暑期三下乡个人心得

暑期三下乡个人心得1

在马坝中学里住了10天，跟孩子们相处渡过3天，可是我真的很高兴，仿佛我真的回到了国中，这一切都好像是在做梦，如果时间真的可以倒流，我还真的愿意呢。

在这里发黄的灯光下，刚来的每天晚上我都会回想起国中时的我，那样的锋芒毕露，那样的纯洁与天真，心中的梦想是那么的清晰，自己画的蓝图是那么的诱人，我的生活是那样的充满着热情和乐趣，充满着欢乐与歌声，总是少不了羡慕的眼光和赞扬的光环，这一切的一切仿佛就是昨天的事，我会想起这些是我在这里遇到了一个小朋友叫李智慧，在她的身上我看到了几分当年我的影子，祝福她同时也希望她不要成分第二个我，悲剧的风景留给我一个人就足够了。

以前总喜欢《重头再来》这首歌，现在才发现不需要了：人生没有彩排，你只有一次机会去做到最好。既然我也已经走到了这个位置上，那么我唯一能做的就是勇往直前，去追求属于我的天空而不是留恋过去，有句话说得很好“一个人越是留恋过去不肯忘怀，说明他现在做得不够好”，所以我会将在这里重新找回的动力和激情去追求我的人生，去把它做得更好。

可能也是因为我的童年经历得太少了，所以我才会这样的不懂事，还好我是学医的，很感谢xx年寒假的'那次剖腹产手术，让我长大了不少，就像我这次来这里一样也懂得了不少事理，给我的人生带来了一个转角，或许人生就是这样在慢慢地成熟、睿智起来的吧。真的不虚此行，如果有机会，我愿意再来。

人生旅程本就是一种收获，别人教给你的再多也徒然永远只是一种说法，只有自己亲身经历过，那种感觉，那刻心动，那份收获才更容易体会，更刻骨铭心，更能让我们领悟生命的意义和点燃我们继续奋斗的动力，不要让生命为某一刻而停留，就像《紫藤萝瀑布》里说的“生命长河不会因为某个人的悲或喜而停留”。

暑期三下乡个人心得2

5天的义诊活动里，虽然我们面对的绝大部分都是退休的阿婆阿公，但是我还是很高兴，他们作为长辈，这一路走过来的酸甜苦辣都是他们的人生风采，在他们与我分享中，让我明白了很多事。在他们的眼里让我更加坚定了我学医的信念，也坚定了我的决心，医学它本身就是一个神圣的领域，所以作为一个未来的医生，我不会忘记社会上多少人们对我们的期待，就像阿公阿婆这样的那种渴求健康，渴望解决看病难的问题、、、、我知道我个人的能力有限，但我们不能否认滴水聚成海的事实，所以我不会放弃的，就像我许下的诺言，一定会好好地履行我们无数次宣誓过的《医学生誓词》。不为什么，只为可以少看到一些病痛的面孔，少一些因此而背负不幸的家庭，而多一份欢乐健康在人间。我们都不是天使，但是我们要努力成为一个天使：这就是我们的职责。虽然社会上对我们作为医生的还有很多不理解，但也是可以理解的，毕竟在我成为医学生之前我也是以这样的眼光看待医生的，只因为我们的'社会确实也是存在百姓口中的那种没有医德，没有素质的医生。如果我们想要扭转这种局面，唯一的作法就是不断地提高我们的医德修养，永远铭记我们的《医学生誓词》，不要忘记我们读医的最初的初衷，努力成为百姓的口碑吧，虽然我们活着不是为了这个，但这却是我们应该做到的。

人与人之间的交流还是要讲究两个字“真诚”。虽然这个经济社会是很讲究名与利，但无论再怎么变终归还是要回到“真诚”这两个字上，惟有真诚可以打动一个人的心，哪怕是铁石心肠的人。不要总以一脸的不高兴和不自信出现在任何人的面前，如果你认为这件事值得你去做，而且你又站到了这个位置的话，那么你就没有退路了，就算是丢脸你也要把它做到最好，挨骂总是难免的，今天我们挨骂总比以后走到社会再挨骂吃亏要强得多了。就像爸爸说的，有一次他去医院那个实习护士扎了好几次才扎进针时，她满脸通红不住地说不好意思，而爸爸只说没关系，我女儿也是读医的，只希望她刚出来时也有人能像我宽容理解你这样理解她的初次犯错。在这里，我是真的看到了，原来不只是爸爸有这种想法，很多百姓也有这种慈悲的心，因为我用真诚换来了他们的理解，也得到了他们的感激和配合。

每次调研，我都是不怕丢脸的，不怕被拒绝，总是认为只要我是真诚的，只要我跟他们解释清楚，他们一定会配合我的，而我也只知道我必须这么做，虽然有一次真的很囧，说真的我也不知道是什么力量可以让我为了做好我觉得应该做的事而可以这么的不识趣，还真是头一回呢，或许这就是我来这边做调研最大的收获吧。

跟队友们相处，我也是用自己的真诚收获了一份份友谊，虽然有人说不就是这十天相处而已嘛，回去了大家还不是一样回归原来生活，可是在我的生命里朋友就是一辈子的事情。我的朋友仔，无论在哪里都会记得我们有这么一段友情的存在，只要需要我都会在这里等着你们。

暑期三下乡个人心得3

知行合一，对于结束大一的我们，缺少的恰恰是社会实践，于是我们报名参加学校的三下乡暑期社会实践。怀揣着青春的热情与梦想，登上开往三明的火车。时光如驹，转眼七天已经成为过去，脑海里仍然浮现的是宁化和三钢发生的一瞬一幕。留念宁化淳朴的客家文化、令人神往的自然美景，以及各种美食，当然还有同去的热情的同学。

（一）思想篇

1）报名前的思想斗争。

在三下乡报名的时候我曾处在彷徨的境地，由于代表班队参加社会实践，我们的活动经费几乎都是自费的，况且对于海边长大的人，三明这样靠近山区的城市对我也没有多大吸引力，一旦报名也只能推迟回家的时间，旅途中还有各种意想不到的问题等待着我们。然而，世界那么大，我们还是想去看看，哪怕是到偏僻的地方感受生活，体验文化，这也是成长锻炼的难得机会。

