【实用】心得体会作文九篇

在平平淡淡的日常中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的心得体会作文9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

心得体会作文 篇1

我很喜欢读书，因为书可以让我们得到很多知识，可以让我们进步，还可以让我们变得高尚。

我觉得读的书也要有选择，可以读有益的、有价值的书。如果读一些漫画类的书，不但里面的话都不好，而且更不能学到知识。

读书时，我会先把这篇文章通读一遍，把自己不会的字上面标上拼音。然后再认真读一遍，把整篇文章读懂，要知道这篇文章讲的是什么，给我们揭示什么道理。接着用笔把这篇文章描写生动的地方和好词好句都用直线画下来，再抄到本子上，以后写作文可以运用上。干完这些事后，我可以在没事的'时候翻一翻、看一看。

我觉得读书时间也比较重要，我可以没事的时候读，这样可以让我的生活更充实。或者睡觉前读，这样明天可以记得很清楚。

总之，我觉得读一本好书、有读书的好习惯、还要合理分配时间读书是最重要的。我喜欢读书。

心得体会作文 篇2

三天两晚的军训活动终于结束了。要问我对这次的军训活动有什么体会？那就是既辛苦、又刺激，更重要的是给了我一次思想和意志上的磨炼。这几天的军训时光充满着酸、甜、苦、辣。

记得接到学校的军训通知时，我有一种说不出来的激动、兴奋、畏惧。军训那天早晨，教官来到我们班教室，他用那“锋利”的声音告诫同学们：到达目的地的各种约法三章的.纪律。于是，我带着好奇和恐惧的心情向深圳龙岗园山出发了。

到了那里，高山上一片片绿茵茵的树林展现在我眼前，仿佛到了一片“绿色的海洋”。首先，我们换上了军装，同学们立刻显得精神抖数。之后，我们投入了紧张的训练之中。

第一天晚上，我和几位同学在宿舍里开“联欢晚会”，一位同学乐意地为大家讲笑话。突然，“哒哒哒！”的脚步声越来越响，一定是教官来了，大家迅速回到各自床上装睡。等到脚步声越来越远，大家又继续自己的“联欢晚会”。等到真正规定睡觉时，我觉得有点心酸，因为这是我第一次真正意义上离开自己的家，离开亲爱的妈妈，我开始想家了，想到妈妈对我的好，不过，我又想到：我现在已经长大了，不能总是依靠父母，我要学会自立生活，总有一天，我要离开父母去创造自己的生活。

第二天早上，音乐声一响，我们在最短的时间内洗漱完毕，接着，我们排着整齐的队伍来到大操场唱国歌。然后，我们去饭堂吃早餐，吃完早餐后，我们再次来到大操场进行训练。有个别同学训练不认真：动作不到位、不规范，受到教官的严厉批评，而且还要被教官罚蹲，同学们也要负连带责任，让我们跟着他一起受罚。同学们已经累得满头大汗了，身旁的一位同学细声地唠叨：“以后，我再也不来军训了！”最后，在教官的悉心指导下，同学们终于达到要求了，看到同学们达标了，教官的眉毛婉如“月芽儿”，同学们紧绷的神经也放松下来，会心地笑了。

第三天上午，也就是三天军训结束的汇报表演，有部份学生的家长前来参观，教官继续严格要求我们训练，当要求学生代表讲述这次军训的感受时，有很多同学都感慨万分地哭出声来。最后，我们带着胜利的心情返校了。

军训的过程令我百感交集。我们曾经抱怨过，我们甚至责备过，但是我们始终没有放弃，并坚持到最后，取得身体和精神上的双丰收。

心得体会作文 篇3

今年寒假学校给我们布置了一项特殊的作业，让我们利用过节这段时间让家人低盐饮食，宣传多吃盐的危害性。

经过科学研究证明，盐吃多了可导致很多的疾病，如高血压、冠心病、心脑血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人盐的摄入量越多，尿中排出的钙流失的越多，少吃盐就相当于补钙。儿童吃盐越多影响对锌的吸收，儿童缺锌可导致身体的免疫力下降。我国成年人患高血压的`人群呈逐年上升的趋势。

营养学家指出成年人每人每天食盐摄入量不超过6克，儿童每人每天不超过3——5克，所以我们平时做菜的时候要少放盐，多以香菇、海米、紫菜等本身带有鲜味的食物所代替盐，少吃一些含盐量高的快速面、薯片、牛肉干等食品。

