精选学游泳日记汇编10篇

一天又结束了，相信大家都有不少体会吧，让我们今天做个总结，写一篇日记吧。但是却发现不知道该写些什么，下面是小编为大家整理的学游泳日记10篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

学游泳日记 篇1

时间就如一匹奔跑的小马，暑假从你的身边偷偷的溜走。时间可真快呀，转眼间我们又该上学了。

我飞快的向学校去。走向我们原来的班级，等待老师给我们分班。当我听见我没有和我的好朋友没有分到一班我有一点伤心。但是，我又要认识新的`老师和同学。

很快我来到了新的班级。认识了很多同学，还认识了新的老师，语文老师姓王，数学老师姓康。她们都很优秀而且还很漂亮。

我们的数学老师在全线排名前三名，在全班的考试排名第一。数学老师非常的严格，而且还非常的厉害。她是一名博士生，非常的厉害。

我特别喜欢我的老师和同学，我感觉认识他们非常的高兴！

在学校我特别开心。有笑声、有朗朗的读书声，真美好。

学游泳日记 篇2

今年夏天，天气真热呀！小朋友们都在学游泳，爸爸、妈妈也给我报了一个游泳班。

一开始，我对水不习惯，有点害怕，后来在爸爸、妈妈和教练的鼓励下，我慢慢地有了自信。练习了一段时间，后来教练让我把救生圈脱了游，没想到我竟游了10米，连自己都不相信自己的技术了。这次游了10米我很高兴，但我不会很骄傲，争取游得更熟练。

这次学游泳让我明白了一个道理，做事就像爬山一样只要坚持到底，战胜困难，就可以登上山顶，取得成功。

到现在我还不会游泳，每次到了夏天，看着小朋友们，泡在水中自由自在、无忧无虑，尽情玩的时候，我都好漾慕。而我只能由爷爷陪着，带着救生圈去游泳池过过隐。所以我想一定要在这个暑假学会游泳。

今天天气很热，下午，我和表姐一起来到离家最近的游泳馆。姐姐会游泳，姐姐一到泳池边，就一个猛跃，一头扎进水里，象鱼一样，游了一个来回。姐姐游得实在太好了，我对姐姐说：“姐姐，你游得太好了！是在哪儿学的，教教我吧。”姐姐微笑着说：“妹妹，我的游泳技术是跟妈妈学的，当然可以教你了，不过，你要吃得苦哦！”

姐姐让我放下游泳圈，第一个步骤，用手伏着浅水区的梯级，先学脚上的动作，姐姐教我怎么用脚用力的蹬水，我学着姐姐教的，不停的用力蹬水，只见，池里的水被我蹬得一波波的荡开去，真的好累，我的脚都蹬得发软了。我觉得差不多的时候，姐姐开始教我怎么用手拨开水，我站在水中按姐姐教的不停的拨着。开始第三个步骤了，姐姐教我如何手脚配合，手拨开水的同时，脚用力的.蹬水，真要手脚都离开地了，真的很害怕，没办法，要学会游就必须过了这关，我使劲的克服自己害怕的心理，姐姐也在一旁鼓励我，我鼓起勇气，手脚同时离地，“扑嗵，扑嗵”我身体只往水下沉，呛了几大口水，真的很难受，想放弃了。

这时候，姐姐过来，她说，学会做任何一件事情，都要耐心，勇气和恒心，游泳也是这样，你如果中途放弃，就肯定学不会了，每个人学游泳都可能要经历被水呛这个过程，你要记住动作要领，坚持练习，手脚配合协调一致，慢慢就学会了。后来，我按姐姐的动作要领再试了几次，虽然也呛了水，但我感觉还是好多了。相信坚持练下去，我一定能学会的哦。

