这时，看到我苦恼样子的妈妈稍稍点拨："你可以试试前面的办法。"我立刻茅塞顿开，想：对呀，我之前一直在想新办法，怎么都没有想到再用前面的办法呢？我……我自嘲了一番后便开始了。

首先我用手与脚先配合，再用头和脚配合一次，然后再慢慢磨合三配合，正当"大山"要被磨掉时，我绝望了，原来还有个身体，可每每要上岸时总有股意志在坚持，就这样一下午过去了，功夫不负有心人，我还是学会了，那一刻别提有多开心了，一蹦三尺高。

虽然暑假已成为过去，但那一个个难忘的记忆却永远刻在心里！

三年级暑假作文：学游泳6

暑假里，妈妈给我报了一个游泳培训班。以前每当看到别人像一条条小鱼在游泳池里游来游去，我的心里就像有成千上万只蚂蚁正在不安地爬着，总是痒痒的。这下我终于可以如愿以偿了。

我和妈妈早早地来到游泳馆，换好泳衣。我迫不及待地来到池边，像只可爱的小企鹅一样，“扑嗵、扑嗵”跳进了水里，我瞬间就沉入了水底，呛了好几口水。此时我紧张极了，生怕自己被淹死，不停地用手拍打水面，想要浮起来，可是越挣扎，越浮不起来。我试着放松自己，一点点地移到池沿边，一眼就看到池边的护栏，我赶紧伸手紧紧地抓住，像是抓住了救命稻草一样。

过了许久，老师终于来了。他像拎一只溺水的小鸡一样，把我拎到了浅水区。老师先教我憋气的方法。他说：“憋气的时候先深深地吸一口气，然后把头埋进水里，在水里吐气，直到气吐完为止。再抬起头来吸一口气，继续把头埋在水里。”我照着老师的方法去做，果然憋气一下子我就学会了。接着老师教我蹬蛙泳腿。第一个动作是收，把腿往里收，两个膝盖与肩同宽。第二个动作是翻，把小腿往外翻。第三个动作是蹬夹，把腿往外蹬，然后夹在一起，脚尖绷直。我在岸上练了好长时间，胸有成竹地来到了深水区。可是我还没把收的动作做好，身子就开始往下沉，我一下子慌了手脚，在水里大声呼喊：“救命、救命啊！”可是没人搭理我，我只好慢慢地回忆起老师教的方法，自“游”其力，我放松自己，两只手轻轻划开又做抱水的动作，两只腿像小青蛙一样不停地收翻蹬夹，慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平稳地浮在水面上了。我不停地重复练习，最后我能在游泳池里，像快乐的小鱼儿一样在水里窜来窜去，来去自如了！

现在我非常喜欢游泳！游泳给我带来了许多的快乐，还有健康的身体！更让我懂得一个道理：“世上无难事，只怕有心人！”

三年级暑假作文：学游泳7

一步步走向成功的道路中，充满了困难和希望。成功后，就都变成了喜悦。克服多少困难，就能收获多少喜悦。

——题记

我报了游泳课，于是在那个几乎每天都烈日炎炎的夏天，学会游泳就变成了我的终极目标。

刚开始学我就遇到了一个大难题――不会憋气。很多人都学会了，不耐烦地看着我。“我不敢！”我瑟缩在泳池角落里，紧紧地抓着游泳圈，胆怯地说。“你怕什么！”一声大吼。我看着那面部肌肉发达的教练弱弱地说:“我，我怕鼻子进水。”“那你捏住鼻子不就行了嘛？”教练冷冷地说。“好吧！”退无可退了，那就上吧！把心一横，眼睛一闭，我捏住鼻子猛地把头探到水下来。“啊呀！”我呛了一口水，咳得难受。我就不信了，憋住气，我又再探，可又呛了一口水。教练不温不火:“再试一次。”咳得嗓子有点疼了，火辣辣的，我闭上眼睛，准备再试，或许是被我痛苦又执着的样子感动了吧？这次教练扶住了我的胳膊，我收到能量一般，又试了一次，终于成功了！哈哈，太棒了，不是说好的开始是成功的一半嘛，想来后面也没什么难的了。我沾沾自喜。