“健康饮食从我做起”，通过宣传低盐的重要性，这个暑假我们全家由原来每人每天7——8克盐减少到每人每天5——6克盐，今后我们要坚持这个好习惯，远离疾病，健康生活每一天！

心得体会作文 篇4

如果把人生比作车程的活，那么现在我们正在行进在一条充满了荆棘和忐忑的道路上，经过了国小六年级轻松愉快的学习旅程后，我们也将步入充满了奇幻色彩的国中，成为一名国中生，而军训便是一个从国小到国中的过渡，也是成为一名合格中学生的第一步。

8月26日早上，我怀着一颗对军训既期待又恐惧的心，踏进了校园，而从那一刻开始，我为期4天的.军训生活便正式开始了。

军训，对我们这些从未受过如此高强度训练的心新生来说，只有一个字“累”，虽说如此，可是我们却能用那得惊人的毅立坚持下来，就算是头昏目眩，到旁边休息，一会儿，便会马上归队，这种吃苦耐劳的精神。便正是我们军训所要达到的宗旨。站军姿、起步走、踏步走……这些从国小都学过的姿势，这些简单的动作却成为了训练保卫国家战士的第一步，所以说我们所受的苦，所受的累，其实都不算什么，因为那些为了保家卫国的战士们所受的苦累，是我们的十倍，百倍甚至更多。所以说我们这些都不算什么，这只是一个人锻炼你的意志很精神的考验。时光飞逝，转眼间，我们都军训的两天了，这两天里，我们一点一滴的领会军训的苦与累；学会了团队精神的重要所在；领教唱军歌时那恢宏的气势。正如第一天时主教官所说的那样“四天的时间其实很快，但是能否坚持得靠你们坚强的毅立”是呀！四天对我们来说是很快但却又很漫长艰辛，但还好这两天我们坚持下来了。

愿在接下来的两天里我们能够做的更好，只要能够坚持，谁都会成为胜利者。加油吧！过了为期四天的军训，国中的大门；将会为你敞开胸怀，因为那时你将从脆弱中脱变为一个潮气蓬勃，毅力坚强的一名合格学生。

心得体会作文 篇5

今天《文汇报》推出专栏《今天如何学雷锋》。读了，我兴奋异常，倍受鼓舞。

雷锋，他离开我们已**年了，但是，雷锋的名字、雷锋精神依然活在我和千千万人的心中。我和雷锋一样穷苦出生，很小离开父母，当了普通一兵。和很多年轻人一样，我也是学雷锋积极分子，学他干一行爱一行，助人为乐。我立志学医，国家需要我改学外文，我就专心致志学好外文，报效祖国。返沪回家的火车上，主动帮助打扫卫生，打开水。

时间过得很快，不觉已进入古稀之年。我已退休十多年了，但是，学雷锋不能退休。物以稀为贵，精神也一样。改革开放，各行各业蒸蒸日上，物质财富越来越丰富，但是，精神财富似乎越来越匮乏。时代需要雷锋精神，人民需要精神财富。

学雷锋，从我做起。我老了，拿榔头锄头已力不从心。我握笔的力气还绰绰有余。我喜欢写博客，又是九九关爱网老年记者，我可以谈谈自己学雷锋的'心得体会，可以写写别人学雷锋的好人好事，让雷锋精神发扬光大，代代相传。

我退休了，学雷锋不能退休。雷锋的干一行爱一行、助人为乐精神值得老年人学习，学无止境。我力所能及地多做些家务。我把洗碗扫地当弹琴唱歌一样娱乐。我还写了短文《我喜欢洗碗》、《扫一扫十年少》。有的读了觉得妙趣横生，我也乐此不彼。给陌生人指路，我历来很认真，我是全天候志愿者。我从不在公共地方乱扔垃圾杂物，不给清洁工添麻烦。我乘公交车，地铁不去争抢座位，以能站立为荣为快。写博客和打乒乓是我的两大爱好。向雷锋学习，就要爱一行专一行。我要向高手学习，使我的博客乒乓水平有所提高。我觉得自己还有上升空间。我的球友对我嗤之以鼻，我的自我感觉良好。

心得体会作文 篇6

一丝兴奋、一丝激动、一丝紧张、一丝不安，紧紧地牵着我的心，随着脚步的前进，我们在陌生的校园里旋转，随着老师的循循引导，我们来到了操场，这是一个新的开始。

在阳光即将来临的早晨，新七年级的同学们汇集在了一起，肃立着，等待着即将拉开序幕的军训夏令营。时间仿佛过得很慢，同学们翘首以盼，由于长时间站立，很多同学已经出现了不安的状态。

