读全脑教养法心得体会

当我们心中积累了不少感想和见解时，写心得体会是一个不错的选择，这样有利于我们不断提升自我。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编帮大家整理的读全脑教养法心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

1、避免给出直接答案

孩子在遇到问题的时候，更多的时候不要直接给出答案，而是引导他自己的思考，即使给出的是我们成人眼中有问题的解决方式和决定，只有可以被接受的原则范围内，我们应该学会让孩子自己做决定且适当的学着要他为自己做出的决定承担相应的结果。我们应该不断的去锻炼孩子启动上层大脑去思考问题，去学会选择和决策。比如当他开始有意识表达自己的时候，你可以从适龄性的选择开始，选择今天穿什么衣服等。

2、运动改造大脑

当孩子处于情绪区，那么其实我们也可以除引导之外，我们也可以逐渐的让他们学会通过运动通过画画通过其他正向的方式去疏导情绪，让自己可以calmdown下来。成人同样也会有情绪区，在面对失控的孩子的时候，这个时候又开始把危机时刻转化为成长课堂，其实孩子也在学着父母如何处理自己的情绪，所以我们不要自责偶尔自己的情绪失控，但是要注意到自己的语言行为不要伤害到他人，让自己的情绪可以通过一些方式冷静下来，再来处理孩子的情绪问题。

3、外显记忆与内隐记忆

有的时候孩子出现的一些问题，家长有时候非常无厘头，因为可能并不是当天当下产生的原因，很可能是因为在过去某个时刻，一个孩子自己都未察觉的时刻埋下的原因，才会有某一天情绪的变化和失控，这个时候聆听和关注孩子的内心，去修补之前可能没有察觉到对他产生影响的事件，其实对于孩子来说是一次修补。所以说，我们都不可能是完美的父母，但是我们需要不断的进步，读懂孩子的内心世界，即使在育儿的道路上会有跌跌撞撞，但是幸好每一个时期某个时刻都会有重新修复的机会，真正的聆听和引导孩子表达自己的真实感受，认同他的感受，并且帮助他走出恐惧慌张不安的成长道路。

4、整合自我

人的组合是本我+外围组合而成，对于本我没有清晰的认识很容易迷失自己，缺乏自我认同和认知，对于很容易聚焦到某一个问题的人容易走向极端和狭隘，当我们在遇到问题的时候，我们满脑子都是这个问题导致的自己多么的down，多么的丧，但是其实我们没有跳出问题本身去看到除这个问题之外，其实有其他更多的外围事情围绕着我们，而不仅仅是这些问题，来不断的否认自己，对于成人是这样，孩子也是，很容易因为一个具体事件迷失自己，或者不认同自己，但是其实这个事情我们需要去全面的引导孩子跳出当下问题本身去全面的看待这个问题，他的外围世界，更好的去认识自己和认同自己的存在价值。

5、共情能力：联结与他人的心灵

共情能力的培养更多的需要父母本身是共情能力的“高手”，可以在平时的生活中去引导孩子站在他人的角度思考问题，比如小猫小狗被主人呵斥了，我们可以根据当时的主人，小猫的表现去给孩子提问，让他学会去思考这个情境下，主人动物他们会有什么样的感受情感表达，联想之前读的绘本故事等等丰富的素材，去挖掘孩子对于他人的共情能力，能够更好的去了解自己，共情他人。

《全脑教养法》是一本观点书，可以让很多具体事件的操作落实到上层逻辑层面，有理有据的去解释行为背后的逻辑和依据，让我更加清晰做每一件事背后的原理支持，更加坚定了要这样去执行并落实到具体事件当中。

反复思考论证一些观点以及处理办法，只为了找到正确的处事态度和方法，做正确的事情，并为之坚定不移的坚持下去，就是一个坚守本我的过程，随着年龄的增长，想要储存更多的能量，只能读更多的书籍，交更多的高质量朋友，不断的去回味经典，不断的去通过旅行扩宽自己的领域，才能更好的在每个阶段处于归零再出发的状态。