可是第二节课我就发现我错了，克服了一个困难，另一个困难又出现了――学不会抱膝。

我先尝试把身子沉下去，可我马上就要翻过去了。不知怎么的我一下子站了起来。我又尝试了一次，这次我要翻过去的时候，还是觉得要倒了，就不自觉地站起来了。教练对我说:“你要大胆一点，再试一次。”我又试了一次，教练告诉我，我成功了。之后应该就能浮起来了吧，想到在水面上浮起来的画面就激动不已。可是，我浮不起来！“再试一次！”我听教练的话，把身子探了下去。可我只能离池底20厘米，没法子再升了，我只好站了起来。教练看了说:“你不要用力跳进水里，你轻轻一蹬脚，然后把手放到头上，慢慢趴下去，就会漂在水面上了。”我按照教练说的.做，果然成功了。

不知不觉，一节课又一节课就这么过去了。似乎每节课都不太顺利，但我还是一步步走过来了。回想起来这个过程虽然充满困难，可我却很喜欢，因为老师说克服多少困难，就能收获多少喜悦。

三年级暑假作文：学游泳8

我的好朋友们都会游泳了，墨白还是游泳队的高手，代表学校比赛获得了蛙泳的冠军。于是，我和夏浩斐这两只“旱鸭子”终于下定决心，今年暑假去学游泳。

我们怀着紧张又兴奋的心情，来到了游泳馆，见到了郭教练。郭教练笑起来眼睛弯弯的，让人觉得特别亲切。

第一节课我们主要学习憋气和漂浮。教练先给我们讲解了动作要领，然后给我们做了示范动作。只见教练张大嘴巴深吸了一口气，然后屏住呼吸，一头扎进了水里，双手扶着泳池边的握把，身体自然舒展伸直，他竟然漂了起来。教练告诉我们，这就是水的浮力。好神奇！我们学着教练的样子深吸了一口气，然后把头埋进了水里。我感到耳朵里“嗡”的一声，鼻子也酸酸的，刚想抬起头，便听见教练数数的声音，心想：这才刚开始，这么遇到一点小困难就放弃了，那怎么能学会游泳呢？再说，我的小伙伴这会儿也和我一样呀！于是，我咬咬牙，憋着一股劲，坚持着。正在这时，耳边突然传来了一阵哭声。我抬头一看，原来是夏浩斐不小心呛了一口水，害怕得不敢下水了。教练不断地鼓励我们，纠正我们的动作。功夫不负有心人，经过多次练习，我们终于掌握了憋气和漂浮的技巧。

俗话说得好，“万事开头难”。克服了第一节课的困难以后，接下来的学习顺利多了。在郭教练的耐心指导下，我们学会了蹬腿、换气和划水。我们一遍又一遍地练习，绑在身上的背漂也被一块又一块地摘掉，我们可以自己游到泳池的对岸啦。

我们终于能像两只快乐的小青蛙一样，把头抬出水面畅快地呼吸，然后一头扎进水里自由自在地前行，我们的心里乐开了花，因为我们不仅体验到了成功的喜悦，也学会了坚持和勇敢。

三年级暑假作文：学游泳9

“哈哈，旱鸭子，连游泳都不会。”每当别人说起“游泳”这两个字，我就会脸红，因为我是好多同学里唯一不会游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇气，让妈妈给我报了游泳班。

一到游泳班，我一下子愣了，原来我是里面最高的，天啊！最矮的竟然只到我腰的位置！最高的，就意味着我应该起到带头作用，第一个学会！压力真大啊！

第一天，教练教我们基本功。每个学员趴在塑料躺椅上，双脚腾空听着口哨声反复练脚的动作，没一会儿就觉得浑身酸痛，我以为游泳直接下水就行了，可教练说这个是最重要的，只有动作准确规范，才能学得快，游得好。接下来，还是没下水，趴在池边练怎么在水里呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就进水了，呛得眼泪直流，有一个学员还流鼻血了呢。只上了一节课我就有放弃的念头了。

第二天、第三天都是练脚、练呼吸。偶尔教练让我们腰上绑浮板，手里再拿块浮板在水里自己结合学过的动作自由发挥，可是任凭我用尽力气，还是游不快。但我还是开心的，至少我不怕水了，借助浮板可以在水里漂了。

第四天的时候，居然有人学会了！我非常惊讶，难道她比我聪明？问了才知道，原来她去年已经学过了，于是我便请教，她也认真地告诉我一些游泳技巧以及正确的换气，真是受益匪浅。

第五天，教练让我把两块浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢游，一开始真的很害怕，因为脚踩不到池底，生怕淹死。但教练一直在耳边教导，让我放开思想包袱，手、脚、换气动作要一致。在老师的鼓励下，没过多久，确实会游了，只不过速度还很慢。