2）对党的热爱与忠诚

在宁化县党史室交流学习以及宁化县革命遗址的参观中，我们更深入了解学习中国共产党带领中国革命的光辉岁月。宁化县党史室主任强调:历史是最好教科书，读史使人明智，读史使人明志，学好党史是为现实服务

作为一名共青团员，作为中国共产党的希望，我感到无限的光荣和自豪，同时我也感受到我身上我肩负的一份责任。我有义务继续紧跟党的领导，继续努力学习，使自己有能力投入到全社会的建设之中。

（二）行动篇

1）学习红色文化

为了深入了解当地的情况，我们开展了几天的调研活动，调研以参观宁化红军长征遗址和调查问卷的形式展开，其中调研主要针对宁化的红色文化保护与弘扬。在调研期间，对村民和小朋友不理解的问题，我们做了详细的解释，并对村民反应的问题做了认真的记录，还根据我的了解知识向村民提问。通过这些活动我们对红色文化有了进一步相对详尽的熟知，这对我们今后的活动开展铺平了道路，这也为我们的文稿工作提供了素材。

2）学习客家文化

客家祖地，作为宁化县著名的旅游景区，以保护客家文化，弘扬客家人精神为主题，吸引实践队员前去参观学习。在导游姐姐的带领下，我们对每一处景点背后的故事和文化沉淀有了进一步认识。

3三钢之行

我们三明之行的最后一站是福建三钢集团。作为福建省最大的钢铁厂，三钢每年都吸引福大材料科学与工程专业的学生前去工作。在企业内部人员带领下，我们参观了三钢内部一线作业现场，对钢铁冶炼的流程有了初步认识，与三钢就业的学长学姐的座谈会中，对大学生就业和国企招聘进行深入探讨，大家对各自职业规划有更深认识。

（三）感悟篇

1）同学友情患难出

由于天气比较炎热，在我们三下乡的这几天之中气温都达三十多度，这对于我们22人来说，不能不说是一个挑战。然而当我们下乡调研的时候，是同学们的笑声压倒了织热的太阳。当吃饭的时候，同学们都把遇到的问题全部说出来，让大家一起分担与享受，使整个餐桌的每一个角落都充满笑声，就像其乐融融的`一家人。

2)师生情

在这次三下乡活动之中我感触最深的便是我们的班主任张腾老师，是他带领我们前往三钢参观，也因为他的指导，我们的工作才得到了顺利的完成，同时也让我们对专业课学习和未来职业生涯有进一步认识。

（三）自我感悟

经过这短暂而又漫长七天的社会实践，我的思想发生了许多的变化。

吃苦耐劳是成功的基础，，只要坚持不懈就没有不可战胜的困难，学习是这样，生活亦如此。虽然在现在的学习过程之中仍存在许多困难，经济上的、精神上的等等。但是只要把心一横，踏踏实实的去学习就一定会有一个令自己满意的成绩。

暑期三下乡个人心得4

七月的赣州弥漫着浓浓的热浪，如同我们火热的激情。 7月4日的早晨，我们西校区社会实践重点队队员身着统一的社会实践服装，待简短的出发仪式结束，我们的实践活动就开始起步了。乘着校车，我们奔赴此次社会实践目的地——赣州市经济技术开发区蟠龙镇。蟠龙镇位于赣州市区西南郊，辖14个行政村和1个居委会，区域面积43.4平方公里，耕地2.03万亩，林地1万亩，水面5.26万亩，总人口3.1万人。客家民风淳朴，自然风光优美。它是经济技术开发区工业农业重镇之一。

此次社会实践活动以改革开放三十周年，建国六十周年为契机，以践行科学发展观为目的，让科技文化宣传服务乡镇建设，同时让大学生在社会实践中得到锻炼与提高。

深入乡镇调研 共建和谐新农村

通过深入政府、企业、田间地头的走访调查，分别对改革开放三十周年、建国六十周年的农村生活变化以及农村政治和社会思想状况、中国小素质、环保以及农民关心的问题等方面进行了调查。经过调查，基本了解了农村家庭的基本特征、农村的基本经济状况、生活状况、农村环境的基本现状以及农村的教育水平、农民了解国家政策的水平和农村法律的普及情况。通过调查，分析了农村教育对农村经济的影响及政府在农村发展的作用，根据第一手数据，提出了有针对性的建议和对策并及时反馈给了实践地政府。

科技文化下乡 知识回报社会

7月5日，我们西校区社会实践重点队在蟠龙镇的集市上我们进行了为期半天的科技、文化、卫生宣传。骄阳似火却挡不住我们的热情，我们挂上横幅，摆出宣传展板，向城镇居民介绍宣传预防、治疗甲型h1n1的方法、返乡农民工创业优惠政策、电脑下乡相关知识、交通安全知识等。我们的宣传活动成为当天蟠龙镇集市上的一道特别的风景线，吸引了许许多多城镇居民的目光，许多赶集的居民在我们宣传展板前停下了脚步，贴近居民生活工作的知识和我们热情的宣传介绍赢得了当地居民对我们的宣传活动一致好评。

我们将从课堂上、课本中学来的知识宣传给乡镇居民，促进乡镇新农村建设，我们在宣传调研活动中发现，仅仅从书本上学来的知识不经过实践是远远不能够服务社会的，只有通过实践，通过深入基层的调查试验才能充分发挥知识的作用，而这次社会实践活动给了我们很好锻炼自我，运用知识的机会。