来了，来了，军训终于正式开始了。教官笔直的站在我们面前，眼睛里闪烁着既严肃又和蔼的'光芒。九点二十分，太阳已经华丽丽的挂在了天空，虽然不是特别耀眼，却也让人有种温烤的感觉。哨子在老师的嘴边尖叫着，我们的训练开始了，此刻心里洋溢着一种说不出的感觉。仍然是立正、稍息、跨立，仍然是简单的动作，教官的命令在耳边回荡。烈日下的一遍遍训练让我们疲惫不堪，在老师准备的水和点心下，我们撑过了上午，拖着沉重的脚步回到了教室。

经过中午的简单休息，我们如约来到了操场。在复习了上午所学的动作后，我们开始练习“蹲下与起立”。听到教官下达命令，我们懒懒散散的蹲下去，就像高低不一的音符在那里跌跌落落。突然，几个男同学重心不稳，倒在了地上，女生们也是摇摇欲坠，好几次张开手保持平衡。我慢慢找准重心，暗暗为自己加油，在短短的时间里，我终于能昂首挺胸，端端正正的蹲在那儿了。可没过多久，那只支撑全身重心弯曲的脚开始又酸又疼，看着其他同学也是愁容不展，叫苦连天，我咬紧牙关告诉自己：坚持就是胜利。在教官喊出起立的那一刻，大家都舒了一口气，捶着腿，扶着腰，一瘸一拐的站了起来。这拼的就是毅力啊！在那一刻，我仿佛明白了许多。

接下来的训练中，有站在太阳下的向左向右转，也有在雨中激烈的拔河比赛，这些都需要一个班级的集体力量来完成。要坚持、要奋斗、要团结、要向上，这就是我今天有笑有累的军训生活，虽然不是非常完美，但只要我们每个人都严格要求自己，相信明天会更美好，更精彩，我会做到的！加油！

心得体会作文 篇7

通过这次考试及之后的培训，让我看清了自己的不足。在没有考试之前，总以为自己工作已经做得得心应手，考试应该没什么问题。不考不知道，一考吓一跳，经过这么一考才发现本身存在的问题，工作做起来是都会做的，但是让自己以书面的的形式表达出来却词不达意，不知如何描述了。

就拿第一道试题来说吧，怎样才能让自己一天的工作顺利而有序的完成呢?其实工作都快一年，每天的工作都在进行，完成的也都不错。可是让我说我却说不出来自己是怎样干的。经过主管培训，提出她个人的想法，才恍然大悟，哦，原来是这样，平时我们也是这样做的啊。介就是不知如何表达出来，首先从工作环境说起，其实我每天来到公司后的第一件事就是打扫卫生，让大家都有一个良好的工作环境，这也是工作的一个前提条件。我是实实在在的做了，却写不出来。这样问题就出现了，语言表达能力不强，平时积累不够，认识问题不够深刻，考虑问题不够全面，在回答问题时根本就没往这方面想。在以后的工作中我应该如何做才能弥补我这些不足之处的?针对这些问题我把以后的学习方向定位在以下几点：

第一、平时多看、多听、多写然后做记录，以平时多积累知识来充实自己，以此来提高自己的.语言表达能力及写作能力。

第二、在认识问题方面，多问、多想、多总结，多方面去考虑问题，学会换位思考，然后把平时想到的、做到的有意义的地方记录下来，然后经常看看，以后如再发生类似的事情也好知道该从哪方面着手去解决。

第三、熟知公司的各项规章制度，严格按照公司制度执行，同时也感染同事自觉遵守公司的各项规定。让大家的工作都顺利而有序的完成。其次，从工作计划与工作总结方面谈起，在这方面我做的不够好，没有做好工作计划与工作总结，总以为记在脑子里就行了，还总是认为我们的主要工作就是订单来了就做，没有就不做，没什么计划可写，其实不然，我们的工作是琐碎的，因为琐碎所以就有了细节，越是细节问题就是越容易忽略，所以就需要我们把这些细节问题做一下记录，像主要问题的完成状况，是否有做了订单未转发货单的，若有及时跟催，未转发货单是什么原因导致的等情况详细了解，以免占用可用数量;订单是否有发了货还没将存要返回给我的，若有未返还的，及时跟催，以免时间长了忘记，影响我们月底结帐;平时领导交待的事情，如米重的变更，价格问题都要记录下来，也应与同事及时沟通，以便同事及时掌握公司的新信息。

