小班幼儿不良情绪调控

情绪是人与生俱来的心理反应，它可以分为四种基本类型：愤怒、恐惧、悲伤、快乐。

情绪在我们的生活中有其独特的作用，促使幼儿身心和谐发展是幼儿园教育的主要价值取向。快乐的含义并不只是无忧无虑、永远愉快。只有让孩子学会恰当地体验、控制和表达他的各种情绪，他才会成为真正快乐的人。《幼儿园教育指导纲要》明确指出：“树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。”老师和家长应当尽可能地让幼儿保持愉快的心情，避免过多地干扰幼儿的自主活动，让幼儿拥有充分的自由，充分享受生活带给他的快乐，拥有一种积极的、健康向上的良好情绪。

幼儿期的情绪具有很大的冲动性和易变性，但随着年龄的增长，情绪的自我调节有所增强，稳定性逐渐提高，并开始学习合理地疏导自身消极的情绪。小班幼儿情绪冲动尤其明显，表现突然而不稳定。三、四岁的小孩离开父母独自在新的环境中学习、生活，会表现出十分强烈的情绪变化。归纳起来主要有恐惧、愤怒、悲伤这三种不良的情绪。保持健康愉快的心境是幼儿情绪教育的重要目标，老师与家长有必要帮助孩子正确理解和恰当地表达自己的情绪。

当幼儿感到悲伤的时候：

哭泣是人悲伤时的典型反应。科学研究发现，人在哭泣时体内会发生一定的化学反应，从而缓解痛苦。小班幼儿初入园，一下子觉得很无助，只能用哭声来表达自己内心的悲伤。在这个时候，老师无须过多地干预，只要平静地坐在幼儿的身边，让他能感受到你的体谅与支持就行了。有的幼儿会投入老师的怀抱，需要你紧紧地拥抱和轻轻地抚摸。但也有的幼儿会一个人坐在边上，静静地体味自己的悲伤。当幼儿因哭泣而难为情时，老师应该表示理解与支持，让他感到哭泣并不可耻，而是人的正当行为。唯一值得注意的是，在时间上应该逐渐缩短，尽快让幼儿觉得来幼儿园是一件非常愉快的事情。

当幼儿感到恐惧的时候:

一个人如果不知道害怕，就很容易遇到危险；但是恐惧过多，也难以过正常的生活，让幼儿克服恐惧心理的关键是：帮助他对引起恐惧的因素进行理智的思考。

1、理解孩子的恐惧。三、四岁的儿童已经开始关注周围的世界，并由此产生许多担忧和恐惧。有的家长平时管不住孩子，就拿言语来恐吓孩子：“不听话把你关进幼儿园，里面的大灰狼会把你吃掉！”“老师会把不听话的孩子关到黑房子里”……这些话在孩子幼小的心灵中留下深刻的记忆，从而使孩子对上幼儿园非常害怕。老师应该理解孩子的心理，以轻松的语调与孩子谈论让他感到害怕的人和事，带幼儿参观其他班级小朋友的活动，在轻松、愉快的环境中幼儿缓解恐惧的情绪。

2、与幼儿讨论所惧怕的事。有的孩子经常无根据地对人或事产生惧怕心理；有的孩子对现实生活中的事情（如地震、洪水、战争）感到恐惧，老师应该针对这些事情与孩子进行讨论，告诉他这样的事发生时有哪些措施可以保护自己和家人不受伤害。曾经有一位小女孩在家里总是要求大人关好所有的门窗，晚上不敢出家门一步；白天不敢来幼儿园，即使勉强来幼儿园也是整天心神不定，午睡的时候睁大两眼不敢入睡。家长被孩子莫名其妙的害怕折腾得心力憔悴，对孩子的态度也变得很粗暴。老师耐心地与孩子进行对话后终于找到困扰她的原因——她在电视中看到了吸血蝙蝠要喝人的血，很害怕。于是老师在小朋友之间开展有关的讨论，让她知道在我们生活的城市里没有吸血蝙蝠，吸血蝙蝠生活在遥远的热带森林里，它不会飞到我们这里来，所以根本不用害怕吸血蝙蝠。小朋友的话让女孩消除了恐惧的心理，终于能够高高兴兴地上幼儿园、出门与同伴一起玩耍，家长也放下了困扰已久的思想包袱，安心工作了。

3、有的时候孩子会对幻想的东西产生恐惧，老师应当明确地告诉幼儿，这样东西是根本不存在的，所以不用担心有怪兽、魔鬼来伤害自己，幼儿在老师的劝说下能够摆脱恐惧。

当幼儿感到愤怒的时候：

现在的孩子在家的时候倍受宠爱，一旦自己的要求得不到满足就发脾气，结果往往是以家长妥协而收场。孩子发现自己的做法可以控制成人、让成人满足自己的各种要求，便以此作为发泄愤怒和不满的手段。小班幼儿常常分不清环境的变化，总是根据自己的喜好来展示自己的心情。有的小班幼儿在家长离开后会乱发脾气，扔玩具、踢桌椅、滚在地上耍赖，更严重的动手打小朋友甚至是老师。遇到这些情况，老师应当如何处理？

1、坚持要求幼儿用语言而不是用动作来表达愤怒。当幼儿生气时，可以鼓励他大声讲出来，并尽可能地说出自己发怒的原因。值得注意的是，一定不可以在这个时候为了怕麻烦而答应幼儿的无理要求。同时还要与家长沟通，使得教育更有成效。

2、帮助幼儿寻找愤怒的原因。有的幼儿有时自己发完脾气却忘了究竟是为了什么，需要老师的提示来回想生气的理由。如：“是不是因为小航不让你玩他的小汽车，你才对他发火？”避免幼儿无缘故的爆发后又不明不白地了事的情况重复出现。

3、对幼儿的情绪表示理解。有的幼儿在同伴都被家长接走后产生不满情绪，有时还会对晚到的家人进行语言或动作上的攻击。因此，老师可以及时安慰他：“我知道你等得很着急，可能妈妈已经在路上了，我陪你一起等。”“爸爸可能有要紧的事，这是没办法的”。这样可以让幼儿的情绪趋于缓和。

4、为幼儿树立一个好榜样。当老师的也会有生气的时候。在这个时候老师应该大声讲出来，以免控制不住突然大发雷霆。老师不用在幼儿面前掩饰自己愤怒的情绪，而应当让幼儿从你身上学到如何恰当地表达自己的愤怒。但是要切记，不要用侮辱性的话对幼儿表达你的情绪，只要客观地表示你的感受和原因即可，如：“我很生气”、“不要乱动老师的东西”等。

发脾气、耍赖不是每个幼儿都有的行为，如果老师控制得当、家长予以重视，很多幼儿经历过一两次后，很快就会纠正过来。

幼儿还未具备完善的认识与表达能力，教师要根据各个幼儿的具体情况，帮助幼儿合理控制情绪，促进幼儿身心的健康发展，使他们将来能够被这个社会接受并拥有一个美好的人生。