思想深入交流 学校企业共提高

在两天的社会实践活动中，我们共走访参观了华坚集团、嘉通材料有限公司等多家企业，并与企业负责人进行交流。

华坚集团1996年成立于广东东莞，以专业生产女性凉鞋、密鞋、马靴、休闲鞋为主，是集研发、贸易、皮革制造、鞋材制造、鞋机配套、成品加工、物流配送于一体的全球规模最大的中高档真皮女鞋制造企业之一，现拥有47条现代化制鞋流水线，员工XX0余人，年产成品鞋近XX万双。华坚集团半军事化的企业管理制度，促进企业经济快速发展，加速华坚优良的厂风建设，让华坚干部、员工拥有优良的工作、生活环境。华坚集团拥有一个特殊的生产车间——“自强”车间。该车间是由百余位残疾人组成的特殊车间。华坚集团用他们自强的思想模式帮助这批残疾人实现自我价值，重拾自信。

嘉通材料有限公司是国内稀土、冶金方面的领先企业。他有着先进的管理模式，一流的生产技术。近年来，企业一直稳固高速发展。嘉通材料有限公司董事长兼总经理陈久昌先生是我校97届校友，他很高兴与我们进行交流，他向我们介绍企业发展、如何对大学生生活学习合理安排甚至一些求职技巧。在交流中他以一位师长的身份激励我们说：大学毕业生在企业发展中起到了中流砥柱的作用，你们一定会通过自身的`努力实现自己的人生价值。

企业管理与学校建设有很多共通之处，我们将学校的学风建设、学生会制度等与企业的奖惩激励模式、企业管理经验进行了交流。在建国六十周年以来，中国企业从小到大，发展到现代企业已有先进的管理模式，一流的技术，雄厚的资金。企业的发展壮大在促进社会发展，科学进步起到了很大作用。

汇集点滴爱心 倾情乡镇困难群众

在两天的实践活动中，在蟠龙镇领导组织下，我们走访慰问了蟠龙镇敬老院、孤儿所和一些困难家庭。聆听他们的心酸故事，感受人间冷暖。

蟠龙敬老院有着新盖的高层楼房，能容纳数百位老人，一流的设施与周到的服务让老人们体会到家的温暖。在敬老院里，我们与老人们聊天，老人们很关心我们的学习和生活。我们为老人们带去了许多生活用品，带去了许多精彩的节目。我们此次慰问走访不仅送去了水果、生活日用品，同时送去了我们的爱心与牵挂。在经济飞速发展的当代，青壮年外出打工，家中留下老人与小孩。老人的生活保障与农村留守儿童极易产生生活失助、学业失教、行为失控、道德失范、心理失衡等问题成为乡镇发展的重大问题。随着社会制度的完善，农村留守老人、儿童的基本生活已经得到了政府的保障。但是，老人和孩子们的内心孤独寂寞并不是用金钱能解决的，而这需要社会进步、社会意识的提高方能解决的。我们体会到我们肩上的那份社会责任，它不断的激励着我们进步。

两天的社会实践活动时间虽短，但我们实践队员各个受益匪浅，建国六十周年以来在党的领导下社会飞速发展，人民生活水平不断提高。同时我们也认识到自己所处的社会位置，明确了自己肩上的使命，更进一步激发了我们的学习热情。我们要在不断的学习与实践中不断提高自我，社会实践引导我们走出校门、步入社会，我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。我们明确了肩上的责任，更加努力的学习，为日后祖国建设贡献自己的力量！

暑期三下乡个人心得5

七天的暑期三下乡社会实践活动就这样结束，从开始时的畏惧与好奇到现在的怀念与不舍，种种难以忘怀的感情都汇集在这漫长而又短暂的七天里。

今天，当我坐在这里写暑期三下乡个人心得总结时，突然间思如泉涌，而在这之前写东西时，大脑总是一片空白，让我不知从何着手。这七天对我来说不仅是一种锻炼，更是人生旅途上一笔不可磨灭的回忆录，点点滴滴，驻留心底！深信我们的每个成员都在用相同的笔墨书写着这七天的点点滴滴。

提起笔，脑海中浮现的全是这七天以来的画面，每个动作、每句话、每个眼神、走过的每条路、见过的每个人都是如此地清晰。七天的时间是短暂的，同时也是漫长的，但就是这短暂而又漫长的七天，我们得到了人生中不可多得的东西--团队精神、工作经验、坚强的意志、真挚的友情……种种……种种，都是一笔非常可贵的财富。

我们没有虚度这七天，每天都在认真对待，才知道原来时间可以这样度过，七天的时间可以做这么多的事，生活也可以这样精彩地过。

这是一个由毕节学院与西南大学联合的17人的团队，带队老师是毕节学院唐宁老师。走进这个集体，一切都感觉好陌生，我不认识你，你也不认识我，但陌生人终归不可能永远陌生，慢慢地大家就熟了。当然，熟悉也是来自我们的沟通、热情和互助……所以大家很快便融为了一体。

7月17日的早晨，团委夏书记为我们开了启动仪式后，我们正式出发了，这次活动的目的地是赫章县河镇乡，我们谁都不知道这是一个怎样的地方，脑海中满是河镇乡的幻想。当我们抵达赫章县时，已是早上11:00左右，下车后，大家在车站附近吃了点东西，由于我们队员穿的衣服都是一样的，便引起了当地人的注意。当他们得知我们是毕节学院与西南大学暑期三下乡社会实践的学生，我们的目的地是赫章县河镇乡时，从他们口中就听说了河镇乡的一些情况，真的是未到其地，先闻其名，偏远、贫穷、落后、生活环境艰苦……这些是赫章县人民对河镇乡的总体评价，但这些并没有削弱我们对此次三下乡社会实践活动的信心，反而让我们更加觉得来对了地方。

河镇乡几乎是赫章县最远的一个乡镇了，从赫章县城出发，车一直行驶在弯曲而又陡峭的公路上，大概经过三个小时左右，我们来到了河镇乡。

赫章县河镇乡是一个彝族苗族聚居的地方，一下车，便看到许多穿着奇装异服的少数民族，对这里的一切，我们都感到很好奇。我们这次社会实践活动的`主题是“文化传承与创新”，我国是一个多民族的国家，每个民族都有他们自己的文化和生活习惯，所以在这个少数民族聚居的地方，我们不仅要尊重他们的文化，还要更进一步地了解和创新，以确保本次活动有序、有效地开展。

