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杠铃的意思和解释是什么

杠铃的意思和解释是什么

杠铃

杠铃的意思解释

【意思解释】举重器械,在横杠的两端安上圆盘形的金属片,金属片最重的50公斤,最轻的0.25公斤。金属片外加卡箍,以防止滑出。锻炼或比赛时,可以根据体力调节重量。

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