学游泳日记 篇3

20xx年X月X日 星期X 晴

我的第一次学游泳，是在我三年级的时候。那是放了暑假，我突然萌发了一个念头，就是去学游泳。我学游泳不用找教练，因为我的爸爸就是一个游泳高手，原来也做过游泳教练。

我们准备好了一切，启程向七十九号院的游泳馆去了。我们换好了泳装，下到了水里，我们在一米的水深的区域里开始了游泳。一开始，爸爸给我胳膊上戴上了气袖，我就漂浮在了水面上。接着爸爸开始教我的是自由泳，爸爸在前面做示范，我就开始在旁边照葫芦画瓢，我慢慢找到了感觉，两只像舀水的.样子划水，两推不动。爸爸就把我的气袖摘了，然后爸爸开始在我肚子下面拖着我，我的手和脚在上面原地游泳。后来尝试着爸爸把手松开，我自己游，一开始爸爸一松开手，我就淹到水里去了，弄得我耳朵、鼻子眼睛里都是水。爸爸告诉了我诀窍，我就按爸爸说的去做。果然，功夫不负有心人，我终于学会了游泳。

后来我只要写完了作业就和爸爸去游泳，每一次去游泳，我学到一个新的样式，现在我已经学会了：蛙泳、自由泳、潜泳，还学会了跳水。

爸爸说了：“只要我打好了游泳的基础和跳水的基本动作，就开始教我花样跳水。”我就为了学好花样跳水，每一次去游泳都认认真真的练习，再苦再累我也在所不辞。

从此，我就爱上了游泳这项运动项目。现在游泳成了我无法割舍的爱好。

学游泳日记 篇4

今天，是我学习游泳的第一天，之所以学游泳是因为看到那些会游泳的人，我的心里非常羡慕，也像打翻了五味瓶一样不是个滋味，同时也有一点“嫉妒”心。

我兴致勃勃地来到公园，换好泳装，进入最深为1.6米，最浅1.4m的深水池学习。教我们游泳的是一位男教练，古铜色的皮肤，鼻子下有一块米粒大小的黑痣。

教练教我们游泳有自己独特的方法：他从来不下水，只是在岸上用生动的语言和奇特的手势来教大家，不知道为什么，教练的这种方法，出乎我们的预料，反而更容易让大家领略教练的.意思。

大家都知道，要想游泳，就少不了换气，换气是游泳的根本。

所以教练让我们用手扶着岸边，一蹲一起，来换气。一遇到我们不明白的地方，教练就会用笑话来给我们讲解。在教练的认真教课（用词不准，改为：传授）下，我已经了如指掌了，教练说让我们做200次换气，只见我先吸了一大口气，然后手把在岸边，皱起眉头，沉到水底，又抬起头向外吐气，吸气，就这样，反反复复，做了200次，累得气喘吁吁，教练说：“游泳就是个累的运动，等到学会游泳后，再掌握方法就不累了。”

听了教练的话，我恍然大悟。一转眼下课的时间到了，我真盼望着第二天游泳的时间快点到来！

学游泳日记 篇5

20xx年8月21日星期一晴

经过这段时候的训练，我已经可以在水里游几十米远了，教练告诉我主要是因为我年龄偏小，体力还不是很好，等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后，要多加强体力方面的训练，那样我会游得更棒的。

今天爸爸刚好休假，也来到了学校看我游泳，为了使爸爸看到我的成绩，我站在游泳池边，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿赢得了爸爸热烈的`掌声……