接下来的几天，就一直练速度。不过已经能在水里穿梭自如了，真是太开心了。

最后，一轮课下来学会了四个，当然我是其中这人。我觉得，学会一样本领是多么辛苦而又是多少快乐的一件事啊！

三年级暑假作文：学游泳10

“老妈，我要学自由泳！”

看着小伙伴们在游泳池中像小鱼儿一样自由地穿来游去时，而我只能以蛙泳的姿势在水中慢慢潜行，我好羡慕。于是，我向老妈提出了要求。

第二天，我便在教练的指导下，开始自由泳练习了。天气炎热，水温略凉，待在里面十分舒服。一开始，我十分兴奋，可过了不久，我发现自由泳不仅比蛙泳费力，而且由于我动作不熟练，每次呼吸总会呛到水。不满在我的心中积累，最终爆发。

“我不想练了！太累了！”我坐在岸边生气地冲着老妈发牢骚。“你不努力练习，怎么能学会自由泳呢？做什么事都要坚持，不能半途而废。”老妈耐心地劝着我。“可我太累了！我要休息！”我垂头丧气地趴在栏杆上。老妈张开嘴，却欲言又止。

游泳池里，许多学员还在练习着。入水、抱水、划水、出水、空中移臂，他们一丝不苟地练习手上动作，同时腿也上下摆动，配合手上动作。看着他们，我不由得想起了一年前学蛙泳的事。

那天，整个天空都被阴云笼罩，却打消不了我学游泳的积极性。可对事情只有三分热度的我，很快就厌倦了这重复枯燥的动作。我感觉口渴，便以喝水为借口，上了岸。

我站在岸边，一边品尝甘露，一边惬意观赏学员们的泳姿。但当我看见一个小弟弟纠正一个细小的动作一遍又一遍地练习时，我不禁为自己的行为感到羞愧：怎么能半途而废呢？做什么都要坚持，老妈经常把这句话挂在嘴边，我怎么能退缩了呢？

于是，我下定决心：一定要学会蛙泳！在这种信念的支持下，一共12课时的课，我在第7课时就学会了蛙泳！

“扑通扑通”学员们用手臂击打水面的声音把我从回忆中惊醒。我不禁又一次为自己的行为感到羞耻：一年前的我克服了懒惰，在信念的坚持下，在不懈的努力中，一步步学会了蛙泳。现在，我怎么又在岸边偷懒？

想到这里，我再次走进泳池，认认真真地练习，一遍，两遍，三遍……最后我终于学会了自由泳。

同时，我也更进一步懂得了坚持的含义：坚持，是干里之堤一沙一石的凝聚，选择了坚持，就选择了成功！

三年级暑假作文：学游泳11

成功可以给人们带来无比的喜悦。但是，成功是要付出代价和努力的。成功就是风雨后的彩虹，想要看到彩虹，必须历经风雨。

如今，我一看到那件精致可爱的游泳衣，就会想起那件令我难以忘记的事情。

在暑假，妈妈决定带我去学游泳，我爽快地答应了。因为我十分喜欢游泳这项运动。于是，我每天准时来到游泳池，认真学习。

第一次下水，我就被水呛着了，难受万分。但我仍然没有因为这点困难而放弃这个目标，因为有一个理念支持着我，一定要把游泳学会，而不再让同学嘲笑我是一个“旱鸭子”。

记得在一次上游泳课，我因为没有做好游泳姿势，教练惩罚我跳下深水池游两圈。可是我胆小如鼠，死也不肯跳。我站在游泳池边，想着不下深水池的理由。就在这一瞬间，啊，教练竟把我推下了池。“扑通”一声，我掉入了水中。那一刻，我不知所措地把眼睛紧紧地一闭，感到身子变得无比沉重，正在往水底沉，情急之下，我用手臂使劲拍打着水面，像狗刨似的。过了一会，我终于可以踮着脚，把头探出水面了。吓死我了！“咕噜咕噜咕噜……”我莫名其妙地喝了好几口水，鼻子也被呛得无法用言语来形容的那种难受。这时，泪水已经涌出我的眼眶，几滴眼泪不由自主地掉下来。我心想：我怎么这么笨呢？别人学得好，我为什么学不好呢？……

从那以后，我不仅在上游泳课时认真练习，也会在下课间复习老师教的内容。我每天认真练习憋气入水、规范的蹬蛙腿。不久，便掌握了游泳的基本技能。我真的感觉自己是很努力，很刻苦了。这真是不容易啊！