三下乡是个充满艰难困苦的活动，三下乡是个锻炼个人意志的容器，三下乡是个充满团结友爱的小家庭……我们作为三下乡的队员，一直都在默默坚守着自己付出的心，一颗付出的心是我们的坚持，是我们的品质，我们就这样默默地付出着。

支教、敬老院、走访、帮农民干农活……我们的热情恰是骄阳，我们的足迹遍布河镇乡的每一户人家，遍布河镇乡的每一寸土地，我们的歌声更是响彻穹苍……通过零距离地与父老乡亲们接触，倾听他们的心声，记录他们的点滴心语，送去我们无微不至的关怀，一时间感觉心情是如此地美丽，世界是多么地和谐美好。

其实，三下乡的生活并没有想象中的那么艰苦，但也不是那样地轻松，每天除了简单地重复着一日三餐和争分夺秒地工作外，早晨6:00必须起床参加早锻炼，晚上500字以上的工作日志也是免不了的。每天的工作环节几乎都一样，唯有那篇500字以上的工作日志内容不一样，就这样，我们生活了七天。但是，我们没有退缩，没有抱怨，一心只想着为此次三下乡活动多做贡献，因为我们有一颗坚强的心，一颗乐于付出不求回报的心。

7月18日，我们的目的地是河镇乡的河边村，也不知道这是一个怎样的地方，只是得知从乡政府出发要走50分钟左右才能到达。当我们到达河边村时，有一条河阻碍了我们的前进的步伐，河的对面是河边村的村委办公室和当地的一所学校--光彩国小，听这里的人说，这条河是孩子们上学的一大障碍，而今天我们是在附近搬些石头垫高后，才得以顺利通关的。想象孩子们平日的过河情景，真的让人很心酸。今天我们的任务是了解河边村的基本情况，在村委办公室，看到了一条写着“河边村农村环境综合整治两个硬化村民代表大会”的横幅，所谓“两个硬化”，是指联户路与院坝的整治，由此便可以看出，这里村民的生活环境是怎样的。

7月19日，我们的目的地还是河边村，主要任务是支教和走访村民。来到河边村，河水因昨晚的雨水明显涨了不少，昨天弄好的石步已被完全淹没或者是冲走，面对这种情况，我们的唐老师毫不犹豫地挽起裤脚，拿着旗杆在河里摸索着前进，寻找安全的过河通道。抵达对岸后，他立即放下旗杆回来背队友们过河，就这样来来回回不停地背，大概过了20分钟，整个队的人已全部安全送达对岸。这一刻，他不再是我们心中早锻炼时的魔鬼老师，也不再是平时那个严厉的冰冷着脸的老师，他是队友们心中的勇士，是早晨温暖的阳光。

河水再大，他冲走的只是那些随波逐流的细沙和碎石，阻碍的是那些不肯勇往直前，不能坚持的心，而我们是坚强的，是团结的，要相信团结就是力量，这种力量能超越所有的困难。这一刻，只求困难统统都砸向我们，让我们变得更加无坚不摧！

进村后，首先我们是选择有孩子上学的人家进行支教和走访。第一个来到的是一个叫王祥升的村民家，该户主45岁左右，苗族，家中有妻子和一个上八年级的小女儿王开艳，王开艳今年16岁。当王祥升叔叔知道我们是毕节学院与西南大学暑期三下乡支农服务的大学生后，他很高兴地叫出了小女儿王开艳，了解情况后，我们开始为她辅导功课。小妹妹很高兴，一下子把她的数学、语文、英语、和物理等资料都拿了出来，她告诉我们她在各科学习上遇到的困难。见她那么乖巧好学，我们都很欣慰，耐心地为她讲解了一些学习的方法和例题。对于一个文科的我来说，这次可是文理兼攻，居然当起了物理老师，现学现卖的感觉，虽然不是很好，但也算讲得脉路清晰，此时才知道自己的知识有多么地浅薄且还生疏了许多，回去一定得补补才行。

大概中午一点，这份家教便做完了，与此同时，家长丰盛的午餐也准备好了，当我们向王祥升夫妇打招呼告别时，无论如何他们也不肯让我们走，除非我们留下吃午饭，万般无奈之下，我们决定留下。记得那天吃的是贵州的特色包谷饭和野生蘑菇，这蘑菇小时候吃过，还亲自採过，得在下过大雨后到有灌木堆积的地方才能採到，很喜欢这种味道，再加上王祥升夫妇的热情以及苗家人的淳朴风情，今天的午餐真的很美味。

吃完午饭，当我们要离开时，王叔叔一家都很舍不得我们，王叔叔说：“真希望你们能在这多呆一段时间，我们真的太喜欢你们这些孩子了……”王开艳小妹妹当时也很舍不得地紧紧拉着我们的手，她说：“哥哥姐姐，你们还会再来吗？我还想要你们给我补习功课……”，这些话，听在我们的耳里，却酸在我们的心里！作为农村人，他们的淳朴和热情是毫无疑问的，而农村的孩子，想要改变自己的人生，最好的办法就是努力学习，可他们的学习环境却要比许多人艰苦得多。而我们只有尽可能地教给他们一些学习方法，并在思想上启发他们。改变命运，真的要靠自己！

每天的早锻炼似乎已是一个定局，再加上每天工作的劳累，全身肌肉酸痛，走路也成困难，但大家仍然坚持着，不叫苦，不叫累，只觉得自己为这里做的远远不够。

在光彩国小的支教过程中，我们都要经过一条河，而大家带来的都只有一双鞋，天气不好，我们每天就只能穿着湿漉漉的鞋去工作。看到孩子们学习的热情，和对知识的那份求知欲，我们真的很欣慰，同时，也滋生出一种辛酸。在给学生辅导功课的过程中，才发现这些学生的基础真的很差，这很可能与他们的生活环境有关吧，所以我们的工作几乎是从零做起，但无论是学生还是老师，他们都很认真。在我们眼里，无论是优生还是差生，他们都应该受到平等的待遇。中午，我们留了两个小时的时间让学生回家吃饭，当所有的学生都走了时，却发现有个小女孩坐在教室里，我们叫她赶快回家吃饭再来，她说：“我想多学点知识，妈妈说我中午可以不用回家的，她为我准备了吃的东西……”于是她便把她的午餐拿出来给我们看，那是两个土豆。我们不再说什么，便留人轮流辅导她的功课，还把自己的午餐--快速面分给了她吃。