通过游泳班的训练，不仅使我学会了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的道理。

学游泳日记 篇6

暑假里妈妈给我报名学习游泳。我走进游泳馆一看，游泳池很大，里面的水清清的，一眼能看到底，水有点凉，我跳下去活动一会就不感觉到凉啦！

教练先教我憋气，在水里数三秒再抬头，又教我们手和脚怎么配合，再教我们带着游泳圈练习，我认真按照教练教的去做，很快就学会啦！现在我可以一次游200米。

我感觉自己真的`像鱼儿一样在水里游，好快乐啊！

学游泳日记 篇7

大家好，我是你们最爱吃的鸡蛋。今天我要完成一个任务，不是变成美食让你们吃掉而是学游泳。

我来到了游泳馆（一个水杯中加入了水），我一下就蹦到了水里，水可真凉啊！我冻得瑟瑟发抖，急忙在筷子兄弟的帮助下上了岸。

第二次，我又下了水，这时，盐大哥走了过来，说：嘿！鸡蛋老弟，我听说你要学游泳，那就让我来帮你吧！筷子，你也来吧！于是，盐大哥也进入了水里，筷子兄弟助力。

可是，两分钟过去了，我不仅没学会游泳，还被筷子兄弟转的晕头转向。盐大哥无奈的摇了摇头，他又叫来他的`家人们。他们一起进入了水中。

筷子兄弟搅拌得更起劲了，形成了一个巨大的水龙卷。片刻之后，我觉得我的身体漂了起来，头露出了水面，呀！我竟然学会游泳了！

通过这次学游泳的经历，我明白了一个道理：如果要学会一项本领，要刻苦努力，坚持不懈，才会有收获，当然有好朋友来助力，那也会事半功倍！

学游泳日记 篇8

7月18日 晴

今天，妈妈给我报了个游泳培训班。要知道，我可是一个名副其实的“旱鸭子”，甚至连晚上洗头也怕。为了增强自己的素质，只好硬着头皮去学了。

来到了游泳馆，我和姐姐换好了泳衣。教练先让我们做热身运动，防止在我们在水里抽筋。然后教练在水里详细地讲解并示范了蛙泳的动作。然后叫我们下水憋气。我下了水以后，突然觉得胸口很闷，而且这水比我想象中的还要冰。浮力与阻力更是让我不由自主地感觉到一丝忐忑不安。我战战兢兢地吸足了一口气，试着一下闷到水里。水一直往鼻子里钻，让我呛了好几口水，我感到了极大的恐惧，立即把头伸出水来，再也不敢下水憋气了。这时教练游到我身边对我说：“你怎么停止练习憋气了。”“因为水总向我的'鼻子里钻。”“你闭着眼睛和嘴巴，不要呼吸。让水自己把你给慢慢浮起来。”教练说。我按照教练的方法开始练习。一秒、两秒、三秒……我终于能够憋气憋到十秒以上了。但别的和我年纪同样大的人已经能用救生圈来游泳了。我明天一定要努力。

学游泳日记 篇9

放暑假了，让人喜欢的体育馆又会是人山人海，大家都在这炎热的夏天寻找一份清凉，今年我也不例外，天天往游泳馆跑，目标只有一个，就是学会一种新的游泳姿式，于是我在教练在带领下，认真的'学习起自游泳。

第一步：憋气、吐气。一般人只知道使劲的憋气，全身的力气都用在了脸上，注意力也在脸上，所以动作会变形。先在浅水区练习憋气，每次憋到快憋不住时，慢慢的将气吐出来。第二步：换气。每次换气必定是由手部动作帮助完成。第三步：打腿。要求是要脚趾贴住脚背，先由教练示范一遍，接着我们自己来，开始觉得有点难度，后来慢慢习惯了，打腿是自由泳最关键的部份，所以学得时间也特别长，每一遍都是做50次。第四步：练习手臂的转动。首先把手贴在大腿旁，再抬起来变成弯的，最后放回水中，左右手来回交替。最后做一些连惯的动作，一边拍腿，一边换手，一边换气，整个过程熟练了，也就是学会了自由泳了，

其实学习游泳并不难，首先心情不要急躁，憋气还没学会就想游起来，动作肯定不标准，其次胆要大，学习游泳最重要是克服心理恐惧，只要心理恐惧克服了，就成功了一半。因为以前学过蛙泳，所以学习自由泳一点都不觉得难，一个星期时间就学会了。

经过这次学习自由泳，我总结出自由泳基本动作和要点。

1、直臂夹耳自由泳腿，大腿带动小腿做鞭状大腿。

2、换气的要领：下巴靠肩，眼看后上方。在打腿练习后就开始拿浮板强化练习！（只转头不换气）。

3、全身左右转45度，小频率大幅度，能控制节奏和方向。

4、全身协调，手的动作，入水，抱水，推水，出水，抬肘小臂自然下垂，入水（关键）。

学会了自由泳，我还要学习仰泳、蝶泳、转身、跳水，学游泳不仅可以当作娱乐，还可以强身健体，真的很有意思。

学游泳日记 篇10

我刚开始学游泳的时候，我带上了游泳圈和背漂，我游的`并不好老是被淹到，甚至游泳课我都想放弃了．妈妈和教练对我说要克服困难不能半途而废，要坚持下去就能学会．

我认真听教练讲解动作要领，向游的好的同学请教学习，一天又一天慢慢的泳圈和背漂去掉了，我会游泳了，真是太棒了！