我现在已经算是游泳的能手了，这都是用我的汗水和心血换来的，这就是经历艰辛后的成功。只要有付出，就会有结果。

那首歌唱的真好：阳光总在风雨后，请相信有彩虹……不经历风雨，怎能见彩虹……

三年级暑假作文：学游泳12

一放暑假，我就约了三个小伙伴去游泳馆学游泳。

我们的教练是欧阳教练，他短短的寸头，眼睛不大但很有神，身体看上去很结实的样子。第一天我们先学做热身运动，教练说，以后每次下水之前都要先做热身，放松一下肌肉，以前我可是看见水就跳下去，这下以后可要注意了。

接下来到了水里，不想教练一下子让我们从2米深的深水区下去，我不禁有些紧张，教练让我们放松，两手扒着泳池的边沿慢慢横向行进，走了一会儿就不怕了，而且觉得挺好玩儿。

第二天，我们学了水下憋气、换气，憋气就是把头埋在水下，看谁呆的时间长，这个我擅长，不一会儿，我就掌握了技巧，可以头埋在水下，双臂伸直，拉着边沿，整个身体平行水面漂浮起来。我不禁想，这游泳也挺好学的嘛，但接下来的几天却是最难的。

第三天刚来，教练就集合我们四个，把地上倒满了水，让我们趴下，我们不知道教练葫芦里卖的什么药，只见欧阳教练拉起一个同学的腿，先收拢，把脚掌翻起来，再使劲蹬出去，最后把双腿夹起来。原来是要我们练习蛙泳腿。教练说，学会了蛙泳腿，就离学会蛙泳不远了的，先是趴在地上练，后来又到水里趴下练。这些看起来简单的动作---收、翻、蹬、夹，要连贯做好，也是挺不容易的。教练还留了作业让回家趴在床上练，只有这样，到水里动作才不会变形。这个重要的步骤我们整整练习了五节课。

这天，终于要在水里实践蛙泳腿了，教练要求，双手并拢，双臂伸直，用蛙泳腿要一口气游到黄线的位置，我望了一下黄线，离起点起码有10米，实在太难了，我鼓起勇气，一口气才游到5米，不是腿蹬偏了，就是憋不住气了，真是难啊！但我不放弃，一次又一次的努力练习，虽有长进，但还是游不到黄线。我心里顿时有些失望，但转过来想想，凡事都有困难，我又鼓起了坚持不懈的劲，加上旁边妈妈的鼓励，我终于游到了黄线！之后我们又学会了蛙泳手，果然如教练说的，我很快学会了蛙泳！

我学会了游泳，心里美滋滋的，我也明白了一个道理：凡事如果努力去做，坚持去做，就一定会成功！

三年级暑假作文：学游泳13

暑假里妈妈给我报了一个游泳兴趣班。在学游泳期间我的心情就像一个五味瓶，装着酸甜苦辣。8月2日，我第一次来到省体育中心的游泳馆，故事也拉开了帷幕......

第一天学游泳教练让我们先练习憋气和划手的动作。刚下水时，我冷得直发抖，不过一会就习惯了水中的温度。开始练习憋气时，我戴好泳镜和泳帽，全副武装后把头伸进水里开始练习，可我有时总是忘记自己是在水里，用鼻子吸了一口气，水就从我的鼻子里进去，一股消毒水味在我的鼻子散发出来，呛得我直咳嗽。就这样，第一天的联系就马马虎虎的过去了。

到第三天的时候教练在上课刚开始时教了我们蹬腿的动作，等我们练熟后，教练让我们戴上游泳圈下水游。本来我是有着百分之一百二十的信心能游的比别人好，可是一下到水里，本来学会的动作都忘的一干二净，一点儿也想不起来，手和腿在水中不听使唤，配合的也不协调。教练没有办法，只好让我又练了一节课的动作。到了第二天上课，教练让我带上游泳圈再试试，我发现昨天练了一节课后今天游的时候比昨天轻松了许多，虽然游的并不是很快，但毕竟是我多练习的结果。

岛上第八节课时我终于学会了游泳，教练让我再多练习练习，练习多了游的就好了，我一次比一次游的长，一次比一次游的快。

到了最后一节课，就要考试了，教练让我们排队一个一个游。该我了，只听教练一声口令，我迅速跳入水中，像一条灵活的鱼冲向终点，一开始游的挺快，可是快到终点时我的腿已经快抽筋了，但我想：如果现在停下来，这几天的努力就白费了，凭着我坚定的意志力终于到了终点。