想想，我们在这支教的时间并不多，一时间真希望能把自己毕生所学都教授给他们，更希望他们的学习生活能够更加地轻松愉快，可是这种希望毕竟只是我们的一厢情愿。孩子们，真希望你们能打破这一层防线，有一个美好的未来！

“你们大老远的来看望我们，陪我们说话谈心，还为我们做那么多的事，孩子们，你们真是善良啊！……”一位白发苍苍的老人拉着我们的手不停地说，眼中满是喜悦和感动。

7月22日，我们今天工作的主要内容是看望老人，经过长时间的精心策划与准备，我们怀着一颗敬老尊老的心去慰问河镇乡养老公寓的老人们。我们的到来让这里的老人们很高兴，在向老人们问好和察看了一下周围坏境之后，我们发现老人们水缸中的水已所剩不多，而他们的生活用水都要到附近村民家去弄，这挺不方便的。于是我们的队伍分成了几支小分队，他们一些去提水，一些去打扫室内卫生，一些去洗衣服，一些陪老人们聊天说话……场面十分温馨。工作最后在老人与我们的依依不舍中结束，真希望我们的社会能够做到“老吾老以及人之老”！临走前，老人们还嘱咐有时间的话一定要再回来看他们，他们真的很喜欢我们这些孩子。

7月23日，整个暑期三下乡社会实践活动已接近尾声，此次来到这里的还有本校的另一支三下乡队伍，我们与两支队一起开展了一个文艺汇演，经过这几天以来的辛苦排练，节目虽不是很出色，但却凝聚了大家的心血和付出。很庆幸，我们的文艺汇演在大家的努力和当地政府及乡亲们的支持下，总算圆满结束了，同时，也标志着整个三下乡社会实践活动的结束。

都说，实践是检验真理的唯一标准，通过这次社会实践活动，我对自己有了新的定位，实践中检验出来的不足，也有了正确的认识，此次活动，让我们每个人对生活和工作以及自身都有了比较深的了解。

我们只是年轻，只是拥有炫丽的青春年华，谁说我们意气风发，年少轻狂，是温室里的花朵，经不起风吹雨打？我们只是在成长，谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们依然是社会的主人。

短短的七天，教给了我许多课堂上学不到的知识，这些知识成了我人生的一笔宝贵财富，给我的人生添上了浓厚的一笔。作为服务三农的三下乡队伍，我们熬过了思乡之切，顶住了烈日骄阳，对于这次活动，我们有一种责任和付出的心，所以我们不怕吃苦，乐于奉献。

七天下来，我们是累了，困了，但什么都掩饰不了我们内心的热情。都说付出会有回报，是的，这次社会实践活动中，我们收获了信任，收获了友谊，收获了坚强，收获了成长和成熟……队友们的泪水、微笑，和那坚强的背影，成了我生命里最珍贵的回忆，回忆因你们而美丽，因这次三下乡社会实践活动而刻骨铭心。点点滴滴，零零碎碎，都珍藏在记忆深处！

如何忘记，那些为了文艺汇演没日没夜的排练；怎么忘记，我们出色的演员，最棒的主持人和可爱的观众；岂能忘记，汇演后我们的那份激动，不是因为我们离开了或是结束了，而是因为我们成功了；更不能忘记，我们一起并肩走过的道路，那是一辈子珍藏的回忆！

暑期三下乡个人心得6

XX是一个特殊的年份，它是建党90周年及辛亥革命100周的年份;7月是一个特殊的月份，它是建党的月份，也是广大青年学生三下乡的月份。

XX年7月，在我生命的年轮里镌刻下了难忘的轨迹。难忘的是同甘苦、共进退的服务团队友们，难忘的是站在一线精心指导的恩师们，难忘的是大巴山南麓城口县秀美清新的山水风景，难忘的是千年古城淳朴憨厚的民风，难忘的是在“三下乡”社会实践活动里的点点滴滴……它给了我像梦一样的夏天，给了我青春流光里无限的感动。可以说，“三下乡”是我人生课堂中极其重要的一课，也必将是我成长路上一笔尤为珍贵的财富。

本次暑期“三下乡”社会实践活动仅仅是短暂十天，但是这十天里的努力，十天里的精彩，十天里的韶华将是很多时候都无法比拟的。我们亲如兄弟姐妹的服务团成员奔赴城口的酸甜苦辣，更是值得回味的。

秀美山水踏实古城

一座神秘古朴与时尚新潮相结合的县城，一座秀丽山水与魅力人文相簇拥的县城。

行走在这清新的道路上，感受着他的幽静典雅，感悟着他的红色气息，你甚至会觉得：穿梭在街道巷陌，便是窥视一种历史，便是见证一种成长，便是憧憬一种希冀。

从旧楼到新房，从古街到新道，我们都能感受到古城昂扬向上的姿态——“舍小家为大家，新城建设靠大家”、“民本搬迁展和谐，优化环境促发展”、“凝心聚力促拆迁，齐心协力谋发展”……这些鲜活亮丽的街道标语已经渐渐沉淀成为一种城口精神——发展为先、民生为本。我们能感受到每一隅新建筑上城口人民付出的勤劳与汗水，每一寸新土地上城口人民付诸的奋斗与艰辛。

巴山星火 红色热土

城口县葛城镇苏维埃纪念公园内展示的红色岁月，至今想起仍是心潮澎湃。感觉我们是踏着前人用鲜血染红的道路而发展的。或许，也因为城口曾作为川陕革命根据地，这里的人民对党有着特殊的感情，对这片热土，有着别样的热爱。记得，7月18日晚上进行“学党史、知党情、跟党走”的.党史宣传活动时，一位年过七旬的老奶奶用手触摸着喷绘，目不转睛地看着建党90年来的90件大事;记得一位年轻的母亲声情并茂地给孩子讲述喷绘上的历史故事。在兴田村，一位盲人叔叔拄着拐杖用耳朵细心聆听着《建党大业》的盛况。