在今后的工作中，我一定要把这方面做好，培养成天天写计划，天天写总结的习惯，让自己的工作做起来有目的性，知道自己该做什么，避免遗留问题未处理的现象的发生。让计划对自己起到督促作用，对别人也可以起到提醒的作用。

针对怎样处理好临时发生的事情这个问题，平时我的做法就是急，手头上还有事，又有别的任务，总觉得自己手忙脚乱的，结果越急越乱，越乱就越做不好，自己也知道轻、重、缓、急，可是心态就是放不平，所以从现在开始，我要努力控制自己情绪，在工作中不要情绪化，放平心态，知道轻、重、缓、争，就按主次的顺序来处理事情，不急不躁，争取以最短的时间、最快的速度、最高的效率来完成公司领导安排的各项工作。

最后一个问题就是打字速度及正确率的问题，打字速度的快慢也是影响工作效率的一个重要因素。我的打字速度相对于刚来的时候是提高了不少，但是与其他同事相比还有一定的差距，在打字与文件的排版方面我应该多与同事学习，平时多打一些文章，主动帮助别人打印文件，以“多打文章、多打文件”的方式加强练习。我相信一定让我的打字速度与准确率更上一个新台阶。我将在1个月的时间内把打字速度提升到每分钟80个字左右。

在平的工作中，我要做一个有礼貌、讲文明的华信员工。在公司里团结同事，对外要树立好公司形象。平时多发现、多总结、多动脑，多与领导沟通，尽可能的从公司发展的角度提出一些建议性意见。

在以后的工作中，我要认真学习、全面发展、提高自己的综合素质、完善自己。我深知任何事情没有最好，但有更好，我要求自己在工作中做到更好。

心得体会作文 篇8

这次活动，我们虽然很累，但是为了虞山的一草一木，当了一回护林保绿小卫士，，我觉得特别有意义。

今天的天气十分晴朗，我的心情也格外愉快。因为今天我要参加“护林保绿”活动。

下午，我来到虞山脚下，只见绿草茵茵，湖畔的柳树抽出了新芽，人们换上了春装，爬山，看风景，放风筝，处处洋溢着春的气息。

活动开始了，我们小组的`同学在虞山脚下捡垃圾，发放宣传单。我和钱若虞手持垃圾袋，往七孔桥边走去。我们一边捡游人丢下的香烟头、果皮、包装袋，一边劝阻吸烟者：“吸烟不仅有害健康，污染环境，乱扔烟头，还容易引起森林火灾。”望着叔叔伯伯们掐灭烟头，我们互相望望，会心地笑了。在花坛边，我俩看见一个阿姨吃着瓜子，随手将瓜子壳扔在地上，我俩便走上前去，说：“阿姨，您好！请您不要把瓜子壳扔到地上。”阿姨很不好意思，连连说：“知道了，知道了。”她还把刚才吐在地上的瓜子壳也捡了起来，我们心里美滋滋的。但也有让我生气的，在原路返回时，我发现有些青年人把我们发的传单坐在了屁股下，有的竟漂在湖面上，还有的成了碎片儿。

过了一个半小时，我们沿着山路，上山护林保绿，劝阻游人不吸烟，不乱扔垃圾。来到虞山门，我们已经是汗流浃背了。休息了片刻，我们继续顶着烈日前进。

这次活动，我们虽然很累，但是为了虞山的一草一木，当了一回护林保绿小卫士，，我觉得特别有意义。

心得体会作文 篇9

本以为大学毕业后就不会再有军训了，没想到公司领导突然间让我们去参加军训，让我们很意外没想到人生中还能够与军训不期而遇。此次军训目的地是xx，我们大老远就看到了几栋独一无二的大雁迷彩色的建筑物。车刚驶进军训基地停稳，教官们的指令声就在耳边响起，我们还未仔细打量四周的新环境，就急急忙忙下车，刚下车一股强烈的军营气息就扑面而来，我们的军训就这样拉开了帷幕。

我们在炎炎烈日下一遍又一遍的重复着队列的练习，简单的动作在教官的严厉标准下，我们不知道重复训练了多少遍。在训练的过程中我们更深刻的'认识到了团队意识，我们是一个团队的，其中任何一个人犯错，整个团队都需要接受惩罚。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是锻炼意志的最佳时机。宝剑锋从磨砺出，军训不仅仅是对我们身体的考验，更是一项磨练意志的有效课程。