我相信我以后只要多练习，一定能游的越来越好。通过这次学游泳的经历，我尝到了许多苦头，不过“不经历风雨，怎能见彩虹。”呢？

三年级暑假作文：学游泳14

8月正是酷暑难耐的季节。我和姐妹们天天都想去游泳。当然最好的去处就是烟溪沟了。从家到那里可不近呐。所以我们总是缠着舅舅带我们去（因为他有车）。不过每次看到水里那些身手矫健的游泳好手们，我都羡慕不已。于是我下定决心：一定要把游泳学会！

今天又是一个火辣辣的艳阳天。我们四姐妹像往常一样一起去游泳。我们四个人中只有佳丽姐姐会游泳，自然教我学游泳的任务就落在她的肩上了。等我们都下水后，姐姐让我带上一只护手，先在能踮到河底的地方试着游。姐姐给我示范了几次，我便鼓起勇气，学着姐姐的样子，整个身子扑向水面。还没等我舞动手脚，就只感觉有什么力量一个劲儿把我向下拖，身体不但没有浮在水面上，还不断往下沉。我吓坏了。赶紧伸直双脚，踩到河底，才幸免于难！站直后，我的心里还“扑通扑通”跳个不停，加上呛了好几口水，视线也一片模糊，简直难受死了。咦？我明明是照着姐姐的样子做的呀，怎么就不能游走呢？我心里又急又气。姐姐好像看出了我在想什么，便安慰我说：“没关系，这是正常的。我第一次学的时候也是这样。你还不会游，就在原地游，不要想着往前，不然会沉下去的。”我点点头。

过了一会儿，感觉好些了，我照着姐姐的话去做，果然比刚才好多了，身体好像轻了好多。我又试了几次，一次比一次成功。最后，我终于能完全浮在水面上滑动双手了！我真高兴！现在，我还能在姐姐的带领下到深水区去游了。有时候，连姐姐都称赞我游得比她好呢！不过我还要继续向我的专属游泳教练——我的姐姐学习如何在没有人保护的情况下转弯、避让、保持平衡等较高难度的动作呢！这些可是一个比一个难的课程啊！不得不承认姐姐是一个教学有方的好老师。在她的耐心指导下，我很快掌握了一些游泳技巧，能自己游走了。我自己都感到很惊讶呢！

今天，我虽然学的筋疲力尽，但我很高兴，因为我感受到了成功的喜悦，收获了成功的果实！

三年级暑假作文：学游泳15

今年暑假，我要去英派斯俱乐部学游泳。

我选了自由泳，都说自由泳三要素是打腿、划手和呼吸。一开始，教练让我们围着游泳池跑五圈，做了热身运动后，就进入正题让我们下水。哇！这里的水好冷啊！冷得我起鸡皮疙瘩。但过了一会儿，我适应了环境之后仿佛池里面的水像被加了热，感觉到温暖也很舒服。适应了之后教练开始正式教我们打腿、划手、换气等基本分解动作。开始时，我的腿打的很好，老师夸赞我“你的腿打的很好，继续努力”。听了这话，更是激起了心底对游泳的喜爱，我心想：炎热的夏天泡在凉爽的水中，自由的玩水，这大概就是自由泳吧！于是我更加努力的游着。可是在练到划手时，教练却说：“注意手不要很僵硬，要放松，自由泳，顾名思义，游的时候要自然，自在的游，这点要特别注意”！，听了这话，我有像霜打的茄子焉了，因为还不知道什么叫自由自在的游，目前还在为不沉到水底而奋斗呢；不过教练说得对，我的动作确实有些僵硬，虽然是刚开始学习，但我一定会改进的。

渐渐的，经过几天的反复练习，我的泳姿和动作变得熟练起来，刚以为可以得到表扬，谁知，教练却悄悄地提高了要求，对我们同期的学员更加的严格了；“脚放平、侧身、加速换气”，“不要太僵硬，转头快一点，手侧之后要紧贴大臂”对各种要求我没有偷懒没有半途而废，而是按照教练的要求改正过后继续练习；而这时的教练都会说：“很好，继续保持，加油！”

到了最后，我的自由泳游泳成绩为100合格。现在，当我回忆游那些累了想要脚触底或者扒池壁的时候，感觉想要歇一歇或是玩一下的时候；那些继续努力、继续加油的话总是回响在耳边，而这时我才真的体味到：做事要锲而不舍，坚持才会有胜利！

这个暑假的锻炼，我感觉很充实。