他们，比我们更懂得珍惜。

淳朴民风热情民众

城口的民风很淳朴，犹如一块清澈无暇的玉;城口的民众很热情，犹如一团熊熊燃烧的火。这应该是我们服务团的所有成员在这短暂的十天时间感触最深。还记得服务团成员们初到城口时，城口领导与民众的热情款待;还记得我们一起过城口县城南大门隧道时的那件事：我们在通道时恰好遇到了一辆刚要进道的洒水车，正当我们想要闪到墙边时，洒水车司机把水车的喷水关了……这是我国很多城市都无法做到的。

爱岗敬业用心做事

“爱岗敬业，用心做事”，这八个字，不再是简简单单、普普通通的贴在交通局墙壁上的标语，它已经凝练成为一种工作态度，一种工作作风，一种城口各部门的真实写照，它甚至成为了一种精神动力，鼓舞着城口的“公仆”。

暑期三下乡个人心得7

虽然三下乡已经结束了，但回顾那段难忘的日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。对比以前，感觉自己成长了不少，变得更加成熟、勇敢、自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理。而这些都是我人生不可缺少的财富。

参加暑期“三下乡”，我真的感到很荣幸。这过程的点点滴滴，我仍然历历在目，却无法用笔一一记录。每次，当我想起大伙在例会上激烈讨论的情景，当我想起在每次活动中大伙忙碌的身影时，我满怀感动；当我想起学生天真的笑容时，我满盈开心。成长看似是一瞬间的事情，但我知道，我是在经历中体会成长。这种成长，何其珍贵！

作为一名在校大学生，有很多丰富的知识值得我去学习体会，而这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到知识，也把我所学到的知识应用到实践中。进入到农村，体会到和大城市不一样的文化，在下乡的日子里面，我的收获不仅仅是表面的东西，更多的是心灵上的感悟。

现在回想起，刚刚开始我和其他队员从原本的素不相识到如今亲如一家，只有短短的10天的相处，想象一下，这是多么奇妙的缘分。在这个集体里面，我学会合作，尊重，感激，分享。我们一起吃住行，一起玩，一起笑，一起努力工作。

难以忘记每天早早起床，和队员们一起认真计划一天的任务和安排。难以忘记那群可爱的孩子，着实认真的跟着这些哥哥姐姐级的老师们学习着课外的一些有趣的知识。难以忘记那个趣味运动会，展现了孩子们的朝气蓬勃。

在支教活动中，我第一次真正走上讲台，心里有点紧张。然而，面对众多学生笑脸相迎，心里的紧张也云消雾散，脑中剩下的仅是教材内容。令我值得高兴的是，自己在整个讲课过程中授课流畅，言辞清晰。当然，有喜自然也有忧，所备教材难度果然高了些，讲课中只见前面一些同学点头应是，大部分同学基本一片漠然。事后和同学们交流中了解到授课内容果然难了些，很多同学只是小部分内容明白，甚至有些没学过。经过第一次课后总结经验，到第二次讲课时，效果明显了很多，所授内容同学们都能掌握，而且后面一部分授课内容是新知识，但同学们都能理解掌握。当时我体会到作为一位教师的欢乐悲愁，体会到就是做一位单纯的老师，要做到负责任、一丝不苟，也并不是那么简单。

课后与学生是朋友，只有在相互信任的基础上才能建立起友谊。学生们可爱、好学，同时支教队友们也会彼此交流学生的情况。因此我们能够及时了解学生的心态，相应作出改变，比如在文化课之外开展的兴趣课，做到德、智、体、美相结合，使同学们成为全面发展的.高素质人才。他们很积极地配合我们的教学和课外活动，也愿意跟我们反映他们的要求和建议，他们的合作给我们的工作提供了很大的帮助。十天的时间虽然短暂，但这短短的十天已让我和学生还有队友之间建立了深厚的友谊，也让我收获了很多。我知道老师与学生打成一片，沟通感情十分重要，这也有利于教学活动的开展。可是我发现由于老师的宽容和友好，有些学生会过于随便了，比如上课不听讲，捣乱课堂秩序，而他们自己并没有认识到这是不正确的，但是经过教育后，他们会听话很多。原本以为支教，当老师是一件很容易的事情，可是通过这次社会实践，我深刻体会到当一名老师一点也不容易。

每个活动都让我有所感悟，如文艺汇演，我当了主持人，在排练的过程中，感觉人生又多了一份精彩。虽然因为台风的原因，文艺汇演没有如愿举行。但是我们相信，队员和国小生都可以在生命的舞台上发光发热。最后，我们把自己的一些东西当作小礼品赠送给他们。

通过这次社会实践我更加坚信：我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑假的社会实践是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述清楚的，因为这是一种实实在在的收获。这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富！

暑期三下乡个人心得8

为了进一步贯彻和落实中共中央、国务院以及团中央、教育部的有关文件精神，进一步激发大学生爱国爱党、奉献社会的情感，引导大学生在社会的熔炉中自我锻炼、自我教育，培养善于学习、勇于创新、甘于奉献的良好品质。根据团中央和团省委的统一部署，学院领导经过前期大量的准备工作及申请，最终给队员们创造了一个社会实践活动的机会，本次活动于xx年7月11日起去衡阳县集兵镇开展大学生三下乡社会实践宣传服务活动。

此次大学生三下乡社会实践宣传服务团围绕“勇担使命，珍爱生命，防灾减灾，共建家园”的主题，结合专业特点，广泛开展了问卷调查、政策宣传、法律宣讲、走访实践和参加多种形式的座谈会为主要内容的“三下乡”社会实践活动。

此次活动的意义是非常重大的，因为今年我国冰灾、地震、手足口病等自然灾害和公共卫生事件频频发生，给人民的生命财产安全造成了巨大伤害，如何应对突发事件，防灾减灾成了当务之急，农村因位置偏僻、信息闭塞和农民文化程度不高等因素更是防灾的薄弱环节。今年又是《中华人民共和国突发事件应对法》颁布实施的第一年，因此开展农村突发事件情况调研及建立健全应急机制具有很强的现实意义和巨大的社会价值。要通过开展此次活动，使学生磨练意志，增长才干，切实提高创造能力和创业能力，为今后发展打好基础。同时，要通过宣传《中华人民共和国突发事件应对法》，调研当地突发事件情况，讲授并实地演练避灾避险方法，发挥专业优势健全当地监测网络体系、预警体系以及信息发布体系，研讨农村突发事件应急机制的建立和实施途径，引导广大农民提高防灾避灾的能力，提高当地政府应对突发事件的能力，从而预防和减少突发事件的发生，控制、减轻和消除突发事件引起的严重社会危害，保护人民生命财产安全。

在集兵镇的这一段日子，用一个热字对天气，用黑眼圈对睡眠，用痱子对身体健康，用快乐对心情，用收获对不足都是再恰当不过的了。每天6：00队员们就在带队老师贺老师急促的叫唤声里拖起疲惫的躯壳，然后吃一点粉和包子做为早餐。在出门时，总能迎着6、7点娇气的阳光。此时，再多的疲惫也会随风飘去。大家都是第一次进行这样的宣传与调查，每一天都充满了“致命的诱惑”，但是队员们知道来到这里是来为人们服务的，是来体验农村生活的，同样也是人生的一种磨练，所以，层层困难都在谈笑间灰飞烟灭。

暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会实践给队员们带来的巨大影响却远没有结束。它使队员们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，以实际行动去实践和谐社会宣讲。七天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。集兵给队员们留下了美好的回忆，留下的不仅仅是这一片富饶而美丽的土地，更是当地人的勤劳、豪爽、热情的生活作风，在告别了当地的父老乡亲们，大家又将背上行囊，返回学校，走入一个新学期的开始。

通过本次社会实践活动，一方面，队员们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，服务当地百姓，造福当地人民；更重要的是和当地确立了长期的联系，今后将长期到那开展活动。但在实践过程中，大家也表现出了经验不足，认识问题不够全面等问题，感觉要更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的.知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。同时，队员们将在不断的学习与实践中，站在一个新的起点，以所拥有的理论知识和拼搏精神，去展示新世纪大学生开拓创新、不断进取的风采。这一次社会实践活动将牢记在脑海里，它让队员们理解了很多有关人生的价值和意义。

队员们相信，大学生学生三下乡社会实践宣传服务团圆满的完成工作给集兵的思想觉悟和自然灾害的防范照亮了一盏明灯，从而会更有利于集兵的发展。但这次的暑期实践意义并不止于此，更大的意义是对于小组成员而言的：第一次做问卷，第一次成为一个野外实践者，第一次明白了祖国建立的不容易，第一次尝到了汗水的香甜，第一次明白了人生的责任，第一次……有太多的第一次，暑期实践给了大家太多的快乐和意义。

暑期三下乡个人心得9

这个流金铄石的八月，我依旧沉浸在暑期社会实践活动余存的热情中。当我仔细地查看并整理着活动相片，当我浏览着每一篇活动新闻报道，当我面对着这篇个人总结的时候，从活动申报到实践活动结束的一切都历历在目。

最初，我徘徊于暑期社会实践活动和带军训之间，因为二者有时间上的冲突。我渴望三下乡对我自身素质的提高，亦期待带军训对我胆量的锻炼。最后，暑期社会实践活动那引导广大青年学生继承民族传统，弘扬时代精神，使同学们在社会实践中“受教育、长才干、作贡献”吸引了我。

怀着满腔热情我申请加入这次暑期社会实践活动并成为了队长，在队员们和一些有经验的同学的帮助下我顺利填写了申报书，但俗话说得好：万事开头难。一切不可能这么简单，更何况我还是第一次。当申报书交至校团委需要接收学校证明时，困难接踵而来。预约好的学校由于种种原因突然无法协助我们的支教活动，这也意味着我们必须果断地更改地点。经过大家的商量，我们决定将实践活动定在渣坪乡中心学校，在最初定地点的时候我已和这里的校长谈妥，可是由于路程太长的原因让我们改变了主意。一切幸运的是校长很快就配合我们把证明传了过来，我们的时间才又宽松起来。在松一口气之际，我也更深刻得体会到了两个成语：居安思危、未雨绸缪。做事情一定要考虑周到，方方面面都要做好准备，一份合作需要双方的不断沟通。一波刚平，一波又起，申报项目审批下来，我们团队被评为自筹项目，这时，我犹豫了，我有一颗坚定的信念要将此次活动进行到底，可是我的队员们呢，他们会不会因为这件事积极性大减，毕竟我们的资金都来源于父母，我们暂时还未独立，自筹经费意味着我们所面对的阻碍将会更大。当我向大家坦明这个事实后，队员们一个个的无比坚定的回答让我十分感动：我们一定会参加这次三下乡，不管困难多大，我们不就是抱着志愿服务贫困山区、锻炼自己的目标去的吗？资金少点不要紧，我们可以省，我们可以努力攒。在我和负责账务的一个同学的努力下，终于从预算中攒出了三百多块钱，对于团队总共的开支来说，这不算多，可是这里面却凝聚着我们团队的每个人的一份力量。尽管在实践活动前人员有所变动，但无论是因事退出的还是新加入的都是抱着一份极大的`热情，奉出一颗真诚的心。在不断的磨合中，我们的团队最终团结一致、相处融洽。我真心的想对大家说一声：谢谢！

经过了充分的思想准备和物质准备，我们跨过多重障碍到达了一个被大山团团包围住的国小校——渣坪乡中心学校。和大山外面的学校比起来，这里是破旧了点，小了点，老了点，可是这里却容纳了这个地区所有的学生，送一批批孩子走出了这座大山。作为队长，我突然感觉到了压力，感觉到了肩上任务很重，队员的抱怨让我对活动的热情削弱了很多，可能是太多的第一次，很多情况让我措手不及并慌张，没能得到及时的处理，活动虽然按计划进行着，可是队员之间的矛盾丛生，最初，我一直没能很好的考虑到每个人的感受，幸好有朋友的提醒，才让情况不再继续恶化下去，经过良久的思考，我终于体会到每个队员的难处、每个队员的苦衷，直到活动快结束，我们才解开了各自心中的心结。因为我们是一个团队，我们有一个向心力、凝聚力，我们有共同的目标，我们需要团结。在这里，我很想和成员们说一声：对不起。我的队长没有当好，我没有很好的尽到我自己的职责。感谢你们的包容与信任。这一切也让我知道了，一个团队要团结，首先要有一个好的领导、一个共同的目标、一个明确的分工、还需要每个队员都有一颗包容的心。

在实践活动中，最让我难忘的莫过于支教，莫过于那群可爱的孩子。现在提起支教，我已不再陌生，它带给了我无数珍贵的友谊，它带给了我许许多多快乐的回忆，它带给了我成功的喜悦。我主动地把教语文的任务揽了过来，为了教好这群孩子，我早已查阅了大量的资料，茶余饭后，便一直都在准备上课的材料，并对孩子们现所具备的知识结构进行了一个小调查，在上课的前一天晚上，我边提起粉笔面对一大堆桌椅在黑板上进行板书。尽管事先做完了大量的准备，但毕竟第一次有学生角色转换为老师，还是有些紧张，但过了一会儿，当我看着孩子们信任的眼神，开始放松自己，更加流畅地为他们讲解着相关的课程内容，和学生一起沉浸在轻松活跃的课堂气氛中。我第一次深切地体会到传道授业解惑，第一次感受到老师的责任，也知道了老师的用心良苦。当我的课程得到了孩子们的认可，当我收到孩子们亲手做的小礼物，我也被这群孩子感动了。当有学生听说我们第二天要走扑簌掉眼泪时，当学生后来告诉我：老师，你们走的那天不是我们不想送，而是我们怕到时候我们会哭。时，我的眼眶也不禁湿润了。短短的几天，我们与当地的孩子结下了深深的情谊。这次活动中，我们深切感受到当地村民的热情，也了解到了家长们对孩子热切的期盼。巍巍大山下埋着闪烁的金子，而闪烁的光芒背后是父老乡亲们充满期待的眼神。

一次暑期社会实践活动让我受益良多，它教会了我如何做一个好领导，如何做一个好队员，如何做一个好朋友，如何做人。

暑期三下乡个人心得10

古往今来凡成大事者，无不经过社会实践的历练和艰苦环境的考验。这次暑期“三下乡”社会实践给了我接受历练和考验的机会。“理论是灰色的，生活之树常青”，将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值。实践过程能锻炼人的品质，彰显人的意志，让我们切切实实地“受教育、长才干、做贡献”。

这次“三下乡”社会实践活动开拓了我的视野，增强了我对社会的责任感，同时让我对自己的理想和艰苦工作的客观现实有了清楚的认识，这样可贵的机会和难忘的经历也让我有了很多收获和感触。

从活动前期的成员选拔培训，到付诸实施，再到完成总结，整个过程让人经历了一次蜕变。前期的准备工作是紧张的，中期的开展工作则是井然有序的。作为成功中标的团中央重点团队，我们不仅要结合城口县的'具体情况，以旅游资源调研规划和交通调研规划为重点，还要开展党史宣传、唱读讲传、关爱留守儿童、教育帮扶、科技支农等系列活动。在感到有压力的同时也让人充满了期待。我们秉承着“向实践学习，向人们学习”的态度，做好了充分的心理准备和前期的讨论搜集信息等工作，为顺利实施方案，完成此次调研任务打下了基础。

下乡进山去，流连山水间

在去往城口县的路上，要经历七个小时左右的车程。纵然疲惫，但是一路有山水相伴，让人赏心悦目，感觉更亲近自然。当车驶进大山深处的时候，成片的青山绿树风景画般印入眼帘。这里是自然的“心灵牧场”“养生天堂”，原生态的气息一下子吸引了很多人驻足和流连。“山路元无雨，空翠湿人衣”，七月的季节异常炎热烦闷，但是车越往深处走，越是可以耳闻溪涧瀑布，眼触青山翠柏，人仿佛都快被这片绿色打湿，心里一阵沁凉。远处的高山重叠，峡谷起伏，车在狭窄的小路上行驶，在车里仰望着外面的风景。也许“山之妙在峰回路转，水之妙在风起波生”，置身山水之间，才觉得自己对大自然有着与生俱来的向往和敬畏。只愿青山安详寂静，绿水长流不息。城市的繁杂和慌乱一扫而空，大好河山多秀丽，此山此水让人看了更加心胸开阔，若谷虚怀。还未到达城口，旅游资源开发的环境优势已经隐约可见，这让我一开始就对城口旅游资源调研规划充满了兴趣和信心。

带着激情上路，聆听教诲成长

调研活动的行程经过了带队老师们的深思熟虑和周密安排，在城口县委县府的支持和帮助下，每天的日程紧凑，虽然只有十天却都过得很充实，可以说是累并快乐着。在协助老师们处事的过程中，我受益良多。自己不仅得到了很多锻炼的机会，也深刻体会到踏实做事的同时要注重细节，勇于创新的同时也要懂得虚心求教的道理。我是怀揣着一份激情和一份热忱来的，目的是想让自己通过实践成长起来，不断磨砺和锤炼意志，为将来发展打基础做铺垫。调研过程中专业指导老师们经验丰富、具备很多专业知识，他们有针对性的指示和引导，给了我们提供了很大的帮助。尤其是他们与大家同甘共苦的工作精神令我们敬佩和尊重，潜移默化中，起到了很大的勉励和促进作用。老师的批评和指正是值得我们珍视的财富，要虚心接受，及时改正才能对自己有所帮助。而且，我认识到在交流中要敢于提出自己的想法和意见，给自己一份勇气和自信，你会做得更好。不敢尝试的人，永远也走不出自己的圈子。